武术体育教学论文

关于武术毕业的论文

摘要： 武术作为我国珍贵的文化遗产类型之一，其动作中各种表现形式是其艺术性孕育和不断丰富的源泉。文章采用文献资料，以武术动作的基本特点为研究入口，对武术动作中的所呈现的艺术特点展开研究。研究认为：武术动作作为习武者进攻和防御于一体的基本技能，在日常训练或表演以艺术性为追求，在防身的打斗中则以致胜为目标，并呈现出了造型艺术、美观性、欣赏性与情节性等艺术特征。

关键词： 武术毕业论文

武术中的动作是其习武者最基本的基础技能，一直贯穿在各种武术当中。武术动作的造型、过程与双方动作的配合等，既体现了武术的阳刚之美，也体现了武术自身的艺术性，使武术成为了健身、健美、艺术表现的重要载体。武术动作艺术的丰富性，能充分地体现出习武者的高深的精神与文化内涵。在当前非文化物质遗产的保护与传承背景下，各种门派的武术动作作为地区群众、首创民族的文化结晶，以行为艺术的方式科学地集聚了舞蹈艺术、服装艺术、造型艺术、技击艺术与肢体变化艺术等，随着国家对于武术文化遗产的专项保护、教育、竞技开放与表演开放，为武术运动的艺术的发扬和创新创造了“为有源头活水来”的群众基础和人才基础。

1武术动作中的基本特点

武术的动作是攻防结合的基本技能之一，其目的就是在攻击压制的基础上，防御自己与进攻对方，使自己的危险降低地倒最低限度，并取得制胜的效果。

力量技术

武术动作的力量技术有两个层面：一是，大小的技术层面。以武术运动者自身力量的大小为基本要素，包括爆发力、耐力、握力、臂力、腰部力量、肩部力量、腿部力量，甚至几个项目对手指力量与颈部力量的要求等。在武术对抗中，自身的绝对性的力量体能是确保致胜的根本法宝之一。因此，动作力量的大小在一定程度上，直接绝对了打的胜算率。二是，智慧的技术层面。指在武术打斗的过程中，如何利用自身的优势与对方暴露出的缺陷或失误等，使自己的力量发挥到最大限度的因时制宜的发挥，包括借力打力、四两拨千斤、以柔克刚等等，既能化解自己绝对力量体能方面的不足，也能让自己处在安全并为制胜做好准备。另外，动作中的力量技术，还体现在主动进攻方的自我保护能力等，例如在对方实力远超己方的情况下，动作的力量控制情况直接决定着自我受损程度，自己使出的击打力量越大，自己可能受到的伤害越严重，反之则轻。

部位技术

由于人体部位在人体中起到的作用不同，因此，在武术击打中所产生的效果也不同。结合武术动作的目的，部位技术有两种：一是，要害部位击打技术。主要是指手臂、腿、背部、肩部、臀部等，一些在承受某种力量强度的打击后，不至于直接丧失反抗能力或受重伤甚至丧命的部位击打技术，其技术重点在于让对方在短时间内失去反抗能力，或降低自己的抵御和进攻能力，为己方创造更大的制胜机会和几率。二是，要害部位击打技术。指头部、心脏部位、肝脾肾部位、男性裆部等，在击打后容易直接导致重伤害甚至直接出现生命危险的部位，控制在适当的力度下，既让对方丧失短暂的抵抗力，又不至于导致伤害的产生，是力量技术、部位技术的巧妙结合。结合中国武术动作的实践，一些关键的关节、穴位等，也是打的重要部位，既能让对手瞬间被控制，也能确保省时省力的情况下制胜。例如在武术对抗实践中，针对对手膝关节的打击，能让其处于身高和身体力量重心的失衡状态中，为己方取胜创造最佳的连续击打契机，甚至是直接获胜。

2武术动作中的艺术特点

精湛的技术是武术中取胜的基本条件，而以武术的体育科学视角分析，武术的动作则是运动者动作肢体动作配合下艺术美的创造。

造型艺术

造型美是武术艺术性的最直观表现之一。无论是徒手的各个派别的拳，还是运用十八般兵器的相关武术，每个类别或拳种中都有具有标识性的造型，使其既能展现相关拳术的特点，又能具有更高的艺术魅力。根据武术运动的实践可以分为两种：一是，独立性技能造型艺术。即在武术表演或武术格斗中，能把准备动作和预备进攻动作相统一的造型，如白蛇吐信、鹤飞九天、白鹤亮翅、金鸡独立等，运动者通过这种造型的完美表现，既能展现出个人的武术基本功和实力，也能以更优美、更英勇的气势，去震慑对方或感染观众等。二是，复合技能造型艺术。即在经过几个准备性的技能动作展示后所做出的武术造型，且此造型起到了攻防兼备的功能，如拗步拉弓、八方藏刀势等，既能起到舒活身心，也能把运动者的最佳技击状态激活。这种造型艺术，以一种静态的美呈现出来，把武术的观赏性充分挖掘和提炼，使其以更多样性的魅力，为运动者的健身、健美和极限挑战服务。

动态艺术

武术作为一种动态的民族传统体育项目，动态艺术是其基本的艺术要素和艺术元素的统一。从体育艺术的视角，表现为两种形式：一是，单造型技能的动态艺术。即某一种技能动作在连续性运用下，形成的力量美、速度美与动态造型美，如扫荡腿、旋风脚、流星拳等，以某种高的速度和大的力量呈现出来，便创造了武术的艺术美，观赏性和技击实用性便统一起来。二是，技能动作变化的动态艺术。武术作为以系列技能动作编排的套路体育项目，其完整项目表现是以特征性技能动作之间的衔接和变化来体现，其技能规律性的变化自身也是一种艺术，如太极拳就是挤、按、捋、采、靠等系类动作的变化中，呈现出了动静相宜、以柔克刚的艺术美。当然，武术动作的动态艺术还体现在节奏感、人与器械的和谐、人与环境的和谐、人与服装的和谐，以及人与现场音乐、现场活动主题的和谐等，以一种文化氛围的'美、激情集中展现出来。

3武术动作的艺术性创新

在当前法治社会，武术打斗的伤害功能逐渐退化，武术动作的艺术和技术功能逐渐提升。尤其在武术艺术化和武术表演经济的带动下，武术动作的技术性向着观赏性的艺术层面提升，是群众健身、群众健美、群众娱乐与群众综艺活动的时代需求。

极限挑战性的艺术创新

极限挑战性的艺术创新，可以以武术运动者的身体某硬度、肢体柔韧性、身体力量，以及击打的速度等为载体，在通过某种专业训练以后，在特定安全条件下去挑战以往的相关记录，如出拳速度、拳击打的瞬间力量大小等。能为其他的武术学习者或爱好者等，提供训练方式方法、训练技术方面的参考价值。

健身性艺术的创新

健身性艺术的创新，可以以当前比较普遍受群众欢迎武术运动项目为主，如武术健身操、武术健美舞等，这类的武术活动以简便易行和喜闻乐见的方式，实现了武术动作向着艺术方向的转化，把原本具有攻击性的动作，改造为了具有健身作用的舞“打”动作，还有一些适合老年人的武术项目，例如太极剑、太极舞、太极扇，以及日常健身气功的训练等。

表演性艺术的创新

表演性艺术的创新，可以根据各种舞台表演的需要，以某种武术项目作为核心项目，对武术动作进行舞台化、艺术化、表演化与观赏性的改编，使武术动作能以更好的造型美、节奏美、队列队形美、个人姿态美等，为观众和武术运动者自身提供美的运动享受。例如每年中央电视台的春节联欢晚会上的武术节目，就属于这种武术动作的典型艺术化。

结语

在现代音乐、舞蹈与服装等艺术的支持下，武术动作被挖掘和赋予了更多的艺术性，使其以更大的艺术魅力吸引更多的人学习和运用。创新是人类社会进步与发展的必要基础，我国传统武术文化也需要在不断的发展中追求创新精神，才能更好地适应当前多元化体育项目社会化发展的需要。随着各种艺术形式的充分发展，武术动作的艺术化发展趋势，也需要与时俱进不断创新。尤其是当前“健康中国”实施举措下，通过对武术动作的艺术性创新，是引导群众强身健体、娱乐生活、愉悦身心、锻炼精神与实现我国“健康中国”发展举措的有益统一载体，这需要更多的武术传承者、爱好者与研究者去做出更多的创造性的努力。

参考文献：

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武术是一门较为传统的体育运动，它不会限制运动的年龄段、地域、场地等，可以说传统武术这项运动不仅起到了强身健体的作用，也在一定程度上娱乐了大众生活。下面就从四个方向来研究武术走进幼儿体育教学的策略实施。

1 激发和维持学生的学习兴趣

我们都知道幼儿容易对一些事物产生了解和学习的兴趣，但是这种兴趣维持的时间却又非常的短，从而给教师的教学带来了很大的难度，教师要想提高武术教学的效率，不仅要尽可能的去激发学生的学习兴趣，更要通过各种方式来维持学生的学习兴趣，让学生在兴趣的驱使下更好的掌握武术知识。

所以，在平时的教学中，教师就要积极探索各种新鲜的教学模式来吸引学生的眼光，让学生主动将注意力放在武术学习中，同时也在最大程度上激发他们热爱武术的兴趣。如教师可以在教学中加入游戏的要素。幼儿的天性就是爱玩游戏，我们的武术教学也恰恰可以在一些游戏环节中融入武术的元素。在教学“满江红拳”动作技术要领中，此动作来自于岳飞这个人物原型，教师可以适当的为学生讲述我国古代英雄人物岳飞的伟大事迹，让学生沉浸在历史故事的氛围中，一旦他们了解了岳飞的历史故事，他们就会好奇英雄人物岳飞的“满江红拳”到底是什么样子的呢？学生学习的兴趣自然会大幅的提升。

此外，诸如激烈的比赛模式和形式多样的模仿形式都可以在一定程度上激发和维持学生的学习兴趣，教师完全可以结合具体的教学内容为学生设计多种多样的教学形式，以此来提高教学的效率。

2 教师要具有高超的'教学能力

幼儿武术教学看起来非常的简单，但是但凡教过幼儿武术的教师都会强烈的感受到幼儿传统武术教学的难度要远大于成人武术教学，成人武术教学只需要将武术基本技能传授给学生即可，而幼儿无论是在接受能力还是在心理变化上都相对较弱，所以说要想成为一名优秀的幼儿武术教师实属不易。那么幼儿教师如何努力才能培养自身的教学能力呢？

首先，作为幼儿武术教师就要具备扎实的武术功底和理论知识。现阶段我们在幼儿武术教学中可以看出，很少有幼儿园能引进专业的武术教师人才，绝大多数的武术教师都由本园的普通体育教师担任，我们可以试想让对武术知之甚少的普通体育教师来教学武术是一种怎样的“照葫芦画瓢”呢？由此幼儿武术教学必须由专业的武术教师担任，他们不仅要熟练的掌握武术的各种动作，更要具备丰富而扎实的武术理论知识，这样的教师才能从理论和实践两个方面给予幼儿最好的体育教育。

其次，武术教师要具备专业的讲解能力。武术教师面对的是一群心智尚未成熟的小孩子，教师必须要以幼儿的眼光和心理来组织武术教学，这就要求我们的教师在动作示范和讲解上要多下功夫。如“镜面教学”模式，很多时候“背后示范”并不能让学生教师及时的了解到学生的掌握情况，这时教师就需要实施“镜面教学”模式，通过动作示范与语言描述相反的方式来及时了解学生的学习动态，从而提高动作示范教学的效率。

3 合理的课程安排

在幼儿武术教学中，教师要充分考虑到幼儿的心理和生理特点，尽量为学生安排合理的课程内容。合理的课程内容包括教材的合理选取、教学方式的合理安排和强度的合理要求等等。

在教材的选取上，教师要考虑到教学地域的差异，为学生选择适合本地域武术教学的教材和内容。我们都知道武术上有“南拳北腿”的说法，这就是武术在地域上的差异，因此不同的地域都需要结合当地武术的特点，在课程内容安排上尽量选择一些与当地武术特点相适应的内容，从而可以让学生更好的了解当地的传统武术特点。

在教学方式安排上，传统教学中都会为学生安排准备、基础、开始、结束等多个环节，然而幼儿武术教学毕竟不同于成人武术教学，在教学方式上教师应该做到能简则简，尽量避免陈旧的传统环节，以灵活的教学方式来顺应武术教学的时代潮流。如为了提高讲解动作要领的效率，教师可以在教学前多花一些时间在课前准备工作上，对于任何一个简单的动作，教师都能够对其进行的认真的剖析和研究，进而以最精确、形象的语言讲解给学生，这才是最合理的教学方式。

在强度的安排上，无论是跳、摔、打等任意的动作，教师都要尽可能的降低动作的难度，在幼儿能够承受的范围内进行相应的武术训练，这样可以在确保让学生强身健体的基础上也能够更好的确保学生的安全问题。

4 培养学生坚韧的精神品质

武术在幼儿体育教学中的运用不仅巩固了传统体育教学的地位，起到了强身健体的效果，更在很大程度上培养了学生坚韧的精神品质。如果说一个强健的体魄是孩子成长和发展的基础的话，那么坚韧的精神品质的培养则是为了更好的建设上层精神建筑。我们都知道现如今的幼儿园学生在家长过于偏袒的维护下，无论是在身体素质还是在精神品质上都存在很大的问题，很多幼儿园学生从小容易生病，有的学生一个月内都会请假一个星期，同时绝大多数的幼儿缺少坚韧的精神品质，他们往往在挑战一个具有一定难度项目的过程中，会更容易选择放弃。而幼儿武术教学则可以帮助学生建立坚韧的精神品质，很多动作的示范和时间的维持都可以有效的培养学生坚韧的精神品质，这样孩子从小在传统武术的教育下变得更加的坚强，他们在以后的生活和学习道路上也会敢于迎难而上，勇于挑战各种难题，从而为未来更好的成长打下坚实的基础。

综上所述，作为传统体育教学项目，武术教学必须要从幼儿抓起，让每一个孩子在传统武术氛围的熏陶中掌握更多的武术要领，也在武术学习中变得更加的坚强，从而为社会培养出强健而又充满魄力的人才。