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佳音音乐
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柠檬草的味道11

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营养不良,肝和脾有问题

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依依0317

产后缺乳是指产妇哺乳期间,乳汁分泌过少或甚至全无,不能满足喂哺婴儿需要。临床表现除产后乳汁甚少或全无外,乳房表现为柔软,不胀不痛;有的则为胀硬而痛,并伴有发冷、发热等全身症状。现代医学认为,产后缺乳与孕前及孕期乳腺发育较差、分娩时出血过多、授乳方法不正确、过度疲劳、恐惧、不愉快等因素有关。本病属中医学缺乳、乳汁不行范畴,认为由产后脾胃虚弱、生化不足或肝郁气滞,经脉运行不畅所致。

PS:后面更精彩

下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理产后缺乳

我们选灸少泽、膻中、足三里;期门、太冲;脾俞、气海。

脾俞:在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

膻中:在胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。

期门:在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

气海:在下腹部,前正中线上,脐中下1.5寸。

少泽:在小指末节尺侧,距指甲角0.1寸(指寸)。

足三里:屈膝,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

太冲:在足背部,第1跖骨间隙的后方(近端)凹陷处。

施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸。每穴每次15?20分钟。每日1次,3次为1个疗程,灸至奶水增加时止。

下面是帝裔康温馨小提示:

1、在治疗期间要保持心情愉快。

2、保证足够的营养,可吃促进乳汁分泌的鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。

(1)冬瓜皮30克、猪蹄1只,水煎喝汤吃猪蹄。

(2)南瓜子10克,鸡蛋两个,共炒食,每日1次。

(3)花生仁90克,猪蹄1只(前腿),共炖服。

3、纠正不正确的哺乳方法,定时哺乳,每次哺乳尽量让婴儿吸空乳液,建立良性的泌乳反射。

你有什么疑问,在评论区可以提出来交流哦!

(更多治疗的视频可关注健康哥吴少峰查阅295集帝裔艾专辑连载中)

注:

我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。

以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。

源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络)

更多的健康资讯请点击健康哥吴少峰(帝裔康健康行业创业导师)关注哦!

愿你笑口常开,健康常在!

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苏州小诸葛

产后如果不太注意的话很可能会导致缺乳,这个时候不能随便乱吃药的,而中医其实是最好的选择。其实中医的一些治疗方法还是比较多的,虽然不能在短时间内有明显的效果,但是比较好的方式。今天,就先来讲讲这个问题:产后缺乳中医治疗呢?

产后缺乳,最常见的分成两种情况,一种是产妇本身体质虚弱,气血亏虚不足,导致乳汁生成无源,于是乳汁稀少,乳房软小而无乳汁产生;还有一种情况是因为肝郁气滞,导致乳汁不通,乳房多伴有胀满而疼痛。

1、气血亏虚、身体虚弱所导致的乳汁分泌稀少,治疗要以补养气血为主。

多使用黄芪配当归补足气血,黄芪用量要偏大一点,普遍使用30克以上,或加入红参或党参加强补气血的作用;“穿山甲、王不留行,妇人服之乳常流”,多加入这两药,穿山甲非常昂贵,对于一些经济困难的也多弃之不用;在这个配方的思路的基础上,我也多加入漏芦、路路通、通草等药物,都有明显的通乳功效。

2、如果肝郁气滞,导致乳房经络不通畅。

导致的乳汁不通不下现象,治疗方法要以疏通为主,我多使用柴胡、当归、青皮、漏芦、橘叶、皂角刺之类的药物,以梳理肝气,使其经络通畅,乳汁得下。

以上两种类型,如果伴有胃纳呆滞的,多加陈皮、枳壳等药物,以协助运化,促进气血生成,或促进气机条达;如果阴液亏虚,口干舌燥的,多加入麦冬、天花粉等药物,以养阴液,以生乳源。

从以上类型可以看出,产后乳汁要充盛,必须依赖于产妇身体健壮,气血充沛,还需要产妇心情调达,乳腺通畅,才能乳汁生化有源得下。

1.为了制作奶水

产后的新妈妈们,胸部变大多是由于哺乳期时,乳房内正在制造奶水而引起的涨大,通常这种胸部变大情况,会随着在哺乳期结束以后,就会回复到之前的胸部大小,有一种打回原形的感觉。

2.孕期变胖

回过头想想,你在怀孕的时候,以及在坐月子期,是不是吃太过于丰盛了,以至于胸部变大,腰腹部,大腿,手臂等等全身部位都长了不少脂肪,这种乳房变大也没多大的意义。

3.胸部变大,但是没型

新妈妈来看看自己的胸部,虽然乳房由之前的Acup变Bcup,或是Bcup变Ccup,或者更多,可能变大了不少,但是胸部是不是没有孕前那样的挺拔啊,甚至皮肤变得松松垮垮的,这样的变大甚至会让人很头疼。

4.这其实是种假象

从受精卵着床的那一刻起,孕妈妈体内的荷尔蒙随之变化,刺激到乳房后,也会做出相同的反应,如乳腺组织增加、脂肪贮备堆积等,这个过程与少女乳房发育过程类似,使得妈妈们的胸部隆胀,给了自己一种“乳房变大”的错觉。

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