楼主去了解一下RGAN（RaGAN），该文章具体讲了关于GAN对真实和伪造数据判别的概率违背了先验知识的问题
解决问题： 解决传统 GAN 生成图片质量不高，训练不稳定的问题。
做法： 将传统 GAN 的 交叉熵损失函数 换成 最小二乘损失函数
本篇主要通过GAN对比来学习LSGAN
通过例子介绍：
使用 位于决策边界正确侧 但仍然 远离真实数据的假样本 更新生成器时，交叉熵损失函数将导致梯度消失的问题。 如图 (b)所示，当我们使用 假样本 (品红色)通过使鉴别器相信它们来自真实数据来更新生成器时，它 几乎不会引起错误 ，因为它们在正确的一侧，既决策边界的真实数据面。 然而，这些样本 仍然离真实数据很远 ，我们想把它们拉得接近真实数据。
问题总结：在交叉熵损失函数情况下，判别器判定真实面的假数据距离真实数据较远，效果不足。
基于这一观察，我们提出了最小二乘生成对抗网络，它采用 最小二乘损失函数作为鉴别器 。 最小二乘损失函数能够 将伪样本移向决策边界 ， 因为最小二乘损失函数会 惩罚位于决策边界正确一侧很远的样本 。 如图 (c)所示，最小二乘损失函数将惩罚假样本(品红色)，并 将它们拉向决策边界 ，使它们被正确分类。
基于这一特性，最小二乘能够生成更接近真实数据的样本
总结概括 最小二乘： 最小二乘损失与交叉熵损失相比，优势在于生成样本在欺判别器的前提下同时让生成器把 距离决策边界比较远 的生成图片拉向 决策边界 ，这样保证了生成高质量的样本。
交叉熵： 以交叉熵作为损失，会使得生成器 不会再优化那些被判别器识别为真实图片的生成图片 ，即使这些生成图片距离判别器的决策边界仍然很远，也就是距离真实数据比较远，因为此时的交叉熵损失已经很小，生成器完成了为它设计的目标。
LSGAN的缺陷： 在于它并 没有解决当判别器足够优秀时生成器发生梯度弥散的问题
梯度弥散: 使用反向传播算法传播梯度的时候，随着传播深度的增加， 梯度的幅度会急剧减小，会导致浅层神经元的权重更新非常缓慢 ，不能有效学习。 这样一来，深层模型也就变成了前几层相对固定，只能改变最后几层的浅层模型。
GANs 的损失函数：
LSGANs的损失函数： 最小二乘
公式注释： 鉴别器 D 生成器 G G 的目标是学习数据 x 上的分布 pg。 G 服从均匀或高斯分布 pz(z)对输入变量 z 进行采样开始，然后将输入变量 z 映射到数据空间 G(z； θg)。 D 是分类器 D(x； θd)，其目的是识别图像是来自训练数据还是来自g。 z 为噪音，它可以服从归一化或者高斯分布，为真实数据 x 服从的概率分布，为 z 服从的概率分布。为期望值，同为期望值。
假设我们对鉴别器使用 a-b 编码方案 ，其中a 和b 分别是假数据和真实数据的标签。
c 表示 G 预测的D 相信的假数据的值。
最小二乘法的具体优点： 1.决策边界固定（鉴别器参数固定），生成样本靠近决策边界，更接近真实数据。 2.惩罚远离决策边界的样本时，可以在更新生成器时生成更多的梯度，这反过来缓解了梯度消失的问题（梯度消失：前面隐藏层的学习速率低于后面隐藏层的学习速率，即随着隐藏层数目的增加，分类准确率反而下降）
GAN中：最小化等式 1 产生最小化詹森-香农散度:
LSGAN：探讨LSGAN与f散度的关系
公式解释：（下文关于a-b编码证明a,b,c条件） 将
加入到
并不会改变最佳值，因为并没有引入含有G的参数
从而我们可以推出G固定情况下的最佳鉴别器：
使用 pd 来表示 pdata，来重新表示4式
此处不详细证明 化简为：
如果： b-c = 1， b-a = 2，则
是皮尔逊散度，总之可证，当 a,b,c满足b-c = 1 和 b-a = 2的条件，则最小化等式 4 会使 pd + pg 和 2pg 之间的皮尔逊 χ2 散度最小化。
采用 a-b编码方案：
由上述证明可设a = 1， b = 1， c = 0
采用 0-1二进制编码方案 ：
两式接近，但此处，论文作者采用a-b编码方式，来实现实验：
带上其中一个实验：
参考论文：Mao X D, Li Q, Xie H R, et al. Least squares generative adversarial networks[C]//Proceedings of the 2017 IEEE International Conference on Computer Vision, Venice, Oct 22- 29, 2017. Washington: IEEE Computer Society, 2017: 2813-2821.
...摘要生成式对抗网络GAN（Generative adversarial networks）目前已经成为人工智能学界一个热门的研究方向.GAN的基本思想源自博弈论的二人零和博弈，由一个生成器和一个判别器构成，通过对抗学习的方式来训练.目的是估测数据样本的潜在分布并生成新的数据样本.在图像和视觉计算、语音和语言处理、信息安全、棋类比赛等领域，GAN正在被广泛研究，具有巨大的应用前景.本文概括了GAN的研究进展，并进行展望.在总结了GAN的背景、理论与实现模型、应用领域、优缺点及发展趋势之后，本文还讨论了GAN与平行智能的关系，认为GAN可以深化平行系统的虚实互动、交互一体的理念，特别是计算实验的思想，为ACP（Artificial societies，computational experiments，and parallel execution）理论提供了十分具体和丰富的算法支持.更多出版源《自动化学报》 , 2017 , 43 (3) :321-332
上面这张图很好的很好的阐述了生成式对抗网络的结构~~ 博弈论
此图给出了生成性对抗网络的概述。目前最重要的是要理解GAN是使两个网络协同工作的一种方式 - 而Generator和Discriminator都有自己的架构。为了更好地理解这个想法的来源，我们需要回忆一些基本的代数并问自己 - 我们怎么能欺一个比大多数人更好地分类图像的神经网络？
在我们详细描述GAN之前，让我们看一下类似的主题。给定一个训练有素的分类器，我们可以生成一个欺网络的样本吗？如果我们这样做，它会是什么样子？
事实证明，我们可以。
甚至更多 - 对于几乎任何给定的图像分类器，可以将图像变换为另一个图像，这将被高度置信地错误分类，同时在视觉上与原始图像无法区分！这种过程称为对抗性攻击，生成方法的简单性解释了很多关于GAN的内容。 精心计算的示例中的对抗性示例，其目的是错误分类。以下是此过程的说明。左边的熊猫与右边的熊猫无法区分 - 但它被归类为长臂猿。
图像分类器本质上是高维空间中的复杂决策边界。当然，在对图像进行分类时，我们无法绘制这个边界。但我们可以安全地假设，当训练结束时，网络并不是针对所有图像进行推广的 - 仅针对我们在训练集中的那些图像。这种概括可能不是现实生活的良好近似。换句话说，它适用于我们的数据 - 我们将利用它。
让我们开始为图像添加随机噪声并使其非常接近零。我们可以通过控制噪声的L2范数来实现这一点。数学符号不应该让您担心 - 出于所有实际目的，您可以将L2范数视为向量的长度。这里的诀窍是你在图像中拥有的像素越多 - 它的平均L2范数就越大。因此，如果噪声的范数足够低，您可以预期它在视觉上难以察觉，而损坏的图像将远离矢量空间中的原始图像。
为什么？
好吧，如果HxW图像是矢量，那么我们添加到它的HxW噪声也是矢量。原始图像具有相当密集的各种颜色 - 这增加了L2规范。另一方面，噪声是一组视觉上混乱的相当苍白的像素 - 一个小范数的矢量。最后，我们将它们添加到一起，为损坏的图像获取新的矢量，这与原始图像相对接近 - 但却错误分类！
现在，如果原始类 Dog 的决策边界不是那么远（就L2范数而言），这种加性噪声将新图像置于决策边界之外。
您不需要成为世界级拓扑学家来理解某些类别的流形或决策边界。由于每个图像只是高维空间中的矢量，因此在其上训练的分类器将“所有猴子”定义为“由隐藏参数描述的该高维斑点中的所有图像矢量”。我们将该blob称为该类的决策边界。
好的，所以，你说我们可以通过添加随机噪声轻松欺网络。它与生成新图像有什么关系？
现在我们假设有两个结构模型，相当于两个神经网络：
这是关于判别网络D和生成网络G的价值函数（Value Function），训练网络D使得最大概率地分对训练样本的标签（最大化log D(x)），训练网络G最小化log(1 – D(G(z)))，即最大化D的损失。训练过程中固定一方，更新另一个网络的参数，交替迭代，使得对方的错误最大化，最终，G 能估测出样本数据的分布。生成模型G隐式地定义了一个概率分布Pg，我们希望Pg 收敛到数据真实分布Pdata。论文证明了这个极小化极大博弈当且仅当Pg = Pdata时存在最优解，即达到纳什均衡，此时生成模型G恢复了训练数据的分布，判别模型D的准确率等于50%。
接着上面最后一个问题：怎么才能生成我指定的图像呢？
指定标签去训练
顾名思义就是把标签也带进公式，得到有条件的公式：
具体怎么让CGAN更好的优化，这里不解释，就是平常的优化网络了。
参考文章：
本文大部分翻译此外文
通俗易懂
小博客的总结
唐宇迪大神
21世纪是一个信息化的时代，而信息化必然离不开网络化。青少年作为国家的未来，其在网络化发展的重要力量不容忽视。然而网络也为青少年带来了一些问题。客观而言，网络具有信息量丰富、传播时效性强等优点，人们在生活工作学习之余，享受上网的乐趣十分必要，网络渐渐成为人们日常生活中不可或缺的工具。对上网玩游戏表现出过度的迷恋的网络上瘾症状也开始显现，并且青少年网瘾正成为网瘾者的最大群体，对于青少年的健康成长十分不利。今天李锋教育的小编在经过和心理专家的咨询后总结了以下的内容分享给大家。一、对网络成瘾的界定一般把网络依赖叫做“网络成瘾综合症”，它是对网络的一种过度依赖，表现为对现实生活失去兴趣，网上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。下面介绍一套鉴别是否患上网瘾的标准：1、整个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。2、头脑中一直浮现和网络有关的事。3、无法抑制上网的冲动。4、上网是为逃避现实，解除焦虑。5、不敢和亲人说起上网的时间。6、因上网造成工作，学习及人际关系的问题。7、上网时间往往比自己预期的时间久。8、花许多钱在更新网络设备上。9、花更多时间在网上才能满足。二、对网络成瘾形成原因的分析<一>生理原因从生物神经和理论而言，上网刺激分泌神经性荷尔蒙适应阶段症状，可以得到喜乐或减少不舒服，而成为网络上瘾的成因之一，但是网络成瘾的成因大多与个人的心理素质有关。<二>个人心理因素1.心理成就和许多高中生由于在学习交往种遇到了挫折，产生挫败感，为了逃避现实，他们通过网络发泄心中的不满，但一旦在网络中找到了自信，产生成就感就会一发不可收拾，沉迷于网络的虚拟空间中。2.替代作用：而在网络世界中是不受现实社会规范制约的，许多人将压抑已久的本我欲望宣泄在网络世界中，这样的替代作用可以从线世界中充斥着暴力于斗争于许多论坛的火爆言论等或是聊天室的网络性爱中看见。3.幻想与认同作用：因为在自己的生活中遇到不如意的事而无法解决，使自己置身于另一个充满幻想的虚拟世界中的逃避现实时所产生的压力，或是将自己衣服在自己创造你的在线角色来逃避真实生活中的角色。4.好奇心：高中生的自我约束力不够完善，好奇心强，难免会受到外界新鲜事物的吸引和影响。一旦发现令自己感兴趣的东西，就很容易沉浸其中。<三>家庭方面原因有三类家庭的子女容易出现网络成瘾1、家庭结构上：父母关系恶劣，经常发生争吵的家庭或单亲家庭。2、对孩子管教特别严厉或放纵的教育方式的家庭。3、生活困难或生活特别富裕的家庭。这些家庭的父母往往忽略了于子女的心理沟通。<四>学校方面的原因我们的学校教育通常走进了一个误区，学校只向教师要升学率，老师和家长只向学生要分数，为了分数而学习，使得学生求知充满了痛苦，学校也充满了压力，家庭也变成了“第二学校”，本应该是个能力的提升变成了只是的灌输;本应该是培养学生成就感和树立自信心的教育，变成了对学生一次又一次的“打击”，了大量的“失败者”;本应是十分快乐的童年变的劳累不堪,这种情况下,一些孩子就会想方设法逃避现实,丰富多彩而又充满诱惑的网络就成了孩子逃避现实的最佳方式,如果我们不环变传统教育方式,就不可能让孩子真正戒掉网瘾.<五>社会方面原因有些电影电视剧还有流行歌曲,要么打打杀杀,要么卿卿我我,没有多少健康向上的内容,孩子受了这些不良文化的影响,又怎能成为一个有理想有志向有高尚情操的人呢?没有理想,志向和高尚的情操,就容易沉迷于网络之中.三、对网络成瘾的解决方法针对上面提到的几方面原因,我们通常应采取以下措施进行戒除网瘾:1.引导学生正确上网.让学生认识到网络的积极作用和消极极影响并让学生能够自我意识到自己对网络的依赖性和受网络影响的程度.2.用合理的方式对学生进行劝解,让学生懂得学习与网络相比.学习更重要,因为学习是进一步掌握电脑知识的基础,也是学生的首要任务.同时应教会学生自我调整和自我约束,把学习的位置放在玩网络游戏的前面.3.用厌恶的方法,使他一想到上网就有头痛头昏疲劳的感觉,建立上网和不良体验的条件反射,从而使他厌恶上网.4.大力治理网络环境,因为网络成瘾已经是社会化的问题,那就需要社会,政府对网络环境大力整治.根据青少年网络成瘾的原因也采取了相应的策略:1.心理沟通,辅导与疏理.良好的心理疏导,互动使孩子敞开心扉,畅通无阻,让孩子说心理话,了解孩子心灵的症结里,为培养孩子良好的心态打下基础2.生活体验,让孩子知道“粒粒皆辛苦”的含义,让孩子学会关爱,学会感恩,切实地体验真实生活,让孩子去体验,去感悟,去成长,真正的知道学习的重要性.3.扩展训练,认识自身潜能改进自身形象,修正心理情性,磨练战胜自我,战胜困难的毅力,增强我能行,我最棒的自信心。4.亲子互动,换位思考.通过本项目的开展,目的在于使亲自双方对各自角色的再定位再认识,更进一步修正彼此之间的亲子关系,从而使家长为孩子的成长护航。
怎样帮孩子戒除网瘾？“家庭疗法”最有效 。“最好是孩子换环境，大人换理念。”心理专家指出。 家庭环境首先必须改善，在尊重孩子的基础上疏导孩子，这是家庭疗法的根本，治疗网瘾也一样。家长可以利用暑假，不让孩子在家里呆，让孩子换环境，送到专业的机构或学校 吃苦流汗，再加上心理干预，流汗会让孩子感到家里舒服，吃苦会让孩子认识家长的好，也就是让别人做坏人，家长做好人。等孩子回家前，家长和家庭都要变好：一是家长要学会在方式上“管理严，态度好”；二是切断家里的网络电视，变换家具的位置，去掉灰暗沉闷的东西，让整个家的线条、颜色明亮起来；三是对他的学业和职业生涯做个规划，让孩子明确今后的发展方向，尤其是对初三和高三的孩子。 从心理成长的角度来说，要让一个网瘾少年成功戒网，必须满足以下几个条件： 一、全面改变网瘾少年的生存环境，首先是家庭环境。孩子戒网，父母要上课！这方面戒网瘾学校的大班教育收效甚微，很多家长只是在伦理上得到了一些指导，与孩子相处沟通的能力仍是没有得到根本的提升。这是因为大多数戒网瘾学校的心理教师水平有限，虽然有时也会外请一些专家，但大多是短期的；同时，每个家长的问题个性化明显，学校也没有精力能够逐个个案加以研究。同样，千篇一律的行为矫正在孩子本身的调整中作用也是有很大局限的。 二、培养网瘾少年的自身能力，包括学习能力，但不建议从学习能力开始。针对这些孩子的能力培养，与普通学校教育有很大的不同，不能从文化课的学习入手，反而应该立足于生活技能、生存能力，逐步过渡到学习基本技能的提升中。不仅可以强化他们的素质，同时有助于提升自信心。这方面，我们就曾经在心理咨询之余，训练一个网瘾少年从事餐饮技能的学习，结果，他烤的披萨得到了老师们的一致好评，最后他拥有了一个很简单但是很难得的梦想，开一家自己的西餐厅，而此后的改变也就都围绕着这一主线展开了。虽然他后来并没有开起自己的西餐厅，但是，却最终彻底脱离了网瘾的困扰。 三、必须为每个网瘾少年定制个性化的心理成长方案。每个网瘾少年的成瘾原因都各不相同，同时，他们的人生经历也千差万别。从心理学的角度来说，我们要分析他成长过程中的重要他人和重要事件，然后结合我们的治疗方向和目标，进行相应的处理和引导。这方面，我们曾经与一个孩子的父母合作，对孩子印象深刻的十件重要事件进行分析和处理，采用全面的心理暗示，促使孩子对自己的过去记忆进行修复，有力地保障他在自我认同方面发生了重大的转变，从而达到了彻底戒网的效果。 四、用艺术触碰网瘾少年的灵魂。在整个网瘾治疗过程中，艺术的参与是非常必要的，一个人在与艺术对话的时候，距离自己的灵魂最近！因此，在治疗网瘾的过程中，我们要重视艺术的参与和辅助，这可以很好地起到净化心灵的作用。其实，治疗过程中，我们常常会有很多感动，看着一个本来木然的孩子在投入地朗诵或在表演中留下激动的热泪，看着一个什么都无所谓的孩子为了唱对一首难度很大的歌曲反复地练习，都会让我们这些心理老师感到深深的幸福。 青少年网络成瘾是现代中国社会面临的一个严峻问题，如何有效治疗和解决网瘾、引导这些孩子走出阴暗心理的泥潭，关系到千家万户的家庭幸福。希望各位教育学届、心理学届的同仁们以及广大的家长朋友共同呼吁，呼吁国家和政府在这方面给予更大的关注和投入，采取更为有效的立法等方式，最大限度地限制一些不良网站和游戏的发展，早日让我们的下一代远离网瘾困扰。
1、学生缺乏缓解压力的方法。孩子承担着现实的压力，社会对求助者提出来更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他调整心态，有效缓解和释放种种压力，他就会通过网络逃避问题、转移压力。2、孩子和家长沟通不畅。求助者与父母的沟通不顺畅。社会在不断的发生逐渐变化，思维活跃的求助者了解最新的互联网知识技术，其家长的网络知识和技术素养却不高，使家长的权威受到极大的挑战，阻碍孩子与父母之间的心理沟通和情感交流，导致他通过网络寻求情感支持。3、孩子在游戏中释放现实中压抑的攻击性。孩子通过游戏，释放了很多对于比如说社会的一些不满，这种不满包括了对家庭，对学校这种。因为大多数父母都缺乏相关的知识和方法，因此，当靠自身能力没办法去帮助孩子做调整时，建议尽快寻求相关心理机构的帮助。
百度文库 搜索文档或关键词青少年青少年网瘾成因及对策浅析VIP免费 2018-07-01 3页 用App免费查看青少年网瘾成因及对策浅析随着互联网的普及，青少年上网已经成为普遍的现象。俗话说玩物丧志，对许多使用网络的青少年而言，他们更多的是利用了网络的娱乐、社交、消遣功能，而不是求知，过于沉溺于互联网，不仅使人疏于现实，而且会导致学业退步、生理心理健康水平降低。因此，有必要进一步深入探讨青少年网瘾的成因，并提出一些针对性的防治措施。网络打破了广播、电视、报刊作为信息传播的三大传统媒体“你说我听”、“你播我看”、“你写我读”的传播与受众的关系，具有表达的自由性、信息共享的平等性、信息存在的虚拟性、信息交流的无中心性等基本特征，以及倡导平等、张扬个性等深层特征。因此，它对课余时间众多的青少年学生而言，吸引力可谓巨大。立足马斯洛的需求理论来分析青少年网瘾的成因，则思路豁然开朗。马斯洛将人的需求分为7层，第一层为生理需求，包括衣、食、住、行、玩、性等，第二层是安全需求；第三层是社交需求；第四层是尊严需求；第五层是认知需求；第六层是审美需求；第七层是自我实现需求。所以，可以认为人在网络上所达到满足的需要都是看似合乎人的正常需要的。然而，网络成瘾主要从需要满足的手段及其造成的后续影响上造成了对个体成长和身心健康发展的危害。
学生网络成瘾的论文
当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。下面是我整理的学生网络成瘾的论文，欢迎大家分享。
一、大学生网络成瘾的原因分析
（一）学生自身的原因
学生自己为树立起远大的理想。理想作为一种信念，能够支撑人为了这一信念而奋斗，如果每天都为此反省一下，即时地调整自己的航向，不至于迷失自我。理想会产生巨大的驱动力。没有明确的理想，学生们就会缺少学习、生活的动力。有一小部分的大学生就是因为缺乏远大理想的支持，人整日都显得昏昏沉沉，没有明确的学习目标，学习没有兴趣，最后只能够寄“心”与网络，导致网络成瘾。
学生自己性格因素的影响。网络只是网络成瘾的外部刺激因素。那些性格内向、喜欢独处、孤僻、敏感、自卑的学生更容易上网成瘾。同时那些自我意识太强、理想不切实际或着缺乏很强的意志力，缺少自我约束能力等的学生，也容易在网络空间寻找寄托，上网成瘾。
还有一些学生存在着“考上大学后就可以尽情地玩”的错误思想。正是因为这种错误思想的存在使得他们容易在高考过后就过于放松，产生松懈心理，从而特别容易沉迷于网络。
还有一些学生则是因为学习上或者是感情上受到打击而产生了自暴自弃的心态。这些学生觉得自己很难在就业竞争中取胜，又觉得时间不够，压力太大，对自己失去了信心，最后只能够是到网上逃避现实，以获取成就感。
（二）来自外界因素的影响
网络本身具有很强的“魔力”。因为网络的开放性，在网络上进行交流可以不分国界、性别，不分身份的高低贵贱，可以无拘无束的进行交谈。在网上进行交流时会使得上网者对所交谈的对方产生很大的好奇心，引导着上网者很想了解对方，特别是对那些想象力过于丰富的学生，更是难以摆脱这种诱惑。同时，网络上的信心十分的丰富，学生能够从网络上获取各种各样的信息，最后难以自制以至于成瘾。
来自群体的影响。良好的群体气氛可以对个体行为进行正确的`引导，反之亦然。过度使用网络的现象在大学生中往往呈现出“小群体”现象。产生这种现象的原因是大学生们有群体归属和被群体认同的需要。这种“从众”的现象在一定程度上削弱了学生个体的判断能力以及他们的自我意识，从而导致过度上网现象的发生。
来自家庭的影响。有很多时候家庭因素也是学生沉迷网络的一个重要原因。父母离异或关系紧张、父母一方或双方去世、家长过于溺爱等都有可能让学生沉迷于网络而无法自拔。
二、大学生网络成瘾的防治对策
（一）大学生自身方面
对于大学生自己来说必须要形成良好的认识问题、解决问题的态度。大学生必须要在平时多多的培养自己的兴趣爱好。在课文时通过看课外书、听音乐、参加社团活动、体育锻炼等各种方式来丰富自己的课外业余生活，积极的转移自己的注意力，从而冲淡来自于网络的诱惑。同时，还要让学生养成热爱并努力学习自己所选专业的知识的兴趣与态度。还应该积极的与他人进行交流、和睦相处，不断的完善自身的人际关系。大学生自己必须要明确为何要上网？在上网时，必须要做好合理的计划，管好自己的上网时间，要学会对那些会让自己分心事物说“不”，集中精力完成任务，提高时间利用效率。大学生自己要养成积极健康向上的情绪。如果遇到心理问题，要积极的进行心理咨询，从心理医生那里获取正确的应对方案。
（二）学校方面
学校应该积极的开展各种网络教育，让大学生树立起正确的网络观念，认清网络的本质，提高他们对网络资源选择力和鉴别力。让他们明白不应该将网络作为逃避现实生活问题或者是消极情绪的消遣工具。同时学校还应该积极地对大学生开展心理健康咨询服务。学校可以建立起专门的心理服务中心，加强对那些已经有瘾的学生的心理辅导和帮助，开通“网络成瘾”的相关心理咨询热线。同时学校还应该开展丰富多彩的校园文化活动。通过丰富多彩的课余活动，让学生养成良好的业余爱好，防止上网成瘾。
（三）家庭方面
学生的家庭成员要积极的与学校进行沟通，对学生在学校的情况进行及时的了解。同时，还必须要加强与学生的心灵沟通，减少彼此之间的隔阂，让学生从心理面感受到来自家庭的关心。家长要平等地与孩子进行沟通交流，为学生们创造一个轻松环境，要主动询问学生最近的生活、学习状况，同时了解一些网络知识，再通过平时细微的关心一点点感化学生。
三、结语
网络成瘾症已经成为心理学界公认的一种心理障碍疾病。它给大学生的成长带来的严重的负面影响，因此，应该引起广大高等教育工作者的高度重视，积极的建立、建全一套有效的针对大学生网络成瘾的防治措施，只有这样才能够让大学生们更加健康的成长。
互联网如一把双刃剑，在给人们的生活提供极大便利的同时，也带来了负面影响，网络引发的网络成瘾等一系列心理问题也随之而来。美国匹兹堡大学的教授杨（ Young,K. S. ） 提出网络成瘾的定义：“在具体成瘾物质作用下的上网行为冲动性失控，表现为由于过度使用网络而导致个体明显的社会心理功能损害[1]”.2011 年 1 月中国互联网络信息中心发布的《第 27 次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至 2010 年 12 月 31 日，我国上网用户总数已增至4. 57 亿人，且青少年比例较高[2].目前我国大学生上网率几乎为 100%,城市网瘾青少年约占青少年网民的 14. 1%,网络成瘾对学生的学习、身心健康、道德意识、人际交往等方面均有影响[3].本研究旨在了解延安市大学生网络成瘾的现状及对心理的影响，并为心理干预提供依据。
1 对象与方法
1. 1 对象
采用分层抽样的方法进行问卷调查，选择延安大学在校学生为调查对象，年龄 18 ~25 岁，抽取非医学专业学生 350 名，涉及到理科、文科学生，回收有效问卷 328 份（ 93. 7%） ,其中男生 68 人，女生260 人。医学专业学生 280 名，回收有效问卷 273份（ 97. 5%） ,其中男生 106 人，女生 167 人。
1. 2 方法
1. 2. 1 调查工具 Young 网络成瘾量表，共 20 个条目，采用 1 ~ 5 级评分，总分 40 以上为成瘾者；SCL - 90 量表，共有 90 个条目，量表的评估，采用 5级计分制，从“没有”到“严重”分别记 1 ~ 5 分。按全国常模结果，任一因子分超过 2 分筛选为阳性，超过 3 分为中度程度； 焦虑自评量表（ SAS） ,共 20 个条目。评分分 1 ~4 级，正向评分 1 ~4 分，反向评分4 ~ 1 分，项目粗分 × 1. 25 得标准分，粗分超过 40 为阳性，标准分 50 ~ 轻度焦虑，60 ~ 中度焦虑，69 以上重度焦虑； 抑郁自评量表（ SDS） ,共 20 个项目，采用4 级评分方式，有正向评分 1 ~ 4 分，反向评分 4 ~ 1分，项目粗分 × 1. 25 得标准分，粗分超过 41 为阳性，标准分 53 ~ 为轻度抑郁，63 ~ 中度抑郁，72 以上为重度抑郁[4].
1. 2. 2 调查实施 经过统一培训的教师为调查人员，现场由调查人员向被调查者说明调查的目的和意义，并发放问卷，待完成后当场收回。
1. 3 统计处理
用 SPSS 11. 5 建立数据库，对网络成瘾和未成瘾学生的各种评估指标进行比较，均数用 t 检验进行比较，率用卡方检验进行比较。
2 结 果
2. 1 网络成瘾状况
非医学专业生得分为 21 ~ 56（ 32. 97 ± 7. 64）分，医学生得分 21 ~ 86（ 34. 27 ± 8. 28） 分。非医学专业生和医学生网络成瘾率无统计学差异（ χ2=1. 467,P > 0. 05） ,非医学专业生和医学生之间网络成瘾的严重程度间无差异（ P >0. 05） ,见表 1.非医学专 业 男 生 成 瘾 率 为 23. 53% （ 16/68） ,女 生16. 15% （ 42 /260 ） ,两者无差异 （ χ2= 2. 014,P >0. 05） ; 医学生男生成瘾率为 30. 19% （ 32 /106） ,女生成瘾率为 16. 17% （ 27/167） ,两者差异有统计学意义（ χ2= 7. 527,P < 0. 01） .
2. 2 SCL - 90 评估结果
2. 2. 1 SCL - 90 均分比较 非医学专业生网络成瘾者与正常使用网络者除了恐怖因子外，其他各因子均为网络成瘾者得分高于正常使用网络者（ 经 t检验，t 在 2. 133 ~6. 942,P 均<0. 05） ,见表 2.医学专业学生网络成瘾者与正常使用网络者各个因子均分均有差异，均表现为网络成瘾者得分高于正常使用网络者 （ t = 2. 789 ~ 5. 207,P 均 <0. 01） ,见表 3.
2. 2. 2 SCL - 90 得分≥2 检出率比较 非医学专业生得分≥2 阳性检出率在强迫症、人际敏感、敌意、偏执、精神病性等方面网络成瘾者和正常使用网络者差异有显着性（ 经 χ2检验，均为 P < 0. 01） ,均高于正常使用网络者。检出率前 5 位依次为强迫症、人际敏感、精神病性、偏执、敌意，见表 4; 医学生在各个方面的检出率网络成瘾均高于正常使用网络者（ 经 χ2检验，均为 P < 0. 05） ,前 5 位依次为强迫症、人际敏感、偏执、精神病性、敌意，见表 5.
2. 3 SAS 结果分析
非医学专业生网络成瘾者的得分高于正常使用网络者近 5 分（ t =4. 267,P<0. 01） ,医学专业学生网络成瘾者的得分高于正常使用网络者 6 分以上（ t= 5. 932,P < 0. 01） ,见表 6.非医学专业生检出焦虑者共 44 人，其中网络成瘾者 16 人，网络成瘾者焦虑阳性率为 27. 57%（ 16/58） ,正常使用网络者焦虑阳性率为 10. 37% （ 28/270） ,两者有差异（ χ2=12. 183,P = 0. 0） ; 医学生中检出焦虑 38 人，其中网络成瘾者中 18 人，网络成瘾者焦虑阳性率30. 51%（ 18/59） 高于正常使用网络者的焦虑阳性率 9. 35%（ 20/214） （ χ2= 17. 287,P = 0. 0） .
2. 4 SDS 评估结果分析
非医学专业生网络成瘾者的得分高于正常使用网络者的得分 5 分（ t =3. 552,P<0. 01） ,医学生网络成瘾者的得分高于正常使用网络者（ t = 4. 659,P< 0. 01） ,见表 7.非医学专业生中检出抑郁 72 人，其中网络成瘾者 18 人，网络成瘾者抑郁检出率31. 03 （ 18 /58 ） ,与 正 常 使 用 网 络 者 的 检 出 率20. 00% （ 54 /270） 无差异（ χ2= 3. 393,P >0. 05） ,网络成瘾者中中度以上抑郁 8 人，占 44. 4% （ 8/18） ,正常使用网络者中度以上 8 人，占 14. 81% （ 8/54） ;医学生检出抑郁 81 人，其中络成瘾者 36 人，网络成瘾者抑郁检出率 61. 02%（ 36/59） ,高于正常使用网络者的 19. 16%（ 41/214） （ χ2= 40. 017,P = 0. 0） ,网络成瘾者中度以上抑郁 8 人，占 25. 0% （ 8/36） ,正常使用网络者中度以上抑郁 5 人，占 12. 2% （ 5/41） .
3 讨 论
赵延庆等在 2010 年对陕西省 10 个市的青少年网络使用和成瘾状况调查结果表明，陕西省青少年网瘾比率为 12. 5%[5],本次研究的结果，延安市大学生网络使用率为 100%,网络成瘾率为 19. 47%,高于陕西省青少年，高于李志坚等报道的东莞高校大学生的 8. 35%[6].本次研究医学生的网络成瘾率为 21. 61%,高于戴琴等研究的军医院校学生的3. 1%[7]及大连某高校的医学生的 5. 7%[8],延安市大学生网络成瘾率较高，医学生中男生高于女生。
手机网络的开通及在互联网高度发达的今天，使得当今学生使用网络非常便捷，加之学生自制力较差，自我保护意识淡薄，学生大多选择虚拟的网络来缓解自己的压力，而医学专业学生相对于其他专业学生存在更大的压力。
网络成瘾对大学生身心造成的伤害不容忽视[3],本次对延安市大学生的 SCL -90 量表评估显示，网络成瘾者各因子得分均高于正常使用网络者，各因子阳性检出率也高于正常使用网络者，这与相关研究报道一致[9].医学生更为显着，表明延安市大学生网络成瘾者心理健康水平较低，阳性检出前五位依次为强迫症、人际敏感、偏执、精神病性、敌意，可能是因为网络成瘾者一方面受到网络的诱惑，一方面要学习专业知识，因而处于矛盾之中，受到双重的煎熬，心理问题更容易出现。而长期生活在虚拟空间，与现实生活的交往就会减少，最终交际出现障碍，表现出冲动，甚至会出现敌意。
对延安市大学生的 SAS 调查结果显示，网络成瘾者的得分高于正常使用网络 5 分以上，均分达 45分以上； 网络成瘾者焦虑阳性率为 27. 57% （ 非医学专业学生） 及 30. 51% （ 医学专业学生） 均高于正常使用网络者，也远远高于胡存明等对大学生网络行为抑郁焦虑研究的 16. 3%[10],这些学生中可能会出现紧张并伴有忧虑、烦恼、害怕、紧张等情绪体验，严重的焦虑可能导致心理疾病。
对延安市大学生的 SDS 评估结果为，网络成瘾者的得分在非医学专业及医学专业生中均高于正常使用网络者。非医学专业学生网络成瘾者抑郁检出率与正常使用网络者的检出率无差异（ P > 0. 05） ,网络成瘾者中以中度以上抑郁居多（ 占 44. 4%） ; 医学生中网络成瘾者抑郁检出率 61. 02% 远远高于正常使用网络者的 19. 16%,该结果与有关报道一致，但低于文献中医学生网络成瘾者抑郁检出率的14. 1%[10].这表明沉迷于网络的这些学生有可能出现情绪低落、自卑、悲观、孤独、担忧，对事物丧失兴趣，精力下降，心情压抑，对周围环境冷淡，缺乏积极社交活动的情趣，不愿意主动与人交往，甚至出现社交困难，学习效率、生活质量下降。
评估结果表明，延安市网络成瘾大学生心理健康状况较差，尤其是医学专业学生，存在较多的心理隐患，将影响到他们的学业发展和人格完善。学校是促进学生身心健康成长、和谐发展的最主要场所，在学校，首先要丰富校园生活，增强学生自信心及自我约束能力，减少学生的各种压力； 其次，加强网络知识教育，指导学生合理使用网络； 第三，对网络成瘾的学生进行教育并给予干预，帮助他们摆脱对互联网的依赖，过正常生活，让他们拥有一个健康、美好的未来。
参考文献
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摘要简单的陈述论文的大概就可以了。比如：青少年网络成瘾一直以来都是国内外研究的热点，特别是近期关于网瘾治疗等问题引起了国内各界的广泛关注，本文在过内外各项研究的基础上通过文献综述，问卷调查和一些访谈阐述了我国青少年网络成瘾的现象及原因，特别针对青少年网络成瘾等问题做了进一步研究，并对这些问题提出了一些可行性建议。现状和原因一般就写正文里吧。。下面是一些网络成瘾现状和原因的文献综述。网络成瘾综合症于1994年由纽约一位精神医生格登博雷提出。临床是指患者对互联网过度依赖而导致的明显的心理异常症状或伴随的生理受损现象。美国心理学年会报告相关研究统计，上网人群中存在网络成瘾综合症的占6%，而青少年是网络成瘾综合症的高发人群。美国德克萨斯大学奥斯汀分校心理学家研究发现，至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。2005年，美国哥伦比亚广播公司播出了一部描写青少年网络成瘾的电视剧，之后，竟有几万名家长给导演写信：“这就像我们家的故事。”2008年，美国相关机构称，网瘾将被划入精神疾病的范畴。截至今年3月，有数据表明，美国竟有1/10的人有网瘾。美国教育与医疗结构称，网瘾成为了让全美头疼的顽疾。韩国的互联网普及率堪称世界第一，有超过75%的国民上网，因此染上网瘾的网民也逐年增加。在韩国，网瘾被称为“网络中毒症”。据韩国行政安全部统计显示，韩国有200多万人患有“网络中毒症”，从年龄层来看，青少年网民有的人患有该症。而且，让人担心的是，小学生网络中毒者的数量在不断增加，有38%的小学生在入学前就开始接触网络。一位韩国心理医学专家指出，学生患上“网络中毒症”后，开始逃学去网吧，或自己躲在家里上网玩游戏。更严重者甚至因为父母限制上网而离家出走。如果不加以重视，这种心理疾病会给社会带来极大危害，因为“网络中毒症”的患者往往是那些性格孤僻、不适应社会生活的人，他们有时甚至有反社会情绪，一旦这种情绪爆发出来，后果将非常严重。指出了网瘾可能产生的社会问题。而在我国青少年网民中近三成存在网络成瘾。25岁以下的青少年占了85%以上，并且正在以每年翻一番的惊人速度增长，其中有部分青少年学生沉迷于网络，导致学习成绩下降、个性发展不全面等结果。胡锦涛同志在十七大报告中提出，推动社会主义文化大发展大繁荣，动员社会各方面共同做好青少年思想道德教育工作，为青少年健康成长创造良好社会环境。青少年网络问题，理应引起社会各界的密切关注和高度重视。根据《中国青少年网瘾数据报告（2005）》网瘾青少年占总人数的，而存在倾向的占13%，13-17岁的网民中网瘾比例达到，岁的占，30-35岁中占12%。其中初中生失业无固定职业的占21%职高占高中生占可见大多数网瘾网民都存在于学生也就是青少年当中。为现阶段我国青少年网络成瘾问题提供了明确的现象表示。台湾金车基金会在台湾中小学中进行问卷调查发现74%受访者出现网络沉迷征兆；70%的因网络断线而心情变坏或不安；44%的上网时间会比预估时间长，上网时间愈来愈久的占26%，26%会用上网类抚平情绪；25%遇到问题就想上网。可见网络成瘾已成为比较普遍的社会现象，多数青少年上网已成为一种不自觉的难以中断的，或用于麻醉神经的一种行为。一些网络成瘾研究专家已开始对网络成瘾的原因进行深入研究，网络成瘾研究专家陶宏开教授在其连载《向网瘾开战》中指出：网络成瘾是孩子不会正常做人的一个表现。孩子生来就是一张白纸，他需要接受教育，需要有人在前面的道路上给予指导网瘾不是孩子天生的错。为网瘾产生的原因指出的具体方向，也给如何解决这一问题指明了道路。陶然教授在第七届网博会中国青少年网络发展论坛中提出：网瘾并不仅仅是一种精神上对青少年注意力等方面有影响，其指出了网瘾对青少年大脑有所损伤，从生理上对青少年产生很大危害，而且网瘾产生的伴随症也对青少年产生很大影响。提出了网瘾药物治疗的必要性。2．原因1.家庭因素李涛、张兰君的研究发现,网络成瘾倾向者与非网络成瘾倾向者的父母教养方式存在明显的差异,网络成瘾大学生父母教养方式显现出更少的情感温暖、理解,更高的拒绝否认和惩罚严厉,这可能是导致大学生网络成瘾倾向的重要原因。王盼、甘怡群等的研究证实了这一点。席震芳、张晓阳的研究显示,网络成瘾组与非网络成瘾组的父母教养方式差异显著;男生网络成瘾倾向的家庭预测因素依次为母亲拒绝否认、家中能上网、父亲惩罚严厉、单亲、父亲过度保护女生网络成瘾倾向的预测因素依次为母亲拒绝否认、家中能上网。闫春梅、杨凤池的研究表明,在网络成瘾青少年父母教育方式方面,父亲负责组表现出过分干涉和保护,母亲负责组表现出缺乏情感温暖和理解、过分干涉和拒绝否认,以上方面均有显著性差异。高巍、黄碧斋的研究证实,网络成瘾青少年与对照组青少年在家庭环境各因素上,包括家庭结构、父母关系、亲子关系、教育态度、父亲文化、母亲文化、父亲职业、母亲职业等方面有显著差异;网瘾青少年在单亲家庭、父母亲的文化水平低(小学及以下) 、父母不恰当的教育态度(粗暴惩罚、不管不问、溺爱、金钱奖励) 、不良的亲子关系(不和、敌意)等方面显著高于对照组。作者认为,不良的家庭教育环境以及不健康的家庭教育方式是造成青少年上网成瘾的主因。吴浩生、张春和等的调查发现,不同家庭类型、不同学校类别的学生网络成瘾发生率均具有统计学差异。生活在核心家庭(只有父母和孩子一起生活的家庭)和大家庭(祖父母、父母和孩子一起生活的家庭)环境的青少年发生网络成瘾的几率分别是其他家庭类型青少年的0. 68 和0. 58倍。袁碧涛、周丽等的研究认为,父亲的文化程度越高,其子女网络成瘾率越低,原因可能是父亲在家庭中威严的地位和教育的方式占主导地位,文化程度越高的父亲越注重与子女的沟通交流,引导帮助子女健康上网,导致网络成瘾率降低。2.学校教育美国德克萨斯大学奥斯汀分校心理学家研究发现，至少14%的在校学生符合网络成瘾标准。表明网络成瘾问题在高等院校中也依然存在。特别是我国只重分数，教书不育人的应试教育，使孩子缺乏理想，厌恶学习，一旦接触网络游戏和网聊就容易上瘾，沉迷其中。徐耀聪余雯雯王立新的研究证明了这一点，由于在应试教育下升学和考试的压力、人际关系的紧张, 为了逃避生活或获得自我实现的成就感, 使青少年转向网上寻求一种寄托。3.社会问题刘超在研究中指出我国不健全的网络安全制度主要是网络环境净化和监管力度不够。许多程序制作者和网吧经营者道德、素质低下, 以致造成网络环境的污染和网吧规范性不强。法律明文规定网吧不得对未成年人开放,但是仍然有的网吧为了牟取暴利而向允许未成年人进入, 甚至有的还专门提供色情影片来吸引青少年。而对于网络当中存在的网络亚文化，芦琦在研究中指出网络亚文化并不是指网络文化本身,而是指其中某些带有消极因素,甚至是带有反社会倾向的文化成分一群以寄居网上虚拟社区与进行网络交往为主要生活方式、以喜好追逐网络色情、网上暴力、网上黑色信息为乐趣,或以抵制或反抗社会约束为主要行为方式的人所共同形成的价值观念及社会认知的总和。在这之外还有从网络和青少年个体本身出发寻求网络成瘾的研究。莫拉汗—马丁、舒马赫(Morahan - Martin, Schumacher,2000 )对277名美国大学生的研究发现,孤独感和网络过度使用相关。孤独的个体感到孤独、情绪低落或焦虑时,便会更多地上网,互联网成为他们调节负面情绪、寻求情感支持的一种方式。阿米蔡—汗博格和本—阿兹(Amichai -Hamburger& Ben - Artzi, 2003)对网络成瘾的女性进行研究,发现是孤独的女性沉溺于网络而不是网络成瘾导致了孤独。神经质的、孤独的女性倾向于更多地使用互联网上的社会性服务。杨用贝克抑郁量表研究了抑郁和网络成瘾的关系。结果发现,中度至严重的抑郁水平与网络成瘾相关,抑郁可能是导致网络成瘾的一个主要因素 。阿姆斯特朗(Armstrong)等的研究发现低自尊者有较高的网络成瘾倾向,并推测网络成瘾者可能是因为社交技能差,自信心低,从而利用网络作为逃避的手段网络的特点具有导致青少年网络成瘾的倾向。另一方面，约翰•舒勒(John Suler, 1996指出,数字化的人、关系和群体使人类相互作用的时空和方式得以延伸。他把人类在网络空间这一新型社会领域中独特的心理体验总结为九个特点:有限的感知经验;灵活而匿名的个人身份;平等的地位;超越空间界限;时间延伸和浓缩;永久的记录;易于建立大量的人际关系;变化的梦幻般体验;黑洞体验。而正是这些特点对某些网络使用者构成了难以抗拒的吸引力,使他们沉溺其中。杨(Young)的ACE模型阐释了网络成瘾的形成原因。模型中的A、C、E分别为Anonymity (匿名性) , Convenience (便利性) 和Escape (逃避现实)的缩写。匿名性是指人们可以在网络中隐藏自己的真实身份,因而可以做自己想做的事,说自己想说的话,而不必担心谁会对自己有所伤害;便利性是指网络使用者可以足不出户地通过网络完成自己想做的事;逃避现实是指人们可以在网络中寻找安慰和感情支持。杨认为,正是网络的上述特点诱使人们沉迷于虚拟的网络世界。周倩等从“传播游戏和快感”的角度来探讨网络成瘾的问题,认为网络用户在使用网络的过程中会产生“沟通快感”,这种快感会吸引用户过度使用网络而导致网络成瘾。其研究发现,成瘾者比非成瘾者在BBS, E - mail及网络游戏上花费较多的时间,而在所有的预测网络成瘾的变量中,“网络使用的乐趣感”是网络成瘾现象的最佳预测项目。崔丽娟、赵鑫等的研究表明,网络可以满足青少年多方面的需求(如人际交往、自我实现、游戏等等) ,容易使得青少年对网络形成依赖,网络依赖会导致诸如考试失败不理想、学习负担重、升学压力等与学业有关的生活事件,当学业出现问题时,外界环境如学校和家长会对青少年施加压力,青少年会因此更渴望在网络中寻找慰藉。策略：1.家长必须提高自身素质，努力学习吸收新观念2．改善教育方式，杜绝家庭暴力和冷暴力。a.加强亲子沟通，多观察青少年日常行为，了解青少年思想动态b.多倾听孩子诉说，理解孩子网络成瘾的原因。c.是青少年多参与日常户外活动，多带其进行旅游之类行程d.扩大青少年人际交往面，提高其人际交往能力e.培养孩子自制力，提高其责任感3.通过外界其他途径帮助自己解决网络成瘾问题，比如心理医生等
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以“网瘾”为题的议论文：
对于我们青少年朋友来说，长时间上网，对我们的身心健康有着很大的影响。我把上网的危害总结了以下几点：
一如果长时间上网，首先伤害的是我们的眼睛。电脑的辐射，会使我们的眼睛疲劳，酸痛，时间长了，就会变成近视眼。
二由于玩游戏时，精力高度集中，血液流动加快，心跳速度也会加快，人的体力，精力消耗很大。青少年正是长身体的时候，如果长时间上网，对身体的危害不会小于毒品。
三对上网过度的依赖，轻则影响学习，重则会导致心理变态，心理极度扭曲。有人说，学习压力大，能在网上找个忠实的朋友聊聊，可以得到放松，这种说法虽然有一定道理，但如果把握不好，会导致学习成绩下降，网聊的危害会导致心理压力更大，这是一种恶性循环。
四网上有各种知识，可以开拓我们的视野，增长我们的知识，但也有很多糟粕，我们应加以区分，但是小学生缺乏判断能力，从而会影响小学生价值观，世界观的形成。
五在网上，青少年面对的是一个虚拟的世界，电脑会服从于人们发出的指令，长时间上网，会使青少年脱离现实生活，不会与别人沟通，缺乏社交能力。
上网的危害还有很多，希望广大青少年朋友能有一个健康的心态，远离网吧，成为真正对社会有用的人。
随着互联网技术的迅速发展,电脑和智能手机的普及,大学生上网时间、便捷性不断增加,网络已成为大学生生活的重要组成。下面是我为大家整理的浅谈大学生网络心理健康论文，供大家参考。
《 大学生网络心理健康的标准 》
摘要：狭义的大学生网络心理健康标准应包括具有正确的网络心理健康的意识和观念，能保持网上网下人格的和谐统一，网上网下均能保持良好的情绪情感，不因网络的使用而影响正常的生活学习与工作，有正常的 人际交往 以及网络离线时身体没有明显的不适应。世界卫生组织关于健康的新概念及心理健康的标志、我国心理学界关于心理健康标准的研究成果以及我国大学生网络心理健康的实际是这一标准提出的理论与实践依据。
关键词：大学生; 网络; 心理健康标准
中图分类号： G642 文献标识码：A 文章 编号：1672-9749(2012)03-0133-03
西方发达国家对网络引发的网络心理障碍诸如网络成瘾等十分关注，并且取得了较为丰硕的研究成果。我国网络的发展较西方发达国家起步晚，但目前在大学生中存在的由网络引起的心理问题已不容忽视。我们应当及早进行大学生网络心理健康 教育 的研究，以便在享受网络带来便利的同时克服和规避网络的负面效应。因此，大学生网络心理健康教育的研究有着重要的理论意义和现实意义。而在大学生网络心理健康教育的研究中，必须研究大学生网络心理健康的标准。
一、大学生网络心理健康标准的内涵
人们的网络心理是伴随着网络的产生和发展而产生和发展的。当人类进入信息时代，人们对客观世界的认识会随着网络对人类生活、学习、工作领域渗透程度而发生变化，从而人的感知、记忆、思维、情感、兴趣以及个性会悄然改变，进而产生新的 思维方式 、行为模式与生活习惯。网络社会与人的心理的互动将日趋频繁，网络心理也在这种互动中不断繁衍、发展。网络心理现象就是在网络这一特定情境作用下产生的。我们试图把网络心理概括为：网络心理是在网络环境里人的心理过程及其由此而形成的人的个性特征的总和。
心理健康是指人们具有正常的智力、积极的情绪情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。网络心理健康除了应具有心理健康的一般标准外，还有一些特殊的标准。网络心理健康也有广义与狭义之分。广义的网络心理健康是指在网络环境下的一种高效而满意的、持续的心理状态;狭义的网络心理健康则指在网络环境下，人的基本心理活动过程的内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调。我们试图将狭义的大学生网络心理健康标准概括如下：
第一，具有正确的网络心理健康的意识和观念。智力正常并具有基本符合客观的认知是心理健康的重要标志。在网络环境下就表现为具有正确的网络心理健康的意识和观念。网络是把“双刃剑”，一方面给大学生的学习、生活和工作带来前所未有的便利，另一方面又使他们遇到更多的困惑，给他们的身心健康带来损害。因此具有正确的网络心理健康观念，成为保持网络心理健康的重要标准。正确的网络心理健康的意识或观念至少应包括以下方面：一是了解网络是把“双刃剑”，对网络既不依赖，也不谈“网”色变。二是具有正确的上网目的，合理安排时间，注意上网的安全，具有健康、良好的网络使用习惯。三是对网络信息有辨认真伪的能力，并能正确对待和处理网络与现实生活的关系。在网络世界中，信息像汹涌波浪迎面而来，让人目不暇接，真伪难辨。心理健康的大学生应该能运用现有的知识，理智地辨认真假信息，并能够有勇气及时改正自己不正确的认知和行为。四是了解各种网络心理障碍的主要表现、判断标准、产生的原因、治疗和预防的 方法 ，增强对自我的控制能力。五是具有良好的网络道德和网络法制观念，遵守《青少年网络文明公约》，“要善于网上学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”
第二，能保持网上网下人格的和谐统一。人格是一个人所表现的稳定的精神面貌，具有一定倾向性的心理特征。人格结构是多层次、多侧面的，是由复杂的心理特征经独特结合构成的整体。主要包括代表个性心理特征的能力、气质、性格和代表个性倾向性的动机、兴趣、理想、价值观等。个性完整统一，内在协调，并有正确恰当的自我意识，是大学生心理健康的重要标志之一。由于网络环境的身份虚拟性、想象性、多样性、随意性等特点，容易影响个性的整体性、独特性和稳定性，导致双重人格或多重人格的困扰，影响心理健康。网络双重人格指个体在网络中和现实中分别具有彼此独立、相对完整的人格，二者在情感、态度、知觉和行为等方面都有所不同，有时甚至是处在剧烈的对立面的，是严重的心理障碍，是心理不健康的典型表现。因此心理健康的人必须有正确恰当的自我意识，能保持网上网下人格的和谐统一，同时，在虚拟性与现实性之间能够做到以现实性为主。
第三，网上网下均能保持良好的情绪情感。情绪是衡量心理健康与否的一个显著标志。心理健康的大学生积极的情绪远多于消极的情绪，主导心境是愉悦、乐观和平静的，且能正确而恰如其分地表达情绪。情感是和人的社会需要相联系的高级的社会性情感。心理健康的大学生有较强烈的社会责任感和集体荣誉感，并能珍惜友谊，探索和追求真理，欣赏并向往美好事物，在学习、工作和生活中积极创造美。一个网络心理健康的大学生，一方面表现为能遵守网络道德，恰当运用网络调节情绪、宣泄情绪，因为网络具有调节情绪的功能。另一方面则表现为不论是在网上(虚拟社会)还是在网下(现实社会)，积极的情绪总是远多于消极的情绪，主导心境是愉悦、乐观和平静的，且能正确而恰如其分地表达情绪。
第四，不因网络的使用而影响正常的生活学习与工作。意志健全，行为协调也是心理健康的重要标志。意志健全主要表现在意志品质上。心理健康的大学生意志的自觉性、果断性、坚持性和自制性都获得协调的发展。他们学习、生活的目的明确，能根据现实的需要调整行动的目标，为实现目标而自觉地约束自己，抑制自己不合理的欲望，抵制各种外部诱惑。行为协调主要表现在行动的计划性、一贯性与统一性以及言谈的逻辑性等方面。心理健康的大学生能有效地进行自我教育和自我管理，控制自己使用网络的时间，在不影响自己正常生活、学习、工作的情况下使用网络。他们能认清网络与现实生活的关系，不逃避现实生活，躲进网络，不将网络当作唯一的精神寄托，尤其是在现实生活中受挫后.不只依靠网络缓解压力或焦虑，能主动寻求现实社会中的支持，勇敢地面对现实生活。
《 网络时代大学生心理健康浅议 》
[摘要]：文章首先分了网络对大学生的积极与消极影响，然后针对网络与当代大学生的特点提出了网络时代大学生心理健康的标准，最后提出了积极构建网络心理健康教育的阵地和 渠道 ，让大学生健康上网的一点个人想法。
[关键词]：网络;大学生：心理健康
中图分类号：G44文献标识码：A文章编号：1002-6908(2008)1020031-02
21世纪网络时代已经到来，网络已经成为我们生活，工作、学习、人际交往的重要的一部分，极大地影响和改变着我们的生活方式、生产方式、交往方式、学习方式、思维方式以及我们的价值观念、 文化 传统。我们必须以积极的、建设性的态度来看待网络时代的到来，它在给人类带来福祉的同时。也给人类的伦理道德、心理带来了巨大的影响和冲击。大学生作为社会生活中文化程度高、思想比较活跃、善于接受新事物的群体。在中国网络的发展过程中，大学生始终都是网络使用的主体和先锋。因此，网络对大学生的认知、情感、人格等心理和行为方面造成了直接的影响，在网络时代了解大学生心理健康状况，探索高校心理健康教育的对策。防止和减少网络对大学生心理健康的负面影响，对于维护和促进大学生的心理健康。提高大学生心理健康教育的工作水平都具有非常重要的现实意义。
一、网络对大学生心理健康的影响
网络是一柄“双刃剑”，它对大学生心理健康的影响是双重的，一方面。它给大学生带来了欢乐和希冀，另一方面，它又给大学生带来了痛苦和挫折，引起了大学生的心理困惑。
1积极面
(1)匿名社区有助缓解心理压力，维护心理健康，有助于人与人之间的交流。网络搭建了虚拟社区，为学生提供了不同于现实环境的全新途径和释放情感能量的空间。学生在网络中可以匿名自由行为，按照自己的情感和意愿去表露自己，做自己喜欢的事情，说自己想说的话，和自己情趣相投的网友交往，随心所欲、无拘无束地“放纵”自己的情感，与网络中志同道合的网友自由交流，突破了时间和空间的诸多限制，增进了人际情感交流，对于现实生活中比较内向、过于抑制自己的大学生在网络中锻炼和培养自己的胆量，磨炼自己的性格，抒发内心所压抑的情绪和不满。这些对于大学生情绪情感的完善、发展、丰富有着积极的意义。
(2)网络的平等化社区，凸显自我意识。网络中人人平等，其无中心化的特质能够增强大学生的平等意识和民主观念，在一定程度上能够表现出大学生的独立性、自主性和支配性。
2消极面
(1)网络沉溺，无心学习。不少学生通宵达旦玩网络游戏，在网上流连忘返。对学习没有兴趣。白天上课精力不集中，甚至在课堂上睡觉。学习成绩下滑，考试不及格，甚至被学校勒令退学。长时间接触网络导致感知能力下降、生物钟紊乱、食欲不振等生理反应。
(2)虚拟空间，淡化道德观念。网络的虚拟世界是匿名的，随时可以通过变更自己的身份、地位和学识以达到满足自己最大虚荣心的目的。因此，网络世界缺少了传统意义上的道德观念，网上的道德规范是非强制性的。一些学生把在网络世界里可以任意妄为的思想和行为延伸到现实生活中，他们特立独行，与现实生活中的朋友无法真心相处，视感情为游戏，道德观念被淡化。严重者会发生自我同一性的混乱。出现心理危机，从而导致双重人格或多重人格障碍。
(3)自我封闭，认识事物单纯，缺乏人际交往能力。网络人际交往容易导致大学生人际交往的简单化和片面化。长时间的在网络虚拟环境中会导致对现实社会的恐惧，更消极地对待现实的人际环境，对身边的人和事漠不关心、冷漠无情，陷入孤立疏懒、空洞贫乏的人生状态和空虚苍白的心理状态。形成恶性循环。
二、网络时代的大学生网络心理健康标准
所谓心理健康，最概括、最一般地说，是一种高效、满意、持续的心理状态，是认知、情感和人格等内在心理活动与外部行为的和谐、协调状态。主体在这种状态下能够适应当前和未来发展，能够愉快而积极地学习、工作和生活，具有生命活力，能够充分发挥其身心潜能。在传统的心理健康标准中一般包括了智力正常、情绪健康、意志健全、人格完整、 自我评价 正确、人际关系和谐、适应能力强和心理行为符合大学生的年龄特征这八项内容，在当今网络时代，文章认为心理健康的标准应该有新的内容，包括一下几点：
1明确的上网目标。一个心理健康的学生，上网应该有明确的目的，对网络有正确的认识和态度。上网是为了完成某项工作，或者学习某些知识。要有正确的网络心理健康的意识或观念。
2上网无瘾，能够保持在线时和离线时人格的统一与和谐。在线时能够积极主动地接受和处理信息，离线后能够迅速地从虚拟情境中走出来，而不是仍然沉溺于虚拟情境之中。
3不因网络的使用而影响正常的工作、学习。
4离线后，身体没有不适症状。在线的时间以身体健康为底线，以不影响身体健康为前提;离线后不会因为使用网络导致身体的感觉器官、神经系统以及其他的身体机能下降或失调，能够保持机体的平衡。
三、兴利除弊、正确引导、健康上网
如何利用好网络这柄“双刃剑”，培养大学生的现代观念，开阔大学生的认知视野，激发大学生的 想象力 与创造力，促进大学生健康成长，是当前高校的重要任务。作为心理健康教育专业人员。应当给与大学生必要的指导，兴利除弊，避免网络的负面影响，充分发挥网络的优势，积极构建网络心理健康教育的阵地和渠道，让学生健康上网。
1要积极创造条件开设网络心理健康教育课，把网络心理健康教育纳入大学生正规的教育教学体系中;在网下和网上开展心理咨询，充分利用网络虚拟性、匿名性的特征开展网络心理健康咨询;同时建立大学生网络心理健康问题监督、预警机制，积极主动地对有问题的大学生进行心理咨询和心理辅导。
2通过学校的宣传舆论阵地采取多种形式进行宣传教育，构建全方位、多层次、多角度、立体式的宣传教育体系，进行综合的宣传教育;充分利用学校广播、电视、计算机网络、校刊、校报、橱窗、板报等宣传媒体多渠道、多形式地正面宣传、普及 心理 健康知识 ，营造良好的校园文化氛围。
3网络依赖通常有一个从“尝试与试验”-“初尝甜头”-“将成瘾行为作为处理困境的手段”-“用成瘾行为维持正常生活”的过程。随着网龄的增加，真正网络依赖的可能性就越大。因此应教育学生以理智的态度控制上网的时间，建议学生：根据自己的情况制定一个计划，逐步减少自己在网络上停留的时间，尤其是限制自己在网上发表见解和从事一些特殊的活动。要积极参加现实生活中的各种活动，在实际交往中结识朋友。交流感情。
4加强大学生的日常行为管理，严格学校的各项 规章制度 。
5积极倡导大学生自我教育和自我管理。大学生网络心理健康的建设不仅需要学校、社会的努力，同时也需要大学生积极地进行自我教育和自我管理，投入到网络心理健康建设上来，充分发挥大学生自己的主观能动性以及同辈群体之间相互影响、相互教育的优势，能够学会网络心理健康的自我调适和维护。
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对大学生加强网络道德教育论文
【论文摘要】本文重点分析了当前网络给大学生道德观念带来的影响，提出加强大学生网络道德教育的有效途径。
【论文关键词】网络 道德教育 大学生
现在互联网越来越成为全世界具有最大价值、最重要的信息网络，其应用范围涉及社会各行业和人们生活的每个角落。据统计，2002年1月，我国上网用户中大、中专生占，大学本科生占大中专以上学历的占总用户的，其中相当大部分是在校大学生。网络对高校学生的政治态度、道德观念、行为模式等将产生越来越大的影响。与此同时，大学生网络道德也面临着挑战。
首先，个别大学生的上网道德观念淡薄，导致自身道德失范和下滑。据北京五所高校的调查，有的人曾经获得他人的邮件，有的人曾经查阅黄色图片或文字，的人曾经获得机密和他人的私人信件，的人曾发布不健康的信息。据不完全统计，接触过网络上黄色信息、的青年学生90%以上有性犯罪行为或动机，接触过网络上黄色信息、的青年学生60%是无意中的。青年学生的好奇心理，很可能引发网络行为的出轨。现实中，个别大学生缺乏自律意识，为完成老师布置的作业，从网上直接下载文章’.交差”，有的大学生的论文也从网络上向他人购买。有一极少数大学生还经常访问传播不健康思想的网络，刻意寻找暴力、色情等信息。有的学生开展网上购物时不讲诚信。有的学生在网上论坛或聊天室聊天时恶意攻击他人，语言下俗卑鄙。有的甚至充当网络，走上网络犯罪的道路。这样的道德行为造成了一些学生是非观念模糊，社会责任心弱化，身心健康受到损害。
其次，大学生的网络道德受到西方网络文化和意识形态的挑战。据统计，我国的网络建设虽然发展速度较快，但网络信息输出量占世界互联网信息总量的比例是十分少的，仅占，且更新速度只有原媒体的9%。目前全球互联网上的90%信息是英文信息，其中80%的信息是美国提供的。加上，现在一些大学生在中学时围绕着高考指挥棒转，大学阶段又受社会就业、择业的影响，实用功利主义价值观念在他们身上表现明显，而政治观念相对淡漠，人文素养显得缺乏，思想道德修养根基未打扎实。这样的态势，使得西方社会的一些价值观念对我们大学生的马克思主义的世界观、人生观、价值观和道德观形成了冲击。同时，网上不同的道德意识、道德规范和道德行为处于经常性的冲突和碰撞，不同程度地冲击着大学生的价值理性，致使他们的道德价值趋向紊乱，道德判断力下降。
网络是一把“双刃剑”，它既给我们高校思想政治工作带来积极的`影响，同时也在一定程度上带来了不容忽视的负面影响。对在校大学生加强网络道德教育已经摆上议事日程。如何对大学生加强网络道德教育呢?笔者认为，不妨从以下几个方面着手: 一是教育和管理结合。学校要根据网络技术的特点和思想政治教育进网络的要求，建立相应的管理体制，明确有关职能部门的具体职责，’做到职责明确、责任到人，加强网络管理。加强对校园网和局域网的管理，加强对免费个人主页及其链接的审查，落实网上实名制和版主负责制。建立设立网站和主页的审批制度，上网用户日志记录留存制度，链接网站和聊天室有害信息检查管理制度，上网人员登记和场所的巡查制度，违反管理规定的责任追究制度、上报制度等等，妥善处理违反网络道德的行为，及时纠错。同时，学校要有针对性地组织大学生听取维护信息内容安全的法制教育。要把公民道德基本规范和有关要求融人到网络道德教育之中，开展文明上网和互联网安全的宣传教育，增强大学生上网的政治意识、法制意识、自律意识等，在思想上构筑抵制不良影响的‘“防火墙”。在具体教育中要从正面引导和反面剖析两个方面着手，以具体生动的事例来加以说服和教育，切忌刻板无味，教条主义严重。要教育引导学生掌握上网的方法、搜索的方法、关注主流网络媒体。
二是他律和自律结合。在校大学生中的绝大多数都是能够自觉遵守网络道德的。加强网络道德教育，高校要充分相信和依靠大学生自身。高校思想政治工作者要让学生知道，网络本身是一种技术，一种工具，网络上的信息内容都是出自有关国家、民族、阶级的人之手。广大学生要明辨是非，自觉遵守网络道德，加强上网自律，同时也不忘他律，发现个别同学的不道德行为能理直气壮地加以制止。学校可以引导大学生上网自律，发动大学生制订上网自律性公约，自觉抵制不良信息的侵害;还可以在大学生中组织开展“思想政治工作网页”制作竞赛，吸引广大学生参与，在网页制作中提出明确的网页政治标准、艺术标准，并引导大学生加以讨论，在活动中培养学生上网的政治意识、法制意识、自律意识等。另外还可组织各类有关网络道德为主题的报告会、演讲赛、征文等活动，引导学生参与，加以研讨，寓教育于活动中。
同时，学校还要注意引导对大学生加强网络道德的他律。
首先，可以充分发挥党团组织作用，通过党组织促党员、党员促积极分子、积极分子促其他同学的办法，共同做好加强网络道德的他律工作。学校可组织学生干部、懂专业的学生代表组成“学校学生网络监控小组”，经常性地开展监控和检查，定期编发检查简报，加以督促，供领导决策。
其次，要充分发挥“两课”教师在教书育人方面的作用，把加强大学生网络道德教育融于课堂教学之中。“两课”教师要努力改变传统的授课方式，多采用多媒体教学，把网络引人课堂，以增加学生学习的兴趣，有意识地组织学生在教学过程中开展网络道德问题的辩论和讨论。授课教师可以以网民的身份，将自己的电子邮件地址告诉学生，加强与学生在思想上的对话和交流。
第三，要发挥纪律和规章制度的约束作用。学校网络管理部门要加强实时监控和记录，对确实违反“网规”的大学生，学校有关职能部门要按有关规定认真处理，决不迁就，确保在大学生网络道德教育发面发挥作用。
1. 网络是巨大的资料库和信息服务中心。大学生们可以超越时空和经济的制约，最快的查找学习资料，学会更多课堂以外的知识，从信息中获取养料，完善知识结构。同时，网络又为学生提供角色实践的舞台，在这里可以大胆尝试，不断开拓。 2. 网络使得大学生的思想教育更具有实效性。网络的出现拆掉了学校学社会之间的围墙，把大学生带入到一个更为广阔的天地，通过网络，大学生了解到大千世界的各种现象、思想观点、文化思潮，在一个比以往更加广泛的社会环境中积累社会知识，顺利参与社会生活。 3. 网络有利于大学生形成新的思维方式。网络时代的发散性思维方式取代了传统思维所固有的较狭隘、死板的弊端，有利于培养大学生的发散性思维，帮助他们正确的看待周围的人和事，树立科学的人生观和世界观。 4. 有利于大学生提高自身素质。网络作为一种教育手段，具有信息量大、传播速度快、影响范围广等特征。它不仅丰富了教育内容，拓宽了教育途径，帮助大学生在广阔的环境中学习和积累知识，而且有利于大学生发展和形成个性。尤其是校园网和思想政治网的建立和发展，为大学生接受知识提供了更有利的条件。甚至可以了解到更为真实的学生思想动态，从而提高了思想教育工作的针对性。 当然，我方也不否认网络存在弊端，而当前社会对于大学生使用网络采取的是推广促进兼并加以引导管理的态度，归结起来就是一种改善的态度，而我们对一个东西采取改善而非消灭的态度本身、就说明这东西是整体主流是好的！ 所以，我方有理由说明网络对大学生 影响利大于弊。谢谢！ 攻辩小结： 缤纷的网络，给象牙塔中的大学生架起了一座连接社会和外部世界的桥梁。大学生惯于通过网络便捷的获取资讯，鼠标轻轻一点，世界就在眼前。据调查，大学生上网的主要目的，以浏览新闻为第一选择的比例最高，占。 “大学生们通过网罗拥有比较宽广的国际视野，他们身处校园却能了解到全球化北京下发展着的世界。”南开大学团委副书记王凤说。 网络的融入，帮助大学校园里将近2000万青年学生将关注点紧紧锁定社会前沿，让“科技”和“环保”成为当代大学生最关注的两大主题。同时调查显示，大学生们评价人生最大幸福的主要标准，不是“有钱”“有职有权”，而是“拥有一个温暖的家”“事业有成”“身体健康精神愉快”，这在一定程度上也是受到网络主流健康思潮的积极影响吧。 面对混杂的网络信息，大部分大学生持“了解一些无所谓，有自己的看法”的观点，可见绝大多数学生的价值取向是正确的。 据统计，中国大学生上网率为84%，北京高校师生上网率更是高达；的大学生以网络为获取信息的主要渠道。这么大量的大学生上网，没有多少人造成人格分裂吧，没有多少人杀人放火危害整个社会吧，没有多少人使国家动乱经济滞后得不到发展吧，那又如何说明网络对大学生的影响弊大于利吧
利：1、网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。利用网络进行德育教育工作，教育者可以以网友的身份和青少年 在网上“毫无顾忌”地进行真实心态的平等交流，这对于德育工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外，由于网络信息的传播具有实时性和交互性的特点，青少年可以同时和多个教育者或教育信息保持快速互动，从而提高思想互动的频率，提高教育效果；由于网络信息具有可下载性、可储存性等延时性特点，可延长教育者和受教育者思想互动的时间，为青少年提供“全天候”的思想引导和教育。还可以网上相约，网下聚会，实现网上德育工作的滋润和补充，从而及时化解矛盾，起到温暖人心，调动积极性，激发创造力的作用。2、提供了求知学习的新渠道。目前在我国教育资源不能满足需求的情况下，网络提供了求知学习的广阔校园,学习者在任何时间、任何地点都能接受高等教育，学到在校大学生学习的所有课程、修满学分、获得学位。这对于处在应试教育体制下的青少年来说无疑是一种最好的解脱，它不但有利于其身心的健康发展，而且有利于家庭乃至于社会的稳定。 开拓了青少年全球视野，提高了青少年的综合素质。上网使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔，从而有助于他们全球意识的形成。同样，又可提高青少年综合素质。通过上网，可以培养他们和各式各样的人交流的能力；通过在网上阅览各类有益图书，触类旁通，提高自身文化素养。弊 ：1、网络化使青少年价值观教育面临困难过去青少年获取知识的途径主要通过学校、家长和媒体，因此教育者掌握着发布知识的权威，可以在知识的传授过程中通过定向的灌输来培养青少年正确的价值观。但是互联网改变了传统教育者的权威地位，青少年不一定要依赖学校和家庭来获取知识，他们可以通过网络来学习。而由于网络是无权威、无主导、多元化的世界，各种思想、各种价值观都活跃在网络中，对于网络中的价值标准多样化现象，青少年往往无所适从，产生困惑，容易陷入价值观的迷途。当前青少年价值观建构面临的挑战是：青少年能否经得起网络负面因素的诱惑，而顺利地完成社会文化的继承？能否接受长辈的价值观和社会伦理道德？青少年是否能够应对这种挑战，关键取决于他们早期价值观的形成是否稳固，以及他们思考力、分析力、辨别力的高低。2、网络虚拟组织对青少年正式组织有不良影响在现实社会中，青少年隶属于各种组织，如班级、小组、少先队等。通过参加组织活动，青少年可以学习承担社会角色、学习遵守社会规范，培养集体主义观念和社会责任感，这有利于青少年的社会化和健康成长。但是，在互联网世界中也有存在着许多非正式的虚拟组织，如“讨论组”、“联谊会”等之类的团体。参加这些团体的人可以不分民族、国籍、信仰，只要有共同的需求和兴趣就可以参加。目前网络社会中这类大量的虚拟组织从内容上看有社交类、消费类、职业类、娱乐类、学术类等，它们对青少年比较有吸引力。网络虚拟组织不仅对青少年的健康社会化构成威胁，而且还与现实社会的正式组织争夺青少年的注意力，弱化了现实社会组织对青少年的吸引力。
我也是会计的，正在写毕业论文。选题方面一般来说，应该选取容易取得数据并且进行分析的题目来写，比如“某企业的财务风险（或者融资问题、筹资问题等等）分析”，就可以找某个企业的财务报表，通过分析数据来拓展论文内容，这样比较好写
论网络的利与弊魔学阁安溪实小六年六班 白健尧如今，21世纪，计算机互联网已经走进了家家户户，使世界成了一个紧密相连的“地球村”。人们的生活早就离不开电脑，上QQ、发邮件、玩游戏......早就成了中小学生的周末必修课。今天我们就来好好讨论讨论网络的利弊......网络是我们学习和生活中最贴心的“良师益友”，它如神通广大的孙悟空，可以查资料、发邮件、淘宝.....在看巜西游记》时，我发现那里面有一个妖怪叫“鼍龙”。鼍？要知道它的读音，按理说应该查部首查字法。可是，这个字笔划这么多，哪个才是它的部首呢？我查来查去，还是没有什么结果。这时我想到电脑是个万事通，马上一查，呀！出来了，真省事！我不用再“蓝瘦，香菇”了。然而，网络的弊端极为严重。许多少年去网吧上网，不顾学习和身体，日夜泡在电脑之中，脱离不了虚拟世界，导致整天昏昏沉沉，精神不振，有的甚至发生了许多恶性事件。看电脑时过于，这样的例子数不胜数。我们青少年的自制能力差, 玩游戏上网的时间远远超出了学习时间，上课也没有心思，回想着游戏中的“战绩”，一心等着放学奔网吧激战。人生只有一次，他们就为了虚拟而放弃美好的现实世界！最后，无可挽救，导致追悔莫及，留给家人的是一滴滳伤心的泪水及无穷的悔恨.......网络本身并无选择的权利，它是善是恶就掌握在我们的手中。用它做有用的事，网络则有利无弊；用它宣扬不良信息，它就有弊无利。网络，是我们全人类科技的一大创举，我们不可完全地否认它。只要我们坐在电脑前时，学会自控，它坏的一面就不会显现出来，稍加运用，就能为人们造福！指导老师：李寿良我的回答您满意吗？满意就采纳我，谢谢！有什么不满意的，可以继续问我哦！
网络游戏对青少年的影响及对策内容摘要：通过对对网络游戏问卷调查，分析了网络游戏对青少年正、负两方面所产生的影响及其形成原因，并从中寻找相应的对策以消除负面影响 关键词：网络游戏 青少年 影响 对策随着电脑的普及，互联网在社会生活中扮演着越来越重要的角色，越来越多的青少年走进了互联网世界，尽情地享受网络带给他们乐趣，但也有一部分人过度沉迷于网络游戏之中不能自拔，身心受到极大的负面影响，也使家长、学校、社会感到无比忧虑。为此，有必要对网络游戏对青少年的影响进行研究，以使他们趋利避害，在网络时代能够健康成长。一、问卷调查为了进一步了解网络游戏对青少年的影响，我对附近几所学校的部分同学、班主任及家长做了问卷调查，调查情况如下：表一 对学生的调查你上过网吗 是 97％ 否 3% 你经常玩网络游戏吗 经常 12% 偶尔 72% 从不 16% 你认为玩网络游戏对身体有伤害吗 是 42% 否 58% 网络游戏对学习有利还是有害 有利 12％ 有害 17％ 二者都有 71％你喜欢网络游戏的原因 新鲜、刺激 32％ 平时太无聊 21％ 好玩 19％ 其它 28％表二 对班主任的问卷调查你们班上有上网逃课的现象吗 有 99％ 没有 1％ 你认为网络游戏利大于弊吗 是 13％ 否 60％ 差不多 27％ 你是否认为网络游戏会影响学生正常的学习和生活 是 62％ 否 38％ 经常上网的是哪些学生 学习好的 13％ 对学习不感兴趣的 47％ 都有 40％表三 对家长的问卷调查你反对你的孩子玩游戏吗 是 73％ 否 9％ 无所谓 18％ 你认为孩了玩游戏利大于弊吗 是 8％ 否 78％ 差不多 14％ 你对孩子的上网指导过吗 经常 23％ 从不 30％ 偶尔 47％ 你反对孩子上网吧吗 反对 40% 强烈反对 53％ 无所谓 7％二、调查结果分析1、网络游戏对青少年的影响网络游戏对青少年的影响是双重的：一方面通过益智性、知识性网络游戏可以训练学生的反应力、开阔他们的视野，增长他们的知识，使他们在游戏中得以放松，培养他们的自信。另一方面过度沉迷于网络游戏带给他们的危害也是巨大的：首先是心理和躯体上的疾病：自制力不强的青少年对网络游戏极易上瘾，一旦“网瘾”发作，便会欲罢不能，难以自拔，初时只是精神上的依赖，渴望上网。而后可发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力，食欲不振等，这就是现在医生所说的“网络成瘾症”。一般青少年玩网络游戏都长达几小时的时间，有些青少甚至连续玩上十几小时。长时间的上网会引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心脑血管疾病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。专家介绍，长时间的上网还会影响青少年的脑发育……其次荒废学业，带来成绩下降。学生的自制力差，进网吧玩起来，很容易不顾时间，忘掉学习，并且陷入其中，难以自拔。我们学校中就有许多这样的例子：一些男生智力很好，在迷恋上网络游戏之前，学习态度很好，所以学习成绩是优秀的，但是自从开始迷上游戏以后，无心学习，学习成绩迅速下滑。虽然经过家长的严惩和教师的耐心教育，但是始终无法摆游戏对他的诱惑，不安心学习。有的学生竟然发展到“哪怕是上学早走十分钟，也要钻进网吧玩一会儿”的程度，这一点老师和家长是最清楚不过的。最可怕的是过度迷恋网络游戏会诱发各种社会问题，其中最突出的是青少年暴力问题，据公安部统计，当今诱发青少年暴力犯罪最大的祸首就是充满暴力与色情的网络游戏。请看一些例子：衡阳市逸夫中学初三年级学生颜某，因偷不着钱上网，竟将40岁的父亲颜和祥锤杀。四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下。新疆生产建设兵团农三师53团初中三年级的小伟，原是个品学兼优的好学生，自从2003年9月在网吧迷恋上了一种叫“传奇”网络游戏后，成绩一落千丈。一边是父母想让他上重点中学的期望，一边是网络游戏的诱惑，让他一直处在矛盾中，小伟认为是网吧影响了自己的学习成绩，用匕首将网吧老板陈鹃捅死。简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹，却令人瞠目的是：杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大”。……这些令人触目惊心的活生生的案例，足以说明网络游戏的危害。除了暴力犯罪，玩网络游戏导致青少年抑郁、离家出走的案例也比比皆是。2、网络游戏对青少年双重影响的成因(1) 网络游戏具有新颖性、互动性、开放性、平等性、虚拟性、娱乐性等特征，使得网络游戏具有难以抗拒的魅力。如：对真实世界的模拟是对未成年玩家最大的吸引，现代人内心对传统道德的潜在反叛在网络游戏里可以被无限纵容，这种逼真但比现实更自由的世界自然具有无穷的魔力，引得无数人趋之若鹜；而更大的魅力在于网络游戏里肆意放纵的恩怨情仇，当今社会激烈的竞争给人带来了巨大压力，都市里的起伏浮沉让人身心疲惫，所以大家需要一个地方宣泄情绪，而未成年人承载着社会和家长的双重压抑，他们更需要宣泄。而网络游戏里肆意杀戮的快感和强者无敌的尊贵正好可以让他们得到满足。更重要的是，在虚拟世界里，人可以为所欲为而不要承担任何责任。这种快意恩仇的感觉具有“致命的诱惑”深深地吸引着青少年，使他们沉迷其中。(2) 青少年好奇心极强而自制力较弱。网络游戏往往会通过各种途径满足青少年的好奇心及对刺激的渴望，使他们沉迷其中流连忘返。青少年个体意识逐步形成，竭力想摆脱家长、教师的管教，自己管理自己，但由于认识水平的限制，他们看问题常常带有明显的表面性和片面性，在缺乏有效引导的情况下，容易受到网络游戏的不良影响。网络游戏是一种新颖的休闲娱乐方式，其虚拟性、互动性是其它娱乐方式所无法比拟的。而学生在学习压力越来越大、代际冲突也日趋激烈的今天，需要找到一个缓解情绪的途径，网络游戏营造的虚拟空间恰恰满足了这种需求。在网上，还能体验到实际生活中体验不到的诸如成功、荣誉之类的东西。同时，网络游戏避免了某些青少年的心理障碍，即使是腼腆的人也能在网上自由、自如地交友。青少年逆反心理强烈，家庭、学校禁止的东西常常会成为他们感兴趣的东西，“黄、暴、邪”是当今网络游戏对青少年最具杀伤力的“武器”。(3) 自我实现的需要是最高层次的需要，在现实中不能得到很好的实现，但人们却可以到网络游戏中来，充分展现自己的才能，达到实现自我的需求。有的青少年在现实中老师不重视，家长不关心，学习也不好，但在网络游戏中却表现得相当高明，从而获得成就感。有些学习失败的孩子，他们有很强的挫折感，而网络游戏却能让他体验成功——哪怕只是虚拟的成功；有些成绩曾经很好的孩子，在应试教育的体系里，因为有时无法保持原有的名次或受到老师的批评、训斥，对学习的目标失去方向，开始在网络里找寄托；有些家庭关系不和谐的，在家庭里得不到温暖，通过网络游戏却可以交很多朋友，这种反差让孩子躲进了网络游戏世界里。渴望成功是青少年群体的普遍心理，成功也是他们追求的人格品质。青少年网络游戏成瘾问题与此紧密相连。网络游戏中所获得的成功和满足感可以弥补其在现实生活中的失败。对于相当多数青少年而言，面临着巨大的学习压力和人际交往的困扰，如果成绩平平，又没有什么朋友，想自我表现又没有什么特长，更容易导致自我评价降低，加剧自卑心理。而在网络游戏里，有许多同病相怜的人可以给予安慰和支持，心灵找到了归属和依靠，因此不由自主地在网络游戏里越陷越深。网络游戏成瘾也反映了个体本身心理健康上存在的问题。3、克服网络游戏对青少年消极影响的对策及建议(1) 加强对青少年的引导和监督有的网络游戏本身与学生的学业并没有太大的冲突，只是有些学生过分沉迷致使由于游戏而荒废学业的事时有发生，对于这种情况应限定他们的游戏时间，家长应经常监督他们游戏的时间，未来也许会有一些网络游戏防沉迷系统帮助家长更有力地完成对孩子的监督。当发现他们参与不健康、不文明的游戏活动时及时指出其危害性，并坚决制止，可以向他们推荐健康、文明、有益有趣的游戏。例如围绕人类的能源危机或环境问题展开的游戏。游戏采用科幻的形式，故事时间是遥远的未来，地点可能是浩瀚宇宙中的某个星系，人物也是虚幻的外星人，但是这些游戏还是引起学生对现实生活中能源危机和环境问题的关注。因为游戏的创作是离不开时代背景的，现在的能源危机、淡水资源缺乏以及环境污染等问题，通过电视、或是学校教育，已经有了较深的印象，现在通过玩电子游戏，就如同进入了一个虚拟的游戏世界去感受现实世界的真实，更为深刻的认识环境保护问题，引起对环境保护的意识。再如一些模拟类游戏。如受到众多游戏爱好者好评的《模拟城市》有利于培养学生的责任心。游戏者扮演的是某城市的市长，去建设一个现代化的城市。他面对一个个待开发的地段，要建发电厂，公安局，消防队，各种各样的楼房，各种各样的娱乐区……游戏者要对城市的工业，农业，交通，治安等问题作通盘的考虑和计划，要考虑市民的满意度。如果处理不好，他就会全盘失败……游戏者从中体会到的是作为一个市长不仅拥有很大的权利，而且更要为此肩负重大的责任。从中得到的经验对他今后的成长也会有好处的。再有一些游戏对生活自理有帮助，如《模拟人生》这个游戏是模拟成年人上班，然后用工作报酬来添置家具，如买椅子、买电脑、买洗澡用品，真实地模拟现实生活，促进学生体验生活，学会自理。三是历史题材的游戏。这类游戏涉及范围很广，可以留给他们充分学习的空间。例如历史知识：故事发生的时间，时代背景，故事中重要人物的事迹……这些在游戏中不一定出现。我们可以引导学生通过查找资料或向家长、老师请教来掌握。其中一些著名历史人物的事迹中不乏爱国主义精神或中华美德的典范，这些正是德育的内容。我们的当务之急就是教育学生分辨游戏内容的好与坏，挑选内容健康的游戏来玩。(2)加强对网络游戏内容的监督和管理，净化网络环境、提高网络文明水平对网络游戏的治理仅仅依靠政府管理是不够的，需要社会与公众的参与。如由工商、公安、文化等各职能部门联合建设“文明网吧”这一社会工程，可能会取得很好的效果：如与网吧业主签定责任状，严禁提供不良游戏软盘等方式。一经发现则令其停业整顿，并公开曝光。另外向社会公布举报电话，接受全社会的监督，彻底改变网吧以向青少年提供强刺激性的游戏为主要营业手段的现状。再如在电脑游戏软件包装盒正面注明分级标志，以供父母甄别其中的内容是否适合自己的家庭成员使用。 对于游戏厂商来说，游戏的内容应该有所改进，充分研究孩子的心理，将学习的内容运用到游戏当中，设计出开发青少年智力、寓教于乐的游戏；对于整个社会来说，也应当及时更新观念，使游戏融入健康的生活。（3）加强对网络设施的监督和管理建议宣传、公安、工商、文化、教育部门专门制定经营网吧的规章制度，并对业主进行培训，严禁非法定节假日接待学生，限制上网时间，并要根据规定内容，加大督查和处罚力度，问题较严重的，一定要责令其停业整顿，甚至予以取缔。（4）丰富青少年的文体生活现代传播学认为，电子媒介本身就具有一种麻醉功能，用它的工具理性改变着受众。对正处于身心发育阶段的青少年来说，网络外的生活尤其重要。面对复杂的网络环境，适当开展一些文体活动，活跃青少年文化生活，通过娱乐学习， 既可以丰富他们的精神生活，满足他们的好奇、好胜之心，又可以提高他们的道德水准，使他们具有更强的抵抗消极影响的能力。