科学杂志新冠病毒

自从疫情防控政策逐渐放开以后可能大家都发现身边的亲戚、朋友、邻居、同事一个个都阳了。有人甚至说：“如果你还不认识一个‘小阳人’请检讨自己的社交能力”。据中国疾病预防控制中心原副主任、国家新冠病毒肺炎联防联控机制专家组成员冯子健表示：“当第一波大规模冲击达到最高峰时我们人群中的感染率可能达到60%左右，随后会逐步回落到一个平稳期。最终我们可能80%-90%的人都会经历感染”。截至2022年12月29日下午的全国第六次疫情调查数据中5182人参与调查。这其中已经阳了的有3953人。根据这一调查样本推断全国感染已超过四分之三。无论从咱们老百姓的日常生活感受还是国家统计调查数据来看目前全国大多数人可能都至少已阳过一遍。可另一方面无论我们日常生活中的现实感受还是国家统计调查数据也都能告诉我们一个客观事实：迄今为止还有一些人始终没阳过。即使按最高估计80%-90%的感染率来说不也还有10%~20%的人没被感染吗？14亿人口的中国如果有10%左右的人不被感染也有超过一亿人啊。要知道全世界两百多个国家和地区中人口数量超过一亿的只有14个。即使只有10%的人没感染在绝对数量上仍足够庞大。有时我们甚至会发现一个家庭里出现阳性人员后同住一个屋檐下的家人中却始终没阳过。当然这些所谓还没阳过的人当中可能有一部分会是无症状感染者。我们知道疫情防控政策调整以后国家已取消了大规模的全员核酸检测。现在大家一般都是出现某些不舒服的症状后在家做个抗原检测发现自己阳了，那么反过来说那些一点症状都没有的人往往就不会自己在家检测。因此现在这种情况下无症状感染者是不大可能暴露出来的。换句话说所谓还没阳过的人并不一定真的都没阳，而是可能有一部分无症状感染者没暴露出来为人所知。在排除掉这些无症状感染者的前提下也可能还真就有些人一直没阳过。这些人难道说天生就对新冠病毒免疫吗？早在2021年7月16日英国科学报告杂志发表的论文就认为有些人由于以前接触过流感病毒和巨细胞病毒可能会存在可以克制新冠病毒的反应性T细胞。这种T细胞可以在某些情况下欺新冠病毒从而让人避免感染。美国西雅图时报等媒体也曾报道过一位名叫约翰·霍利斯的男子拥有对付新冠病毒的超级抗体。这就是说有些人可能在体质上确实有异于常人，所以他们先天就对新冠病毒免疫。不过这类人在人群中所占比例必然少之又少。毕竟像这种体质迥异于常人的一定是特殊例子，否则他们的身体状况才该是常态。新冠病毒顾名思义是一种人类以前从未接触过的新型冠状病毒。既然之前从未有人接触过这种病毒，那么有人先天自带抗体的可能性微乎其微。全世界所有人无论种族、性别、年龄面对新冠病毒均为易感人群。虽说人类在2019年以前没接触过新冠病毒，但有人接触过流感病毒等其它一些病毒。有没有可能因此对包括新冠在内的其它病毒也具备一定抵抗力呢？事实上英国科学报告杂志论文的观点就是这样一种逻辑。同样如果在过去三年内有人曾感染过新冠病毒也会在体内产生一定的抗体。当然新冠病毒一直在不停变异。以前的抗体面对如今的奥密克戎未必百分百有效，但的确可能会在一定程度上减少被感染的概率。当然过去三年间我国严格的防控政策使感染者的数量一直保持在相对较低的水平。事实上目前冒出来的阳性人员绝大部分是放开以后出现的。换句话说因为过去三年内已感染过产生了抗体才在放开后没被感染这类人不会太多。还有一些人可能是打过疫苗才没阳。当然也许有人会说自己打了疫苗也被感染了。事实上在疫情防控政策调整疫情全国90%以上的人都打过疫苗，可放开以后还是一下子突然冒出这么多阳性人员。接种疫苗的作用不仅仅是预防病毒感染，还表现在减少重症、减少死亡发生等方面。接种疫苗并不能百分百保证不会感染，但能有效降低被感染的概率，而且即使感染也能在一定程度上减少重症、死亡的概率。不同的人由于自身体质不同也可能会影响疫苗的效果。因此即使打了疫苗要想不被感染也还需要一些运气。现在为止还一直没阳过的人在某种程度上都有幸运的成分在里面。如果个人防护做得好加上一点幸运也有可能躲过病毒。之前光明网、新晚报、健康时报等多家媒体曾报道过三位北京市民在身边朋友陆陆续续都阳了的情况下始终没被感染的新闻。其中一位市民刘女士自从被单位要求按比例轮值到岗后就减少了出门次数，而且还将之前家里的普通口罩一律换成了医用N95口罩。另一位市民侯先生在家里的玄关处设置了一个“半隔离区”。到家后就把在外面穿的衣服、鞋子在这个半隔离区消毒后再进屋。可即使你做到这样也不能保证一定不会被感染，而且现实在有些人防护做得并不严格却并没感染。这就完全只能用运气来解释了。可能有些人还真就只是很侥幸地躲过了新冠病毒。这些人确实未被感染，但却存在被感染风险。没人能保证这样的好运气能一直持续。即使到现在为止还没阳过不代表以后也不会阳。虽说奥密克戎无论怎样严防死守总让人感觉防不胜防，但如果我们能加强个人防护至少能在一定程度上降低被感染的概率。保持良好的卫生习惯也是减少感染风险的重要方面。无论在何种时候都该养成勤洗手的好习惯：饭前便后要洗手，外出回来时要洗手，接触一些高风险物品表面后更要及时洗手。在洗净双手前要注意不要用手触摸口鼻。同时还要注意居家勤通风、做好日常清洁......新冠病毒有高度的传播性。特别是在密闭空间内以及家人间更容易传播，因此无论居家还是外出想要减少感染的几率就该有效做好“隔离”和“消杀”。平时可以在家里备好口罩等防护用品以及抗原试剂盒等检测用品。即使在家里也可以与家人保持一定的隔离：单独住一间、单独吃饭、交谈保持距离。上厕所可以间隔开时间并做好消杀，生活垃圾单独处理......新冠病毒具有不耐高温和不耐酸性的特点，因此可以通过使用消毒液来减少病毒在空气中的存活时间，还可以使用75%的乙醇、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸或紫外线等进行消毒灭活新冠病毒。阳性人员使用的碗筷餐具要用开水消毒，阳性人员穿过的衣服、盖过的被子要用晾晒的方式进行消毒。目前还不存在能直接杀灭新冠病毒的特效药。说到底最终真正战胜病毒的还是我们自己的免疫系统。因此在这场我们与新冠病毒的斗争中如何保护好我们的免疫力就至关重要。熬夜、抽烟、喝酒这些都是可能导致免疫力下降的行为。适当运动有利于增强免疫力，但过度的剧烈运动反而会导致免疫力下降。要保护好我们的免疫力主要有两个“法宝”：一是严格自律性别太“作”。能好好睡眠别熬夜，能好好吃饭别胡吃海塞。第二个法宝是疫苗的接种。接种疫苗虽不能够防止病毒感染，但对于预防重症感染还是有效的方式。有研究表明如果作息不规律导致睡眠时间下降会引起免疫力的降低。规律的作息能让身体得到充分的休息，从而使人体自身的免疫力才能够得到最大能力的发挥。这样就能各种各样的病毒起到一定的抵制作用。

《科学焦点》是英国science focus的中文版，我是今年在网上看到别人推荐开始订的。《科学焦点》的定位是关注前沿科技，我很喜欢里面的“科技最前沿”与“每月焦点”这两个版块。前者是介绍一些当前技术上的最新发展，后者是一些简报类的资讯，比较好地帮助获取到最新的一些科技知识。比如今年4月这一期的《五分钟给电池充满电》《用合成病毒打败新冠病毒？》这些内容都跟当前的生活比较贴近，也能告诉我们当前科技发展的一些方向。另外这本杂志的配图很有科技感，比如专栏《重返月球》的那篇文章里的配图，两页大幅图片看起来特别像是在看一场科幻电影。另外就是他们还有一个栏目“每月焦点”，和大众关注的热点比较贴近。比如今年四月那一期上，就有一篇比较清楚地讲述了新冠病毒为什么会变异之类的大众比较关心的问题。这本杂志虽然讲了很多前沿科技，但是读起来还是比较轻松的，不会感到艰深难度，反而会对一些前沿话题产生兴趣。

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