老年人适合的网站：1、糖豆。中老年网民最喜欢上的网站之一。糖豆以PC端广场舞视频网站起家，移动端App则发展成广场舞大妈必备神器，并成为该领域的独角兽，获得了腾讯领投C轮融资。糖豆App的内容现在不仅有广场舞，还添加了生活窍门和搞笑类视频。2、美篇。这里的中老年用户以高知人群为主，他们有更多业余爱好和消费能力，他们不会只关注广场舞或者短视频，还热衷于摄影、旅行、诗词歌赋，比许多年轻人的爱好还要丰富。美篇使用网页版需登陆账号，然后点击“发现”版块。3、喜马拉雅。喜马拉雅大数据显示，截至221年已有超过5万名6岁以上老年人在平台上当主播，年龄最高的已经1岁，专辑播放量最大的超过5亿，年收入最高的可达3多万元，粉丝最多的有25多万。喜马拉雅创始人兼CEO余建军表示，喜马拉雅将持续为老年群体做好服务，运用科技力量弥补数字鸿沟，让更多老年人共享互联网发展的红利，助力“老有所乐”。4、我的长辈老龄网。我的长辈老龄网又被称作中国老龄网，主办单位是中国广播电视社会组织联合会电视文艺工作委员会，主管单位是中国老龄事业发展基金会。网站功能丰富，已规划“工作社区、资讯社区、健康社区、家庭社区、文化社区、游乐社区、商品社区、服务社区、会员中心”内容版块。5、老小孩。中老年网站，21年成立，是一个专门为老年人服务的公益平台；可以通过其官网参与、发布或发现属于老年人的社交圈；在这里可以寻找旅游团队，可以参加各种活动，也可以发布自己写的文章。
《快乐老人报》，由中南传媒集团主管、《潇湘晨报》独资创办，2009年9月28日正式创刊发行。每周两期，面向全国发行。“送孝心,订快乐”，《快乐老人报》既是年轻人送给父母的最佳精神滋养品，也是老年朋友寻找同伴、拓展幸福的快乐生活圈。报纸4开16版，一周出两次，每周一、四出刊。《快乐老人报》是国内首份精准定位“快乐老人生活”的现代都市纸媒。《快乐老人报》从所有中老年人心理、生理的真实需求出发，为中老年读者量身定做，倡导和推动有品质的老年幸福生活，使他们能自主命运、享有尊严和快乐。
摄影作品不是按照规格的大小定稿费，而是要看作品的质量。还要看作品所反映的人物或事物的特点。背景、色彩、光效都要做到最好。好的作品有上百元或上千元的。
《快乐老人报》，真的不错呢！小四号字印刷，老花眼看着也不那么吃力。他们的活动和话题也很多，互动性、服务性非常强
老年人适合的网站：1、糖豆。中老年网民最喜欢上的网站之一。糖豆以PC端广场舞视频网站起家，移动端App则发展成广场舞大妈必备神器，并成为该领域的独角兽，获得了腾讯领投C轮融资。糖豆App的内容现在不仅有广场舞，还添加了生活窍门和搞笑类视频。2、美篇。这里的中老年用户以高知人群为主，他们有更多业余爱好和消费能力，他们不会只关注广场舞或者短视频，还热衷于摄影、旅行、诗词歌赋，比许多年轻人的爱好还要丰富。美篇使用网页版需登陆账号，然后点击“发现”版块。3、喜马拉雅。喜马拉雅大数据显示，截至221年已有超过5万名6岁以上老年人在平台上当主播，年龄最高的已经1岁，专辑播放量最大的超过5亿，年收入最高的可达3多万元，粉丝最多的有25多万。喜马拉雅创始人兼CEO余建军表示，喜马拉雅将持续为老年群体做好服务，运用科技力量弥补数字鸿沟，让更多老年人共享互联网发展的红利，助力“老有所乐”。4、我的长辈老龄网。我的长辈老龄网又被称作中国老龄网，主办单位是中国广播电视社会组织联合会电视文艺工作委员会，主管单位是中国老龄事业发展基金会。网站功能丰富，已规划“工作社区、资讯社区、健康社区、家庭社区、文化社区、游乐社区、商品社区、服务社区、会员中心”内容版块。5、老小孩。中老年网站，21年成立，是一个专门为老年人服务的公益平台；可以通过其官网参与、发布或发现属于老年人的社交圈；在这里可以寻找旅游团队，可以参加各种活动，也可以发布自己写的文章。
建议你给你的爸妈，订一份《医药养生保健报》，一般报摊也都有的卖 主要版块栏目： 医疗、医药方面有六个版： 医疗大观、寻医问药、家庭医生、预防指南、传统医药、药品市场。 主要栏目有：医科专递、医疗前沿、医院内外、医疗诊断、华夏名医、咨询热线、国外医讯、康复咨询、新药介绍、市场信息、自我诊断、家庭病床等。 养生保健方面有五个版：养生天地、健康人生、保健视野、以食为天、健美时空。 主要栏目有：养生之道、现代养生、善待生命、自我保健、养生纵横、科学进食、体型修饰、减肥有术等。 本报还开辟了芳草副刊、休闲娱乐、伊甸情园、社会写真等专版。 这是一份特别适合中老年人的看报刊 祝您的父母健康快乐！ 愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐! 祝你身体健康！心想事成！心情愉悦每一天！
护眼吃什么好？
饮食原则
适宜：
富含维生素A、B、 C、 E，β一胡萝卜素，氧化锌，氧化铜和钙等的食物，少量多餐，以豆制品取代部分动物蛋白质，每天吃水果，白天多补充水分。
禁忌：
忌辛辣，戒烟酒，限制油脂摄入量，少加盐、味精、酱油，善用其他调味方法。
如何保持营养均衡？
平衡膳食，食物多样，谷薯类食物占膳食总能量的一半以上，每天摄入250~400g粗加工的谷薯类食物，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上食物，早餐至少摄入4~5个品种，午餐摄入5~6个品种，晚餐4~5个品种，零食1~2个品种。
适合吃哪些食物？
这个是一周两期的，分别是周一、周四
《快乐作文》杂志（国内统一刊号：CN13-1357/G4，国际标准刊号：ISSN1673-0666，邮发代号：18-317）是经国家新闻出版总署正式批准，由中国写作学会、河北教育出版社联合主办的国家级教育类学术期刊，是中国教育理论期刊协会会员刊物。
本刊以“服务教育，提高一线教育科研人员整体素质”为宗旨，反映新时期教育过程中的新观点、新经验、新方法。为广大教育、科研工作者提供学术交流平台，全面深入推动基础教育。欢迎各类大中专院校和科研院所、中小学教育专家、学者、教师踊跃投稿。
一、主要栏目：
课题研究、案例解析、教学随笔、教学管理、创新教育、教学方法、德育教育、阅读与写作、综合论坛、学生园地、辅导与习作。
《快乐作文》自1994年创刊之初就站在“面向世界，面向未来”的高起点，经过近二十年的发展，已经形成了较强的品牌知名度，在全国小学作文教辅期刊中独树一帜，在广大小学教师和学生中拥有良好的口碑，成为权威性小学作文专刊。杂志发行量逐年增长，在全国同类期刊中位居第二。国内读者遍布各省、市、自治区，取得了令人瞩目的社会效益和经济效益。
杂志2005年1月正式更名为《快乐作文》，进入理念创新的发展阶段。坚持走“产研一体”道路，把杂志的发展与小学作文教学研究紧密结合起来，形成了优势互补、共同发展格局。坚持“走出去”战略，海外发行已进入30多个国家和地区。
2008年组织全国著名特级教师编写了《快乐作文教材》，不断再版，总发行量超过十万册。由《快乐作文》和中国侨联、全国台联、人民日报海外版、中国国际广播电台等单位共同举办的“世界华人学生作文大赛”，迄今已成功组织了十四届，因其组织规格之高、参赛人数之多、影响范围之广而成为全国最具权威的学生作文大赛。与中央教科所、中国教育学会、中国写作学会小学作文教学研究会共同主办的全国小学作文教学研讨会也已成功举办了十五届。开发快乐作文教材，申报国家重点课题，实现杂志全方位发展，为推动全国小学作文教学、教改做出了突出的贡献。
《快乐作文》站在中外汉语作文教育的制高点，迅速崛起于期刊之林，已成为知名作文期刊。
每个人心中的快乐都不同，一千个人会有一千种不同的快乐，而我也有我自己的快乐。
我认为帮助他人是一种快乐，俗话说：“施人玫瑰，手留余香。”当你帮助了他人时，你就找到了快乐。比如他人的东西掉了，你主动帮他拾起；他人摔倒了，你伸出一双援助之手；他人遇到挫折时，你奉上一个甜甜的微笑。从这些小事中，你会发现快乐在无形之中已经来到了你的身边。
我认为攻克一道难题是一种快乐。有一天，我正在做一道数学题，我绞尽脑汁、冥思苦想，却始终解不开这道题。于是我放弃了，开始躺在床上辗转反侧，但不知是一种什么力量，使我想再尝试一次，我细细研究这道题，我终于找到了一点思路，做着做着，题目越来越简单，思路越来越清晰，难题终于迎刃而解，这时我心中感到无比的喜悦，无比的自豪。
我认为付出辛劳后获得成功是一种快乐。三年级时，我们学校组织了跳绳比赛，我们班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，经过刻苦的练习，做好了充分的准备，终于在比赛中取得了第一名的好成绩，我们班同学都高兴得一蹦三尺高。自从那件事起，我认为：快乐是团结一心、战胜了困难之后获得的胜利和成功。
快乐来源于自己，来源于大家，来源于每个人的良好品行，来源于一颗颗互相宽容，互相关爱的心。生活中到处都有快乐，只要我们用心发现、相互帮助、努力学习，快乐就无处不在。
你再想一点就对了
作文网第三届“超新星快乐作文大赛”共征得投稿4552篇，经过作文大赛评审委员会专业公平的评选，最终作文网推荐文章共有32篇获得了全国一、二、三等奖。
渴望成为超级写作新星的你还在等什么？抓住机会快来参加吧！获奖作品有机会刊登在中国少年文摘并接受专访，也许下一个超级写作新星就是你哦！一、大赛主题“成长”“奇迹”“自然”请任意挑选一个词语，结合身边发生的故事，充分发挥想象力，写成一篇作文。 题材不限（小说、童话、课堂作文均可）； 字数：1-3年级不少于300字，4年级及以上不少于500字；二、大赛时间征稿时间：2016年3月22日-9月30日三、大赛组别小学组（一年级--六年级）、初中组（初一年级--初三年级）四、大赛奖项1. 大赛将设一、二、三等奖所有获奖者将获得中国少年文摘杂志社颁发的荣誉证书和精美奖品，以资鼓励；2. 大赛一、二等奖获奖作品有机会刊登在《中国少年文摘》（快乐写作文）专栏，优秀小作者受到专访；3. 凡刊登在《中国少年文摘》（快乐写作文）的获奖作品均按相关规定支付相应的稿酬。
五、大赛评委本次大赛将聘请知名作家、各地名师、资深文学编辑组成“评审委员会”对参赛作品进行评选。六、注意事项1. 大赛参赛文章必须是作者原创+首发，严禁抄袭，来稿不退，主办单位和承办单位对来稿有处置权。
2. 来稿不得侵犯他人的著作权，如有纠纷将由投稿人承担相关责任。3. 投稿标题前注明[超新星]字样，如未注明，投稿将视为普通稿件处理，不参与最终评奖。
例：[超新星小学组]XXXX或 [超新星初中组]XXXX (XXX部分可自行拟题)4. 参赛小作者的学校一定要写正确，如果没有所在的学校需在投稿中注明，否则将影响最终评奖。5. 参赛小作者须注意查看麦格社区系统通知，了解投稿作文审核动态。
6. 获奖小作者须通过站内信反馈给“麦格活动管理员”：需写清姓名+所在学校+班级+具体联系地址+电话。*请勿在文章内透露详细住址及联系电话7. 本次大赛属公益性质，不收取任何参赛费、评审费、证书费。
8. 主办单位和承办单位对大赛具有最终解释权。 初一：麦小活。
我的成长过程是快乐的，回忆过去的点点滴滴，那些画面就像过电影一样在我的脑海里一一浮现……
自从我来到这个世界上，我就是幸运的。当我学会了走路和说话，正准备好好享受妈妈的爱时，妈妈却把我带到一个陌生的地方——幼儿园。我吓得嚎啕大哭，现在想想觉得真好笑。在幼儿园我也认识了许多的好朋友。
三年时光如梭，我该上学了，我来到了一个可爱的学校——槐荫实验小学。
因此我也认识了我的启蒙老师，也是班主任——耿老师，她那美丽的脸上时而严厉，时而温和，我们在她的呵护下茁壮成长。当我带上红领巾的那一刻时，我觉得我长大了，我成为了一名少先队员。我经常让妈妈测量自己的身高，每长高一点都异常兴奋。我的身体有点弱，经常感冒吃药，都成了“药罐子”了，于是我学习了游泳和柔道。通过锻炼，身体也变得强壮了。
我们的校园很漂亮。春天，茁壮的的松树枝上已经偷偷地露出了新叶，树下的小草也努力地长高变绿，鲜艳的花朵每天都在向你微笑；夏天，茂盛的枝叶为我们遮档强烈的阳光，幽静的竹林每天都在安静的看我们上学、放学，柿子树和石榴树上长出了青果；秋天，鲜果满树，香飘满园，我们都能吃到又酸又甜的石榴。冬天，校园里到处是银装素裹，我们可以打雪仗，堆雪人，我们就在这美丽的校园里快乐的成长着。
怎么样！让我们一起快乐成长吧！
方法一：
来稿请以电子邮件的方式，发至E-mail:klzwtougao@126 我们会有专人及时处理你的来稿。
来稿须知：
来稿请在E-mail主题中注明“某年级投稿”字样。请把您的来稿用文本文件（txt）保存好，文件中请注明作者所在省（自治区、直辖市）、市（县、区）、学校名称、所在年级、邮编、联系电话、指导教师。请确认以上要求都填写清楚后，以附件的形式发过来， 否则您的信件将视为垃圾邮件被删除。
方法二：
来稿请以邮寄信件的方式，寄至河北省石家庄市友谊北大街330号《快乐作文》杂志社编辑部（邮编：050061）。我们会有专人及时处理你的来稿。
来稿须知：
来稿请在信封上注明“某年级投稿”字样。您的来稿，文字书写一定要清晰，如果条件允许，最好邮寄打印稿。请在稿件第一页最顶端注明作者所在省（自治区、直辖市）、市（县、区）、学校名称、所在年级、邮编、联系电话、指导教师。请确认以上要求都填写清楚后，再邮寄过来。 否则您的信件将无法在第一时间得到处理。谢谢。
国外投稿：
来稿请以电子邮件的方式，发至E-mail: 我们会有专人及时处理你的来稿。
来稿须知：
来稿请在E-mail主题中注明“某国投稿”字样。请把您的来稿用文本文件（txt）保存好，文件中请注明作者姓名、所在 国家、所在中文学校名称及详细的联系地址、联系电话、指导教师、电子邮件地址。请确认以上要求都填写清楚后，以附件的形式发过来， 否则您的信件将视为垃圾邮件被删除。
学生投稿：各类作文：记事、抒情、小说、诗歌、剧本，或者科幻、探险、童话……类型不限，题材不限，字数不限，只要你觉得自己的作文写得好看，就可以发.投稿须知1.投稿时，请注明所投栏目（学生作文除外），并留下自己的真实姓名，联系方式。
2.稿件必须原创，文责自负，请勿一稿多投，本刊编辑会第一时间回复您的来稿。来稿一律不退，请自留底稿。
投稿方式1.邮箱投稿2.邮局寄信地址：西安市电子城邮局27号信箱《快乐作文与阅读》初中版编辑部邮编：710065。
我的成长过程是快乐的，回忆过去的点点滴滴，那些画面就像过电影一样在我的脑海里一一浮现……
自从我来到这个世界上，我就是幸运的。当我学会了走路和说话，正准备好好享受妈妈的爱时，妈妈却把我带到一个陌生的地方——幼儿园。我吓得嚎啕大哭，现在想想觉得真好笑。在幼儿园我也认识了许多的好朋友。
三年时光如梭，我该上学了，我来到了一个可爱的学校——槐荫实验小学。
因此我也认识了我的启蒙老师，也是班主任——耿老师，她那美丽的脸上时而严厉，时而温和，我们在她的呵护下茁壮成长。当我带上红领巾的那一刻时，我觉得我长大了，我成为了一名少先队员。我经常让妈妈测量自己的身高，每长高一点都异常兴奋。我的身体有点弱，经常感冒吃药，都成了“药罐子”了，于是我学习了游泳和柔道。通过锻炼，身体也变得强壮了。
我们的校园很漂亮。春天，茁壮的的松树枝上已经偷偷地露出了新叶，树下的小草也努力地长高变绿，鲜艳的花朵每天都在向你微笑；夏天，茂盛的枝叶为我们遮档强烈的阳光，幽静的竹林每天都在安静的看我们上学、放学，柿子树和石榴树上长出了青果；秋天，鲜果满树，香飘满园，我们都能吃到又酸又甜的石榴。冬天，校园里到处是银装素裹，我们可以打雪仗，堆雪人，我们就在这美丽的校园里快乐的成长着。
怎么样！让我们一起快乐成长吧！
湖南《快乐老人报》邮编是410018湖南省长沙市香樟路225号红星国际酒店7楼快乐老人报，邮编：410018。
部分文学杂志投稿邮箱：《翠苑》 综合双月刊主办：江苏省常州市文学艺术界联合会 常州日报社投稿邮箱：《江河文学》 综合双月刊主办：中国水利水电建设集团公司 中国葛洲坝集团公司投稿邮箱：《野草》 综合双月刊主办：浙江省绍兴市文学艺术界联合会投稿邮箱：《芙蓉》 综合双月刊主办：湖南文艺出版社投稿邮箱：《延安文学》 综合双月刊主办：陕西省延安市文学艺术界联合会电子邮箱：《东京文学》 综合月刊主办：河南省开封市文联投稿邮箱：《西藏文学》 综合双月刊主办：西藏文联投稿邮箱：《辽河》 综合双月刊主办：辽宁省营口市文学艺术界联合会投稿邮箱：《赤水魂》 综合双月刊主办：云南省镇雄县文学艺术界联合会投稿邮箱：《永善文学》 综合双月刊主办：云南省永善县文学艺术界联合会投稿邮箱：《阳光》 综合月刊主办：中国煤矿文化艺术联合会投稿邮箱：《北方作家》 综合双月刊主办：甘肃省酒泉市文学艺术界联合会投稿地址：甘肃省酒泉市西大街18号综合楼3楼《北方作家》编辑部邮编：735000《红豆》 综合月刊主办：广西南宁市文联投稿邮箱：《伊犁河》 综合双月刊主办：新疆伊犁哈萨克自治州文学艺术界联合会投稿邮箱：《山花》 综合半月刊主办：贵州省文联投稿邮箱：《安徽文学》 综合月刊主办：安徽省文联投稿邮箱：《厦门文学》 综合月刊主办：福建省厦门文学院投稿邮箱：《青年文学》 综合半月刊主办：中国青年出版总社投稿邮箱：《山西文学》 综合月刊主办：山西省作家协会投稿邮箱：《上海文学》 综合月刊主办：上海市作家协会投稿邮箱：《四川文学》 综合月刊主办：四川省作家协会投稿邮箱：《红岩》 综合双月刊主办：重庆市作家协会投稿地址：重庆市渝中区人民路252号《红岩》编辑部邮编：400015《小说林》 小说双月刊主办：黑龙江省哈尔滨文艺杂志社投稿邮箱：《天池小小说》 小说月刊主办：延边人民出版社投稿邮箱：《青春》 综合月刊主办：江苏省南京市文学艺术界联合会投稿地址：江苏省南京市沙塘园7号309室《青春》编辑部邮编：210018《短小说》 小说月刊主办：江苏省淮安市文联投稿邮箱：《短篇小说（原创作品版）》 小说月刊主办：吉林省吉林市文联投稿邮箱：《文学港》 综合双月刊主办：浙江省宁波市文联投稿地址：浙江省宁波市柳汀街150号《文学港》编辑部邮编：315010《民族文学》 综合双月刊主办：中国作家出版集团投稿邮箱：
《快乐老人报》，由中南传媒集团主管、《潇湘晨报》独资创办，2009年9月28日正式创刊发行。《快乐老人报》是国内首份精准定位“快乐老人生活”的现代都市纸媒。《快乐老人报》从所有中老年人心理、生理的真实需求出发，为中老年读者量身定做，倡导和推动有品质的老年幸福生活，使他们能自主命运、享有尊严和快乐。
关于向报社投稿的事情是不难的。给你说说有关常识问题，供你参考。1关键是你所写稿子是哪个方面的，也就是哪种类型的。比如说，是文学作品啊，还是学生作文啊，是生活常识啊，还是专业论文啊，等等。2弄清报社的邮政地址和电子邮箱这两种投递的方式，将你的作品用其中的一种方式投递过去就可以了。不过，现在通常都用网上投稿这一方便快捷的方式，效率是很高的。3要想投递的稿子能被报社录用，你一定要把握好稿子的质量，这样成功率会比较高。
我有的~看简介嗷~
一般投稿小诀窍一、 稿件首先要书写整齐，字迹不要潦草，稿纸要用方格纸。不少作者在这一方面不太注意，抄写得乱七八糟，字迹潦草。更有甚者，随便将一首诗抄在烟盒上或写在用过的稿纸背面。有些作者虽然用稿纸抄写但未用方格稿纸等等。对于这一类来稿，编辑一般都不会认真去阅读。一是阅读起来太费劲。二是编辑感觉到作者创作不严谨，投来的稿件质量肯定好不到那里去。三是不用方格稿纸抄写，若稿件刊用修改起来也不方便，算行距，字数也不好计算。二、 投稿时作者要谦虚。不少作者投稿时总爱附言。作者附言可以说五花八门。附言适当地介绍一下自己未尝不可，但要言简意赅，谦虚有礼。记得我刚参加工作在一家市级文学刊物作编辑工作时看到过不少类似的附言：我是某协会会员，某华人文学联谊会会员……在全国各地文学大赛中多次获奖，可以说我是有一定影响的作家、诗人。今寄诗作几首，在你们这类市级刊物上发表应该是绰绰有余吧……。诚想，有哪一位编辑愿发这种骄傲自大的作者稿件。你既然这么高的水平，既然眼中没市级刊物，何以给市级刊物投稿呢！当时，我还年轻，耐着性子看完诗作，其实所谓的诗作连上县级刊物的水平都达不到，纯粹是作者自吹自擂罢了。再者作者往往不了解自己的创作水平，总认为自己的稿件水平高，真应了那句“孩子是自己的好”的谚语，来稿时总是过高地估计自己的稿件，甚至讲已得到了某主编的肯定或得到了某位作家的赏识。其实，稿件的好与坏，编辑阅完便知，作者没有必要画蛇添足，往往适得其反。因此，投稿时作者一定要谦虚，不要过高地宣传自己。三、投稿要有的放矢。目前，国内报刊林立，据不完全统计，文学报刊在国内有一千余家，再加上各类报纸的文学副刊，那就数不胜数。经常有作者埋怨自己的稿件得不到编辑的赏识，除了质量外，不外乎是作者没找对投稿的报刊。其实，每一家报刊都有自己的特点，都有自己用稿的标准，不能写完稿不加选择就投，那肯定是不容易投中。一般来讲，报纸副刊发表的文章都要比纯文学刊物发表的作品水平低，而且报纸副刊发表的文学作品一般都要配合本时期报纸宣传主题，也可以说是应景之作。如果是这种稿件，一般不易在纯文学刊物发表。当然，也有一些大报副刊发表的文学作品水平并不低，这要看是什么报了。文学刊物一般分为市级、省级、中央级。通常来讲，级别的不同，所选稿件质量就不同，比如说《小说月报》、《小说选刊》可以说选载的都是小说精萃，一般作者的作品不易被选中。如何让自己的稿件提高命中率，首先要了解自己的创作水平，根据自己的创作水平向相应的报刊投稿，这样就容易投中。四、 稿件最好不要寄给某一位编辑。作编辑久了，认识的文友也就多了。因此，编辑的私人信件或寄给编辑的稿件就多了，案头上压满了来信、来稿，处理都处理不完。编辑部都有专门的收发人员，来稿及时登记，及时分发，一般都不会积压，反而寄给某一位编辑的稿件常常会积压，得不到及时处理。五、 稿件要自留底稿，便于一稿多投。现在所有报刊都不退稿，一是工作量大；二是支付不起大量的邮费。一般来讲二个月（有约定的除外）内未见采用通知可另投它刊。稿件还是要多投几家报刊（同一时间不要一稿两投），说不定被哪一家报刊选上了。未发表不一定就是水平低，关键是要有的放矢的投稿。六、给报纸副刊投稿切忌投长稿。众所周知，报纸副刊的容量极其有限，稿件字数太多，版面无法容纳，编辑修改起来费时费脑，在这种情况下，编辑一般都会选择其它稿件，稿件的命运就可想而知了。七、 寄稿时要在稿末写清固定地址、邮编、姓名，以便编辑联系。不要认为这是一件小事，有不少作者往往忘了在稿末写地址，使编辑无法与作者取得联系。电子邮件小诀窍一、投稿使用扩展名为.txt的文本文档。二、投稿尽量配图，用专业抓图软件抓图，保存为BMP或TIFF格式。三、文章无空格，低级错误少，思路清晰，结构紧凑，在3000字左右，有小标题。首先，我们来看一下编辑的工作习惯。很多编辑使用Word，但这并不意味着编辑最常用扩展名为.doc的文档，他们最常用的文档却是扩展名为.txt的文本文档。为什么呢？因为像Adobe PageMaker等众多排版软件只支持置入文本文档。另外一个原因是苹果机在印刷行业仍占统治地位，很多杂志社为了使杂志印刷出来更精美，都采用苹果机进行排版。而苹果机文件兼容性差，不便于与外界交流文档，最重要的是很贵，所以编辑们用的都是PC机。PC上的文档和苹果机上的文档并非完全兼容的，文本文件在文件兼容性上也更好一些。由此，我们得出第一条秘诀：投稿使用扩展名为.txt的文本文档。对于技术类的投稿，最好附上图片。从目前港台的杂志销售情况来看，图文并茂甚至图多字少的杂志越来越畅销，这和现代人越来越快的生活节奏是分不开的，谁都不想工作、学习了一整天还要看全是字的杂志。提到配图，有必要提示一点，要想让编辑更容易选中你的稿件，请学会使用专业的抓图软件，如HyperSnap、SnagIt等。用这些专业抓图软件好处有三：一、抓出的图片分辨率更高，一般可以到96dpi，而直接按键盘上的Print Screen键抓到的图片分辨率仅为72dpi；二、抓到的图片区域更细、更准确，省去了用Photoshop编辑的麻烦；三、这些软件都有方便的添加图像注解的功能。有注解的图像更便于读者理解文章，编辑当然会对有这样附图的文章多看几眼。另外，为了保证图片的印刷质量，请在用抓图软件抓图时就直接保存为BMP或TIFF格式的文件，这两种格式保存的图片可以保留最高画质，而我们在网上常用的JPG格式因为采用了有损压缩，用作印刷时会影响印刷出的图片质量（表面上看BMP、TIFF与JPG的画质相差不大，但是当将它们转换为排版需要的300dpi分辨率时，画质差别就一目了然了）。如果两篇来稿选题接近，文章质量差不多，编辑肯定会优先采用配图印刷质量更好的那一篇。而因为广大撰稿人都是通过电子邮件或QQ、MSN等网络形式投稿，直接将BMP或TIFF格式（文件体积较大）的图片进行发送将浪费大量网费和时间，因此有必要对图片进行压缩。不妨将图片和文本文件放入一个文件夹中，文件夹最好命名为文章题目而不是用默认的“新建文件夹”（这样才容易被编辑从数以千计的来稿中挑出来优先阅读），然后用压缩软件压缩为ZIP或RAR格式。许多撰稿人在听了我的建议后惊奇地发现将BMP或TIFF文件打成压缩包后的体积变化最明显时可以是原来文件体积的几百分之一！远比JPG格式的体积小。由此，我们得出第二条秘诀：投稿尽量配图，用专业抓图软件抓图，保存为BMP或TIFF格式。由于排版软件会自动给段首加缩进，因此要养成段首不留空格的习惯，这样可以免去编辑在编辑文章时去空格的麻烦，无形中会增加编辑对你的文章的好感。在稿件写成后，最好自己先仔细校对一遍，清除掉常见的“的、地、得”错误和一些笔误。文字功底深厚的编辑会对文中充斥“的、地、得”错误和低级笔误的文章另眼看待，而文字功底稍差的编辑因为自己也没有把握找出所有的“的、地、得”错误，更会因为老编的责骂而痛恨这类稿件，干脆优先采用老编责骂率低的作者的稿件，以后你的投稿也将被另眼看待。另外，值得注意的是类似“一，”和“1、”这样的写法是不符合国家标点符号规范的，正确写法为“一、”和“1.”。其实我们在日常写作中不规范的地方还有很多，但这两个错误更正起来最为麻烦，无法使用Word的“查找/替换”进行更改，因此减少这两个错误也会增加编辑对你的文章的好感值。文章的错误排查得差不多时，还不要急着将稿件发出去，再通读一遍，将读起来不顺的句子加以矫正。然后试着删去和文章主题联系不是太紧密的段落（什么？删段落？字数就是money啊！这不是割我的肉吗？），一篇思路清晰、结构紧凑的3000字稿件远比一篇思路散乱，体态臃肿的5000字稿件更容易过关（除了专题，一般每篇文章版数都会被限制在2版以下，多写无益，写多少都会被编辑砍为2个版需要的字数，也就是3000字左右，一篇篇不容易砍到3000字左右的大稿件往往就这样功败垂成）。最后，如果稿件催得不是太紧，不妨给自己的文章加上小标题。这样更便于编辑初读时就了解你的行文思路。如果不加小标题，编辑又没能在初读时就充分领会你的思路，往往会按自己对文章的理解加上小标题，并根据小标题进行删改。还有，大多数主编都是以小标题为根据来通读文章的，不但是主编，时间紧和急脾气的读者也会采用这样的阅读方式，加了小标题的文章会比没有加小标题的文章更容易通过终审和赢得读者的青睐。
推荐几个每稿必复的好编辑和E-mail 来源：中国投稿在线 2005-10-9 15:15:00 《京华时报》家长里短．生活幽默 张莉丽 家长里短 （华小克）家庭之友 解新锋（辛雨）《家庭科技》《家家乐》杂志社编辑葛颂 《家家乐》杂志上半月编辑吴桐《今日文摘》杂志 警探 副刊 《江南视野》《家庭》张佩玲 家庭保健报副刊 金莲花 江苏法制报 副刊 《金陵晚报》副刊朱晖先生 《今晚报》副刊 张晓明 今晚报特稿部穆娴静编辑 今晚报副刊部霍春光编辑 《解放军报》副刊 《江淮晨报》综艺．娱乐 陈晓敏 金沙江文艺 《今古传奇．故事版》郑鸣 今古武侠 今日早报 镜报副刊 检察日报 《检察风云》杂志社 蔡鹰扬 《健康博览》 李开《健康之友》赵聪慧 家庭教育导报 家庭教育 教育信息报副刊 教育时报副刊 教育导报 副刊 教学月刊（中学文科） 教师之友 女报时尚． 王相明编辑（海兰察）飞快的回复，提出中肯意见女报纪实． 肖海生编辑 不论用否，都会很快回复言情时代． 黄花菜编辑 好就一个字爱人． 田华编辑( 悠然) 2周内必有回复女士》的晓洁 每稿必复 从事文学刊物编辑工作十五余年，对作者不规范的投稿感触颇深，现将投稿应该注意的事项告诉广大作者，以便提高投稿命中率。 一、 稿件首先要书写整齐，字迹不要潦草，稿纸要用方格纸。不少作者在这一方面不太注意，抄写得乱七八糟，字迹潦草。更有甚者，随便将一首诗抄在烟盒上或写在用过的稿纸背面。有些作者虽然用稿纸抄写但未用方格稿纸等等。对于这一类来稿，编辑一般都不会认真去阅读。一是阅读起来太费劲。二是编辑感觉到作者创作不严谨，投来的稿件质量肯定好不到那里去。三是不用方格稿纸抄写，若稿件刊用修改起来也不方便，算行距，字数也不好计算。 二、 投稿时作者要谦虚。不少作者投稿时总爱附言。作者附言可以说五花八门。附言适当地介绍一下自己未尝不可，但要言简意赅，谦虚有礼。记得我刚参加工作在一家市级文学刊物作编辑工作时看到过不少类似的附言：我是某协会会员，某华人文学联谊会会员``````在全国各地文学大赛中多次获奖，可以说我是有一定影响的作家、诗人。今寄诗作几首，在你们这类市级刊物上发表应该是绰绰有余吧``````。诚想，有哪一位编辑愿发这种骄傲自大的作者稿件。你既然这么高的水平，既然眼中没市级刊物，何以给市级刊物投稿呢！当时，我还年轻，耐着性子看完诗作，其实所谓的诗作连上县级刊物的水平都达不到，纯粹是作者自吹自擂罢了。再者作者往往不了解自己的创作水平，总认为自己的稿件水平高，真应了那句“孩子是自己的好”的谚语，来稿时总是过高地估计自己的稿件，甚至讲已得到了某主编的肯定或得到了某位作家的赏识。其实，稿件的好与坏，编辑阅完便知，作者没有必要画蛇添足，往往适得其反。因此，投稿时作者一定要谦虚，不要过高地宣传自己。 三、投稿要有的放矢。目前，国内报刊林立，据不完全统计，文学报刊在国内有一千余家，再加上各类报纸的文学副刊，那就数不胜数。经常有作者埋怨自己的稿件得不到编辑的赏识，除了质量外，不外乎是作者没找对投稿的报刊。其实，每一家报刊都有自己的特点，都有自己用稿的标准，不能写完稿不加选择就投，那肯定是不容易投中。一般来讲，报纸副刊发表的文章都要比纯文学刊物发表的作品水平低，而且报纸副刊发表的文学作品一般都要配合本时期报纸宣传主题，也可以说是应景之作。如果是这种稿件，一般不易在纯文学刊物发表。当然，也有一些大报副刊发表的文学作品水平并不低，这要看是什么报了。文学刊物一般分为市级、省级、中央级。通常来讲，级别的不同，所选稿件质量就不同，比如说《小说月报》、《小说选刊》可以说选载的都是小说精萃，一般作者的作品不易被选中。如何让自己的稿件提高命中率，首先要了解自己的创作水平，根据自己的创作水平向相应的报刊投稿，这样就容易投中。 四、 稿件最好不要寄给某一位编辑。作编辑久了，认识的文友也就多了。因此，编辑的私人信件或寄给编辑的稿件就多了，案头上压满了来信、来稿，处理都处理不完。编辑部都有专门的收发人员，来稿及时登记，及时分发，一般都不会积压，反而寄给某一位编辑的稿件常常会积压，得不到及时处理。 五、 稿件要自留底稿，便于一稿多投。现在所有报刊都不退稿，一是工作量大；二是支付不起大量的邮费。一般来讲二个月（有约定的除外）内未见采用通知可另投它刊。稿件还是要多投几家报刊（同一时间不要一稿两投），说不定被哪一家报刊选上了。未发表不一定就是水平低，关键是要有的放矢的投稿。 六、给报纸副刊投稿切忌投长稿。众所周知，报纸副刊的容量极其有限，稿件字数太多，版面无法容纳，编辑修改起来费时费脑，在这种情况下，编辑一般都会选择其它稿件，稿件的命运就可想而知了。 七、 寄稿时要在稿末写清固定地址、邮编、姓名，以便编辑联系。不要认为这是一件小事，有不少作者往往忘了在稿末写地址，使编辑无法与作者取得联系。
《快乐作文》杂志（国内统一刊号：CN13-1357/G4，国际标准刊号：ISSN1673-0666，邮发代号：18-317）是经国家新闻出版总署正式批准，由中国写作学会、河北教育出版社联合主办的国家级教育类学术期刊，是中国教育理论期刊协会会员刊物。
本刊以“服务教育，提高一线教育科研人员整体素质”为宗旨，反映新时期教育过程中的新观点、新经验、新方法。为广大教育、科研工作者提供学术交流平台，全面深入推动基础教育。欢迎各类大中专院校和科研院所、中小学教育专家、学者、教师踊跃投稿。
一、主要栏目：
课题研究、案例解析、教学随笔、教学管理、创新教育、教学方法、德育教育、阅读与写作、综合论坛、学生园地、辅导与习作。
《快乐作文》自1994年创刊之初就站在“面向世界，面向未来”的高起点，经过近二十年的发展，已经形成了较强的品牌知名度，在全国小学作文教辅期刊中独树一帜，在广大小学教师和学生中拥有良好的口碑，成为权威性小学作文专刊。杂志发行量逐年增长，在全国同类期刊中位居第二。国内读者遍布各省、市、自治区，取得了令人瞩目的社会效益和经济效益。
杂志2005年1月正式更名为《快乐作文》，进入理念创新的发展阶段。坚持走“产研一体”道路，把杂志的发展与小学作文教学研究紧密结合起来，形成了优势互补、共同发展格局。坚持“走出去”战略，海外发行已进入30多个国家和地区。
2008年组织全国著名特级教师编写了《快乐作文教材》，不断再版，总发行量超过十万册。由《快乐作文》和中国侨联、全国台联、人民日报海外版、中国国际广播电台等单位共同举办的“世界华人学生作文大赛”，迄今已成功组织了十四届，因其组织规格之高、参赛人数之多、影响范围之广而成为全国最具权威的学生作文大赛。与中央教科所、中国教育学会、中国写作学会小学作文教学研究会共同主办的全国小学作文教学研讨会也已成功举办了十五届。开发快乐作文教材，申报国家重点课题，实现杂志全方位发展，为推动全国小学作文教学、教改做出了突出的贡献。
《快乐作文》站在中外汉语作文教育的制高点，迅速崛起于期刊之林，已成为知名作文期刊。
每个人心中的快乐都不同，一千个人会有一千种不同的快乐，而我也有我自己的快乐。
我认为帮助他人是一种快乐，俗话说：“施人玫瑰，手留余香。”当你帮助了他人时，你就找到了快乐。比如他人的东西掉了，你主动帮他拾起；他人摔倒了，你伸出一双援助之手；他人遇到挫折时，你奉上一个甜甜的微笑。从这些小事中，你会发现快乐在无形之中已经来到了你的身边。
我认为攻克一道难题是一种快乐。有一天，我正在做一道数学题，我绞尽脑汁、冥思苦想，却始终解不开这道题。于是我放弃了，开始躺在床上辗转反侧，但不知是一种什么力量，使我想再尝试一次，我细细研究这道题，我终于找到了一点思路，做着做着，题目越来越简单，思路越来越清晰，难题终于迎刃而解，这时我心中感到无比的喜悦，无比的自豪。
我认为付出辛劳后获得成功是一种快乐。三年级时，我们学校组织了跳绳比赛，我们班同学个个摩拳擦掌，跃跃欲试，经过刻苦的练习，做好了充分的准备，终于在比赛中取得了第一名的好成绩，我们班同学都高兴得一蹦三尺高。自从那件事起，我认为：快乐是团结一心、战胜了困难之后获得的胜利和成功。
快乐来源于自己，来源于大家，来源于每个人的良好品行，来源于一颗颗互相宽容，互相关爱的心。生活中到处都有快乐，只要我们用心发现、相互帮助、努力学习，快乐就无处不在。
你再想一点就对了
作文网第三届“超新星快乐作文大赛”共征得投稿4552篇，经过作文大赛评审委员会专业公平的评选，最终作文网推荐文章共有32篇获得了全国一、二、三等奖。
渴望成为超级写作新星的你还在等什么？抓住机会快来参加吧！获奖作品有机会刊登在中国少年文摘并接受专访，也许下一个超级写作新星就是你哦！一、大赛主题“成长”“奇迹”“自然”请任意挑选一个词语，结合身边发生的故事，充分发挥想象力，写成一篇作文。 题材不限（小说、童话、课堂作文均可）； 字数：1-3年级不少于300字，4年级及以上不少于500字；二、大赛时间征稿时间：2016年3月22日-9月30日三、大赛组别小学组（一年级--六年级）、初中组（初一年级--初三年级）四、大赛奖项1. 大赛将设一、二、三等奖所有获奖者将获得中国少年文摘杂志社颁发的荣誉证书和精美奖品，以资鼓励；2. 大赛一、二等奖获奖作品有机会刊登在《中国少年文摘》（快乐写作文）专栏，优秀小作者受到专访；3. 凡刊登在《中国少年文摘》（快乐写作文）的获奖作品均按相关规定支付相应的稿酬。
五、大赛评委本次大赛将聘请知名作家、各地名师、资深文学编辑组成“评审委员会”对参赛作品进行评选。六、注意事项1. 大赛参赛文章必须是作者原创+首发，严禁抄袭，来稿不退，主办单位和承办单位对来稿有处置权。
2. 来稿不得侵犯他人的著作权，如有纠纷将由投稿人承担相关责任。3. 投稿标题前注明[超新星]字样，如未注明，投稿将视为普通稿件处理，不参与最终评奖。
例：[超新星小学组]XXXX或 [超新星初中组]XXXX (XXX部分可自行拟题)4. 参赛小作者的学校一定要写正确，如果没有所在的学校需在投稿中注明，否则将影响最终评奖。5. 参赛小作者须注意查看麦格社区系统通知，了解投稿作文审核动态。
6. 获奖小作者须通过站内信反馈给“麦格活动管理员”：需写清姓名+所在学校+班级+具体联系地址+电话。*请勿在文章内透露详细住址及联系电话7. 本次大赛属公益性质，不收取任何参赛费、评审费、证书费。
8. 主办单位和承办单位对大赛具有最终解释权。 初一：麦小活。
我的成长过程是快乐的，回忆过去的点点滴滴，那些画面就像过电影一样在我的脑海里一一浮现……
自从我来到这个世界上，我就是幸运的。当我学会了走路和说话，正准备好好享受妈妈的爱时，妈妈却把我带到一个陌生的地方——幼儿园。我吓得嚎啕大哭，现在想想觉得真好笑。在幼儿园我也认识了许多的好朋友。
三年时光如梭，我该上学了，我来到了一个可爱的学校——槐荫实验小学。
因此我也认识了我的启蒙老师，也是班主任——耿老师，她那美丽的脸上时而严厉，时而温和，我们在她的呵护下茁壮成长。当我带上红领巾的那一刻时，我觉得我长大了，我成为了一名少先队员。我经常让妈妈测量自己的身高，每长高一点都异常兴奋。我的身体有点弱，经常感冒吃药，都成了“药罐子”了，于是我学习了游泳和柔道。通过锻炼，身体也变得强壮了。
我们的校园很漂亮。春天，茁壮的的松树枝上已经偷偷地露出了新叶，树下的小草也努力地长高变绿，鲜艳的花朵每天都在向你微笑；夏天，茂盛的枝叶为我们遮档强烈的阳光，幽静的竹林每天都在安静的看我们上学、放学，柿子树和石榴树上长出了青果；秋天，鲜果满树，香飘满园，我们都能吃到又酸又甜的石榴。冬天，校园里到处是银装素裹，我们可以打雪仗，堆雪人，我们就在这美丽的校园里快乐的成长着。
怎么样！让我们一起快乐成长吧！
方法一：
来稿请以电子邮件的方式，发至E-mail:klzwtougao@126 我们会有专人及时处理你的来稿。
来稿须知：
来稿请在E-mail主题中注明“某年级投稿”字样。请把您的来稿用文本文件（txt）保存好，文件中请注明作者所在省（自治区、直辖市）、市（县、区）、学校名称、所在年级、邮编、联系电话、指导教师。请确认以上要求都填写清楚后，以附件的形式发过来， 否则您的信件将视为垃圾邮件被删除。
方法二：
来稿请以邮寄信件的方式，寄至河北省石家庄市友谊北大街330号《快乐作文》杂志社编辑部（邮编：050061）。我们会有专人及时处理你的来稿。
来稿须知：
来稿请在信封上注明“某年级投稿”字样。您的来稿，文字书写一定要清晰，如果条件允许，最好邮寄打印稿。请在稿件第一页最顶端注明作者所在省（自治区、直辖市）、市（县、区）、学校名称、所在年级、邮编、联系电话、指导教师。请确认以上要求都填写清楚后，再邮寄过来。 否则您的信件将无法在第一时间得到处理。谢谢。
国外投稿：
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来稿须知：
来稿请在E-mail主题中注明“某国投稿”字样。请把您的来稿用文本文件（txt）保存好，文件中请注明作者姓名、所在 国家、所在中文学校名称及详细的联系地址、联系电话、指导教师、电子邮件地址。请确认以上要求都填写清楚后，以附件的形式发过来， 否则您的信件将视为垃圾邮件被删除。
学生投稿：各类作文：记事、抒情、小说、诗歌、剧本，或者科幻、探险、童话……类型不限，题材不限，字数不限，只要你觉得自己的作文写得好看，就可以发.投稿须知1.投稿时，请注明所投栏目（学生作文除外），并留下自己的真实姓名，联系方式。
2.稿件必须原创，文责自负，请勿一稿多投，本刊编辑会第一时间回复您的来稿。来稿一律不退，请自留底稿。
投稿方式1.邮箱投稿2.邮局寄信地址：西安市电子城邮局27号信箱《快乐作文与阅读》初中版编辑部邮编：710065。
我的成长过程是快乐的，回忆过去的点点滴滴，那些画面就像过电影一样在我的脑海里一一浮现……
自从我来到这个世界上，我就是幸运的。当我学会了走路和说话，正准备好好享受妈妈的爱时，妈妈却把我带到一个陌生的地方——幼儿园。我吓得嚎啕大哭，现在想想觉得真好笑。在幼儿园我也认识了许多的好朋友。
三年时光如梭，我该上学了，我来到了一个可爱的学校——槐荫实验小学。
因此我也认识了我的启蒙老师，也是班主任——耿老师，她那美丽的脸上时而严厉，时而温和，我们在她的呵护下茁壮成长。当我带上红领巾的那一刻时，我觉得我长大了，我成为了一名少先队员。我经常让妈妈测量自己的身高，每长高一点都异常兴奋。我的身体有点弱，经常感冒吃药，都成了“药罐子”了，于是我学习了游泳和柔道。通过锻炼，身体也变得强壮了。
我们的校园很漂亮。春天，茁壮的的松树枝上已经偷偷地露出了新叶，树下的小草也努力地长高变绿，鲜艳的花朵每天都在向你微笑；夏天，茂盛的枝叶为我们遮档强烈的阳光，幽静的竹林每天都在安静的看我们上学、放学，柿子树和石榴树上长出了青果；秋天，鲜果满树，香飘满园，我们都能吃到又酸又甜的石榴。冬天，校园里到处是银装素裹，我们可以打雪仗，堆雪人，我们就在这美丽的校园里快乐的成长着。
怎么样！让我们一起快乐成长吧！
快乐语文〉是一分面向小学生的语文学习刊物，分低（一、二）中高（三~六）两个版。本刊有选登学生的优秀作文，特别欢迎低年级的学生作文。还有老师的作文指导的文章我们也非常欢迎。 希望老师们能够把手头的好文章及时地投到本刊。地址：福州市东水路76号海峡文艺出版社〈快乐语文〉编辑部 350001 email: 网址：投稿邮箱：
1、《智慧少年》
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2、《小学生同步作文》
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（收小学各年级单元优秀作文）
3、《百科探秘》
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4、《作文指导报》（小学中年级版）
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5、《语文报》
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6、《作文》（中高年级）
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7、《快乐文学·故事与笑话》
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8、《小升初名师指导作文》
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9、《小学生学习指导》（高年级）
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