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夏小麦521
首页 > 医学论文 > 关于糖尿病的议论文

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缘梦~幸福宝贝

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我发现现在有好多人都喜欢吃零食。吃零食有危害,也有好处。零食大多数都是油炸的,破坏了大部分食品的营养素。香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品,让人们爱不释手。如话梅,奶糖,巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口,结果孩子越吃越瘦小。不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调。同时,过多地吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,食欲便大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了正常生长。另外,许多零食里面加了明胶、增味剂、抗氧化剂以及各种含色素的化学物品,为了让食品袋里面的食品看起来饱满,厂家都会在食品袋里充上氮气,这样的食品吃多了,就容易产生许许多多、各种各样的疾病,以至得各种癌症。但也不是吃零食就一定会有坏处。老年人:因为消化机能减退,每餐饱食肠胃就难以消化吸收,相反会成为负担,出现消化不良等症状。如果每餐吃七成或八成饱,在两餐之间感到饿了,可以吃一点易消化、富于营养的零食。学龄儿童:此阶段的孩子正处于长知识、长身体的时期;但由于上学时间紧张早餐简单而营养较差,或口味单调影响儿童的食欲,这样就直接影响学习效果。在这种情况下,如果在上午10点左右吃一点零食,不仅使学生学习效果增强,身体素质也会有所提高。怀孕妇女:孕妇由于特殊情况,营养需要量高于一般同龄人。但是,由于怀孕后期胎儿压迫消化系统,食后饱胀感重,以致影响食入量。而这段时期的营养需要量又相当大,营养不足会直接危害胎儿和孕妇。此时可以采用吃零食的办法,即常说的采用“少量多餐”的办法来解决。糖尿病患者:将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃,即可解决糖尿病人忌讳的血糖持续迅速升高的问题。我们应该合理安排吃零食的量及时间,让我们的身体更好。

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小Journey

北京2010申论大作文。。楼主还是买参考书吧,这里的人给不出正确答案的。

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飞翔飞飞

800-1000

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安居客jismkll

健康是关系国家强盛、社会和谐、人民幸福的大问;~~~~~~(此处略去一万字)

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哈亮亮魔人

节制、沉默、秩序,也是我追求的三种美德,追求的目的就是使这三种美德习惯化,让自己成为一个大写的人。我的排序和那位杰出人士一个样,也是节制第一位,沉默第二位,秩序第三位,理由如下:节制和沉默相比,我以为节制更重要一些。节制,有所限制不使过度,做任何事情不能过头,俗话说得好:过犹不及;否则的话,就把事情做糟了。据说,梁实秋先生罹患糖尿病,大夫只允许他每天摄入少量的糖分;在一次晚宴上,梁实秋对先上来的其他甜食菜肴一概不吃,就等那道他最爱吃的甜食——八宝饭,他说,我之所以对其他甜食不吃,就是为了多吃一点我最爱吃的这道八宝饭。可见,有所节制才能吃到最爱,且不会过度影响身体健康。试想,若梁实秋先生不懂得节制的话,他怎能吃到那心中最爱呢?而沉默则是要避免无聊闲扯,言谈必须对人有益,这只是与人交往中一般原则,少说而说到点子上去,对人对已都有好处。即使闲扯了几句,未能做到沉默,好像天也塌不下来。从功用的方面看,节制比沉默更重要一些。节制和秩序相比,我以为秩序算是小节,节制则是大节;当然做好小节很重要,其实做好大节更重要。教育我们的孩子们要秩序,生活物品要放置有序,工作时间要合理安排,当然有助于孩子们成为一个做事不慌不忙、有条理的人;但还无法保证他成为一个有理性的人。世界上充满诱惑,稍不小心,人就会成为诱惑的俘虏,走向人的反面,之所以如此,皆是不懂得节制的缘故。如在权力、美色、财物面前,很多人不择手段,千方百计加以攫取,失去了应有节制,结果呢,身陷囹圄,失去了人身自由,甚或弄得妻离子散,家破人亡。不懂得秩序,最多是个邋遢无序的人;而失去节制,则有可能失去为人的根本——节操。节制与秩序,孰为重?这是一目了然的事情。有人会问,节制比沉默、秩序都重要,赞成;可沉默和秩序,到底哪个更重要一些呢?我认为沉默更重要一些。为什么呢?避免闲扯,言谈必须对人有益,一是节省了别人宝贵时间,也节省了自己宝贵时间,且一说话让人获益不少,这样的人就是他人的良师益友,自然也有益于和谐社会创设,当然减少了无聊事件产生,提高了做事效率。沉默于人于已都是一件值得肯定的美德。秩序当然也很重要,但只是生活物品要放置有序,工作时间合理安排,似乎更多关乎自己一个人,其重要性当然比沉默要弱一些。不过要声明一点,节制、沉默、秩序都很重要,都是成为一个君子或淑女的必修课,都要努力修行才是。具体到我本人,结合实际和认知,我的排序是节制第一位,沉默第二位,秩序第三位!

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