南风窗杂志公众号

防止青少年沉迷网游，一方面除了游戏厂家主动承担起社会责任、有关部门继续强化监管外，另一方面，家长也应积极行动，主动防范，充分尽到监护人的责任，防止孩子沾染上手机游戏。

如果孩子出现了沉迷游戏无法自拔，家长要和孩子一起积极寻求、接受专业的心理咨询与治疗，在专家的指导下，重点做到以下三点：

调整心态

理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

调整对孩子的期望值

帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

多学习

了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。

值得推荐的有深度,有思想的公众号有南风窗，曹植。

主要信息：

微信公众号是开发者或商家在微信公众平台上申请的应用账号，该帐号与QQ账号互通，平台上实现和特定群体的文字、图片、语音、视频的全方位沟通、互动，形成了一种主流的线上线下微信互动营销方式。

2016年1月18日，腾讯在北京发布消息称，中国政务微信公号已逾10万。2018年4月，腾讯已查处万多个违规公众号。11月16日，微信公众平台发布公告称，个人注册公众号数量上限调整为1个。

2019年12月26日，微信公众号文章无法打开，点击文章链接后显示空白。随后，微信团队道歉，公众号后台大部分功能已经修复。

网络游戏不可禁，蛋糕太大不好动。

但是对未成年人的宣传和影响必须限制，很多人只看到了网络游戏的坑，没看到这些坑是怎么坑到人的。

bZkrGMS">娱乐是人类的基本需求，从这个角度看，读武侠小说和玩网络游戏是一个性质的事情。因为电子设备的普及和游戏的精心设计，网络游戏的娱乐性显然强于其他传统娱乐模式，而青少年极易受到吸引，生理上的，不是普通的禁止可以解决的，必须接纳。

但是我们又必须防止其沉迷，就只能做一件事情，在游戏彻底吸引TA之前那就是引导其沉迷学习。

不知道在哪看过一个研究，结果显示，在学习初期强制学习，学习中期给予非利益相关的奖励学习，后期孩子就会自觉学习。

实验中提到的一个重大误区就是在学习中期很多学习监督者会给予学习者物质上的奖励，这很不好，会将学习者的学习动力转移，还会将前期养成的学习兴趣直接消磨殆尽，使得学习者丧失自主学习的动力，真正的“爱过还不如不爱”。

因为前期和中期都是要在相对封闭的环境才好控制信息流，所以只要孩子上的学校不是太差，基本上家长注意点，更改一下引导方式，或多或少都会逐渐减弱孩子对电子产品的过度依赖。

像前期禁手机收电脑是基本手段，不要舍不得，也不要太暴力，孩子舍不得很正常，但父母也不是恶人，两代人之间在共同利益面前是有沟通空间的。

问我为什么？因为我就是被这样过来的。

第一，要拓宽孩子的视野，一定不能局限于课业。有深度的刊物《南风窗》（打钱！）（有公众号）《三联生活周刊》（打钱！x2）一定可以让孩子明白一些什么，看的多了，自然就放得下。

第二，要明确态度。心急是没用的，大家都不是小孩了，知道好事多磨。人才不是谁家小孩都能当的，美好的未来固然吸引人，但是着眼当下的进步更容易让人有向前的动力，很多家长的急切很容易让孩子生出反感。相反，自信和镇定很容易感染孩子，所以，说句不好听的，要干好，干舒服这事，家长也得好好的自己再教育。

第三，大环境轮不到你改变，除非你有足够钱或者影响力。别人家的孩子为什么就能在同样的环境好好学习？为什么呢？多观察，少提问，多行动，少抱怨。

《南风窗》这本杂志是挺出名的，不过订阅的话全国的官方网站就只有 包年优品了。