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大学生心理健康论文2500字

在学习、工作中,大家都有写论文的经历,对论文很是熟悉吧,论文是对某些学术问题进行研究的手段。写论文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是我为大家收集的大学生心理健康论文,欢迎大家分享。

【摘要】

随着社会高节奏地发展,人们所承担的压力也越来越大,尤其是一直被父母呵护的大学生们,进入大学这个新的环境后,远离了家庭和原来熟悉的环境,他们失去了原来的多向受宠的心理环境。人际交往中优势地位的丧失,很容易产生不顺心、不温暖、不合群的失宠心理。加之学业与未来前途的渺茫带来的困惑与压力,使大学生们更加不会处理两者的关系。闭锁性与强烈交往愿望的矛盾更增加了大学生处理好人际关系的难度。本文将在这里分析心理压力的产生,指出了当今大学生心理健康教育存在的问题,从心理教育简单化到教育渠道的缺失,并从教师的角度进行分析,正确的指导大学生进行心理健康教育的实现,试图帮助大学生解决一系列的心理问题。

【关键词】

大学生 心理健康 压力

一、大学生心理健康教育存在的问题

(一)心理健康教育简单化

心理健康教育简单化,主要是教育方式不对位,表现为用心理健康教育代替思想政治教育,或用思想政治教育代替心理健康教育。一是认为有了心理健康教育,就应取消思想政治教育;二是认为既然心理健康教育是思想政治教育的一部分,在开展思想政治教育的同时,就不应再开展心理健康教育。由于课程设置的不合理,就造成了大学生心理健康教育的缺失,从根本上得不到正确的心理观念的汲取。无规矩,不成方圆,由此看来,大学生存在心理问题有基础原因。

(二)心理健康教育主渠道缺失

当前,部分高校在课程设置上,只是把心理健康教育看作是政治理论课的一部分,在高校政治理论课程改革前,大学生心理健康教育的内容只是在各个版本的“思想道德修养”教材中作为一章或一节来讲解。虽然有些高校后来单独开设了大学生心理健康教育课程,但学时很少,教师很难将心理健康知识系统地传授给学生;课堂讲授的内容脱离实际,重理论,轻实内科学期刊践,缺乏安全科学期刊吸引力,教学效果差强人意,无法真正解决学生心理健康中的实际问题。从高中进入大学,由于环境的变化,大学生很难一下子适应身份的变化,再加之自身适应性差的原因,心理与现实差距加大,加剧了心理问题的产生。

二、从教师的角度出发,引导学生树立正确的心理观念

(一)进行正确的引导,帮助学生克服自卑心理

从心理学分析,自卑实际是一种心理防御机制。只是这种“防御”是消极的。一个人的自卑心理形成后,对自己的能力评价很低,不敢大胆主动地去与别人交往。渐渐地会从疏远别人、自我孤独发展到自我封闭,与周围的人形成一道无形的高墙;这种情况又会使别人对你形成不良的看法,更为远离和回避你,从而反过来进一步加深自己的自卑心理。主要问题是对生活环境的变化以及在新集体中位置与角色的变化不适应,引起自我评价降低,强烈的自尊心与自卑感的尖锐矛盾冲突,导致心理失衡。

(二)帮助学生树立正确的思想观念,克服虚荣心理

虚荣心就是以不适应的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。心理学上认为,虚荣心是自尊心的过分表现,是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。在条件不具备的情况下,达到自尊心的满足就产生虚荣心。因此,有的人说虚荣心是一种歪曲了的自尊心是有一定道理的。

案电工技术期刊例:一女生平时学习成绩很好,自我感觉比其他女同学都强,可过强的争先拔尖,造成与同学关系紧张,每次选班干部都落选,因而精神刺激很大,夜里经常又哭又笑,并常常自言自语,出现异常行为。该例是为了过度满足自尊心需要而导致产生虚荣心大学的案例,这种现象在大学女生中尤为常见,为了满足自己所谓的面子,甚至以放弃自己诚信为代价。对于这类学生,老师首先运用认知领悟疗法,认知领悟疗法,是指心理咨询者对来访者进行暗示和启发,使其改变原有错误的认知结构,逐渐形成正确的认知。逐渐形成对自己的正确认识,以对自己做出正确的评价。再就是要教导学生要树立自己的奋斗目标,踏踏实实做事,厚积薄发,不要追求虚名。

(三)进行焦虑的自我调节

1、焦虑症自我调节从树立自信开始。

自信心缺乏是产生焦虑的主要原因之一。当我们碰到困难时,往往是需要有勇气去面对的,而勇气则来源于自信心。自信心不足就会让我们在处理事情上瞻前顾后、犹豫未定,从而给自己又添加了一层阴影。所以说,只要我们自己自信起来了,才有可能做好每一件事,才可以为进一步治疗焦虑症打好基础。

2、放松心情有利于焦虑症自我调节。

我们周遭的环境紧张而刺激,当习惯于这种兴奋状态时,有谁会想象一下,假如一切归于平静之后,自己会是怎样的?过度的紧张与兴奋是不利于人们的身体健康的,我们应该适当放松心情、调整心态,抛开一切烦恼,回归到最本我的状态中去,这样才可以避免焦虑情绪的产生。

3、焦虑症自我调节更需要自我反省。

每个人都有出错的.时候,不要总是纠结于那些错误,越是纠结就越是困扰,以致出现恶性循环。适当的反一下自己出错的原因,是焦虑症自我调节的有效方式。适当发泄可帮助焦虑症自我调节当我们烦躁不安、紧张无措时,可以选择适当发泄的方式帮助我们排解心中的痛苦。但是,发泄只限于公道方式的发泄,不要影响到他人的生活以及生命。焦虑症自我调节对于焦虑症患者来说,是十分有帮助的。患者首先要知道焦虑症并不是一种严重的疾病,可以将焦虑症的自我调节方法与心理、药物疗法相结合,达到治疗的最佳效果。以此为治疗的出发点,有效控制病情的加重。人活在世上,难免不会处于困境之中,只要心平气和,不去胡思乱想,就可以克服一切。

我国大学生的心理健康问题越来越引起社会各界的广泛关注,为培养适合21世纪的优秀人才,必须加强对大学生的心理健康问题的研究,并将研究结果应用到大学生心理健康的教育当中。本文对当代大学生的心理健康问题的现状、心理健康问题的研究以及使用的教育方法进行了分析与综合,教师应对大学生进行正确的心理指导,帮助大学生树立正确的观念。

参考文献

[1]樊富珉,李卓宝.重视和加强大学生心理健康教育.教育研究,1996,(7):16-18.

[2]国家教育.中国普通高等学校德育大纲(试行).1995-11-23(1).

[3]莫旭麟.大学生心理健康教育内容试探.广西政法干部学院学报,2003,1:127-128.

[4]谢炳炎.大学生心理健康教育与指导.长沙:湖南大学出版社,2006,1-2.

[5]陈国海,刘勇.心理倾诉-朋辈心理咨询.广州:暨南大学出版社,2001,1.

大学生心理健康 教育 的目标主要通过大学生心理健康课程来实现。在大学生心理健康教育课程的实施和运作过程中,对该课程的评价具有十分重要的作用。下面是我为你精心整理的关于心理健康的论文,希望对你有帮助!

当今社会人们的生活节奏正在随随着社会的飞速发展日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,加强对大学生的心理健康教育,就成为我们迫切需要关注的问题。

首先,心理健康的标准是什么呢?心理健康即人对内部环境具有安定感,对外部环境能去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。而衡量一个人的心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。但是当代社会大学生或多或少存在着这一方面的不足,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。

其次,要说对大学生进行心理健康教育的意义 ,那就是进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 ,心理素质是心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是 其它 素质形成和发展的基础,在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力,心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平,使其能把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的 。

那么,如何对大学生大学生心理健康问题进行教育呢?我觉得要做到以下几点,1,充分发挥学校心理咨询作用。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。2,开展大一新生心理健康调查,做到心理问题早期发现与预防。从而有针对性地提出教育 措施 与方案。3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中,通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径,也是各科教学自身发展的必然要求。4、开设心理教育必修课,增强自我教育能力。 掌握心理素质相应知识,系统学习心理、卫生、健康等方面的知识,有助于学生了解心理发展规律,掌握心理调节 方法 ,增强自我教育的能力。5、加强校园 文化 建设,为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。

二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的综合素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;加之科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,必须加强对大学生的心理健康的教育。

特别是对刚进入大学的大学生而言,每一个大学生所面临的都是一个全新的世界,无论是个人目标还是社会期望,都会发生很大的变化。所以,大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病,消除心理障碍,而且有利于大学生的良好品质的发展。

有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学,在所有人都期望他们能有所作为时,却惊闻其中的一位已退学,为什么呢?原来林同学入校后,由于性格内向,不善于与人交际,因自己来自农村深感自卑,在自我、父母的压力下日渐消沉。最终,精神恍惚,成绩快速下降。在某次考试中,竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗,待人大方,并且从来不因为自己是农村出身就低人一等,而是奋发努力,不但考试成绩科科优秀,而且还荣获了国家奖学金二等奖,成了同学、父母眼中的骄子。同样的出身,同样的环境,为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑,受到来自各方的压力而不知化解,积压心头,于是造成他精神恍惚,注意力分散,使自己的学习及生活受到严重影响,最终走向了退学,可见心理健康对大学生成长有多么的重要啊!

每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而,健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食,甚至体育煅练就能完全做到的,健康更多的取决于人的精神状态,取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中,社会竞争日益激烈,生存压力越来越大,人的心理越来越紧张,越来越焦虑,困惑也越来越多,因此,越来越多的心理问题也凸显出来,所以每个大学生要想取得成功,获得幸福,就必须塑造自己良好的心理素质,去面对来自各方的压力。

大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福

生活,无数事实主明,一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会,拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富,每个大学生都希望自己的人生最幸福,最成功,然而没有健康,这一切都只能幻想。所以,健康是幸福的前提,大学生一定要正视心理健康,塑造良好心态。

况且二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。作为当代大学生的我们心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战,铸造美丽人生!

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以时间和标志性事件为参照标准,环境心理学于上个世纪70年代初在以美国为中心的北美地区得以兴起。随着环境问题的升温,环境心理学也成为21世纪以来心理学领域较有突破的一个学科。下文是我为大家搜集整理的关于环境心理学课程论文发表的内容,欢迎大家阅读参考!环境心理学课程论文发表篇1 浅谈环境心理学中的拥挤 摘要:本文主要针对城市中的拥挤,从环境心理学角度阐述了拥挤的内涵、影响及对策,并提出要警惕拥挤综合症的出现。 关键词:拥挤 影响 拥挤综合症 一、 拥挤的内涵 环境心理学是心理学的新兴学科之一,是社会科学与自然科学的结合,是建筑环境学和应用心理学的结合,是关注人与环境相互作用和相互关系的学科[1],它通过研究在不同社会 文化 和环境下人们的心理活动规律,从而寻求人与环境相互适应的可持续模式。拥挤是环境心理学的重要研究领域。国外学者有的认为,“拥挤”是指当个体的空间需求超过实际空间供给时的一种心理压力不适状态,是有限空间中的个体的一种个人主观体验;有的认为,“拥挤”是指一种个人无法获得想要的隐私水平、无法充分控制同他人之间社会互动的状态。我国学者则强调“拥挤”是指一种主观的、能产生消极情感的心理状态,且当个人觉察到给定空间中有过多的人时出现。 总之,作为对高密度和相应空间限制的知觉判断,“拥挤”是一种难以直接测量,需经过人类知觉加工形成,伴随过度唤醒和生理、心理、行为压力特征表现,且导致系列拥挤负面影响的复杂心理体验和主观 经验 状态。[2] 二、 拥挤对人类的影响 (一)拥挤对个体行为的影响 1.对生理的影响 研究发现,高密度会引起一些生理唤醒反应。在高密度条件下的人血压偏高,个体患病的机率更高;儿茶酚胺含量升高,肾上腺分泌也提高;皮肤的导电系数也明显增加。长期在高密度环境中生活,可能引发疾病或使病情加重。 2.对情感的影响 社会密度与空间密度以不同的方式影响着人的情感体验。在改变空间密度的实验中,男性在高密度时比在低密度时体验到更多的消极心境;而女性则相反,能彼此友好相处,以比较合作的方式对待拥挤的心境。在社会高密度的研究中,男女都同样反映出消极的心境。 (二)拥挤对社会行为的影响 1.人际吸引 拥挤导致人际吸引降低,并且男性更明显。在相关实验中,男性在高密度情境下对组内成员负面的评价较多,而女性则相反,高密度促进了人际吸引。 2.退缩行为 当遭遇高密度时,社会退缩行为是一种应激 措施 ,它包括减少眼睛的接触、把头扭向一边,或者保持较远的人际距离。高密度所引起的退缩行为将可能破坏人际关系网络,这样人们可以利用的资源便会减少,更加难以应对巨大的压力。 3.亲社会行为 亲社会行为即利他行为,一些关于人口密度如何影响人们助人行为的研究发现,高密度会降低人们帮助别人的概率。在高密度的公共场所,利他行为减少大多是由于对自身安全的担心。此外,利他行为在城市和乡村也是不一样的。 4.攻击性行为 拥挤导致攻击性增强的观点至今没有一致的结论,但是对某一部分人来说(如 儿童 ),二者之间是有一定关系的。大量研究显示,拥挤对儿童攻击性的影响更大,并且随年龄的增加而改变。攻击性行为的发生依赖于高密度是引发负性的情感体验,还是积极的情感体验。高密度并不是引发攻击性行为的直接因素。 (三)拥挤的具体影响 1.拥挤对工作的影响 首先,拥挤使个体有效地完成任务所需要的高度注意力和清晰的思维能力受到限制。其次,拥挤时容易产生焦虑。再次,高密度会阻碍个体对环境的认知。最后,拥挤可能会阻碍个体的信息加工能力,导致任务不能顺利完成。 2.拥挤对交通影响 首先,交通拥挤带来的应激。坐车上下班的人体验着一种更应激的生活方式,带来更多的身心健康问题。其次,司机的应激。司机的应激状况,总的表现为负性的情感、认知和行为,攻击性强、焦虑、厌倦驾驶,及与他人交往时常常过度反应。再次,交通阻塞。交通阻塞影响人们到达目的地,也对驶汽车上下班的人体验的焦虑有很大的影响。 三、减少拥挤的消极影响 (一)干预措施 首先,认知干预:对高密度情境的干预措施之一是认知干预,它是提前给个体关于某个情境的拥挤提示或警告。这样可以减少应激和其他不利影响。 其次,建筑设计:第一,利用分隔。对密度的知觉是引起拥挤感的关键,因为拥挤感是个体感知到个人空间受到侵犯。第二,注意焦点的设计。人们更喜欢能减少个人唤起水平的环境;建筑设计可以通过控制其他因素来减少人们的消极反应,达到减少拥挤感的目的。此外,建筑设计中室内家具的色彩、布置,对空间宽敞感都有重要的影响。 (二)调节方式 消除拥挤导致的后果主要在减少个体的焦虑和降低他们的唤醒水平。为此,可针对缓解拥挤所产生的后果而进行三种调节 方法 :肌肉放松、认知重建和想象。认知重建是通过引导,使人们注意情境中的积极方面,从而提高他们的积极情绪;想象是帮助人们按指令想象一幅舒适的、田园式的画面,以转移注意力。 四、拥挤综合症 拥挤的空间,嘈杂的环境,加之快节奏的生活,极易使人产生高度紧张,出现头痛、失眠、易怒、乏力等症,甚至引起心理变态,这一系列症状,被称为“拥挤综合症”。环境、医学和社会心理学的研究都认为,拥挤对人体健康的威胁,已成为城市的一大公害。为避免现代都市的拥挤及拥挤带来的危害,需要社会和都市居民的共同努力。 关键是要加强对城市布局和建设的宏观调控,以利人口分流;在节假日及大型集会,要作好人群的有序流动安排,最大限度地控制拥挤现象。都市居民应尽量少去公共场所凑热闹,特别是年老体弱者、孕妇及患有心血管病的人更应避免拥挤。同时,都市人还须学会“闹中取静”,在紧张中学会放松,加强体质锻炼、注意培养适应环境的能力,并保持乐观开朗、平静愉快的心境,这些都是防止拥挤综合症的有效办法。[3] 参考文献: [1]车文博.当代西方心理学新词典[M].吉林:吉林人民出社, 2001. [2]戴琨等.拥挤研究进展[J].应用心理学,2010(4). [3]严世英.都市拥挤综合症及其危害[J].人与自然,1998(3). [4]许波.拥挤综合症-精神健康的大敌[J].社会心态大观,2004. [5]保罗·贝尔等著.环境心理学[M].中国人民大学出版社,2009. [6]林玉莲.环境心理学[M].中国建筑工业出版社,2006. 环境心理学课程论文发表篇2 谈环境心理学及其研究述评 【摘 要】本文对环境心理学的诞生及其东西方发展,做了文献梳理评述,以期学界进一步了解其背景和现状。 【关键词】环境心理学;研究;述评 古往今来,人类一直在探索自身与周围环境的关系。正是在代代相传的探索与思考过程中,人类不断解释环境,解释自己,同时也不断利用和改造环境,维持和改善自己的生存条件。在这一过程中, 人际交往 、人与环境之间的相互作用,都直接影响着人所处的环境,也影响着人类自身。 一、环境心理学简要追述 环境心理学是现代心理学分化产生的―门交叉学科。是一门研究人的心理和行为与自然环境和人工的物理环境之间的相互关系的科学。传统意义上,环境心理学是城市规划设计与心理学的结合。随着环境心理学对环境问题的关注,现代意义上的环境心理学不仅是心理学的分支学科,还被认为是环境科学的分支学科。 重视建筑环境与心理及行为之间关系,可以追溯到古代。早在纪元前,希腊的帕提农神庙就曾运用各种手法矫正视觉错觉。有关的理论研究可追溯到19世纪,1886年德国美术史家沃尔芬()著有《建筑心理学绪论》一书,曾用“移情论”的美学观点讨论建筑物和工艺品的设计问题。其后,汉斯・迈耶()还打算在包豪斯中开设心理学课程。 20世纪五六十年代,西方国家的城市环境严重恶化,对居民的身心和行为产生了各种消极影响;同时,不少新建筑因无视使用者的行为需求,导致社区崩溃、建筑拆毁、居民抗议等严重后果,并遭到社会的严厉批评。因此,建筑环境与行为的关系引起多学科研究者的深切关注。来自心理学、社会学、人类学、地理学、建筑学、城市规划等学科的研究终于汇集成多学科的新兴交叉领域――环境(建筑)心理学。环境心理学首先于20世纪60年代末在北美兴起,此后,先在英语区,继而在全欧洲和世界其他地区迅速传播和发展。当时北美的主要代表人物为人类学家霍尔,心理学家巴克、伊特尔森、普洛尚斯基、萨默,城市规划师林奇等。 1968年6月,一个综合性专业团体“环境设计研究协会(EDRA)”在北美宣告成立。并于1969年举行了第一次年会,还形成了若干研究中心,如儿童与环境、环境认知、环境与年龄、残疾人与环境、居住区环境、室内环境、妇女问题、使用者参与、使用后评估等。该组织第一批成员27人,仅由建筑师和心理学家组成,到1984年,成员增加到900人,遍及世界各地。其中建筑师占30%,心理学家30%,其他环境学科(室内设计、园林设计、城市规划与设计)25%,其他社会科学家(地理学家、社会学家、人类学家、人类及社会生态学家)15%,成为世界上历史最长,人数最多的从事环境――行为研究和应用的学术团体。欧洲在20世纪50年代末和60年代初也形成了环境行为研究的潮流。 亚洲各国中,日本在环境――行为领域中的研究始于20世纪60年代,处于领先地位,并在70年代迅速发展。与世界各国相比,我国这一领域的研究起步较晚,20世纪80年代初才从欧美和日本等发达国家引入有关的理论和方法,开始在建筑学等学科内从事研究,并引起学科人员的广泛兴趣和关注。 二、环境心理学及其发展 不同的研究者,对环境心理学有各自不同的理解。我们可以从不同学者对环境心理学的定义中,看到环境心理学的内涵与全貌。 作为一门独立的学科,“环境心理学”这一名称是纽约的研究者普洛尚斯基和伊特尔森等首先提出的。任何人工环境都是社会的产物,都离不开相应的社会环境与文化背景,同时也不能脱离它所赖以存在的自然环境[1]。1978年,贝尔()等三人合著的《环境心理学》一书给环境心理学下的定义是:环境心理学是研究行为和经验与人工和自然环境之间关系整体的科学。环境心理学从研究噪声入手,分别对个人空间、拥挤和人类的关系、城市发展和城市规划等问题进行研究,其目的是了解个体如何同环境相互作用,进而利用和改造环境,以解决各种因环境而产生的人类行为问题[2]。 环境心理学是从心理学角度探讨什么样的环境才是符合人们心愿的环境的一门科学,因此它并不追究人能够适应哪一种环境的问题。过去,人们在创造环境时,几乎不考虑生活在那里的人们会有怎样的心理倾向。与此相反,环境心理学却是将它作为重要问题提出来,并使它与选择环境、创造环境相结合而成为一门科学分支。因此现在有一些问题必须加以考虑[3]。 俞国良等的定义是:环境心理学是研究个体行为与其所处环境之间相互关系的学科, 它主要研究环境和心理的相互关系,即用心理学的方法分析人类经验、活动与其社会――环境(尤其是物理环境)各方面的相互关系和相互影响,揭示各种环境条件下人的心理的发生和发展的规律[4]。马逊风等认为“广义上的环境心理学就应该是心理学,因为一切心理学都是针对环境的”。狭义上的环境心理学从其研究对象上可以定义为“研究环境问题对人类(包括动物)的心理和行为产生的影响,以及这一影响对环境反馈作用的学科”[5] 环境心理学是心理学的新兴学科之一,是社会科学与自然科学的结合,是建筑环境学和应用心理学的结合,是关注人与环境相互作用和相互关系的学科[6]。 我们可以看到,上述的各个定义虽然在表述上有一些小的差异,但基本思路是差不多的。基于以上不同研究者观点的基础上,环境心理学的定义可以这样表述:环境心理学是心理学的一个分支学科,这个心理学分支独有的特点和能区别于其他的心理学分支学科。环境心理学区别于心理学其他分支的独有的特点,最主要是它研究的内容不同于其他分支。 在现有的环境心理学研究中,我们看到实际的研究内容包含很多方面,有研究者 总结 为:自然环境和社会环境的概念,不同环境中心理学原理和各种环境状况个人的心理现象和对环境的知觉;环境物理里和环境心理量之间的关系(环境与人的思维、情感、意志、个性等的相互关系),环境对人的心理和行为的作用规律,其中包括自然环境(如噪声、温度、风向、气候、空气的污染)和社会环境(如个人空间、地域观念、社会风气、社会文化、人际关系)的影响;环境联想对环境意识与心理的影响,以及环境污染中心理变化对人体信息传递、工作效率等的影响;人们在不同环境条件下如何进行心理自我调适,以适应环境并创造一种有利于个体发展的环境即对环境的反馈作用[5]。 除此之外,环境心理学还研究人的心理与行为对环境的影响,并且研究如何通过影响人的心理进而影响人的行为,从而增加亲近环境的行为,减少破坏环境的行为。 环境心理学说到底是心理学,而不是环境学,它的研究内容归根结底是心理学的内容,只不过要加上一个限定的领域,这个限定的领域就是环境。有定义说“环境心理学是一门研究人和他们所处环境之间的相互作用和关系的学科”,我们感到这个表述虽然很清晰简练,而且也基本切合环境心理学的研究内容,但是表述上不是最好。因为环境心理学毕竟是心理学,所以把它仅仅说成是研究“相互作用和关系”的学科,毕竟不十分贴切。 但还有一个问题就是,环境心理学中所说的环境,其意义仅仅是自然环境还是包含社会环境?这里,我们的建议应当说主要是自然环境。另外一个定义上的问题,就是环境心理学是不是一个环境科学和心理学的交叉学科。有研究者指出,“从环境心理学研究的目的和任务来看,环境心理学应该成为以环境科学和心理学两学科为研究基础的交叉学科,但从环境心理学的起源和已进行的各种研究来看,环境心理学距环境科学和心理学的交叉研究还有很大的距离”。原因是环境心理学的最初研究者主要是城市规划师和建筑设计师,他们所研究的问题主要是个人空间、拥挤、城市发展和城市设计等,“目前的环境心理学和城市规划及建筑设计联系得更为紧密”。 把环境心理学定义为“建筑环境学和应用心理学的结合”,似乎和这个现状更为贴切,但是,却和环境心理学最新的发展趋势不合。因为我们可以看到,环境心理学研究者中,心理学家的人数正在日益增加,研究的范围也越来越广泛,而月越来越超越建筑学的范围。 三、环境心理学研究内容及其展望 从广义上看,所有的心理学研究的都是研究环境中的人的心理,是否所有的心理学都应该说是环境心理学?我们认为,如果把所有的心理学都说成环境心理学,那么这个学科的独持性就没有办法体现了。环境心理学是研究自然环境影响下的心理活动,以及影响了自然环境的那些小型活动的学科。研究的内容大致为:环境对人的心理影响,人的心理对环境的影响。1.环境知觉和环境认知的问题。2.环境心理评估。3.环境态度与价值观。4.环境对人的影响。5.如何改变人的心理,使人多做有益于环境保护的事情。6.各种具体环境问题的研究。此外,建立关于环境心理学的理论,也是环境心理学的一个主要内容[7]。 因此,环境心理学有很多需要紧密结合现实情况提出和跟踪研究的问题。过去的心理学在很多方面都与现实脱节,所以这是相当困难的课题。总之,我们认为环境问题在很大程度上是心理学应该解决的问题,对这个问题的研究需要各学科之间的协作。 参考文献: [1]林玉莲. 环境心理学[M].中国建筑工业出版社,2000:2. [2][美]保罗・贝尔,托马斯・格林,等. 朱建军 ,吴建平等 译.环境心理学第5版[M].中国人民大学出版社,2009:4. [3](日)相马一郎. 周畅 ,李曼曼译.环境心理学[M].中国建筑工业出版社1986:9. [4]俞国良,王青兰,杨治良.环境心理学[M].北京:人民 教育 出版社,. [5]马逊风,黄冬梅,黄钰,何子光.环境心理学有关问题的探讨[J].吉林师范大学学报(自然科学版),2004,(1):31-36. [6]车文博.当代西方心理学新词典.长春:吉林人民出版社,2001:128―129. [7]吴建平.环境与生态心理学[M].安徽人民出版社,2011:5. 猜你喜欢: 1. 浅谈环境心理学论文 2. 浅谈环境心理学的相关论文 3. 环境心理学论文2000字 4. 环境心理学浅探论文 5. 环境心理学论文2000字以上

格式塔心理学论文

当代,论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章,简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段,又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。下面是我整理的格式塔心理学论文,欢迎大家分享。

[摘要]

在论述环境的作用中,德国著名格式塔心理学家考夫卡的论述有物理环境(视觉的)和心理环境(意识的)两种形态。这两种环境在现实设计中分别起着视觉的和心理的相互沟通作用,当视觉的环境出现的同时,心理的感受也同时出现。目的:利用格式塔心理学中物理场及心理的概念,将其引入环境空间教学体系,使教学更具深刻的理性思辨过程。方法:通过对格式塔心理学典型实例的简要剖析,以笔者总结的视觉概念形态传达,分析及给予明确的诠释。结果:分析表明,格式塔心理学中对于心物场的阐述与环境空间的深入设计语言有内质的联系,这一联系,对于环境空间教学有着重大意义。结论:运用心理学知识、图形解析形态等综合手段,培养设计过程中的理性思辨能力是极具现实意义的研究。

[关键词]

格式塔心理学物理场心物场界面

近代设计的全方位发展,给人类在生产、生活、工作、愉悦方面带来很多的便利,但同时也提出了一些深度的思考:飞速的社会发展推动着人们需求欲望的提升,东西部若干城市处在发展中的设计体系尚不够完善,以专业院校为研究基地的一线教学团队,如何能博采古今,旁征博引地开发、寻找、利用相关或其他学科的研究成果,为专业学院的一线教学提供充足的养分,使西部地区的环境空间设计体系不断地走向完善,不断地走向深入的研究环节,针对教学体系的综合建立、充实、完善都具有重要的意义。

环境现象

我们普遍认为视觉所能够传达的环境,或是表现出的场景,是准确而且可信的,它通过我们的视觉,忠实地反映出所看到的场景,使我们依视觉而作出相应的判断,我们认为这一判断是正确的。但是,事实并非如此,视觉的观察只是反映出客观的环境某一阶段的某一形态,它不能够表明一个环境的综合真实内在的指标,例如在一个风雪交加的夜晚,一个骑着马飞奔到客栈的男子,当他听到店主告诉他,他已经骑马穿过了一个无比宽阔的河流之后,极度惊讶而倒地。很显然,他并不知道自己长途飞奔穿越的竟是一条宽广的河流,他依据视觉的感观而获得他认为真实的场景就是陆地。

这一现象,在我们的现实生活中很多,它表明一种状态、环境是有多重状态和意义的,著名景观规划大师芦原一信就提出在环境中,每隔25米时,如果没有造型、色彩、尺度等方面的变化,视觉就会产生疲劳感。这说明,环境除视觉的客观反映外,还有心理的需求和认知。

一个人不可能两次站在同一条河流中,这一现象正说明环境具有很大的变化性,时间的变化导致环境的不同;同一环境下,意识的不同也导致环境的表现意义不同。研究这一课题,将有着重大的学术意义。

因此,我们用更好的层面去理解,感知一个更深层面的环境。曾经纷繁的和正在纷繁的视觉环境、生活环境、功能环境、社会环境等,给了我们诸多的影响,但我们更深地理解一下,影响是客观的,其暗示才是更为准确的一种认知,其中暗示即是观察者心理对环境的反映,随着时间续度的延长,我们发现能够留在记忆当中的是无形的情怀波动痕迹,其后才是被映射到的物体,这一过程我们也称为“环境质量”的产生过程。

我们依据格式塔心理学的描述,可以明确地感受一个环境,空间所拥有的视觉存在价值,它帮助我们理解了很多不为语言而能够诠释清楚的许多环境、空间类型。

环境心理解析

这是一个心理理解环境的尝试。我们可以进行一个分析和剖析。当出现一个以6面体为界定的空间时,一个空间(室内)就瞬间存在了,心理的感知状态也同时具备。这时我们感知到它的客观存在功能,同时依照视觉感受的先后关系,形成了视觉空间的客观存在,我们也称为客体空间的存在,这是第一感知。纯静的空间里我们切入一张桌子。这时整体空间性质,由原来无特质的层面,瞬间被提升到一个有意识的层面,由于桌子具有相应的功能特质,这时我们发现空间具有了某种意识,这一意识的切入,导致空间的属性随桌子的存在而存在,空间由无特性转为有感知特性。这一变化由何而来?我们说,是由人所熟知而接受的某一种功能的媒介质的切入,而带来一个客体空间的较高层面的表现。我们再分析,一只桌子,所具备的只是功能,因此,我们又引出一个层面,载体(桌子)具有何等的承载能力?它能承载的是什么?它能带来何种精神因素?这又是我们要剖析的一个问题。我们现在有两个意识层面的问题,一是物质的切入后产生了客观存在的意识空间;二是切入的载体具有其所含纳的意识,我们认为两者共存组成了空间存在的两大重要因素。

物质的切入具有其客观形态与主观形态的表现,当环境、空间不具备物质存在意识时,这是一种客体空间形态,与人没有建立起对话的平台,意识是弥散的,不定位的。空间中切入了一把椅子,它导致整体空间进入到意识范围层面。椅子是人的视觉再现,因此,椅子是一个物质的介质,但同时也是一个双向载体,即对物体和意识的双向承载,也是对于主体空间形态的质量判定。

我们有这样一个分析:一个男孩走进了一个空间当中,他发现了一把陈旧的靠背椅。这是他第一次约他的女友来家中,当看到的第一视觉感知后,男孩瞬间对于空间的认知大为失望,因为具有其双重身份的介质所传达的信息,造成男孩对于空间环境质量的怀疑。男孩明显地产生排斥心理情绪。这样,空间的存在意义,也为之大受影响,这时,母亲出现了,值得注意的是,这把旧椅是母亲出嫁时,最为喜爱的一把椅,它跟随母亲多年,母亲对于它,有太多的美好回忆,椅子承载着太多的甜蜜往事,母亲对于空间的感知,是何等美好。这样,同是一把椅子,但形成了两个反差很大的空间质量形态。

我们研究哥式塔心理学发现,这一过程,是人类心理活动当中的心物场的存在结果,心物场是由物理场和心理场组成,椅子真实的状态为物理场,而母子对于椅子不同感知称为心理场。

情境感知

通过对格式塔心理学简要的分析了解,我们发现心理学的应用价值在于对心理审美情境的产生价值的运用。因此,心理学与情境是具有内在联系的,它不仅有其相互的影响,而且具有心理质量的导入,观察者对环境空间的认知程度,很大程度上是对心理感知的评价程度,即掌握设计语言的真正实质的核心是心理感知部分。

空间的形成有其不定位的多重因素,大致可分为客体的、心理的、意识的三重层面,一把椅子的切入(客体的),对椅子的心理感受(心理的),外延至对所属空间的情境意识感受(意识的)。每一件物体都具有其生存附加的社会语言、风格、气息,每一人的个体都具有认知的一个层面,认知是由客观转化为心理的,最终转化为意识的,因此,空间的存在质量是具有其多重因素的。心理的感知质量是一个至关重要的环节,英国著名规划师高登卡伦在《城市景观艺术》一书中,不断地用“思恋”、“亲切”、“粗鲁”、“神秘”等语言,大幅地阐释空间形成的多重要素影响下的空间质量。

格式塔心理学的魅力在于把功能的视觉形态,从心理的意识层面加以诠释,并由此升华了功能存在的意义。不仅以完美的视觉状态,同时以心理意识的双重完美,构成审美主题的深层面的价值取向。

把自身与周边环境的结合、联系是人类的意识本能,心物场的形成,从宏观的概念上说是空间存在的依据。

一个空间的形成、时间的切入,形成新的一个维度,无论形成的空间好与坏这不重要,而重要的是此空间承载着什么?能承载什么?这给所处其间的人具有怎样的心理暗示?承载是以时间为载体的,它是一个通道,把切入的物体,穿过心理意识之后,以视觉的方式表现出来。

如何定位空间视觉造型出现的准确性、完善状态、适合的位置、形态等,不是以造型本身的形态来完成的,而是要通过造型出现后,它所在的空间形态、环境是否能接纳它,是否能产生意识的对话局面,决定权在空间环境,而不是造型自己本身。

结语

“埏埴以为值,当其无,有器之用。凿户牖以为室,当其无,有室之用。故有之以为利,无之以为用。”有与无,实与虚,从老子富有哲理的空间辩证关系中,我们研究总结出介面是虚,空间为实,做介面而非为介面,做实体而非实体,避虚而为虚,是设计理念中的最高意识氛围。因此,我们说,环境、空间的存在质量和意义,是由双重介质的椅子所产生的心理场所影响。由此我们得出一个结论:空间的质量关系,是与双重介质的切入,有着紧密的、不可割裂的内在联系,而不是由空间界面所决定。

环境,具有多重的性格元素,空间的存在,也有着多元素的影响。心理的感知,最终成为环境、空间存在质量的诠释。

在今天的环境设计教学中,激活式教学手段已成为新的教学方法,博引众采已成为此手段的主要养分来源,对心理学在设计语言中的有效引入及应用,对教学的深度有着不可轻视的作用,它在设计语言中的运用程度,决定了心理环境质量的提升深度。我们相信,利用这一设计语言导入教学后,将会给未来设计环境质量的提升打下良好的基础。

参考文献:

[1]考夫卡著.美国.格式塔心理学.

[2]鲁道史阿恩海姆著.美国.艺术与视知觉.

[3]西蒙兹著.美国.景观设计学.

摘要:

剪纸艺术能否从格式塔心理学理论中寻找到切合点以使剪纸的形态在拥有本民族的传统文化的前提下又能富有更深刻的文化内涵是本文的重点,格式塔心理学原理能否有效地指导剪纸,使其具有丰富多姿的造型样式、提升现代剪纸的固有价值值得我们深思。本文主要从格式塔原理的整体原则、图底关系与剪纸所呈现的形态做分析,以论述自己的观点。

关键词:

格式塔心理学;剪纸;形态

格式塔心理学是1912年起源于德国的一个重要心理学派。是一种组织或结构,与视知觉活动密不可分。按格式塔学派的观点,知觉世界一开始就是有组织的,而且知觉单位的形成以及图形在背景上的浮现,都是建立在先天给定的规律的基础上的。视知觉是具有选择性的,当我们在观看图形时,由于知觉的选择性,会对图形进行取舍。通常人们把知觉选择出来那部分视为图即正形,而把其余部分当作底即负形,图是被感知的中心,底是图的陪衬。依靠底来衬托剪纸图形的`形态这种微妙的关系类似于中国哲学上的阴阳关系或者动静,剪纸艺术的镂空技法所呈现的正形与底有着密不可分的联系性。

一、格式塔心理学对剪纸艺术的指导

(一)局部的统一——完形理论

剪纸图形从某个角度来说就是“简约”的格式塔。格式塔本身就是一种“完形”,即把整体理解为部分与部分之间的总和,着眼于部分与整体之间的关系,完形的整体性却是现代系统论式的整体性,它不能被理解为部分与部分的相加,也不能理解为部分与部分相加的总和,完形的每个部分都是不能抽取出来的,完形远远地超出了部分与部分的总和,它是一种从形式中突显出来的特别的、从原有成分中找不出的一种特别的整体。所以,阿恩海姆才特别强调:“一个艺术的实体,就是它的视觉外观形式”。

这张剪纸老虎,局部来看仅是一些粗细不同的线条组合而成的猛虎。其整体气势以及老虎的动态曲线表现的很纯熟。极简练的线条对身强体壮的老虎的高度简括,其转折处、关节点的生动表现。这幅剪纸是高度概念化的,却又完全来自于对感官世界的敏锐观察和解释。它对原型的某些特征作了夸张变形删减的处理却没有完全脱离视觉所能接受的范围,似乎一只活生生的老虎就在眼前,这种局部与整体的关系二者不可割裂。

(二)神秘的转换——正负形

格式塔心理学家把重点放在整体上,这并不意味着他们不承认分离性。事实上格式塔也可以是指一个分离的整体,也就是说从背景中分离出来的一种明显的实体。他们是用“图形与背景”这个概念来表述的。他们认为一个人的知觉场始终被分成图形与背景两部分。“图形”是突出的实体,是我们知觉到的事物;“背景”则是衬托图形的东西。人们在观看某一图形时,总是在未分化的背景中看到图形的。也就是说,当人们连续不断的扫视环境中的刺激物时,种种不同的客体一会儿是图形,一会儿又成了背景。

剪纸造型艺术中,图形与背景是同时存在,它如同天地,是对立而统一的。它们互相贯通、互相渗透,各自朝着相反的方向转化。中国传统剪纸艺术正是运用图和底去表现的一种艺术形式。因此,正负阴阳也就成为中国传统剪纸最基本的手段。大面积的红色为图,剩余的白色空间为底,二者的构成形式惟妙惟肖非常和谐,红色的图使得白色的底婉转的灵活自如,而白色的底又衬托着红色,使得红色轮廓鲜明,栩栩如生富有动感。图底相互交映,互为衬托,缺一不可。尤其是转角处的形态,通过白色的底使之格外突出,节奏感极强,有的铿锵有力,有的却柔情似水。

二、总结

格式塔心理学的原理不仅适用于视知觉,也被推及至心理学领域,但这一学派最成熟以及最为人们所熟悉的理论,则是它所归纳的图形知觉的完形原理,这些理论及其研究成果在剪纸艺术中都得到了运用。

剪纸图形的形态设计是用尽可能概括的、简练的、完整的图形向受众传达尽可能丰富和准确的信息。这种信息的传递是否能为受众所接受,则有赖于这种图形符号的设计是否与人的信息接受能力相匹配。因此,作为剪纸艺人,若能了解人的视知觉的生理和心理特点,更好地利用格式塔原理中提出的知觉组织原则,就能使设计的图形更好地与人的认知规律相匹配,也只有这样设计出来的图形才能让人过目不忘,经久不衰。

参考文献:

[1]鲁道夫·阿恩海姆.视觉思维---审美直觉心理学[M].滕守尧译.四川人民出版社.

[2][美]库尔特·考夫卡著.李维译.格式塔心理学原理,2010-12-01.

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怎样的 文章 才算是写的好呢?你看过哪些写的好的文章,分享下吧。下面就是我给大家整理的写的好的文章,希望大家喜欢。 写的好的文章篇1:月儿满弦,人儿满缘 风吹薄了思念,月朦胧了牵绊。“古人不见今时月,今月曾经照古人。”夏未央,夜微凉,“江畔何人初见月?江月何年初照人?” “沙上并禽池上暝,云破月来花弄影”,梦里花开,几人堪摘?“人攀明月不可得,月行却与人相随”,风月轮回,几人憔悴?懵懂的心事,未了的情缘,是在苦等繁星缀满银河,晓风弯月布满天际?还是在翘盼着月儿满弦,人儿满缘? “河边织女星,河畔牵牛郎。未得渡清浅,相对遥相望。”那掌心捧着的念,心中种下的暖,要储多久,才会溢满生香;那凋零的花,飘落的叶,说过的感恩,道过的珍重,又是否会在流年的风中,渐行渐远渐生凉?……小时识人,中年识己,老了却只剩下慰藉自己。是流年辜负了岁月,还是岁月稀释了流年? 日月两盏灯,春秋一场梦。月胧苍山,袖收落日卷帘,青丝箫飒,无眠的午夜,是谁在敲打着我的窗?流光转逝,纵酒狂歌问尘缘,晨曦下稍瞬即使的露水,又会被谁温柔的念起过往?低吟浅唱,浅唱低吟,是谁依旧愿意守候住那份只若初见的暖,是谁依旧愿意守候住那份风景再美,也要有赏风景的心。红尘陌路,陌路红尘。轻许的诺言岂能随意,“世界这么大,我想去看看”又岂能随欲。 花自飘零水自流,风撩起了谁的长发,雨又打湿了谁的脸颊?“雁渡寒潭,雁过而潭不留影;风吹疏竹,风过而竹不留声”。邂逅的牵盼,是摊开还是握紧;左岸明灭一世的欢笑,右岸烛光下永久的沉默,是坚守还是放弃?尘缘一梦,回眸浅笑,红尘路上谁为谁痴狂?情满情殇,谁又为情难却,不思量?情到浓时无语,爱到深处无声。没有无缘无故的好,也没有平白无故的爱。是爱的不深还是思之不切?是指缝太宽还是光阴太窄? 红尘客栈,淡然相逢。不去问,那手中的流沙,何处为家;不在乎,将会被放逐到那里的天涯;不计较,那些走过的岁月到底有多少真真假假。花非花,雾非雾,曾几何时微笑渐渐隐于眉眼,曾几何时情话渐渐掩于唇齿,曾几何时拥抱渐渐失于臂弯……“人去楼空若惊鸿,不知归路与谁同?”一朵花,开在春天,那是美好;一片绿叶,映入眼帘,那是清新;而一个人,只有放在心间,那才是牵念。伸手触摸那映入眼帘的美好,让生活在平凡里遇见欣喜,让眼眸在芬芳中旖旎美丽。捻梦为花,掬月为心,不问谁对谁错,千里相逢,皆是缘。那不妨打开尘封的心,让阳光走进来,让心情好起来,让幸福生活因你而开。你说,你在等月儿满弦,人儿满缘。 夜色阑珊,月影徘徊,是谁与谁在呢喃丝语,又是谁记忆中被凝成波光潋滟的涟漪?是遗落的芳华还是失落的童话?是你还是她(他)?“一花一世界,一语一人心”,匆匆而过的时光,要怎样爱,要怎样行?是“得之,我幸;不得之,我命……”还是给自己留点空闲,留点时间,许自己一片美好星空,许自己一个最完美的心境,让心儿芬芳,月儿也无眠。看得懂的浮华,品得了的落花,时光纵只是那一场陌路烟花,那么也应有刹那间的璀璨年华。 山一重,水一程,雨露洗云烟,凉风涤铅华。走过的,需要铭记;温暖心灵深处的,要经常提起。时光因相聚而温润,情感因岁月而丰盈。时光里,我们错过了谁?时光里,我们又记住了谁?红尘客栈,有太多的偶然,也有太多的必然。一场花开,等待的是一个会赏花的人;一场重逢,等待的是一个懂他(她)的心。花开淡淡,念意重重,流年风中投下的影,等与不等,心都在那里;来与不来,心依然会提起。生命不一定要流丽风韵,但心一定要丰盈饱满。蓦然回首,那目光里的暖,唠叨里的念,掌心里的爱,是否都会凝成那生命长河里那最殷实的记忆,渐行渐远渐生暖;是否都会谱成记忆中那最朴实的歌,友谊地久天长,天长地久。你说,时光不老,我们不散;时光老去,我们牵念。也许,幸福就这样简单,快乐就这样腼腆,你照顾好了它,它就照顾好了你。你说,你在等那如月儿满弦的一场场花开,那如人儿满缘的一场场重逢。 纤细的情感,清晰的记忆,是否有那么一首歌,听见旋律,我们多会轻轻跟着哼;是否有那么一个曾经,偶尔有那么个瞬间,能够让你我触发飞翔的翅膀,款款而谈;是否有那么一个 故事 ,能够让我们演绎到生命的尽头,没有剧终。 “月上柳梢拂新枝,人约黄昏忆旧情。” 美丽的清梦,几多心酸,几分惦念,情不弃,时光久远;爱不离,岁月不寒。踏月追风,风月间,谁许了谁?时光久远,到底谁又为了谁?“陌上花开,缓缓行”,不问花期几许,不诺沧海桑田。花开倾城,花落依然。煮雨为诗,花影为媒,时光悄悄把流年抛,红了樱桃,绿了芭蕉。如果记忆可以沉淀,爱可以永远,那么那一方盈盈的月光,一定是前世梦中的眸光,照亮着彼此的心房;如果记忆能够打捞,爱可以保鲜,那么,那缕缕淡淡的花香,一定是今生岁月中的幽香,恬淡着你我的时光。你说,人儿都是满缘,月儿已快满弦。 风过,影入画;雨落,淡入心。挡不住的年华,遮不住的芳华。纵然我们依了风,傍了月;纵然我们乘了船,靠了岸。此岸彼岸,谁摆渡了千年?前世今生,谁又守候了终生?爱,是尘缘里开出的花;缘,是岁月里结出的果,而人生也不过只是花开花落缘聚缘散间的一场落叶匆匆。那么,那渐行渐远的时光,写满聚聚散散的经年,是否花无语,香如故。是否地不老,天就不荒。是否时光不老,我们不散;是否时光老去,我们牵念。你说,人儿已经满缘,月儿已经满弦. 悠悠月光,夏意阑珊晚风微凉,这样一个迷人的夜晚,是否有人在听耳边传来的歌声?是否有人在看天边的那弦月?是否有人听着歌遥,迎着弦月,思念着心中那个人,品着心中那段情? 陌陌红尘,杳杳流年,谁曾为谁守候离殇?邈邈轮回,素素守望,谁曾为谁在月下滴落千年的迷茫?那么,发际的那缕缕晨风,窗宇的那束束阳光,眼前一亮的那本本书籍,身边的那张张笑脸,还有那只只给你温暖的手,你是否会晓得,是否会懂得,这一切的一切,是你等待了多久,是你穿越了怎样的时空,才会有这一刻刻的相逢,才会有这一瞬瞬的倾国倾城。如若人生注定要前行,那不妨把最初最真的蕴色握在掌心里,揉进生命里。纵然时间如刀刻,青春如飞鸽,只要我们每天许自己一个简单明媚,只要我们在时间的路口唱一首首祝福的歌,不为别的,只为那些陪伴过温暖过你我,或别离或相逢,或有缘还未相遇或在下一秒就要重逢或相遇的朋友。即使时光悄悄老去,回首也草离离,那又何惧秋风起。你说,人儿满缘,月儿满弦。 人生在世,总有些空城旧事,年华未央;总有些季节,一季花凉,满地忧伤。学会思索,学会珍藏,微笑领悟,默默坚强。经年过往,漂泊的是脚步,成熟的却是心房。生活,是煮一壶月光,醉了欢喜,也醉了忧伤。 以天为幕,以地为席,风儿淡淡,月儿弯弯。你瞧,那弯弯的月牙儿,多像一只弯弯的小船儿正缓缓的稳稳地航行在宽阔的银色长河里,期盼着缘,等待着圆。而人生却犹如月弦,虽有圆满,但不多见,倘若在月却弦半之时,心中泛起阵阵弦动悦音,心月相合,也许便自得满弦…… 人儿满缘,月儿正是满弦。 写的好的文章篇2:烟雨中,等你 渴望,在烟雨迷蒙的江南遇见你,那青石板的小巷中,你一袭白衣,风度翩翩,似孤雁,似微光,似清夏那一抹淡淡的绿。擎一把油纸伞,在青石板铺就的小巷缓慢踱步,彷徨又徘徊,深邃的眼眸似要镶嵌进江南的柔波里, 轻轻地,踏过一条条古韵幽远的小巷。 青瓦白墙的屋檐下,数着滴滴答答的落雨声,哼着小曲儿,在寂静的瓦楞下,只有池中小鱼产生了共鸣, 时不时地跃出水面打个简单的照面。这绵绵细雨似千千心结,结成了密网布满愁怨;这仟仟柳条似袅袅愁情,情到深处不知何归;这蒙蒙烟雾似点点心事,事穷势迫无方可解。 你仍然慢慢悠悠地行走在小巷,我依然心事重重地在屋檐下等雨。风中发丝凌乱,顺着青瓦滴下的雨早已溅湿我的百褶裙。内心翻滚着冲动,想要不顾一切地冲进雨里,即使大雨滂沱会让我难以睁开眼睛,可是……想着,看了看远方,心情逐渐平静,还是再等等吧,等这一场雨总会暂停。 翻开随身携带的纳兰词,那一段青梅往事,似江面上的点点荷叶,缓缓映入我的眼帘,转而流淌在我的眉间心上 。细细品味着“人生若只如初见,何事秋风悲画扇“的无奈,静静幻想着”一往情深深几许,深山夕照深秋雨“的朦胧,慢慢回忆着”寂寞空庭春欲晚,梨花满地不开门“的凄婉。多想与一人”赌书消得泼茶香“,可惜,只我一人,无限惆怅,无限思量,拾眸远眺。 你就这样的出现,似从唐诗宋词中的典雅中走来,似从方块汉字的端正中走来,似从青铜古钟的韵律中走来。傻傻地,我伫立在原地,不敢动弹,亦不敢眨眼。害怕这只是海市蜃楼,揉碎了会呈现荒野萋萋。心中却禁不住感叹,原来文字的相识亦是邂逅的铺垫,原来雨中的迟疑是为等你的出现,原来烟雨的江南注定与你在屋檐下遇见。 缓缓地,你已走近,莞尔一笑,似我的人间四月天。我浅浅的说道“原来你在!”烟雨中,你为我撑起一把油纸伞,隐没在空蒙的雨色中。 写的好的文章篇3:执此一念,天涯看远 星星洒满了我的窗子,月色如水摇动着风中树叶簌簌作响,寂静的夜,难以入眠。此刻,我在的城市正吹着风,你曾惬意的告诉我,你喜欢有风的夜晚,那么,你的城市现在有风么?多想告诉你,我想你了,夜深渐凉,要枕着暖被入眠。凝噎的话语堵塞着不可言说,如同你的城市下雨了,我却不能问你打伞么了?或深或浅地,我明白,这样的执念,仅仅是我一人的。你,离我那么遥远,那么遥远。 最远的距离是我们之间所有的交流与表达都隔着一层透明的玻璃屏,最近的距离是纵使相隔千里仍能清晰地感觉到彼此的温暖。思念,总是在暗夜蔓延,似根根藤蔓紧紧地将我缠绕,我的灵魂仿佛早为你抽空, 只剩下躯壳在这孤寂之地漫无目的地流浪。 没人懂我的时间,我早已习惯了一个人。离别与孤单,早已由愁绪转为无殇;独坐或独饮,早已由失落转为无碍;苦难和艰辛,早已由怜爱转为无情。有书陪伴,尽管整颗心始终是空荡荡的,也不觉得单薄。诗书中每一个人物的世界都是我的天下,每一段经历都令我暗自嗟呀,每一节故事都仿佛如临其境。充实的大脑暂时忘了无人可懂的悲哀,捧着诗书卷,平静地走过了十多载春夏秋冬。 我曾以为,这一生或许都会在孤寂中翻滚轮回,不会遇见那个只一句话便可掀起我心海涟漪的人。奋力地,想让自己变得更加优秀,以便在未来的某一天,遇见你的时候能够因为懂得而停留。可此时,我还未变成优秀的模样,你却已经悄然而至。让我瞬间丧失了所有理智——不知所措。 亲爱的,你会在未来的某一天穿越虚幻来到我身边么?如果等待,注定是一场幻想,望穿秋水也不愿独自离去;如果喜欢,注定是一程单恋,飞蛾扑火也绝不后退半步;如果相念,注定是一座空城,荒无人烟也甘愿就此沦陷。你来或者不来我身边,南方姑娘都会为你静默等待。 只是,我怕,我怕你来到我身边后还会离开,毕竟我们之间本就隔着山、隔着海、隔着一条难以逾越的鸿沟。我怕,我怕你会轻易刺破我的独立,让我依赖上你的温暖后转身就走。我怕,我怕没有诗情画意的我放在你的身边会让你厌倦。我更怕,傻傻地我会不经意地伤害到你——我心本就多惆怅,伤你更让我难捱。 亲爱的,我不确定你会不会放弃一切来到我的身边,但我相信若是有缘终会想见。在我们没有相遇的日子里,你会像我一样情不自禁地想到你就开始傻笑么?你会像我一样不由自主地在看到一两句诗词时就想起你也曾吟咏过么?你会像我一样莫名其妙地在有风的夜晚想起你的微笑就睡不着觉么?你,会不会跟我一样,不敢把思念表露,只是打个结,深深地藏在心底呢? 如果,我的喜爱只是一场花事,那可不可以在我最美的年华里只为你绽开,醉了流年醉过往;如果,我的喜爱只是一季轮回,那可不可以在属于我的花季里只为你浅 唱歌 舞,了却劫数了磨难;如果,我的喜爱只是一方云彩,那可不可以凝聚成雨为你滴到尘埃里,倾了红颜倾佳事。 可惜,此时我们不是南北相隔,就是山水相断。简单的交集甚至还没有看清彼此的容颜,而我就在还没有深交的时候产生了依赖。 我答应,只要你愿意跨过千山万水来到我身边,我一定会紧紧抓住你的手。从此,为你写诗,为你唱歌,为你把长发留到及腰。 这一次,我清楚地感知到,原来喜欢一个人是这种无法言说的冲动和喜悦,仿佛投入小石潭的影子,隐隐约约地,不知落在了何方。 亲爱的,如果你来,给你我的手,你会紧紧握住不放开么?

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成功不会如约而至,恰如烧水,99℃的热水和100℃的开水不一样。

我很喜欢说一句话,水没开,不是天气太冷,而是火候未到。没有成功,一定是量的累积不够。

成功就由一件又一件小事,一个又一个细节积累而成的。如果能把握住这些细节,人们就能获得成功,如果不注重细节的积累,而只想一举成功,那实在是白日做梦。

成功不是偶然,是要付出努力的,没有量的变化哪有质的飞跃?

所以,不要忽略每天一点点小小的进步,一天一天的积累就是从量变到质变的分水岭。只要踏踏实实过好每一天,保持平常心,克服浮躁心,每天进步一点点,每次都努力一点,你一定会成功的。

要有耐心,要有信心,要能守得住。形式坚持久了,就会成为内容的一部分。比如生活,你生活的方式就定位了你是什么样的人,成功亦或不成功。

失败是特例,真的能够失败到足够多的次数,多数人就会认为你成功了,而且老天总会给你一次“成功”的机会,让你翻盘。

增加你的量,无论什么,都会有质的飞跃,那时的感觉将美极了!

一直往北走,能到南极,这世界就是如此奇妙。

励志文章短文2

世界上美丽的东西千千万万,却没有一样比年轻更为美丽;世界上珍贵的东西数也数不清,却没有一样比青春更为宝贵。我们是多么值得骄傲多么让人羡慕啊!而我们若只是挥霍光阴,只是享受,不去奋斗拼搏,那我们真的算拥有青春吗答案是否定的,我们仅有发愤图强,努力耕耘才能做到无愧于青春,无愧于人生,才能拥有一个充实而完美的青春。

奋斗的青春是完美的风景正是那千万颗在青春中奋斗的心,以及那千万双在天空中高飞的振翅,装扮着最完美最美丽最珍贵的人生季节—青春。将青春变成人生最完美生活的出发点。“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和活力而洋溢着完美,而今,青春正我在我们手中,我们不能容忍青春在我们手中白白流逝,我们不能在叹息声中虚度光阴,我们不能在叹息声中了结生命,那么就让我们在青春时节奋发吧!让青春之花永远绽放在我们心中,书写一卷有声有色的人生。

青春在奋斗中展现美丽,青春的美丽永远展此刻她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展此刻他搏风击雨中,如苍天之魂的翱翔中,正拥有青春的我们,何不以勇锐盖过怯懦,以进取压倒苟安,扬起奋斗的帆吧!在波涛汹涌的大海中不断前行,展示我们子一代人青春的壮美与力量,让我们就像雄鹰一样搏击长空吧!让青春之歌扬出昂扬的旋律,让我们的声明发出耀眼的光芒。

奋斗抒写无悔青春,在漫漫人生道路上,青春虽然只是一小段,但当你白发苍苍回首时,你会发现以往拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求,我们仅有把握好青春的每一天,在激流中涌进不断拼搏,我们才能够骄傲地说:“我的青春是无悔的!”

雷锋说:“青春啊,永远是完美的,可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人!”所以唯有奋斗,为自我的梦想不断前行,朝着我们自我的目标不断迈进,我们才能拥有一个真正而又无悔的青春。

青春的世界里,不需要固结你的思想,仅有追寻完美的梦想,人前方荆棘丛生,我们都要持之以恒。让我们像江河一样,向着大海不断奔流吧!在漫漫的人生道路上,谱写青春的音符,留下奋斗的足迹。

用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆,当我们努力拼搏地摇浆时,成功的闸门也会慢慢地再为我们打开,我们将享受一份青春的完美,收获一份成功的喜悦。

励志文章短文3

厚朴,落叶乔木,因叶大而浓荫,因花大而美丽,因药用价值而名贵。它的种子红彤彤的,也很漂亮,常被鸟儿们叼来叼去,成为它们喜欢的食物。

有个人,知道厚朴的药用价值,所以就想 种植 厚朴发财。为此,他来到野外,找到野生的厚朴树。在果实成熟期,他选择健壮的母树,挑选出籽粒饱满、无病虫害的种子,在肥沃的土地上种下。之后,他信心满怀地等待种子发芽、出土、长大。

然而,种下的种子几乎全军覆没,绝大多数没有成活,甚至根本就没有发芽。

他疑惑:那些被鸟吃进肚子里,然后又排泄出来的种子,没人管没人问都能发芽成活,我选择的是最优良的种子,进行的是最精心的管理,怎么就不发芽呢?

专家告诉他,厚朴的种子外壳坚硬,而且有一层蜡质,所以不容易发芽。而被鸟吃进肚子里的种子,由于经过鸟的消化道之后,蜡质脱掉,硬壳软化,胚芽就容易钻出来了。

他明白这个道理之后,采用人工的办法,干脆敲碎种子的硬壳,然后再下种。结果,他种植的厚朴获得了大丰收,收到了很高的经济效益。

真的,有些时候,束缚我们发展的因素不是来自别人,而是来自我们自身。正像厚朴的种子,只有消除坚硬的外壳,才能生根发芽、茁壮成长。

励志文章短文4

每个人都拥有梦想,因为它是我们前进的方向,人的一生,不就是为做理想中的自己而奋斗吗?

我曾经思考过自己该成为一个什么样的人,但是,理想始终是理想,如果没有做任何努力,没有信心去实现理想,理想就成幻想。

理想的力量是无法估量的`,它不仅仅是一个目标,也是一个希望,更是一种动力。生命的确是黑暗的,除非有激励;一切激励都是盲目的,除非有知识;一切知识都是徒然的,除非有梦想。因为有梦想,所以我们才能不断前进。

我们在为梦想而奋斗时,会迷茫,会失去方向,这种时刻,就应该多给自己一些自信,不再彷徨,不再迷茫,看清前方的道路,相信自己一定能成为理想中的自己。坚持着梦想并一直努力的人,总能绽放出令人敬佩的光彩。

当然,总会有那么些许例外,并不是每一个努力的人都能实现梦想。也许他们最终的结果并没有想象中的那么美好,但是要尽自己最大的努力,不留下遗憾便足够,我们已经尽自己的所能。折断翅膀的白鸽仍有仰望天空的幸福,无法开花的扶桑同样能用绿叶装点大地。

其实理想也是唯一的一个赌注,就好比一个深渊,从跳下那一刻起,就必须奋力拼搏。要么,大鹏展翅,扶摇而上;要么,石沉渊底,再无声响。前者,拥有理想,有目标,有动力,所以不懈努力;后者,没有足够的自信,所以迷失在彷徨中。每一个人都需要理想,不管这个理想是远大或是微不足道,只要你有理想,便有希望。

理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走向黎明。在实现梦想的路途上,请带上理想,因为理想有支撑人实现梦想的力量!

励志文章短文5

仰望星空,天上繁星闪烁,虽然它依旧远不可及,可是只要我心怀渴望,不断前行,繁星之中终有一颗星星会降落在我的手心,她是夜空中最亮的那一颗。

伸手摘星,即使徒劳无功,亦不至于满手污泥。

“你的梦想是什么?”在我小时候,有许多人喜欢向我问道,愕然片刻,我常常以嬉皮笑脸报以回答:“没有啊,我是个被梦想抛弃了的孩子。”

喧嚣之后,独处之时,这个问题如梦魇般出此刻我的脑海,不肯离去,“我的梦想是什么?”“我的人生意义与价值又是什么?”无数次的自我反问以无果结束之后,我已经消极的确定这样一个事实:我没有梦想。对于梦想,我开始避而不谈,甚至感到厌烦。在那些想要成为科学家、总统的同学眼里没有梦想的我无疑是个异类。

从此,我开始学会在教师课上大呼小叫,开始在下课的时候做一些无聊的恶作剧,与教师口中的差生混在一齐,开始堂而皇之的将没有梦想作为堕落的理由。那些行为就像色彩斑斓的黑洞,当我靠近之时,眼中只注意到其瑰丽的色彩,却不明白自我已深陷其中,无法自拔。

喧嚣与浮华之后是自我无法得到认可的迷茫,迷茫使我只能无力的选择喧嚣与迷茫来麻痹自我。

不知那是什么时候,我在课上偷看小说,突然看到这么一句话:其实我们并不需要有梦想,也并不需要研究自我能走多远,我们只需要像骆驼一样在沙漠中行走,一步一个脚印的向自我心中的绿洲前进。看到这句话时,我的心头忽然一颤,仿若天关开阔、落日溶金般的彻朗,又像困守于黑暗的囚徒重见光明的心酸与喜悦。我虽然没有具体的梦想,但我有对未来的憧憬,有对明天的渴望。作为学生,我们由于缺少对社会具体方面的了解而误以为自我人生道路必须是某个方面,而这过于主观的认知无疑减少了他更多的可能。很多人终其一生都不明白自我想要什么,也就是并不明白自我的梦想。

任初七曾说:梦想,是坚信自我的信念,完成梦想的欲望和永不放弃的坚持,是每个拥有她的人最伟大的财富。梦想是一种衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴的执着,是一种回首往事,无悔此生的信念。

一个著名的英国主教的墓志铭上阐述了他追寻梦想的一生,他从年少之时到渐渐成熟明智以及到迟暮之年,从想要改变世界到只想要改变国家到最终连改变自我的家人都无能为力,直至其临终之际,才真正意识到,他只能改变自我,再试着去改变家人,最终也许能够改变世界。

空泛的谈及梦想,而不告以行动这又有何用?活在当下,驻足此刻,在明白自我真正想要什么之前将眼光放在现实之上,而不是一味沉浸于幻想。唯有对于未来,心怀渴望,活在当下,不断前行,你才能明白自我想要什么,才能得到自我真正的渴望。

站在此岸,怀想彼岸,梦想宛如云雾笼罩下的星辰,模糊不清。但我会怀揣着对未来的渴望,不断前行。

仰望星空,天上繁星闪烁,虽然它依旧远不可及,可是只要我心怀渴望,不断前行,繁星之中终有一颗星星会降落在我的手心,她是夜空中最亮的那一颗。

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我关注时间不长,也就一周的时间吧,但收获却很多,在这里我发过自己的文章,更多的是阅读到了很多精彩实用的分享。我在不仅看热门文章,也会阅读那些点击率并不高的文章,其实我们都很清楚,一篇文章的好坏不能用是否热门来评价,关键得看文章给我们带来的价值,有价值,实用的文章才是好文章。看到这么多好文章,我忍不住想推荐大家来阅读,在这里先推荐10篇。 该文作者:紫侠狼,2017年2月28日发表于。此文采用故事+干货+人情味的框架,作者以2月18日外地人姚某到武汉胡某面馆吃面,因一块钱而引发的血案新闻作为导语。第一部分,以三国王思砍苍蝇,东晋王述和一颗煮熟的鸡蛋致气的故事。阐明观点:当一个人暴怒的时候,一个书香门第的学子智商还不如一只苍蝇,一个时任将军和尚书令,能把王羲之都挤出政坛的风云人物,智商甚至会败给鸡蛋。 第二部分,通过列举实例,如吴三桂一怒为红颜,小孩玩具被抢,张三老婆出轨等,再对武汉杀人事件的主人公进行心里分析,劝导大家在现实生活中碰到不愉快的事情时要换位思考,这样才能相互理解,其实每个人做出冲动的举动并非真的多么在乎这件事,比如杀人事件中的两位事件主人,谁也不在乎那一块钱,他们都只是需要认同和理解。 第三部分,通过韩信受胯下之辱,荆轲和大侠盖聂论剑被吓跑,又列举了大诗人普希金与情敌绝斗死于非命,美国总统林肯居然也曾经冲动与人决斗,差点丧命,等等。阐明我们做人要有大目标,时刻要告诉自己,还有很多重要的事情需要自己去做,要克制情绪。 一句话点评:从多角度论证劝导大家不要被情绪反制,成为不良情绪的祭品。 该文作者:少女陆sunny,2016年8月13日在简该文采用观点+论据+金句的框架写作。通过讲述作者自己大学时期学霸宿舍与普通学生宿舍的区别,朋友找个优秀男朋友,自己也变得优秀,自己的职场故事,表达了如下观点:优秀的人自律;优秀的人能带动他人优秀;优秀的人很谦虚,从不刻意优秀,总在无意中卓越,总能让人主动想成为和他们一样优秀的人。 一句话点评:阅读此文会让你有立下让自己优秀起来的冲动。 该文作者:布洛迪的后花园,2016年11月11日在发表。这篇文章稍微有点长,但信息量大,值得一读,读完后,能让你接受作者“进行深入思考,成为高品质勤奋者”的观点。我想没有人愿意让自己的勤奋白费吧,人人都肯定想事半功倍,那就去看看作者怎么讲的吧?找到原因,你的勤奋才会更有效哦! 该文作者:饱醉豚,2016年12月5日在发表。这篇文章很具有话题性,作者用了常人很难接受的观点,虽然有论据,有数据来支撑观点,冷静客观分析,其实作者讲的不无道理,而且也提供了解决住房问题的方法,指出了很多人关于房价高的认识误区。但在情感上还是不能让很多读者接受,这篇文章是写给冷静思考问题的人读的。 一句话点评:这真的是一篇好文章,但请阅读时冷静思考。 该文作者:饱醉豚,2017年2月26日在发表。作者真的是一个善于发现问题,具有批判性思维的高手,尽管文风犀利,但问题点得真的很准。在这个快节奏的年代,人人希望通过阅读学习别人的干货来实现快速成功,却不愿意踏踏实实地去学习思考。其实成功哪有那么容易,怎么可能通过干货就可以成为某个领域的专家,干货只能把我们领进门,如果自己不愿动一点点脑子,不愿意去深入钻研,那你永远都只能是干货的搜集者和捧场者,不可能成为行业的真正高手。如果学点干货就能成功的话,那岂不是人人都能成为牛人了。所以,要想让自己牛起来,干货只是我们吸取经验的一种途径,最主要的还是要自己去钻研探索。如果你认同我的观点,不妨去读读比文,你的认同感会更强,更清楚在追求成为牛人梦想的路上该怎么做。该文作者:顾一宸,2017年2月24日在发表。这是一篇给自媒体写作者的鸡汤文,行文比较平,但作者侃侃而谈,很走心,如果你正好迷茫,想放弃继续努力,请读读此文,相信能让你重拾信心的。因为没有谁可以随随便便成功,在追梦的路上总会有拦路虎,总会有不顺利,我们需要做的是坚持继续往前走。就如我,写的文章还没什么人看,但还在坚持,现在是凌晨2点,我在用手机写这篇文章,你呢?加油! 该文作者:谢小迪,2017年2月25日在发表。作者通过这篇文章阐述了写书评的重要性,总结了提升阅读效率的方法,当然也给大家奉上了如何写书评的干货,感兴趣的朋友可以阅读下,一定不会让你失望的。记住:阅读量不等于阅读质量。 该文作者:武冬清,2017年2月25日在发表。我承认,这篇文章不是热门文章,点击率都没有过千,但是不可否认这是以前有很强实用价值的文章。我想,每个人都一定想拍出美丽的照片吧,可是连构图你都不懂,怎么拍出好照片?该文作者分享的技巧简单易学,全是干货,喜欢干货,想快速掌握拍照技巧,拍出美丽照片的朋友赶紧看看这篇文章,一定会让你收获满满的。 该文作者:雪花如糖,2017年2月19日在发表。这也是一篇干货文章,以作者自己的亲身经历为例,讲述了如何通过拆文赚到钱,如果你喜欢阅读,何不读读此文,学习下如何拆文,把书读薄,然后写出来,既能提升自己的阅读效果,又能掌握一门新技能,赚点外快,何乐而不为呢?我特别想这样子做,所以我还加作者为微信好友,作者是大学老师,很热情哦!特别会讲解方法哦! 该文作者,吴释若,2017年2月23日在发表。哈哈,不好意思,最后自恋一下,也是自私一下,推荐我这首散词,虽然在的阅读量都没有三位数,但我才加入一个星期嘛!我觉得我这首词没什么点击率是因为我还不出名的原因,自我感觉很良好的,希望得到大家的支持,当然,我相信,这首次一定能陶冶您的情操的。追梦的路上,很孤独,希望携手共进。 2017年3月1日深夜  于北京

杂志铺分享

可靠,但邮费也不便宜,如果定购足够的金额免邮费还是比较合算的。如果是精品杂志,其他网站也有销售,9折包邮。

问题一:杂志铺订杂志靠谱吗 我都已经在杂志铺订了3年的杂志了,特别喜欢他们的男人装,男人装这本杂志做的真的很好,纸张很好,内容也吸引人,客服挺温柔的,如果遇到了问题可以直接咨询客服的,我这几年有几次快递迟了几天的,还是可以理解,快递不一定100%准时嘛。 问题二:订杂志去杂志铺上靠谱吗? 5分 国内首家互联网期刊杂志发行订阅平台,我们单位订杂志就去的杂志铺,还不错。 问题三:有谁知道杂志铺订杂志可靠吗? 我在它们网站订过,还可以,基本按时发货的,、。 问题四:你好 ,你在杂志铺定的杂志怎么样?可靠吗? 订阅杂志的正规途道是新华书店和邮政报亭 问题五:有在杂志铺订过全年杂志的吗?可以中途退订么? 杂志铺可以退订的。 退订原则: 退订是指在您订阅期内,因某些原因不需要当前杂志,并且不需要更换另外的杂志,而将剩余费用退回个人账户中;退订包括整单退订和部分退订。 (一)、退订杂志需提前联系客服人员确认起退月份;已发货、已到刊和即将到刊的杂志不能退订,一般是以申请退订之时的下月或下下月开始办理; (二)、凡进行整单退订的订单,将不能享受免运费优惠活动待遇,已发货和还需要发货的杂志,快递费用按5元(或10元)/次计算,EMS是25元/次;部分退订后不满足运费优惠活动的订单,将在余额中扣除订单原本应产生的快递费用; (三)、外版杂志、专业类期刊不支持退订业务;使用购物券或参与网站“满就减”活动的订单,退订时将扣除优惠金额(未退订期数按购买价计算),优惠券失效;特惠促销杂志如需退订,未退订期数按特惠活动期外的销售折扣计算; (四)、索要发票的订单办理退订,需要按照发票上标明的税点进行扣除,如果您是在开具发票的当月办理退订,可以申请在当月内退回发票,不计算发票税点;发票配送费不退款,退回发票产生的快递费由买家承担,退回发票的时间以杂志铺签收时间为准; (五)、退订金额如需要办理退款,会产生相应的退款手续费:支付宝退款手续费为1%;银行卡退款手续费3%。 退订方法: (一)、申请退订需要联系电话或在线客服进行人工处理,通过订单咨询或网页留言无效; (二)、提供您需要退订杂志的订单,说明您的退订原因; (三)、准确核对您的起退月份(期数),由客服人员按照上述退订原则计算退订金额; (四)、填写退款申请并通知客服人员记录办理,进入退款流程。 注: 1、杂志退订后不可恢复,请申请退订之前慎重考虑; 2、外版杂志、专业类期刊因供货渠道限制,不支持退订业务,对此给您带来的不便敬请见谅; 3、如果由于我们的服务失误,影响您的订阅体验,可以要求免手续费退订! 三、退款办理: 退订杂志产生的余额或之前的多支付费用可以向我们申请退款,退款会产生相应的手续费用,以下是关于各种费用的解释说明: (一)、如果索要发票的订单申请退订,即退订部分没有与杂志铺产生购销关系,相当于发票多开,所以退款余额部分需要按照发票上标明的税点进行扣除; (二)、因退款通道不一样,退款会产生相应的手续费用(手续费由退款通道直接扣除): 1、支付宝退款:支付宝退款手续费1%,填写支付宝退款申请之前请确认账号已注册,且通过实名认证; 1)支付宝在线付款订单,在付款后3个月内,按照原付款方式申请支付宝原单退款,可无需提供支付宝账户,保障账户安全性; 2)支付宝在线支付3个月后或选择其他付款方式的订单,也可申请支付宝账户退款; 2、通过银联在线支付的订单,因最近银联原单退款出现较多的问题,从2013年5月2日起,暂取消银联原单退款的办理,建议提交支付宝账户,选择支付宝退款,退款手续费同样1%; 3、支付宝在线支付、银联在线支付、或其他方式付款的订单,如果申请银行卡退款,手续费3%; 4、因支付宝转账金额受限制,1000元以上暂不支持支付宝退款; (三)、请按照流程准确填写并与客服人员核对退款信息,如果因为您的退款信息填写错误而造成二次退款,会再次按照上述标准扣除手续费用; 1、登陆杂志铺网站,点击“我的账户”,会出现您的账户余额信息; 2、点击“余额退款”,进入填写退款信息(请注意与工作人员核对不含手续费的退款金额)......>> 问题六:杂志铺杂志怎么样?有哪些不好的? 没什么好与不好的,反正就是个登记出售的地方,喜欢就订购,不喜欢就关闭而已,杂志铺是买杂志的地方,有什么好与不好的。 问题七:杂志云和杂志铺这两个网站哪个好? 去两个的官网看了一下,觉得杂志云更加官方一些吧,而且不只是订阅,还有投稿、活动之类的。 问题八:杂志铺这个网站可靠不?我想订阅杂志,如果能再介绍其他的网站更好。 我来给你说说吧,我在他们那里订的时尚芭莎,现在都送了3期了。效果一直都不错的!俯一期到的速度都很快,毕竟是发快递嘛,速度还是不错。包装都是用厚厚的袋子,外面严严实实的裹着胶布,一看就知道很结实的。和他们客服聊过几次,才知道他们不但是自己这个官方店,在QQ商城、淘宝商城都有开店,价格、服务这些都是统一的。说起来,信誉这些都应该算是有保障的了。 反正就我个人的感觉是不错的,上面是我的一点感受,分享给你一下哈。 问题九:双十一想网上订杂志,这几个平台哪个更好?(杂志铺,蜘蛛网,包年等等) 杂志铺越做越大了。去杂志铺订,这家订过几年了。杂志五折的多,很便宜。以前订过蜘蛛网的,跟杂志铺一样的方式,感觉没得杂志铺的服务好。其他的不知道。。。 问题十:杂志铺都卖什么杂志,是不是价格很便宜? 这个杂志铺是专门卖杂志的,你说的哪些杂志都有。 你可以参考下这个百度知道

我来给你说说吧,我在他们那里订的时尚芭莎,现在都送了3期了。效果一直都不错的!每一期到的速度都很快,毕竟是发快递嘛,速度还是不错。包装都是用厚厚的袋子,外面严严实实的裹着胶布,一看就知道很结实的。和他们客服聊过几次,才知道他们不但是自己这个官方店,在QQ商城、淘宝商城都有开店,价格、服务这些都是统一的。说起来,信誉这些都应该算是有保障的了。反正就我个人的感觉是不错的,上面是我的一点感受,分享给你一下哈。

今年想给孩子订阅杂志,邮局太官僚,送书不通知还必须自己弄报刊箱,于是选择了杂志铺(网上有人推荐,又是京东),现在三个月了,感觉很后悔,首先他们送书慢,我订了四个杂志,这三个月基本都有2个是延期一个月送到,问客服她们推脱是出版社给他们晚了。其次有两本书说明上注明月刊,一年12期,结果三个月就给我两本,我咨询客服,她们有推脱说是出版方合刊了一年寒暑假经常有这种状况,我就说既然有这种状况你们这么多年应该知道,那在界面上应该注明,要不我花了12期的钱就给我10期,这不是欺消费者吗,她们又不回答了。所以,如果你想给孩子订阅杂志,建议你上网买过期杂志,便宜,而且比杂志铺还要快。

护理论文分享模板怎么写

一、题目(标题、文题)

一个好的题目应尽可能在一完整的的句子中囊括三个基本要素,即研究对象、处理方法和达到的指标,使读者和编辑对论文研究的内容一目了然。要用有限的文字表达数千字的论文内容,使题目起到画龙点睛的作用,就必须学会概括、准确、新颖、精练地表达主题的技巧。

具体要求:

l、概括:即用简短的文字囊括全文内容,体现全文精髓,使人一看就能对全文含义有一个明确的概念,引人入胜,便于记忆。

2、准确:用词应符合医学词语规范,准确表达论文的特定内容,实事求是地反映研究的范围和深度,做到文要切题,题要得体,防止题大文小或用过时词语。

3、新颖:题目一定要有特色和新意,不落俗套,避免与已有文献的题目雷同,亦能引起编辑和读者的注意。

4、精练:标题用词应力求简短精练,一般不超过20个字,切忌冗长繁杂,用词要字斟句酌,尽量省去一些非特定词,如“的观察”、“的研究”等,不需写成有主语、谓语、宾语的完整句型。但也不应过于笼统,过于简短,例如"中医护理”,题目虽短,却不能反映文章主题。

文题尽量不用标点符号。题中数字,应尽量用阿拉伯数字表示。但不包括作为形容词或名词的数字,例如“十二指肠”的“十二”不能改用阿拉伯数字。

5、基本格式:文题应居中书写,一般不设副文题,确有必要设时可用破折号与主题分开,亦应居中书写。长标题需回行时应注意词或词组的完整,并居中书写,使之匀称美观。

二、署名

1、单位署名:单位一般指作者从事本文工作时的单位。单位署名应标明所在省市的全称,便于编辑、读者与作者进行联系。单位署名的数量一般不超3个,署名位置应居文题之下,作者署名之前,居中书写,并与作者署名之间留空一格。单位名称前还应标明邮政编码。

2、作者署名:作者署名必须遵守科学道德,实事求是,署名不仅是一种荣誉,更重要的是表示对文章内容负责。论文作者一般指下列人员:

(l)课题的提出者及设计者;

(2)课题研究的主要执行者;

(3)进行资料收集并做统计处理的人员;

(4)论文的主要撰写和修改者;

(5)对论文主要内容能承担全部责任,并能给予全面解释和答辩的人员。

3、署名注意事项:

(l)每篇文章作者署名数量一般不超过6个人,并以参加主要工作者为限;

(2)作者署名顺序,视其在工作中贡献的大小而定。通常第一作者应是研究工作的主要设计、执行及论文的主要撰写人。署名时不应搞无劳挂名或照顾关系。当作者署名顺序有异议时,应征得主要作者的同意方可改动。指导者一般列于最后,或在文末注上“致谢”,但均需征得本人同意;

(3)在论文发表之前,参加研究者如已调往其他单位(如进修人员等),可在署名末尾右上角加注符号,并在同页脚注中说明;

(4)署名必须用真名.不得用化名、笔名和假名,以示文责自负,如为集体成果,应在文末参考文献之前,写上执笔人或整理者姓名,便于读者咨询和联系。

三、内容提要

提要一般置于正文之前,主要作用是提供信息,便于读者在最短的时间内对论文内容做大致的了解,以决定有无必要阅读全文,同时也便于进行文献检索。

1、提要内容应扼要概括地说明本研究的目的(研究的宗旨和解决的问题)、基本步骤和方法(研究对象、研究途径、实验范围、分析方法等)、主要发现(重要数据及其统计学意义)和结论(关键的论点)以及经验教训和应用价值。

着重说明研究工作的创新和发现,将研究中最具特色的内容和最独到之处反映出来。

2、写提要不宜列表、附图或引用文献。一般不分段落,内容能独立成章,文字一般以100—200字为宜(占全文的5%)。一般性护理科技文稿,如工作经验总结、个案报告、短篇的报道等一般不写提要。写提要后文末不再写小结。

3、提要应置于署名之下,正文之前,书写时与正方相区别,“提要”二字顶格书写,留空一格后接提要内容。

护理工作是医学工作的重要环节,是必不可少的组成部分。下面是我为大家整理的护理学论文,供大家参考。

【摘要】 重症监护病房相对隔离,实行无家属陪护制度,在抢救危重患者过程中可不影响其他的患者休息,同时又不被家属打扰,有利于提高抢救患者的成功率。凡进入监护室的患者家属均已被告知相应的制度并取得配合,但患者一旦出现病情变化的时候,患者家属的心理就会产生极大的反应,甚至会出现一些影响正常治疗、护理工作的行为及言语,使医疗工作无法正常进行,这也成为影响重症监护室护理质量的重要因素之一。

【关键词】 重症监护室;家属;心理

重症监护室(intensive care unit,ICU),是针对重症患者实施治疗和抢救的病房。ICU病房收治的患者一般有三种情况:一是急性脏器功能衰竭的患者,二是短期可能出现多器官衰竭的患者,三是手术后恢复期的患者。由于患者病情极其危重,为了防止一切有可能的交叉感染,所以家属是严禁探视的,再者危重患者需要各种抢救及处置,家属在场会影响医护人员的工作质量,由于家属的过分担忧,心理上就会发生复杂的反应而导致行为的异常。

1 影响医疗护理的行为

冲动型 当患者出现病情变化的时候,医护人员便会及时与门口守候的家属沟通,但有些家属无法控制心中的焦虑情绪失去理智,听不进医护人员的任何劝阻强行闯入监护室,使得医护人员不得不中断抢救工作,影响治疗。

多疑型 有些特殊情况,医生会允许家属短时间进入探视,他们会在护士的操作过程中不断地提出疑问,催促护士必须马上干这干那,如果动作一旦达不到家属要求的速度,家属便会大声对护士呼叫,而且言语中并不尊重护士所付出的劳动。有些护士无法忍受这种无端的非议和冤枉,便与家属做必要的解释工作,可是事后有的家属还会对护士进行投诉,从而造成护士的工作热情大大降低,并且情绪低落,这也严重影响了护理人员的积极性。

暴力型 这是最为严重、恶劣的一种,因为患者病情恶化,家属尚不能面对现实,竟认为是医护人员无能,再加上自控能力差,对医护人员态度蛮横,甚至进行殴打辱骂等人身攻击,并擅自闯入监护室进行破坏性行为,以抒发内心对患者死亡的极度恐惧及心理不适应。

自伤型 还有一些家属因为过度的担心、焦虑、激动过度而晕倒在监护室门外,医护人员在抢救患者的同时,还要救治家属,无形中扰乱了医护人员的抢救程序分散了医护人员的精力,延误了抢救最佳时机。

2 预防和处理护理冲突的对策

提高医护人员的自身素质 灵活运用心理学的相关知识及沟通技巧,多一份责任多一些爱心,换位思考充分理解“以人为本”的护理理念,同时又要关心照应好家属的心理感受,切实对患者家属做好有效的心理疏导工作,寻求家属对医疗活动配合与支持的最大化。

护士要锻炼较强的协调能力,运用恰当的语言技巧 护士在监护室是第一个发现患者病情变化的人,在做出准确的判断、急救配合的同时,护士也是第一个通知家属的人,这就要求护士用简要、得体的语言与医生一道向家属交代病情及相关事项。当遇有医疗冲突发生的时候,就要发挥“团队精神”积极有效的稳定家属的情绪,以保证抢救治疗工作顺畅的进行。

医护人员也可以采取一些有预见性的防范 措施 在发生问题之前先向患者家属介绍患者病情、严重情况及可能出现的不良后果,住重症监护室的重要性及必要性,尽量避免冲突的发生,共同为患者的康复而提供有力的支持和帮助。

3 总结

通过对重症监护患者家属心理行为以及医疗护理冲突的探讨,我们意识到监护室的工作不仅是单纯地进行延续患者生命而进行医疗护理工作的场所,还必须要考虑到家属了解患者病情变化后复杂的心理变化,他们在渴望得到最好的诊治护理同时还存有一定的不信任因素,这就要求我们护理人员不断地提高自身修养及素质养成和良好的学习习惯,活学活用心理学基础知识及基本技能,不断增强自我保护意识学会换位思考,做好面对患者病情变化有可能带来的后果而感到恐惧、悲伤家属的心理疏导工作,帮助他们缩短心理调适的时间,积极为危重患者提供有效的支持,为重症患者抢救工作提供可靠的保证。

【参考文献】

1 王文泉.ICU病人亲属干预及支持源的调查研究.护理研究,2003,17(5):517.

摘要:目的 探讨"学案导学"模式在临床护理教学中的效果。 方法 设立实验组和对照组进行实习结果的对比,进而得出结论。结果 实验组与对照组在综合能力、学生对 教学方法 的认可度等方面对比P<都有显著差异。结论 "学案导学"模式对临床护理教学意义重大,能够有效提高教学质量。

关键词:学案导学;临床护理;教学应用

"学案导学"教学是以学生学会学习为宗旨,以创新性、发展性为目标,以学案为载体,以导学为方法,以教师为主导,以学生为主体,实现学生能力(自学能力、创新能力、合作能力)和素质共同提高的一种教学模式[1];"学案"是建立在教案向学案转变基础上针对学生学习而开发的一种学习方案,它能让学生知道老师的授课目标、意图,让学生能有备而来,给学生以知情权、参与权。在教学过程中,教师扮演的不仅是组织者、引领者的角色,而且是整体活动进程的调节者和局部障碍的排除者。

"学案导学"在临床护理教学中的应用案例目前鲜有报道。我院作为一所大学附属医院,部分临床护理人员担任大学兼职授课教师,具有丰富的教学 经验 ,同时又具备多年的临床经验。这对于"学案导学"应用于临床护理教学中具有一定优势。我院于2012年开始将"学案导学"应用于临床带教,效果显著。现报道如下。

1 资料与方法

一般资料 我们把我院2012年招收的临床护理实习生360人作为研究对象,随机分为两组,其中180人为实验组,年龄为(±)岁;本科生40人,大专生120人,中专生20人;男生62人,女生118人。对照组180人,年龄为(±)岁;本科生41人,大专生119人,中专生20人;男生63人,女生117人。对两组护生同时行入科前统一培训。两组护生的年龄、性别、学历、培训成绩比较差异性均无统计学意义(P>)。

具体实施

方法 各临床科室进行临床带教时均由一名带教老师带实验组、对照组各1~3名护生。其中实验组采用"学案导学"教学法,具体步骤为设计"学案"(有预见性、指导性的特点);结合"学案"导入案例;进行临床实践操作;能力拓展; 自我评价 ;总结学习方向。对照组延用传统的"一对一"教学模式,在每周小讲课基础上随时讲解、同时要求学生记笔记。

"学案"的设计

"学案"设计原则 ①课时化原则:一个学习内容一个学案,据时间进行丰减;②问题化原则:将知识点变为问题点、能力点,通过对知识点的设疑、质疑、释疑来激发学生思考问题的热情,进而培养学生的能力;③参与化原则:在学案设计中应考虑把每个学生都有参与的机会,每个学生都有问题去思考才能调动全部学生的学习热情;④方法化的原则:"学案导学"的重点是学会学习的方法,所以要注意对学生进行 学习方法 的指导;⑤层次化原则:编写学案时注意将学习点也就是问题点由易到难、由单一到整体、循序渐进,进而全面提高学生素质。

"学案"导学的特点 通过"学案导学"引导学生独立思考的能力、丰富其所学知识、增强其对临床护理的整体性、个性化的理解及运用。

"学案"的内容 组成学案的编写要据实习计划为依据、据不同科室、不同实习阶段来进行设计,一般包括四部分:①学习目标;②知识构成;③学习方法;④技能训练。

"学案导学"应用于临床护理教学的实践教学过程已"失血性休克"的护理为例说明①设定"学案",提前2 d发放给护生相关信息,如:失血性休克的定义、病理变化、观察指标、临床表现、急救措施、急救药物用法及注意事项。②案例导入:结合具体患者进一步进行个性化思考。③任务描述:根据选定患者提出护理任务及健康问题。④学前准备:由护生自我完善有关"休克"的相关知识。⑤实践护理:在患者床旁进行体位、饮食、治疗、护理重点的实施及讲解。⑥能力拓展:留教学作业,如"休克发生后最先受累的器官、最后恢复的器官分别是哪个,为什么?如何护理?"。⑦自我评价:每个学生根据自己的护理方案实施的效果做出自我评价,评价护理措施和教学效果是否达标。⑧总结归纳,根据学习效果总结经验,重新制定个人学习的方向及重点。

效果评价

两组学习出科考试同时统一进行,包括理论、操作两部分。考核成绩包括理论考试由专科知识+基础知识;操作考试内容为各专科常见操作,如胸外科可选胸腔闭式引流的护理、神经外科可选气管切开的换药、循环内科可选除颤仪的使用等。

对于两组护生对两种教学方法的评价行问卷调查,所使用的问卷为郭书芹等人自行设计的[2],见表1。

3讨论

对于目前护理人才短缺、医疗市场及人们健康意识的提升都需要我们不断探索更加丰富、实效的临床带教模式,才能培养出更加优秀的护理队伍。通过"学案导学"模式的实践,改变了传统的灌输式教学,有助于培养学生的自学能力、分析问题、解决问题的能力[3],对于护生临床实践能力的提高都有显著效果。

参考文献:

[1]温建美.我国学案导学发展现状与思考[J].学园,2013,(10):60-61.

[2]郭书芹,张海燕,林秀芝,等."学案导学"在外科护理教学中的应用研究[J].护理管理杂志,2014,4(14):262.

[3]宋世卿,邱烈."学案导学模设在生理学教学中的应用[J].医学 教育 探索,2010,9(4):51516.

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