1、提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命,教师在备课中应有针对的备课,在教学中也应有针对性的教学,会的不讲,讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异,承认学生的差异,做到因材施教,分类指导。2、提高学生学习效率。双减工作落实后,学生的自主支配时间多了,首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次,要做好学生休息时间的引导,确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学习中也应注意,循序渐进。3、提高作业效率。教师布置作业前,应做到广泛浏览博览,做到心中有数,作业布置时要做到少而精,指向性明确,针对性强。教师作业反馈应及时,也可以发挥“小教师的作用”,兵教兵将教将达到团队协作的目的。4、是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中,才能有效达到双减的目的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的工作是看不到的,占了教师大量的精力,但这必须也应该是老师该做的。有些工作如果可以的话,还是让老师单纯些,少做些如学法用法、考试、点赞、APP统计……尽量还老师以教学为主。
双减政策下提高数学课堂的方法可以用“五点四环节教学法”，五点四环节教学法源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
双减”政策终于落地，教育部对“双减”政策的出台背景和过程、总体思路、总体目标以及具体的落实政策进行了详细解答。
其中值得关注的是，“一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻”这两个带有时间节点的目标，明确阐述了“双减”对于整个教育工作的意义。双减”要减少学生的学习负担，其中课外补习必须要控制。
从课堂上获取知识，从课堂教学中锤炼思维与智慧，才是最为正确的选择，课余大量占用休息时间，不利于学生全面发展。
“双减”不是减学，而是高效且有质量的教学。“双减”不减责任，不减成长。就是在每一节课上提高教学效率与保证教学质量。
那么，满堂灌教学法只传授知识为主能做到吗？显然做不到。因为满堂灌教学，教师把40分钟全讲了，作业咋办，练习咋办，掌握知识咋办、运用知识咋办，那就只能在课外学生自己去完成了，八仙过海，各显神通了。
教育部专门制定了关于作业等五项管理规定，分别对中小学课外作业的时间量做了明确的界定，极大压缩了课外作业时间，继续再使用满堂灌教学就与作业等五项管理与双减政策发生严重冲突。因此，只有摒弃满堂灌教学才能有效落实五项管理。
其实，满堂灌教学早已偏离了课堂教学本身，教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力，这才是课堂教学的本身。
具体说什么是教学，就是教师在传授知识、掌握知识、运用知识和解决实际问题四个方面进行教学的过程，这是教学的本身，这是对教学思维的根本性转变与认识。
而满堂灌教学至多在课堂教学中完成了其中的一个环节，即教会学生认知知识环节，后续的环节长期以来没有做到，也没有安排去做，是以作业的形式留给了课外学生自己去完成。世上哪有奇迹，背后都是逻辑。
从理论逻辑、实践逻辑上看，必然增加学生的学业负担，必然向社会外求课外辅导。学科门类多，合在一起的作业量在有限的课外时间里不仅难以高质量完成，更为重要的是学生根本难以做到学懂弄通做实。
课堂教学质量是学校的“生命线”，是学生学业发展的“主导线”，是助力“双减”政策行稳致远的“减压线”。而课堂教学法的优劣直接影响了课堂教学质量与教学活力以及减负的成功。早在2001年我国就颁布了具有划时代意义的《基础教育课程改革纲要（试行）》。
时至今日，我们一直在探索中不断前进，但上课而未备课、“课上满堂灌，课后作业填”、“考试越多，教学质量越好”、“课后作业越多，教学效果越好”等教学现象和教学观念依旧存在，这样的教学时代已经结束了。
课堂教学提质增效、课堂教学法改革虽受多种因素影响，但在出台“双减”政策的大背景下，学校、教师、家长更应该多关注如何在短短40分钟的课堂上，选择什么样的先进教学法才能让学生得到更好更全面的发展。
教师应主动学习，深研政策，转变陈旧教学理念和方法，杜绝摒弃满堂灌教学，做好每堂课的教学计划，探索“双减”政策下新的教学方法、模式，致力打造高效课堂。
双减政策下，有一种课堂教学法终于迎来的春天，这就是创立于1993年创立于云南昭通的“五点四环节教学法”，作为中国特色的习本课堂，“五点四环节教学法”源自中国古代教育智慧“学而时习之”、“学而不思则罔、思而不学则殆”的教育思想。
或者说，“五点四环节教学法”将这一战略层面的教育思想变成了可操作的课堂教学战术体系，从战略、战术和技术策略层面实现了三者的有机统一，成为中国特色的课堂教学哲学方法论。
首先，该教法从四个环节战术展开，保证了课堂教学的高效与质量，同时使得课堂教学回归教学本身。教师给学生传授知识、教师引导学生掌握知识、教师组织学生运用知识、教师帮助学生提高解决实际问题的能力。
实现了课堂教学的起承转合，以系统性、整体性、程序性、层次性、进阶性保证了课堂教学的有效性。每一个环节都不能少，每一个环节都具有目标性、指向性、针对性、确保了课堂教学的高效率与高质量。
其次，该教学法从五点战略目标出发，保证了课堂教学目标系统性认知。教学重点、难点、易错点、易忘点、拓展点。
体现了对课堂教学战略目标五位一体的全面认知与系统谋划，层次清晰，逻辑严密、层次递进，点线面体，使得课堂教学更具有针对性、可操作性、实践性、成效性，保证了课堂教学目标既关注基础性，也关注应用性、综合性与创新性。
同时，也为分层教学、好中差学生的培养提供了相应的目标要求与把控方向。同时，五点既是学习的目标，也是测试的考点，只要平时重视教学研究、重视教研，理解教材，认清学情，就能解决“题在书外、理在书中”的矛盾问题。
第三，该教学法从三分讲七分练教学策略出发，保证了五点四环节真正落地生根，见到实效。三分讲七分练、课堂训练，练中讲、讲中练、讲练赛考、讲练测评，这是一种全新的课堂生成性教学策略，彻底改变了满堂灌教学的替代性策略。
以学生为中心、以学为主导、以习为核心、以思为主旨、以解决问题为主要，课堂教学过程讲练结合以练为主、学思习融合以思为要，构建了课堂教学师生互动、生生互帮的良好教学生态。
彰显了教学的本质就是要在课堂教学中教会学生认知知识、能教学生掌握知识、会教学生运用知识、善教学生提高解决实际问题的能力的教学价值，使课堂教学真正回归本身。
佐藤学《静悄悄的革命》提出：课堂改变，学校就会改变！这句话真是具有真理性。从减负的角度看，只有从根本上解决课堂教学法问题，改变包讲不包会的填鸭教学课堂，杜绝满堂灌教学课堂，将掌握知识、运用知识环节纳入课堂教学，才能从根本上解决关于作业、练习、延时服务等问题。
若依然是满堂灌教学，作业、练习就不可能纳入课堂教学的重要组成部分，各学科的作业、练习就只能放在延时服务中去解决，这不就等于是在换一种方式变相增加了一两节学科类课程，至少是讲解作业、练习的课。
延时服务又是自愿的，学生参加还是不参加，不参加就会错过学习机会，最后沦为全员参加，减负依然效果有限。作业练习原本就应是课堂教学的重要内容，是学生掌握知识、运用知识、解决问题的重要载体与方式。你不纳入课堂教学，那就只能在课外来增加时间才能解决。
关于人类的创造力，爱因斯坦说过一句最著名也最有力量的话：创造力比知识更重要。孩子读书、学习，有着双重的目的：一是掌握知识，一是发展思维技能。大多数父母和教师往往注意前者而忽略后者。
这样的观念根深蒂固，都是源于70多年的满堂灌教学的惯性思维使然。满堂灌教学就是以知识传授为中心，大家早已深入骨髓。但教授一门知识课的更为重要的意义恰恰是为了使孩子的思维技能得到发展。
思维技能是创造力的关键芯片，包括好奇心、想象力、独立思考能力、批判性精神、创新意识。“教育就是叫人去思维”，这句话很有道理。所以，教育者（父母、老师等）在培养孩子的思维力方面应注意一些方法：教孩子，思维比知识更重要。
那么，就课堂教育教学培养人才的目标来看，就两个任务，一是传授知识给学生使其掌握，二是在掌握知识的基础上培养思维使其运用知识解决问题。长期以来，满堂灌教学关注的是第一个问题，忽视了第二个问题。
或者说偏重于第一个问题而偏轻的第二个问题。使得在中国经济社会发展过程中，知识性人才多于思维性人才。这里的思维性人才就是创新性人才。尤其在中国全面建成小康社会进入全面建设社会主义现代化道路上，创新性人才的需求已经被国家摆在了优先培养的战略地位。
这也就是是国家教育部反反复复要求教改、课改、学改、课堂革命、要求各地各学校要变满堂灌教学为互动式、启发式、探究式、体验式教学的良苦用心。“五点四环节教学法”就是一种融互动式、启发式、探究式、体验式教学为一体的课堂教学法。
“五点四环节教学法”从它诞生那天起，就与满堂灌教学彻底决裂，就是减负路上的高效课堂教学法，是对传统满堂灌课堂教学的课堂革命，是一种既关注知识的获取掌握更关注以思维为核心的知识运用解决问题的新型教学法。
五点四环节教学法课堂教学的推广普及绝不是一件小事，涉及千万家，事关中国创新性国家战略的实现。它让课堂教学真正发生，实现了教与学的有机统一、习与思的辩证统一、师与生的融合统一、讲与练的内在统一。
课堂真正成为教学的高地、学习的主战场，成为学生获得知识、掌握知识、运用知识、解决问题、培养核心素养的主渠道。
相比满堂灌教学创立的初衷是培养经济社会发展低级阶段的初级劳动者的教育目标而言，“五点四环节教学法”必然成为顺应中国式现代化道路征程上教育要培养中高级劳动者的先进课堂教学法。
优化作业设计方法如下：
（一）教育观念的转变
在“双减”背景下，作为一线老师，不能再用传统的教学方法和教学方式来继续现在的新鲜事物，怀特海曾说“学生是有血有肉的人，教育的目的就是引导学生引导学生走自我发展之路。”
“双减”的目的就是要减轻学生的校外培训和校内课业负担，让学生有更多的时间去选择一些有兴趣的事做，更好的培养德、智、体、美、劳的社会主义接班人。
（二）作业与教学密切联系
这一点要求老师在备课的时候就要考虑到课后作业环节，然后在上课的时候就要把课后作业的解题方法点出来，这样中等学生和学习困难学生才能在做作业的时候无障碍或者降低障碍，不至于无从下笔，节约学生做作业的时间，提高效率。
但是注意的是教师是适当的点出来，而不是全部和盘托出，不然也达不到学生对知识的巩固，变成简单的复制。
（三）作业与教学内容一致
作业跟教材，或者说跟课程内容一致，作业的时间也可以根据作业的难度和具体操作条件适当延长，并不是所有的作业都是今天布置。
第二天就要上交，因为有的学生因为学习能力稍差或者说当时的环境不足以提供完成作业的条件，这样就会导致作业收不齐，还会慢慢的打击学生的积极性，就算交齐作业的质量也是可想而知。
（四）各科作业统筹布置
各科老师在对于布置作业这个问题上，不要抱着我作业布置少就吃亏的心态，争相布置作业给学生，生怕自己作业布置少了。
老师们要相互协调，总体的作业量要保持在一个科学合理的范围内，如果语文作业多，那么数学就适当少一点，相反。那么班主任在这个环节就至关重要，班主任要起带头作用，还要去协调各科老师，学校也可以根据进行监督管理。
一、课题研究的背景 在国内外的研究中，绝大部分研究将学习共同体等同于学习小组，而且大部分的学校或者班级的小组合作学习流于形式，组内成员形同散沙，没有明确目标，没有行动指南，就是附近的一些学习成员，有和没有几乎没有区别。当让，近几年虽然也有类似研究，甚至还有以此为主题的公开课，看了几节课后，发现有一定的的实效性。论文则高屋建瓴，虽然理论价值高，但操作性不强，或者仅限于学习小组的研究，没有把教师的培养和参与小组活动融入进去。新教育的朱永新教授有自己独到的见解，我希望将他的一些想法变成现实。 二、课题研究的内容 （一）课题的核心概念及其界定 “ 双减 ” ， 指有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。 “ 学习共同体 ” ， 是以4-6个学生组成的学习小组为主体，参与课堂活动，分工合作，积极交流，以及由此增加的教师参与组内交流，以完成共同的学习任务为目的，以促进成员全面成长为导向，促进教师自身进步，强调在学习过程中以相互作用式的学习指导，通过人际沟通、交流和分享各种学习心得而相互影响、相互促进的基层学习集体。“共同体”的意思是它更侧重于培养，而不是流于形式或者简单的布置任务，重点在于强调人际沟通，在学习中发挥群体动力作用。 ““ 双减 ” 背景下初中数学学习共同体培养的实践研究 ” 这一课题的研究目的是从目前双减的要求出发，积极推动课堂的教育教学改革，以学习共同体（相对固定的学习小组）培养为基础，开展一系列的有针对性的数学教学活动，培养学生的协作能力、交流能力，让每一个成员都加入其中，来减轻学生和家长的压力。同时也进行适当的小组学习评价，让学习小组既有压力，又有动力，从而也为以后的学习和工作打下团结协作、善于表达分享的素质基础。 （二）具体内容 1.形成组建学习共同体的策略，合理构建学习共同体 共同体学习能否顺利开展，关键在于学习小组的高效，建设、培训好一个小组。 （1)小组建立研究 A. 基本形式研究 在构成上要求小组成员的性别、学业成绩、智力水平、个性特征、家庭背景等方面有着合理的差异，使每个小组成为全班的缩影或截面，这样构建的合作学习小组符合“组内异质，组间同质”。组内异质为互助合作奠定了基础，而组间同质又为在全班各小组间展开公开竞争创造了条件。 B. 操作方式研究 由班主任与各科教师统一协调，根据每组成员的性别、性格、成绩、智力等方面的比例结构进行组间平行微调，希望能够可以互帮互助，共同进步。 C.配备学科组长研究 各组根据学生的兴趣爱好以及小组的整体规划，选出学科组长、纪律组长和值日组长，每个小组中都会有一些学习差的同学，但并不代表他们在各个方面都差，这些同学可以担任纪律组长和值日组长，尽量做到让小组中的每一个成员都承担一定的责任或任务，以便充分调动每一个同学的积极性。 D.开展小组文化建设研究 学习共同体成立以后，要着手建设小组文化，小组文化的基本内容包括：响亮而积极向上的组名、醒目而富有含义的组徽、富有警示作用的组训、简洁而有针对性的组规、短期和长期的奋斗目标（对目标的达成进行反思）、明确而细致的职责分配，以及各小组根据本组实际情况开发的其他内容。这些内容由小组的所有成员参与设计。 E.小组和小组长的培训研究 学生由传统课堂进入高效课堂，学习方式得到了根本性的转变，这有一个需要适应的过程。为了使学生尽快地适应和运用高效课堂模式，小组的培训是必不可少的。 2. 研发初中数学学科“学习共同体”课堂教学模式的渗透方式 （1）设计适合我校实际的小组合作学习流程。在课题研究最初阶段，课题组认真学习了各优秀学校的课堂改革经验，根据课改名校“自学——议论——引导”要求，确立我校课题实验的流程，探索规律和方法，群学策略。 （2）开发“兵教兵”结对子小组合作学习模式 因为课堂教学时间有限，学生人数又多，教师不可能照顾到每一个学生，建立同桌互助小组，让学生互相监督、互相帮助，共同提高，就能实现教学面向全体学生的目的。学生在帮助同桌的过程中，时自己也得到了提高。 3.初中数学学科学习共同体教学案例研究 （1）设计策略研究 良好的教学设计是搞好合作学习的前提，在课题研究中我们重点探索了以下策略： A. 教学目标的设计策略研究 教学目标是教学活动的灵魂，也是教师教学活动的出发点和归宿。在教学目标设计上，因此教师要根据课标的要求以及本单元、本课时的重、难点，学生的实际情况，确定合适的教学目标（对学生来说就是学习目标），目标的表述要尽量做到明确、具体、可测。 B. 讨论问题的设计策略研究 讨论问题的设计。设计讨论问题非常重要，这直接关系到合作学习的效果。 C.讨论时间的设计策略研究 合理设计合作学习的时间。实验教师能做到合作学习的次数得当，避免了满堂问，每次合作讨论的时间要科学控制。 D. 教学活动的设计策略研究 合作学习是在自主学习基础上的合作学习，没有自主学习，合作学习必是无效的或者是效率不高的。有好的教学活动就既培养了学生的合作精神与合作的技能技巧，又培养了学生的独立思考能力。 (2)指导策略研究 A.情感激发策略。教师在组织合作学习时，采取各种行之有效的手段创设合作情境，充分调动学生合作的兴趣，促使学生乐于合作，共同分享合作的喜悦、体验合作的乐趣，在愉悦中增长知识、发展能力、提高素养 。 B.提出问题的策略。思源于疑，没有问题就无以思维。因此,引导学生勇于提出学习中的问题,培养学生提出问题的能力，化被动接受为主动接受,是优化课堂结构,提高课堂教学效率的一种好方法。 C. 讨论的策略。在合作学习的教学中，教师要对学生进行合作学习技能的指导，逐步培养学生的合作技能，引导学生进行有效的学习和讨论。 D. 友善互助的策略。教师要通过恰当的方式鼓励学习有困难的学生多思考、多参与、多发言，保证他们更好地融入小组的讨论。 （3）评价策略研究 A.对学生的评价策略 建立一种以质性评定为主，量化评定为辅，发展性评价与终结性评价相结合的有效评价方式 。 B.对合作学习小组的评价策略 小组合作学习是以合作的小组为基本单位 ，以团体的成绩为评价标准。 （4）合作学习策略研究 A. 展示+点评、质疑+补充”策略。 这是课改之后“小组合作学习”的通用策略。一般是选择一个关键性的目标要素（知识、能力、信息、创造和性格），在一个操作平台上，形成多向度、多功能的作业方式，通过小组或团队互动，积极主动进行功能性、结构性、系统性的强化学习。 B.“问答对抗”策略。 传统课堂往往采用“老师问学生答”的简单问答模式，或解决问题模式。这种方法容易导致课堂枯燥乏味师生疲惫。既然老师问，学生答课堂动不起来，那何不改为学生问、学生答，同桌问答，组与组问答呢？爱因斯坦说，“提出问题比解决问题更重要”。 C.“情境创设”策略。 境能生情，而情感能开发人的潜能。通过创设“美、智、趣”的学习情境，“亲、助、和”的人际情境，唤醒学生的心灵、触动学生的思维，激发学生的语言，促使学生主动投入、主动参与，获得主动发展。 研究重点： 对于国内外共同体研究的前沿成果和优秀案例进行校本化的移植，通过对所教班级小组合作的实践研究，形成有我校特色的共同体培养研究模式，从而形成活动性、协同性、反思性的学习共同体。 三、课题研究的目的和意义 （一）研究的目的 《数学课程标准》（2022版）中明确指出：“经历独立思考并与他人合作交流解决问题。” “在他人的鼓励和引导下，体验克服困难、解决问题的成就。”“在与他人交流的过程中，敢于质疑和反思。”（P13）“在与他人合作交流的解决问题的过程中，能够严谨、准确地表达自己的观点，并能较好的理解他人的思考方法和结论。”（P15）本课题的研究目标是： （1）教师方面：通过课题研究，使教师掌握学习共同体的教学形式和方法，转变教学理念，提高教学质量。 （2）学生方面：通过开展学习共同体实践，使学生掌握小组合作学习的学习方法，体验到合作学习的优越性，养成合作学习的习惯，转变学习方法。 （3）教学方面：通过开展课堂教学、课后作业等方面的共同体学习活动，形成共同体合作学习机制，转变评价方式，形成共同体学习评价机制，推动新课程教学改革。 （二）研究的意义 （1）学习共同体能培养现代人必须具备的基本素质 国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提交的《教育——财富蕴藏其中》的报告中提出了21世纪教育的“四大支柱”，即教育青少年“学会认知、学会做事、学会生存、学会共同生活”，这四方面是21世纪教育的新的目标，也是新世纪每个人的人生支柱，只有在交往和合作中个人才能切身感知人类文化的多元性，才能深刻理解人与人之间的相互依存性，才能形成彼此尊重与宽容的态度，才能养成互助友爱的品德，才能真正学会共同生活。 （2）学习共同体可以明显的提高课堂效率 开展学习共同体实践，有利于形成师生交流、生生交流的学习局面，有利于形成积极的课堂氛围，使各类信息能有效沟通，学生间的互帮互学、相互启发，有利于促进学生思维的发展。我们深切地体会到，无论潜能还是差异，它们都是亟待开发利用的教育资源。越是人数多的班级，越需要小组合作学习。小组学习既拓展了课堂教学的时空，又加强了教学的个别化；因小组的精诚合作，课堂才不会再有被冷落或遗忘的角落，教学才能做到面向全体学生，构建高效课堂 （3）开展学习共同体实践是2022版新课标和我校实际所需 新课程教学改革以来，许多教师在小组合作学习方面做了有益的尝试，力图把共同体学习模式作为推动教学改革的抓手。 学习共同体是一种以合作学习小组为基本组织形式，系统利用各种因素之间的互动，以团体成绩为评价标准，共同达成教学目标的教学组织形式。小组合作学习是新课程倡导的三大学习方式之一，有利于改善课堂教学气氛，大面积提高学生的学业成绩，促进学生形成良好的合作精神、人际关系、心理品质和社会技能等方面的非认知品质，被许多教师在课堂教学中广泛采用。但纵观我校思想品德课堂教学的小组合作学习环节，还存在着许多问题：例如合作学习小组的分组随意性大，造成组内不异质，合作学习无法开展；组内的分工不明确，讨论时秩序混乱，学习效果差；重视对小组的整体评价，忽视对象学生的个体评价；重视对结果的评价，忽视了对学习过程的评价，评价机制亟待改善。鉴于我校开展学习共同体下的小组合作学习时存在的种种问题，所以开展小组合作学习模式的研究就很有必要。 四、课题研究的方法 1.文献研究法：了解学习共同体的有关理论、文献资料，提升教育教学理念，提高课题组成员的教科研理论水平。 2.调查法。通过网络搜索、问卷调查等形式，分析学习小组的合作现状，学习共同体的目前状态作为研究的实际依据，制定相应的研究方案，有计划、有步骤地实施教学与研究，及时总结研究成果。 3.案例分析法。在课题研究的实际过程中，以所教班级的各个小组来分阶段逐步落实课题研究的目标。对于组内每个成员的定位、活动、成果等进行跟踪研究，以客观、科学的态度进行及时的反思再实践，直到达成相应的研究目标。 4.对比分析法。主要采取纵向的整体对比和横向的个体对比的研究方法（班内9个小组横向比较研究，课题组成员的6个班级的纵向比较研究）。其根本目的是通过比较，发现在学习共同体培养中存在的共性问题和不错的实践方法。 5.经验总结法：不断反思反馈，及时总结经验，及时记录积累资料，为撰写教科研论文和结题报告提供素材。 五、课题研究的步骤 研究过程： 2021年9月，本人作为海门区乡村初中数学骨干教师培育站学员（班长），申报了本课题（经过三次修改），通过了专家组的审核，在随后的课题实施过程中，课题组对本课题进行认真、规范、有序的研究，现在已经基本达到了预期的研究目标。本课题研究大致经历了三个阶段： 第一阶段：准备阶段（2022年3—5月） 1.根据课题研究的需要，组建课题研究团队，成立课题组。 2.广泛搜集有关学习共同体的理论资料，为课题研究做好理论准备。 3.采用课堂观察、小组问卷、访谈法调查研究学习共同体实践中存在的问题，撰写调查报告。 4.拟定课题实施操作方案，请专家指导，进行开题。 第二阶段：实施阶段 （2022年6月—2025年1月） 1.按照课题研究方案，确定实验班，组建合作学习小组，在教学中开展学习共同体实验，边实验边总结，构建学习共同体的实践流程。 2.定期开展课题组成员培训活动，规范学习共同体行为。 3.定期开展研究活动，积累研究材料，总结经验和操作方法。 4.积累研究资料，撰写论文。 5.请专家指导，改进研究方法。 第三阶段：总结阶段（2025年2月—6月） 1.撰写课题研究结题报告。 2.整理论文和教学心得等相关资料。 3.收集、整理资料，健全学习共同体的原始材料。 4.请专家予以鉴定。 六、课题参与人员及组织分工 姓名工作单位专业技术职务研究专长课题组中的分工 陆炜锋南通市海门区六甲初级中学中小学一级教师教学研究主持人（全程设计、参与） 姜红南通市海门区海南中学中小学一级教师教学研究制定方案、问卷调查 张彐松南通市海门区六甲初级中学中小学二级教师教学研究组织实施、案例分析 陈春艳南通市海门区六甲初级中学中小学二级教师教学研究档案整理、理论查找七、课题的经费 学校对参加课题研究的人员的必要车旅费均报销，对和课题相关的上课、论文评比活动均提供必要的费用支持。对获奖的论文均在奖励性绩效工资中体现。
优化作业设计方法如下：
（一）教育观念的转变
在“双减”背景下，作为一线老师，不能再用传统的教学方法和教学方式来继续现在的新鲜事物，怀特海曾说“学生是有血有肉的人，教育的目的就是引导学生引导学生走自我发展之路。”
“双减”的目的就是要减轻学生的校外培训和校内课业负担，让学生有更多的时间去选择一些有兴趣的事做，更好的培养德、智、体、美、劳的社会主义接班人。
（二）作业与教学密切联系
这一点要求老师在备课的时候就要考虑到课后作业环节，然后在上课的时候就要把课后作业的解题方法点出来，这样中等学生和学习困难学生才能在做作业的时候无障碍或者降低障碍，不至于无从下笔，节约学生做作业的时间，提高效率。
但是注意的是教师是适当的点出来，而不是全部和盘托出，不然也达不到学生对知识的巩固，变成简单的复制。
（三）作业与教学内容一致
作业跟教材，或者说跟课程内容一致，作业的时间也可以根据作业的难度和具体操作条件适当延长，并不是所有的作业都是今天布置。
第二天就要上交，因为有的学生因为学习能力稍差或者说当时的环境不足以提供完成作业的条件，这样就会导致作业收不齐，还会慢慢的打击学生的积极性，就算交齐作业的质量也是可想而知。
（四）各科作业统筹布置
各科老师在对于布置作业这个问题上，不要抱着我作业布置少就吃亏的心态，争相布置作业给学生，生怕自己作业布置少了。
老师们要相互协调，总体的作业量要保持在一个科学合理的范围内，如果语文作业多，那么数学就适当少一点，相反。那么班主任在这个环节就至关重要，班主任要起带头作用，还要去协调各科老师，学校也可以根据进行监督管理。
开展与数学有关的家庭教育：
很多事情，如果你直接要求孩子配合，他们也许觉得太无趣，也许逆反心理作祟，他们并不会按你说的做。 但是如果你把要孩子配合的事情，设计成游戏，也许孩子会开开心心地配合你。
同样，很多知识，你直接讲给孩子听，特别是低龄儿童，他们可能没兴趣，可能觉得太深奥，但是，如果把很多数学问题都写成有趣的故事，互动性很强的游戏和他们一起玩，他们立马就会放下戒心，投入进来。
儿童可以培养的兴趣爱好：
1、练得一手规规矩矩的字，在现在别看书写的一些事物被电子产品替代了，孩子有一手好字也是培养好性格的关键。
2、多带孩子去了解中华古老文化，多给孩子讲些中华礼仪的小故事或者带它去文化圣地旅游，让孩子感受文化氛围，学习中华礼仪。
3、养孩子爱读书的习惯，首先作为家长自己也要养成看书的习惯，做孩子的榜样，刚开始也给孩子看些有趣有知识的书让孩子爱上看书。
4、培养孩子一种艺术爱好，让他喜欢上另一种情感表达方式。但不要为了培养孩子的这种特长而给他童年带上一把枷锁，这事让孩子开心的一种兴趣而不是逼得孩子精通的一门专业。
5、培养孩子爱运动的好习惯，运动也是兴趣。让孩子多在户外活动，锻炼身体让孩子变得更阳光。运动项目也是很多的，比如跑步、轮滑、游泳等等。
1、音乐老师的视角也应该随之变宽、变远，加强自身能力的完善，从组内教研、课堂教学、课后服务、社团活动等多角度去探索真正的以美育人。2、利用网络及其他途径，收集相关课桌舞的资料，组内进行交流，研究探讨出符合各年级学生认知水平、身体特点及学习能力的课桌手势舞动作，选取合适的音乐。3、课堂中开展表演进课堂、创编进课堂、游戏进课堂、器乐进课堂、图画进课堂等多元化课堂。适合学生年龄特点，同时能够激发学生学习兴趣。4、以推进高质量教学为目标，在教育改革的推进中不断修补漏洞、与时俱进，不断改善和优化教学方式，提高教学质量。以上是双减背景下优化幼儿园音乐游戏的实施的具体操作。
这次的“双减政策”，看似是减少了学生的一些不必要的学习负担和家长的焦虑，但我们老师却丝毫不能放松，可以说是肩上的担子变重了。
随着政策的实施，随着音乐教育的比重越来越大，我们音乐教师应该响应党和国家对素质教育和美育工作大力度推进的号召，做好思想准备去奉献和追求，迎接接下来相对更具挑战性的工作。
另外，音乐教师必须还要从能力上完善自身。“双减”之后的音乐教育需求数量增大、质量增高，且真正的音乐美育实际上至少需要有美学、教育学和音乐学三类学科的协同合作才能真正得以实施。
所以，“双减政策”实施的同时，我们音乐老师的视角应该也随之变宽、变远，加强自身能力的完善，多从课堂教学的角度去探索真正的“以美育人”。
音乐学科应对双减的方法有：
1、每位音乐教师都应从思想上明确责任、从能力上完善自身
音乐教师必须还要从能力上完善自身。“双减”之后的音乐教育需求数量增大、质量增高，且真正的音乐美育实际上至少需要有美学、教育学和音乐学三类学科的协同合作才能真正得以实施，所以，“双减政策”实施的同时，音乐老师的视角应该也随之变宽、变远，加强自身能力的完善。
2、“音乐课堂”抓落实，提高学校音乐教育的效果
对于音乐课堂来讲，更应该注重落实，从学生特点、学生兴趣、教学方法手段入手，抓好学生的演唱、演奏等基本技能，否则就是耗费学生的时间、家长的金钱。
3、建立能与“音乐课堂”相呼应的“音乐学科课后服务”
学生在音乐课堂上积累了演唱、演奏等基本技能的前期学习经验之后，再由音乐老师在课后服务的时间进行巩固，同时进行音乐与相关文化、音乐的风格流派等方面的探究与培养，以此，来促进学生音乐能力的提高与音乐兴趣的扩大。
音乐的基本要素：
音乐基本要素：音乐的基本要素是指构成音乐的各种元素，包括强弱、调性、时长、音色等。由这些基本要素相互结合，形成音乐的常用的“形式要素”，例如：曲调，节奏，和声，以及力度，速度，调式，曲式，织体，音色等。
构成音乐家的形式要素，就是音乐的表现手段。音乐的最基本要素是旋律和节奏。
、“双减”背景下区域教育生态建设研究二、“双减”背景下教育评价改革理论研究与实践探索三、“双减”背景下助力乡村教育振兴的路径研究四、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究五、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究六、“双减”背景下家校共育策略研究七、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索八、基于“双减四润”理念的课后服务体系构建的实践研究九、“五力三心”模式下的“双减”行动研究十、“双减”政策下农村小学生“体验式”课后托管项目的开发与实施
（一）“双减”政策的背景在现阶段，依旧存在学生学业负担过重的现象，如短视化和功利性的问题并没有得到很好解决，并且课堂教育较为传统，作业管理等也不够完善。在这种情况下，国家为了促进学生的全面发展，从根本上减轻学生的负担，出台了“双减”政策。（二）“双减”政策的意义“双减”政策的优势在于能够优化教学方式、提高教学质量及提高学生的学习效率等。只有学生在校内学好，才能减少学生在校外报班培训的情况。此外，“双减”政策还有利于引导学生全面发展，将更多的闲暇时间还给学生，可以让他们培养自己的兴趣爱好，进而更加健康成长。双减政策的理解：一、全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担。健全作业管理机制，合理调控作业结构，分类明确作业总量，提高作业设计质量，加强作业完成指导。不得要求学生自批自改作业,严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。二、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求。课后服务结束时间原则上不早于当地正常下班时间，学校可统筹安排教师实行“弹性上下班制”。提高课后服务质量，增强课后服务的吸引力。拓展课后服务渠道，做强做优免费线上学习服务，积极创造条件组织优秀教师开展免费在线互动交流答疑。三、坚持从严治理，全面规范校外培训行为。各地不再审批新的面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构，现有学科类培训机构统一登记为非营利性机构，线上学科类机构改为审批制，学科类培训机构一律不得上市融资，严禁资本化运作，对非学科类培训机构分类制定标准、严格审批。规范培训服务行为，建立培训内容备案与监督制度，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训。强化常态运营监管，培训机构融资及收费应主要用于培训业务，坚决禁止不正当竞争，严禁聘请在境外的外籍人员开展培训活动。四、大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好。促进义务教育优质均衡发展，充分激发办学活力，整体提升学校办学水平。提升课堂教学质量，严格按课程标准零起点教学，考试成绩呈现实行等级制。深化高中招生改革，逐步提高优质普通高中招生指标分配到区域内初中的比例，规范普通高中招生秩序。五、强化配套治理，提升支撑保障能力。保障学校课后服务条件，统筹核定编制，配足配齐教师，制定学校课后服务经费保障办法，确保经费筹措到位，课后服务经费主要用于参与课后服务教师和相关人员的补助。做好培训广告管控，主流媒体、新媒体、公共场所、居民区各类广告牌和网络平台等不刊登、不播发校外培训广告。法律依据：《中华人民共和国未成年人保护法》第二十五条 学校应当全面贯彻国家教育方针，坚持立德树人，实施素质教育，提高教育质量，注重培养未成年学生认知能力、合作能力、创新能力和实践能力，促进未成年学生全面发展。学校应当建立未成年学生保护工作制度，健全学生行为规范，培养未成年学生遵纪守法的良好行为习惯。第三十三条 学校应当与未成年学生的父母或者其他监护人互相配合，合理安排未成年学生的学习时间，保障其休息、娱乐和体育锻炼的时间。学校不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期，组织义务教育阶段的未成年学生集体补课，加重其学习负担。幼儿园、校外培训机构不得对学龄前未成年人进行小学课程教育。第三十八条 学校、幼儿园不得安排未成年人参加商业性活动，不得向未成年人及其父母或者其他监护人推销或者要求其购买指定的商品和服务。学校、幼儿园不得与校外培训机构合作为未成年人提供有偿课程辅导。
与双减有关的课题研究题目有以下：一、“双减”背景下区域教育生态建设研究二、“双减”背景下教育评价改革理论研究与实践探索三、“双减”背景下助力乡村教育振兴的路径研究四、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究五、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究六、“双减”背景下家校共育策略研究七、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索八、基于“双减四润”理念的课后服务体系构建的实践研究九、“五力三心”模式下的“双减”行动研究十、“双减”政策下农村小学生“体验式”课后托管项目的开发与实施
、“双减”背景下区域教育生态建设研究二、“双减”背景下教育评价改革理论研究与实践探索三、“双减”背景下助力乡村教育振兴的路径研究四、“双减”背景下课堂教学评一体化策略研究五、“双减”背景下学校校本课程开发的实践研究六、“双减”背景下家校共育策略研究七、“双减”背景下家校社协同教育的实践探索八、基于“双减四润”理念的课后服务体系构建的实践研究九、“五力三心”模式下的“双减”行动研究十、“双减”政策下农村小学生“体验式”课后托管项目的开发与实施
“双减”是当之无愧的年度热词。国家政策以前所未有的力度着手解决学生负担过重这一历史难题，开启了基础教育的“双减”行动。减轻校外培训负担，消减资本化校外培训机构，可以说立竿见影，但要真正减轻学生校内课业负担仍任重道远。为什么政策对作业管理制度、作业总量、作业时长、作业设计都做了明晰的规定，各地各校也积极贯彻执行，实际效果却差强人意？
建立良好的阅读环境，培养孩子阅读兴趣，言传身教，建立一个良好的共同学习氛围。
在孩子成长的过程中，就应该好好的培养孩子这方面的习惯，其实也应该给孩子一定的指导，也应该多陪伴孩子阅读。
双减之下，小学的重点，在于阅读。怎样培养孩子的阅读习惯？良好的阅读习惯，孩子将会，终身受益。下面介绍了，如何培养孩子的阅读习惯。
如果我们想要，养成一个好习惯，应该选择，固定的时间，完成任务。例如，每天早上，孩子都需要刷牙。因此，如果孩子知道，现在是阅读时间，他们就不能，跳过，阅读活动。就像他们，不能跳过，刷牙。例如，父母可以帮助孩子，留出阅读时间。
如果孩子，和朋友一起阅读，他们更容易，体会到阅读的乐趣。
印刷书籍，比电子书，更适合孩子。没有电子设备的干扰，孩子更容易，养成阅读习惯。同时，父母需要，限制屏幕时间，创造阅读的机会。
父母可以，在孩子面前，阅读书籍、报纸和杂志，成为他们的榜样。如果孩子看到，你和其他家庭成员，都喜欢阅读，那么，孩子就能意识到，阅读很重要。
孩子的阅读空间，不需要非常大，或者有很多书架。它可以是，沙发的一角，或者，孩子卧室的一把椅子。在家中，选择一个舒适的地方，可以帮助孩子，将阅读，与舒适感，联系起来。
阅读的机会，无处不在，不仅是坐下来，读一本好书。它也包括，阅读路标、购物清单或食谱等。
阅读和写作是相辅相成的，在阅读的时候，孩子们可以，练习写作技巧。例如，写日记，列清单，给朋友写信。这也有助于孩子，养成阅读习惯。双减之下，小学生能够获得，更多的阅读时间，父母应该抓住这一机会，培养孩子的阅读习惯。