空姐职业病论文

当然是有的。空姐的职业病有内分泌失调，胃病，或者是会出现静脉曲张的情况，这是因为空姐经常要穿高跟鞋穿丝袜，站立很长时间。再比如说也会引发腰椎疾病，耳穿孔等等。

空乘专业长时间的在高空中低压飞行，工作中压力还是比较大的，然而也会引发一些疾病.空姐面临以下现实问题：1、辐射大 导致能量消耗多，引起体质虚弱，细胞坏死加剧。导致内分泌系统混乱而激素异常，引起了乳腺、子宫等异常。这是空姐情绪起伏多变、性格呆板的根源。根据空军临床营养的研究发现，饮食中增加碳水化合物为60%以上的比例，利于抵抗这个问题的出现。至少空姐们在飞机上记得带上新鲜水果5个，在休息的时候悄悄吃，及时补充能量，预防发生。这是第一个解决方法。果汁不合适带，容易变质；特别是食品问题多添加剂，会加速以上说的问题的发生。2、高速飞行 高速飞行导致血管胆固醇增加和身体容易处于失衡倾向。这是飞行员和空姐容易心脏老化的根源。心脏需要的血液缺乏，容易带来心绞痛问题。没有及时处理，将引起高血压、心脏病等血管问题，多见男性。女性集中在妇科和皮肤方面衰老快。解决方式是饮食中一定要有根茎类食物，以预防以上问题出现。3、封闭空间 封闭的飞行空间，经常呆在里面，容易带来负离子的缺乏。机舱里面几乎不含负离子，不管男女，皮肤迅速衰老是一个常见的问题。尽管没有营养专家专门调查空姐的皮肤现状，但是根据原理，空姐的皮肤衰老速度至少是一般女性的3倍以上。尤其是工作3年以上的空姐，皮肤与三年前对比是一个很大的变化。解决方法是早上记得喝杯果汁，生榨。记得不要把果汁带上飞机喝，因为容易氧化，失去效果，反而是反作用。4、骨骼系统 空姐工作以站立方式居多。长期、频繁地穿高跟鞋，弯腰、低头，对颈椎和腰椎产生持续的惯性诱导，习惯性压迫神经，导致颈椎酸痛、老化，腰椎无力，在骨骼方面容易有增生、腰间盘突出。以40岁的飞行员最多见腰间盘突出，而30岁以上的空姐多颈椎拉伤性损伤、老化、僵化。饮食方面应该以维生素、矿物质丰富的为主。其中红色、白色、黑色蔬菜水果为主要来源。如橙子、草莓、黑芝麻类。5、缺氧和噪音飞行常年飞行，在缺氧状态和巨大噪音环境下工作的空姐，相关研究发现血液中胆固醇数量比其他职业女性高，在血管方面容易带来疾病危险。此外，飞行中胆汁分泌下降也是其中原因之一，脂肪消化受影响。因此饮食中要求脂肪数量，尽量减少。显然空姐们并没有意识到这样的需要，饮食的过多脂肪已经让她们反映迟钝，缺乏敏感度。脂肪的增加就会增加静脉曲张、脂肪瘤、肿瘤等疾病发生的危险。饮食要求是控制脂肪摄入，尤其是动物脂肪，以植物脂肪为主，少动物类脂肪，餐中加水果一个预防高脂肪问题。6、生殖系统 高空作业的空姐，受到时区差、噪声、震动、颠簸、高温低温、辐射、负离子缺乏等因素的综合干扰，内分泌系统、生殖系统容易受到干扰。乳腺增生、子宫肌瘤、血管瘤等方面容易出现，给生育带来很大的风险。激素的提前消耗，是造成空姐提前老化的核心原因，也是生育方面受干扰的根源。空姐容易出现：流产、不孕、生育孩子先天器官有缺陷等危险。需要及时预防，避免出现不良影响。饮食预防：尽量吃根茎类食物，减少吃红色肉类的次数，白色肉类为多。以防止生殖系统受损伤。7、心理消极、自杀念头出现的原因空姐高空作业，会持续性缺氧。长期的工作，带来大脑思维迟钝，对各种复杂的人际关系处理无法胜任，情绪长期的压抑，和高收入的刺激，造成了两极的情绪生活。大脑时刻处于氧缺乏状态，对大脑神经系统有极大的损伤，消极情绪容易经常性出现，并导致念头不积极，如自杀的想法、极端的思维就容易乘机出现。一旦休息不够或营养不良，会加剧问题的出现。

一、皮肤病作为空中小姐，化妆是最基本的职业要求。但天长日久的化妆，对皮肤的影响可是巨大的。因为谁都知道，我们绝对称得上是生物钟最乱的群体了，长期的生活不规律再加上化妆不透气，皮肤哪能受得了？当脸上的小疙瘩变成大痤疮，严重的还会面临停飞的危险。二、胃病总是先忙完客舱服务才会想起吃饭喝水的我们大部分的时候根本不能保证按时用餐，就算吃着饭，也总是速战速决，狼吞虎咽，还要随时观察旅客的需要，所以大部分的空姐都有较为严重的胃病。三、颈椎病也许大家不知道，空中作业的用力分量是在地面的4倍。空姐在飞机上由于空间受限，经常弯腰下蹲，帮旅客提拿重行李，再加上飞机下降的强烈冲击力，常常出现肩颈酸痛、脖子僵硬、经常落枕等症状。四、静脉曲张由于工作性质需要长时间站立以及长期万米高空低压生活，飞行回来小腿都像灌了铅一样肿胀，有时半夜还会腿抽筋，下肢表皮血管曲张明显。很多乘务员都会深受静脉曲张的折磨。

首先，最常见的，腿部轻微静脉曲张。只要是长期站立的职业，大多会得这种病。包括老师、保险员、餐厅服务员等。由于空姐工作的区域又时常颠簸、高空低氧气含量等，这种病几乎干了几年空姐的都会得。 其次，内分泌失调。如果是早晨8点的航班，空姐和飞行员们五点就起来了，化妆、收拾箱子、乘车、吃早饭、开准备会、上飞机准备等。一系列下来，通常需要三小时左右。而晚上航班回到家，有可能都一两点了。 还会涉及到去国外以后倒时差。总的来说，生活作息很不规律，内分泌失调也是很常见的。 第三，胃病。我们坐飞机偶尔也会有晕机，而她们整天要在飞机上工作。经常就会没有胃口吃饭，别看机组餐很丰盛，实际上变化也少，要不了两个月就吃腻了。很多时候，空姐甚至选择泡面都不想吃机组餐，再不然就吃些水果。 还有一个原因就是她们四处飞，总能买到各地的小吃 美食 。辣的、酸的、凉粉、米粉、麻辣烫、鸭爪等等，长期吃这些东西，胃肯定也受不了啊。 第四，眼睛红肿、干燥，甚至视网膜脱落。空姐是可以近视的，但是在飞机上一般都要求带隐形眼镜，一者是出于美观，一者是为了安全。 这样一来，有时她们连续好几天都要带隐形眼镜，每天的时间也不短。久而久之，近视的空姐，眼睛都会有血丝、红肿等。 第五，抑郁症。哪个职业都不容易，作为接触人很多很杂的，受气后大多数时候都得忍着的她们，经常容易患抑郁症。 简单的例子就是：一个空姐被一个咸湿大叔摸了屁股，空姐反手给了他一巴掌。到头来，这位空姐还得被逼着给这位旅客打电话，求得他的谅解。换谁谁不生气抑郁。 这种没有证据的事，航空公司大多数希望息事宁人，总不能每次都起诉旅客吧？当然，因为猥亵空姐入狱的也有不少。 第六，失眠。飞行结束后，通常很累，但是从高空的低氧气环境，到地面的正常氧气环境。可能会引起大脑皮层兴奋，会导致晚上睡眠质量低等。通常很轻微的动静，就能吵醒她们了，这也是在飞机上练出来的。 第七，购买欲很强。花钱多也是病是不是？各位男同胞们认同不？（捂脸） 她们经常飞到各个城市，各个国家，看到许多新鲜的东西都会想要买。A不想逛街，但是B想，然后就又出去了，既然逛了街，多多少少都会买些东西的。平时她们吃穿住都是航空公司包的，那每个月一两万的工资还不就是用来购物。 以上是暂时想起来的，有不全的地方欢迎补充。 说起空姐的职业病，心里有种莫名的心酸。心酸的不是这个职业有多么不容易，而是心酸很多乘务员不懂得爱惜自己的身体。1:失眠 。这几乎是大部分乘务员都有的症状。工作时间不规律，常常今天3点半起床上班，明天又是凌晨才落地。特别是飞国际航线，天天倒时差，严重影响了自身生物钟。有些长期飞国际线的乘务员，甚至出现了神经衰弱。2:腰椎间盘突出 。很多乘务员在飞行两到三年后都会不知不觉的发现自己腰经常疼，我也同样如此。因此我每天都会做腰部的拉伸运动，防止从腰疼发展为腰椎间盘突出。3:颈椎病 。按理来说，颈椎病是IT人士的职业病，和空姐无关。但不然，很多年轻的空姐都没有自我约束能力，常常坐在酒店的床上一玩 游戏 就是一整天，比IT民工还辛苦，这能不得颈椎病吗？4:大姨妈紊乱 。乘务员这工作，确实是女人当男人干，男人当畜生干。到了前舱还好，以前在后舱搬矿泉水，搬餐食的时候，俨然都是一群男人干活的情景。而生理期不下火线的原则，是导致痛经，不调的诱因。作为一名和广大民众奋战在一线的一名基层员工，我希望我们每个人每天都能留一部分时间给自己健身保养，哪怕只来一段60秒的平板支撑。

空姐这个职业病还是非常多的，听力会受到影响，辐射也是非常的大，日夜颠倒，静脉曲张，肿瘤，心理问题这些都是空姐的职业病，虽然看着光鲜亮丽的，但是也是非常的不容易。