看论文就犯困是什么病

我觉得看书就犯困是现在很多人的通病，因为现在的人们被太多的东西所打扰，他们在乎的东西或者说是考虑的东西很多，以至于他们很难静下心来好好的看书，甚至有的时候觉得看书就是在浪费自己的时间，所以不如睡觉。

我觉得解决的办法就是首先看自己喜欢的书，先慢慢的让自己可以看书，而且看书不会犯困，这样子首先训练自己能看书，其次在慢慢的转向那些自己没有那么感兴趣的书籍，这样子慢慢来，不要急，我觉得长时间的看书的话就会养成看书的习惯，甚至一天不看书自己都会感觉不舒服。

看学术论文想打瞌睡可能是因为你对这一领域的研究内容不感兴趣，建议选择自己感兴趣的领域的论文来读，这样效果会好一些。

论文

因为他看书的时候她应该看不懂，看不懂的话就提不起兴趣，一个人做事没有兴趣就很容易打瞌睡。

因为你没有用心去感受

如果实在很困就稍微休息片刻，桌上趴着睡一会，等经精力好了再写。或者喝点提神饮料

1.睡眠不足引起的。很多人不仅仅是在看书的时候犯困，而是在干任何事情的时候都犯困。这是由于睡眠不足造成的。现在很多人都有熬夜玩手机的习惯，进而会造成在新的一天昏昏欲睡，干什么都没有精神。要养成良好的作息习惯，不仅有利于身体的健康，还能提高工作、学习的效率。2.学习没有规划造成的。还有一部分人是拿起书本就开始看，在看之前没有进行合理的规划与任务的制定，然后就会出现泛泛的阅读，没有明确的阅读目的，这样也是非常容易犯困的。最好在阅读、学习之前制定一个简单的阅读计划或者学习计划，具有目的性的阅读，往往不容易犯困。3.缺乏兴趣造成的。这就像玩手机的时候不论玩多久都很有精神一样，当对书上的内容失去了兴趣，那么是很难认真地读下去的。可以在读之前搜集一下有关这本书的评价等，培养对这本书的“兴趣”，只有有了兴趣之后，才会有精力读下去。4.不会主动休息造成的。每个人的精力都是有限的，当阅读一段时间后人的精力会有所下降，如果在这个时候不懂得适当的放松，那么会造成接下来的阅读效率很低，并且容易出现犯困的感觉。可以在阅读一段时间后，站起来走动一下，眺望一下远处，喝口水等等。

我想向大家咨询一下，为什么有的人一看书的时候就困。我表姐家的孩子今年已经上初中了，平常的时候也不太爱学习，所以学习成绩也是比较差的，有的时候我表姐和我表姐夫他们两个人就会轮着监督孩子学习，但是发现这个孩子平常的时候精神头都非常足，只要一让他看书学习就昏昏欲睡，头脑不清楚，所以我想向大家咨询一下为什么有的人，你让他看书，他就感觉困。步骤/方法：1、 其实在我们生活当中的确有非常多的人是这种情况，一到看书的时候很快就入睡了，所以睡觉之前看书还成了很多人治疗失眠的一个有效的办法，我个人认为并不是这个人一看书他就会困，而是他看了自己不感兴趣的书，所以才会困。2、 其实之所以看书就会打瞌睡，主要因为是自己对所看的书不感兴趣，无论是看书也好还是做一些其他的事情也好，我们只要仔细观察的话，你就会发现，只要这件事情是我们不感兴趣的，我们肯定在做了一段时间之后就会昏昏欲睡，有打瞌睡的这种倾向。3、 所以说归根到底还是一个兴趣所导致的，如果是你看的书是自己不感兴趣的，那肯定看不下去，如果硬逼着自己看的话，结果就只能是想睡觉，但是换过来，如果你看的是一本时尚的杂志或者是一本小说，肯定不会有想打瞌睡的这种情况。注意事项：所以说大家如果不想一看书就打瞌睡的话，最好是挑选一些自己感兴趣的方面的书。对于一些学生来讲即使你不感兴趣的书也要看最好的办法就是从这些你不感兴趣的书籍当中培养你的兴趣，这样以后再看起书来就不会打瞌睡了。

经常写论文的时候就打瞌睡。这说明你的精神状态不好。你应该让自己先休养一段时间。等精神好的时候再写论文。

第一，努力控制自己的意识，让自己静下心来，能把书看进脑子里去第二，吃点活脑的，或者是维生素B2第三，和同学一起学习，让同学帮助你第四，多休息，作息时间要正常望采纳谢谢