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“癌”这个张着血喷大口的恶魔，像是要对弱小的病人肆虐似的，每年要夺走我们同胞约300万人的性命，平均每天确诊大约10000人，而死于癌症的每天大约6000人，这数字让人触目惊心。       这里我想仅说说女性的乳腺癌，女性乳腺癌居于女性癌症之首，据说我国平均每天有165人死于乳腺癌。     无论哪个家庭一旦有人被确诊为癌症，就会把全家人从精神到经济一起拖入深渊，虽说随着医学技术的日渐发达，治愈率、存活率在不断提高，仍还有若干家庭和女同胞，在精神和躯体的双重痛苦中煎熬挣扎。就我亲眼见到身边乳腺癌女病人的各种状况，也足以震撼到谈癌色变。     我不是医生，也不是心里学家，我是从一个普通人的视角陈述一下我所看到的亲历者的痛苦，尽管这种病属于患者的个人隐私，但只要她们还在人群中工作和生活，一些表面的反映还是会被周围人感知到的。       暂且称她们称A、B、C吧。       A：公司的一位女同事，大学毕业分配来，20多岁可以说风华正茂，春风得意，不到两年就遇到了情投意合的恋爱对象，是一个系统空管搞气象的，恋爱的季节甜蜜到卿卿我我，花前月下，形影不离的地步，正当俩人欲将爱的小船驶向家的港湾时，女孩在公司体检中发现左乳不明肿块，进一步检查竟被无情地定性为乳腺癌，保守治疗已无可能，无奈选择了切除后化疗，这期间满头青丝风卷残云般掉落，一顶假发衬着她没有半点血色憔悴的脸庞。这种突然的变故已经足以在精神上打垮她，身体虚弱到架不住风吹就要倒的地步，没多久，男友提出分手，其中的是非曲直外人不得而知，没有对错，只是个人的取舍而已，近两年的情分终究敌不过一场疾病的袭击。     女孩的父亲早年与母亲离婚，是她们母女俩苦撑硬熬才刚刚盼到了不远的好日子，却又被女儿的一场猝不及防的疾病将一切化为泡影，无助的母亲不知背着女儿流了多少眼泪。     再说女孩术后半年回到岗位，就像换了个人，每天沉默寡言，不苟言笑，长出的头发居然白了三分之一，连与她对面办公的同事都感到了空气中的压抑，这样的日子继续了最少5年，大家才感到女孩慢慢地恢复了一点点，可是谁也不敢在她面前提起找对象组家庭的事情，看她那样子好像对自己这一世已经不抱有成家的奢望了……       B、她是一位40多岁的科级干部，属于公司子弟早早就参加工作，人也积极上进，成家、养娃也都在正常的年龄段一步步走过，因为公司福利较好、连续多年每年免费给员工体检，女工特别检查项目一项不落。一贯顺利的B也是体检中发现了右乳有肿块，同样是进一步检查后确诊为癌。她比较内向，家庭正常，父母疼爱，老公体贴，至于自己内心怎么想，别人也看不出来，众人所知的就是她请了几个月的假，听说是去做手术了。之后没上班，就直接和老公一起去女儿留学的国家领略异域风情，回来后没有显出任何异样。她的变化只是公司组织外出集体活动时，一定避免去大澡堂，这点大家完全理解，也特别注意不要无意间伤到了她……     C：C是原来我曾工作过医院的一名内科大夫的妹妹，因怀疑乳房病变，去妇科检查，大夫说要做切片送检，让在外等候的姐姐签字。因理解上的偏差造成了意想不到的伤害。切片居然切下来诺大一团乳房组织，送检结果阴性，这一失误却让年轻的病人失去一侧乳房组织的大部分，仅保留乳头和小部分组织，严重损到左右对称。她的姐姐愤怒沮丧到极点，只因是同院的大夫，不好意思过于追究，事情以私下协商解决告终，后来却在带妹妹去买文胸时遇到难题，售货员好心建议她买义乳，这让已经成年的妹妹沮丧到不能忍受，严重到大伤自信心……     通过这些事例，让身边的女同胞们对每年的体检更加重视，大家认为健康的生活方式和女性的自检自爱是避免此恶疾上身的有效预防，正视现实的生活态度和家人的和睦关怀在一定程度上应该能减少癌症的发生，退一步讲，即使不幸染疾，配合医生治疗也是走出阴霾的首选，应该说，万一需要手术切除病灶，也是为了保住生命，千万不能认为自己从此不完整了，对人生失去信心。记得有位简友的文章中提到，即使没有诗，我们依旧还有远方，没有人可以打败你，除非你被自己打败。     话虽这么说，但谈癌色变仍是大多数人过不去的心理大关。     我祝愿所有女性健康幸福，爱自己，爱家人，在人生的道路上走的稳健顺利，把握好自己的船舵，任凭风浪再大也要选择坚强，争取生活不偏航。

为什么很多人谈癌色变？ 人类的生活质量和生活方式随着社会的变迁不断发生着变化，人类 的疾病谱也在发生着变化。 目前，随着生活水平的提高，一些过去曾经 严重危害人类健康的传染性疾病和营养不良类疾病已经逐步得到控制， 而另一些与人们生活方式密切相关的疾病如心血管病和恶性肿瘤等则 在增加。癌症已跃居人类死因的第二位（仅次于心血管疾病），世界上 每年有500多万人被夺去生命。 要解除癌症的威胁，主要靠预防，防胜于治，这是经过几十年的经验总结后形成的世界各国学者、专家的共 识。癌是凶恶的疾病，已成为21世纪人类的“第一杀手”。 现在癌症越来越多,很多人谈癌色变,各种癌症恐惧症,有些人甚至得 (1)心理咨询：去精神病院，向精神科医师咨询。（2）脱敏疗法：如将患者先带到肿瘤医院门前看看，然后逐渐到其门诊室走走，再到肿瘤病房转转，有计划地接触癌症病人的物品、坐一坐癌症病人坐过的沙发，与癌症病人交谈、握手等，每前进一步，就给予精神或物质的鼓励。如畏缩、后退，就取消某种享受。 反复多次，最终使其逐步适应，以消除。（3）使用抗焦虑药：在脱敏治疗过程中，病人往往可出现更加焦虑、恐怖的情绪，此时可给予适量心得安或安定口服，以去除上述症状，使脱敏疗法得以顺利进行。 （4）非药物自然疗法：非药物疗法指的是负离子自然疗法。病人长期服用药物难免会产生毒副作用，粒径小、活性高的生态级负离子避免药物毒副作用产生。 癌症到底能不能治好？为什么那么多人谈癌色变？ 揭秘：人为什么会得癌症 每年，癌症在全球致死700万人，我国也有100万人因此失去生命。 为了降伏这一绝症，科学家们付出了极大努力。但直到现在，我们还是没找到攻克癌症的办法。 癌症是什么？它从哪里来，又是怎么害人的？中国工程院院士、世界卫生组织癌症部顾问孙燕回答了记者的提问。 问题一：癌症如何拖垮人体 首先，孙燕院士指出，癌症，也叫恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤。 肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除干净，一般不转移、不复发，对器官、组织只有挤压和阻塞作用。 但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能，引起坏死出血合并感染，患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。 孙院士告诉记者，癌症病变的基本单位是癌细胞。 人体细胞老化死亡后会有新生细胞取代它，以维持机体功能。可见，人体绝大部分细胞都可以增生，但这种增生是有限度的，而癌细胞的增生则是无止境的，这使患者体内的营养物质被大量消耗。 同时，癌细胞还能释放出多种毒素，使人体产生一系列症状。如果发现和治疗不及时，它还可转移到全身各处生长繁殖，最后导致人体消瘦、无力、贫血、食欲不振、发热及脏器功能受损等。 人体几乎每个部位都可能遭受癌症侵害。本来，人体这个生物机器运行得天衣无缝，然而癌症改变了这种情形，它的任务就是破坏。 如果继续下去，就将拖垮人体。但是，肿瘤不像病毒，不是体外入侵者，它的成分和正常组织一样，因此机体无法对它进行识别免疫。 问题二：癌细胞由何而来 孙院士给记者打了个比方：人体其实是由一个个细胞组成的社区。每个细胞照章行事，知道何时该生长分裂，也知道怎样和别的细胞结合，形成组织和器官。 而构建不同组织的“图纸”，就是基因。 很多人说，人体内都有癌细胞，只不过没发展起来。 从医学上讲，如果能查出癌细胞，就可以诊断这个人患癌症了。所以，这种说法并不正确。 现在医学家认为：人人体内都有原癌基因，绝对不是人人体内都有癌细胞。 原癌基因主管细胞分裂、增殖，人的生长需要它。 为了“管束”它，人体里还有抑癌基因。平时，原癌基因和抑癌基因维持着平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量会变大，而抑癌基因却变得弱校因此，致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”，主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。 多把“钥匙”一起用，才能启动“癌症程序”；“钥匙”越多，启动机会越大。 我们还无法破解所有“钥匙”，因此还无法攻克癌症。 孙院士指出，肿瘤细胞由“叛变”的正常细胞衍生而来，经过很多年才长成肿瘤。“叛变”细胞脱离正轨，自行设定增殖速度，累积到10亿个以上我们才会察觉。 癌细胞的增殖速度用倍增时间计算，1个变2个，2个变4个，以此类推。比如，胃癌、肠癌、肝癌、胰腺癌、食道癌的倍增时间平均是33天；乳腺癌倍增时间是40多天。 由于癌细胞不断倍增，癌症越往晚期进展得越快。 问题三：癌症怎么转移 “癌细胞是非常‘贪婪’的。” 孙院士说，它会跑到它可能到达的任何地方，而路径主要有3条：淋巴转移一般最早，因此进行肿瘤切除时，要进行淋巴结清扫；放疗除了照射原发肿瘤病灶外，还要照射周围淋巴结。淋巴系统遍布周身，是癌细胞转移的理想及首选通道。 淋巴转移往往由近及远，如乳腺癌首先转移到同侧腋窝淋巴结，之后转移到锁骨上、下淋巴结，甚至对侧腋窝淋巴结。直接侵入血管或经淋巴管进入血管的癌细胞，会随血流到达其他部位如肺、脑、肝和骨等，这就是血行转移。 胃肠道癌常转移至肝和肺，乳腺癌、肾癌、骨肉瘤等常转移到肺，肺癌易转移至脑，前列腺癌易转移到骨。化疗就是为了避免癌细胞通过血行转移，而用药“沿途”消灭癌细胞。 还有一种转移比较少，就是种植转移。癌细胞如果从肿瘤表面脱落，“掉”在胸腔、腹腔和脑脊髓腔等处，就会“生根发芽”。 发生地一般在这些空腔的下部，如肋膈角、直肠膀胱窝、颅底等处。 最后，孙院士告诉记者，平常人们总爱说什么东西致癌，其实，我们还不能说只要不吃什么就不会得癌，或者接触什么就会得癌。 现在还没有发现任何一种因素是诱发癌症的必然因素。战胜癌症最重要的是早发现，早期癌症大都可以治愈。 为此，我们一是要定期体检，二是不舒服就要看玻一些症状可能与癌症有关，不要感觉到痛了才去看医生。 预防癌症四点事项 第一，不要抽烟，或者戒烟。 抽烟的人有一半会死于与抽烟相关的疾病，其中很多是癌症。在美国，90%的肺癌是直接由抽烟引起的，另外有3%是因为吸入二手烟造成的。 Ferri说：“不知道人们为什么要每天花三五美元来帮助自己折寿8到12年。” 第二，关注你吃的东西。 美国癌症协会建议人们应该每天至少吃五种不同的蔬菜和水果，这是帮助抗癌的有效办法。《营养与癌症》杂志也公布说，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比较多的人高一倍。 美国癌症协会也建议：选择全麦粉而不是精麦粉，限制红肉食用量，特别要少吃处理过的和高脂肪的肉类，限制酒精饮料，等等。 第三，多做运动。 中度运动。