角膜溃疡论文参考文献

角膜炎有很多种，包括感染性的和非感染性的。 1。感染性的也有很多种，包括病毒、细菌、真菌、阿米巴等，所以各种不同的炎症用药也是不一样的，没有什么药物可以治疗所有类型角膜炎，需要根据不同情况选择，另外对于非常严重的角膜炎症，药物无法控制发展的情况下可以考虑手术治疗，当然这是在病情严重的时候才选择的。 2.非感染性的，包括免疫反应引起的，就需要使用免疫抑制剂和非甾体类药物了。 总之，是需要去详细检查，分清类别给予相应治疗，不能自我诊治，以免延误治疗时机。

目前炎症是只有考虑药物控制的 是没有办法治愈 只能是以控制为主 到院检查遵医嘱治疗 建议你是尽早治疗 以免导致角膜溃疡 溃烂 或是穿孔 。 药物一般是以消炎治疗为主 或是抗生素眼药及抗病毒和预防继发感染。

严重报告楼下的不要鄙视，俺就是医生（中医——针灸），这是我特地从cnki上荡下来供楼主参考的。朋友，您朋友接受的这种治疗方法属于中医的自血疗法。所谓自血疗法是将患者自身的静脉血抽出再注入其自体穴位或肌肉组织以治疗疾病的一种方法。该疗法始于20世纪50年代,经过不断的实践和经验积累现已成为一种独特的疗法。 以下是参考资料，希望对您有用：） 自血疗法的临床应用进展 自血疗法是将患者自身的静脉血抽出再注入其自体穴位或肌肉组织以治疗疾病的一种方法。该疗法始于20世纪50年代,经过不断的实践和经验积累现已成为一种独特的疗法。多年临床应用表明,该疗法具有取穴少而精、疗效可靠等优点,越来越受患者的欢迎。本文就1995年以来自血疗法在临床上的应用综述如下。五官科疾病1.眼科疾病:王晖等[1]应用自血疗法治疗各种原因引起的角膜溃疡25例(31眼),其中单纯性6眼,化学性12眼,外伤性6眼,沙眼性2眼,病毒性5眼。方法:患眼点地卡因表面麻醉后,在患眼结膜下注射自血～,隔日1次,3～7次为1个疗程。结果:临床痊愈23眼,好转7眼,有效1眼,总有效率100%。黄祖烽[2]给病人球结膜下注射病毒唑50mg、维生素C100mg及自体血清,隔日交替进行,以治疗带状疱疹性角膜溃疡。还有报道[3]对于反复多发性麦粒肿采用自血作足三里或三阴交穴位注射(根据中医辨证选穴),取得较好的疗效。2.鼻科疾病。赖洪康[4]采用经络自血疗法治疗过敏性鼻炎32例,以大杼、风门、肺俞为主穴(左右交替使用),注入自血3ml与强的松龙1ml的混合液。3天治疗1次,3次为1个疗程,并随访半年以上。结果全部获效,其中痊愈24例,显效5例,好转3例。3.口腔科疾病。张清[5]应用自血疗法治疗拔牙后干槽症22例,清创后取自体静脉血反复滴入至充盈整个创口,并配合全身抗炎治疗,成功率为。与碘仿纱条治疗组(10例)对照无明显差异(P>),但前者更有利于减轻疼痛及加速创面愈合。陈辉[6]以药物配合自血疗法(臀部深层肌肉注射)并加局部按摩5～10min治疗复发性口疮6例,8天后患者症状消失,溃疡愈合。经长期追踪随访,未见复发。国外学者[7]比较肌肉注射“磁化静脉血”或静脉血在治疗慢性疱疹性口腔炎的效果,发现磁化血更能使口腔上皮细胞的再生反应增强,白细胞吞噬功能提高。皮肤科疾病1.荨麻疹。张玉秋等[8]治疗60例居住于高原的慢性荨麻疹患者,将自血5ml、注射用水4ml与1%利多卡因1ml混匀后,分别在两侧臀部肌肉注射。每3天1次,10次为1个疗程,治疗期间停用其他药物。结果痊愈40例,好转15例,无效5例,有2例复发。本法对高原世居、旅居以及各年龄段患者的效果差异不显著(P>)。邢菊芬[9]采用自血加地塞米松穴位注射治疗荨麻疹62例。取穴A组:合谷、曲池、血海;B组:委中、膈俞、天井。用自血5ml加地塞米松磷酸钠注射液5mg(1ml)注入一组穴位,3日后同法注射另一组穴位,观察其效果并与针灸穴位治疗者作对照(选穴同上)。结果治疗组总有效率为,对照组总有效率为。沈志忠等[10]通过对57例顽固性荨麻疹患者的临床观察,予以自拟驱风消疹汤加减(荆芥、薄荷、防风、蝉衣、赤芍、白鲜皮、白术、牡丹皮、当归、生地、苦参、黄芪),并配合自血疗法(臀部肌肉注射)。结果痊愈39例,好转11例,无效7例,总有效率达,且无不良反应。2.痤疮(粉刺、青春痘)。王占荣[11]用单侧足三里穴或曲池穴注射自血治疗青春期面部痤疮30例,治疗期间忌服辛辣刺激性食物,结果治愈21例,6例好转,总有效率90%。王玉英等[12]治疗痤疮80例,并与中药组(五味消毒饮加减)及西药组(口服维生素B6片、灭滴灵)各80例对照。治疗结果,总有效率自血疗法组为100%,中药组为,西药组为。郑建宇等[13]对50例痤疮患者采用穴位自血疗法(以曲池、合谷、肺俞、血海、足三里等为主穴),配合拔罐(大椎穴及膀胱经)进行治疗,并与对照组(50例,口服四环素片及维生素B6片)比较。结果治疗组痊愈32例,有效16例,总有效率96%;对照组痊愈21例,有效18例,总有效率78%。郑辉等[14]采用自血注入肺俞、大肠俞、脾俞,配合中药(黄芩、石膏、大黄)治疗痤疮153例,经15～45天治疗,治愈127例,显效40例,有效4例,总有效率为。魏玉龙[15]采用自血疗法治疗痤疮65例,并配外用中药自拟消痤散(大黄、黄柏、滑石等),5次为1个疗程。结果治愈48例,好转15例,总有效率。3.其他皮肤病。陈小平等[16]用改良自血疗法治疗慢性皮肤病患者,以自血5ml、维生素B12注射液、维丁胶性钙2ml作臀部注射。1～2个疗程后,瘙痒症患者18例中痊愈12例,显效3例,好转2例,总有效率;泛发性湿疹患者18例中痊愈8例,显效3例,有效4例,总有效率。另有报告用自血疗法治疗牛皮癣[17]、银屑病[18](配合背俞穴穴位埋线)、白癜风[19](配合紫外线照射)等疾病,均有一定的疗效。其他疾病1.内科疾病。老昌辉等[20]应用自血混合丙球穴注治疗哮喘26例,以定喘、肺俞、风门、大杼为主穴,足三里、曲池、脾俞、肾俞、丰隆为配穴。3个疗程后,临床控制10例,显效8例,好转6例,无效2例,总有效率为。钱宝延等观察了64例进行放化疗的恶性肿瘤患者的外周血象,其中用自血疗法者26例(自血穴位注射足三里)、捏脊拔罐疗法者18例、药物(利血生和鲨鱼醇)疗法者20例。结果自血疗法具有显著提高白细胞总数和维持白细胞数量的作用,自血与捏脊疗法对提高红细胞总数和血红蛋白的作用明显优于药物组,说明其对改善人体的造血机能有积极作用,能增强人体的抵抗力。施军平等[22]观察腧穴自血疗法(第一组为阳陵泉、曲池,第二组为足三里、三阴交,两组穴位交替使用)结合天灸疗法(第一组为大椎、双侧肝俞、至阳,第二组为关元、双侧期门、气海。两组穴位交替使用,天灸药物由斑蝥、白芥子、麝香及红花等组成)对慢性乙型肝炎患者免疫功能的影响。经治疗后,慢性乙肝患者外周血NK细胞活性提高,SIL-2R水平明显下降,IgG及IgM水平下降,补体C3水平上升。提示该疗法能提高慢性乙肝患者外周血NK细胞活性,增强机体细胞免疫及清除HBV的能力;降低乙肝患者外周血SIL-2R水平,缓解其抗病毒免疫的抑制状态;对慢性乙肝患者异常的体液免疫具有良性调节作用,同时也间接地反映了肝细胞损害程度的降低。2.妇科疾病。贺明远[23]运用自血疗法(臀部深部肌肉注射)为18名未婚女性治疗痛经,每周治疗2次,2周为1个疗程(不加服任何药物)。1个疗程后显效者8例,有效者10例;2个疗程后显效者12例,有效者6例,总有效率为100%。3.伤科疾病。谢荣兴等[24]以靳三针疗法为主,配合红外线照射、自血疗法(第1天选腰阿是穴,第2天选肾俞)治疗腰椎间盘脱出,结果35例患者中治愈21例,显效10例,好转4例,总有效率100%。 结语人们对医疗的要求在有效治疗疾病的基础上,进一步要求要安全、有效、毒副作用少、简单方便、经济实惠。自血疗法集中医传统疗法的针刺、放血、穴位注射于一体,通过针刺协调阴阳、调整脏腑经络功能;放血以祛瘀生新止痛;自血以有效的刺激抗原,引起不发热的蛋白应激作用,引起机体网状内皮系统反应,从而刺激机体自身免疫系统,调节机体免疫功能,促使免疫应答,促进细胞吞噬作用及抗体的产生,以抵御外来过敏原的干扰,加速疾病治愈。本法具有取穴(作用点)少而精、疗效可靠、安全、简便等优点,尤其适用于治疗免疫系统疾病与慢性难治病痛。需要注意的是,应用时应严格遵循针刺、放血、穴位注射3种疗法的操作及适应证,以免发生变证。参考文献 [1]王晖,刘晓媛,王盖.角膜溃疡自血疗法的疗效观察.中西医结合眼科杂志,1995,13(1):53～54[2]黄祖烽.自血疗法佐治带状疱疹性角膜溃疡1例.广东医学院学报,2001,19(6):430[3]齐芳.自血疗法治疗眼病5例报告.工企医刊,1997,10(3):49～50[4]赖洪康.经络自血疗法治疗过敏性鼻炎32例.四川中医1997,15(1):50～51[5]张清.自血疗法治疗拔牙后干槽症的疗效观察.卫生职业教育,2004,22(6):94～95[6]陈辉.自血疗法治疗复发性口疮.现代康复,1998,2(11):1288～1289[7]王昆润.磁化血注射治疗慢性疱疹性口疮.国外医学•免疫学分册,1995,(6):330[8]张玉秋,邓开福,林会清等.高原上采用自血疗法治疗慢性荨麻疹60例疗效观察.中国医学理论与实践,2003,(11):1558～1559[9]邢菊芬.自血加地塞米松穴位注射治疗荨麻疹62例.南京中医药大学学报,1997,13(3):172～173[10]沈志忠,沈小军.自拟驱风消疹汤加自血疗法治疗顽固性荨麻疹57例.四川中医,2002,20(6):62～63[11]王占荣.自血疗法治疗青春期面部痤疮30例.中国民间疗法,2003,11(10):17[12]王玉英,雷光云.自血疗法治疗痤疮80例临床观察.中华医学研究杂志,2003,3(2):168～169[13]郑建宇,郑建宙.穴位自血疗法配合拔罐治疗痤疮50例效果观察.右江民族医学院学报,2004,26(3):443～444[14]郑辉,王金闯,晁红星.自血疗法合中药治疗痤疮153例.[15]魏玉龙.自血疗法配合中药外涂治疗痤疮65例.河南中医药学刊,2000,15(1):25～26[16]陈小平.改良自血疗法治疗慢性皮肤病56例.中医外治杂志,2000,9(3):29[17]刘玉莲,卢秀琴.自血疗法治疗牛皮癣1例报告.中国临床医药研究杂志,2002,(80):7561[18]药玲.穴位埋线配合自血疗法治疗银屑病500例.中国针灸,1997,17(10):597[19]戴萦萦.自血疗法及紫外线照射治疗白癜风.中华理疗杂志,1996,19(2):91[20]老昌辉,李俊雄.应用自血混合丙球穴注治疗哮喘26例.中国针灸,1995,(6):5[21]钱宝延,胡光蔚,候盘长.自血疗法对恶性肿瘤患者外周血象的影响.上海针灸杂志,1999,18(5):19～20[22]施军平,张本根.腧穴自血疗法结合天灸疗法对慢性乙型肝炎患者免疫功能的影响.中西医结合肝病杂志,1997,7(1):46～47[23]贺明远.自血疗法治疗痛经18例.滨州医学院学报,2000,23(2):178[24]谢荣兴,梁世贤.靳三针疗法为主治疗腰椎间盘脱出35例.按摩与导引,1998,(4):31

治疗角膜：怎么治疗角膜炎，治疗角膜溃疡的基本原则是采取一切有效措施迅速控制感染，争取早日治愈，将角膜炎的后遗症减少到最低程度。由于大多数溃疡性角膜炎为外因所致，因此，除去致病外因，消灭致病微生物极为重要。为了有助于病因诊断，应从角膜溃疡的进行缘取材做涂片，作细菌培养和药物敏感试验(必要时做霉菌培养)。但不要为等待试验结果而贻误治疗，应立即采取必要的措施。兹将治疗过程、应注意事项和应用方法叙述如下：1.热敷：使眼部血管扩张，解除壅滞，同时促进血流，增强抵抗力和营养，使溃疡得到迅速的恢复。2.冲洗如果分泌物较多，可用生理盐水或3％硼酸溶液，每日冲洗结膜囊3次或更多次数，以便将分泌物、坏死组织、细菌和细菌产生的毒素冲洗出去。这样，不但减少感染扩大的因素，同时也可保证局部上药的浓度不至减低。3.散瞳 ：a.阿托品为主要而且是常用的药物，浓度为～2％溶液或软膏，每日滴、涂1～2次(滴药后注意压住泪囊，以免溶液被粘膜过分吸收，引起中毒)。b.对单纯性角膜溃疡或刺激症状不显著者可以不用，对刺激症状显著和势将穿孔的溃疡必须使用。这种药对于治疗角膜溃疡有双重作用；一方面使瞳孔括约肌和睫状肌得到休息，另方面可防治虹膜睫状体炎及其所引起的后果。再者，由于眼内肌痉挛解除，因而也有减轻和止痛作用。4.制菌剂 ：a.磺胺类化学制剂如10～30％磺胺醋酰钠和4％磺胺异恶唑眼药水。b.对于革兰氏阳性球菌的感染，每日局部滴用4至6次％利福平眼药水或％红霉素或％杆菌肽眼药水即足以控制。有些广谱抗菌素如％金霉素、％氯霉素和％四环素(％)，其抗菌作用更为有效。c.对于革兰氏阴性杆菌的感染，可选用1～5％链霉素、～％庆大霉素、多粘菌素B(2万单位／毫升)、～％新霉素、％卡那霉素等。d.对于细菌培养及药物敏感试验结果尚未知晓而病情较为严重的溃疡，开始时可同时试用多种广谱抗菌素，轮流交替地每数分钟或1刻钟滴1次，继则酌情递减。此外亦可采用结膜下注射的给药途径，每日1次，并连续注射数日，直到溃疡症状消退为止。有些药物结膜下注射后，有时发生结膜坏死，应予以注意。e.抗病毒的药有％疱疹净等。抗霉菌制剂则有制霉菌素(25，000单位／毫升)，％二性霉素乙、％曲古霉素和％匹马霉素等。5.包扎和敷裹:a. 为了使眼球停止转动，促使溃疡早日痊愈，必须进行包裹。。这一处理特别适应于冬季。因其不但使眼球不致受凉，而且又发生热敷与保护作用。b.如果结膜囊内有分泌物者，不应包扎，可以布勒氏(Buller氏)眼罩或黑眼镜代替之。再者，如果溃疡势将穿破，或在结瘢期势将隆起，应于每日施以压迫绷带包扎，如果日间不可能，应在晚间睡眠时用之，以期挽救不良后果。6.病因治疗:a. 治疗角膜溃疡的同时，必须注意溃疡发生的原因，而予以治疗。b.最应注意者就是结膜病和营养不良。例如沙眼血管翳溃疡，如果不同时治疗沙眼，溃疡难得痊愈。又例如角膜软化，如果不注意全身营养，补充维生素A，不但角膜软化难得痊愈，且会更加恶化。7.刺激疗法: 当溃疡已经完全痊愈，开始结瘢，应设法使瘢痕形成得愈薄愈好。对于小而致密并且位于中央的角膜白斑，为了增进视力可作增视虹膜切除术。对于较大的白斑，可施行角膜移植术。有时角膜白斑有碍美观，可用煤烟、中国墨作角膜墨针术。8.角膜溃疡并发病的疗法：a.对即将穿孔的角膜溃疡应采取紧急措施。使患者卧床，给予轻泻剂及乙酰唑胺等降低眼内压的药，并嘱咐患者避免打喷嚏或咳嗽等突然使腹内压增加的动作。b.角膜溃疡如果穿孔，不但溃疡倾向痊愈，并可增加角膜营养。为达到这一目的，也可作人工前房穿刺术。这样不但使房水缓慢流出，并可避免溃疡自己穿破的不良后果，如虹膜脱出或晶状体脱出等。再者，前房穿刺也有制止眼球剧烈疼痛的作用。如果在溃疡的基底施行前房穿刺术，可用结膜瓣遮盖。虹膜脱出者可作虹膜切除术。c.对于角膜瘘患者，应施以烧灼术，同时并应施行抗青光眼手术与结膜瓣遮盖角膜瘘法。d.β射线可抑制角膜血管的生长。此外，异性蛋白疗法及中药治疗都可增强全身抵抗力，促进角膜炎的愈合。参考文献

一）该病也可能是维生素A缺乏症： 1、临床主要症状。成鸡缺乏维生素A，2—5个月可出现症状。主要表现为：精神不振、食欲减退、生长停滞，病鸡逐渐消瘦，羽毛乱而无光泽，鸡冠苍白，母鸡产蛋量下降，公鸡性机能下降，精液质量不好，活性降低并有畸形，种蛋受精率下降，胚胎发育障碍并导致死亡，孵化率降低。成鸡缺乏维生素A的显著特征：病鸡的眼、鼻孔中流出水样分泌物，上下眼睑常粘在一起，缺乏症继续发展，眼内可见乳白色干酪样渗出物积聚，影响鸡的视力，严重时引起失明。雏鸡缺乏维生素A，一般在2—3周可出现症状，如雏鸡饲喂不含维生素A的日粮，则1周后就可出现症状。病雏生长停滞，倦怠虚弱，运动失调，羽毛蓬乱，喙和脚部皮肤黄色减退，眼内有干酪样分泌物，眼睛干燥，幼鸡死亡率较高，严重时可达100%。防治措施1、要妥善保管饲料。由于维生素A是一种脂溶性维生素，而且很不稳定，在空气中容易被氧化，所以对饲料要注意保管，防止酸败、发酵、产热和氧化等，以防维生素A被破坏。 2、饲料中科学添加。针对饲料中的维生素A含量少等问题，可在日粮中科学补充富含维生素A或维生素A原的饲料，如鱼肝油或胡萝卜、三叶草、玉米、苜蓿等青绿饲料，以防止维生素A的缺乏症。 3、治疗方法。对于维生素A严重缺乏的鸡可用大剂量维生素A制剂进行治疗，每千克日粮加维生素A1万国际单位拌料，连用1-2天，很快会使病鸡恢复健康。 在饲料中添加维生素A进行预防或治疗时一定要慎重，家禽维生素A的最低需要量一般在1000-5000国际单位之间，维生素A过量会易引起家禽中毒。二）鸡腺胃型传染性支气管炎症状 病鸡流泪、眼肿、不食、精神萎糜、被毛逆立、垂翼闭目、食欲减少但饮欲增加并伴有轻微的呼吸道综合症状鸡体消瘦，拉黄白色或黄绿色稀粪鸡的产蛋量下降。发病率高达100%死亡率3%----95%不等，不同品种鸡均有发病。2）剖检变化 剖检以腺胃病变最明显.表现为极度肿大呈球形.为正常的3~5倍.腺胃壁增厚2~3倍.剪开后外翻.浆膜层变厚变硬.乳头中央四陷.溃疡出血.叫挤出脓性液体.个别腺胃小体内积有将油色稀薄液体。部分病例川脏肿大.土黄色:脾多肿大.有的有出血点:小肠粘膜肿胀有出血斑，内积黄绿色液体。防治： 本病发病率、死亡率均高.病程长.康复鸡生产性能明显低落.所以一旦发病.应采取隔离措施.鸡舍内外加强消毒.防比疾病传播。隔离区内可以使用抗生素预防继发感染.同时配合电解多维饮水.改善饲料一营养水平，以提高机体抵抗力.降低死亡。发病早期叫使用灭活苗紧急接种.也叫收到较好疗效。中药治疗：:对发病鸡群按清热解毒、消肿健胃的原则组方.用金银花、连翘、黄茂、龙胆草、车前子、廿草等配伍.按每千克体重每天克煎后拌料一连用5天.可起到良好的控制作用。防治因本病属病毒病，尚无特效药物可治。发病鸡群饮用氨抓青霉素或蕙诺沙星等抗菌素可防止继发感染，有利于改善症状.最好的办法就是研制疫苗进行免疫预防。参考文献《安徽农业〈鸡腺胃型传染性支气管炎〉》1998年第5期张丹俊陈桂玲《罗曼褐青年种鸡腺胃型传染性支气管炎》三）该病也可能是鸡曲霉菌病: 1.由曲霉菌引起,各种家禽均可感染,6周龄一下雏鸡,火鸡易感,尤其是4-15日龄的雏鸡. 2.病鸡表现精神不振,食欲废绝,翅膀下垂,羽毛松乱,眼半闭,呆立不动,呼吸困难,气喘,但无摩擦音.眼鼻流浆液性分泌物,口渴,后期下痢,逐渐消瘦死亡.有的雏鸡发生霉菌性眼炎,眼脸肿胀,瞬膜下出现绿豆大灰白色或黄色干酪物,使眼睛鼓起或角膜溃疡.成鸡产蛋率下降,但死亡少, 防治: .治疗用制霉菌素,没100只雏鸡50万IU,混入饲料,2次/天,连用5-7天.或用克霉唑,每100只雏鸡1g拌料连用5-7天同时配合1:2000-1:3000的硫酸铜溶液饮水,连用2-3天,或每4kg饮水用碘化钾5-10g供鸡饮水。

近年来，随着 科技 的进步，人们每天的视屏时间越来越长，很多人会有眼睛干涩、酸痒等问题，长期的视疲劳不仅影响视力，还可能诱发斜视、弱视等眼部 健康 问题。如何解决这一问题？据研究，β-胡萝卜素能帮助我们缓解视疲劳。

β-胡萝卜素是类胡萝卜素的一种，在自然界中含量丰富，不仅存在于胡萝卜中，在绿色、红色的蔬果中也广泛存在。迄今，被发现的天然类胡萝卜素已达 600多种。β-胡萝卜素是一种橘黄色脂溶性化合物，遇氧、遇热、遇光不稳定，在弱碱下较稳定。在体内代谢后能生成视黄醇，具有显著的维生素A生物活性，因此也被称为“植物性维生素A”,又称维生素A原类胡萝卜素，其功能与维生素 A 相近，是维生素A的前体，而维生素A对暗视觉影响特别大。

那β-胡萝卜素对人的眼睛都有哪些好处呢？

1.保持眼睛湿润。β-胡萝卜素可以提高眼睛的湿度，有助于保持眼角膜的湿润，使眼睛透明清澈。

2.保护正常的视觉功能。β-胡萝卜素在生物体内可转化为视黄醇类物质。视黄醇能防止夜盲、提高视力、维护牙齿坚固、促进骨骼生长、促进儿童长高、保持皮肤湿润、增强抵抗力。

3.促进视紫质达到正常含量。维生素A的缺乏主要影响暗视觉，与暗视觉有关的是视紫质。β-胡萝卜素能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。

4.β-胡萝卜素有预防白内障、干眼症、角膜溃疡症及保护眼睛晶体的纤维部分，防止晶体受损。

目前，市场上β-胡萝卜素的保健食品主要以胶囊剂为主，补充之后通过人体的肝脏转化为维生素A，长期服用的确会起到保健作用。不过选购该类保健食品时一定要仔细看产品说明书，注意产品的吸收率、每片中有效成分含量，按说明量服用。提醒大家注意的是，肝功能检查前应谨慎服用。

在身体真正缺乏β-胡萝卜素的情况下，通过保健食品进行额外补充β-胡萝卜素毋庸置疑，但其实我们在日常生活中可从各种富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果中来获取，因为食物中含有多种天然成分，营养又美味，首先应该保证日常的膳食平衡。

所以，为了我们的眼睛 健康 ，除了注意饮食上的营养外，还要保持用眼卫生哦！

参考文献：

1.《β-胡萝卜素的抗氧化作用机制》，经济动物学报，2020

2.《β-胡萝卜素在 4 种精炼植物油中的抗氧化性能研究》，中国油脂，2020

复制的东西，不能说错，但不劳而获的做法，我最鄙视。这个问题最好问一下医生，这样的答案才最可靠。