水蓝色的风铃
初识瑜伽，是在2012年5月的一天，那时候团购刚火没多久，有同学邀我一起参团。那个时候对瑜伽没有多少概念，只觉得，瑜伽是高大上的东西，我也很想去享受一番，然后，就这么懵懵懂懂的开始了瑜伽的习练。奇怪的是，每次上课那么累，可我却坚持练习一个月，没有断过一天。一个月下来，自己的体态，身形发生了很大的变化。尤其记得每节课上完，在回学校的路上，感觉自己的身体很轻盈，就连走路也更有气质，抬头挺胸，目视前方，那种扬在脸上的自信，确实是瑜伽给我的，感恩瑜伽，让我遇见了更美好的自己…… 接下来因为忙论文，兼职，瑜伽的练习总是中断，临到毕业，瑜伽就彻底的中断了。再到捡起瑜伽，是在2015年3月初，那个时候，学校的工作基本稳定，我也有了多余的的收入可以投入在瑜伽的练习中了…… 我这个人交朋友，喜欢看面相，喜气的或者相对文艺的朋友，我肯定是来者不拒的，找到现在的瑜伽馆，也是因为喜欢当时的馆主，她身上的味道寻常人没有，说不上来是什么，就是感觉有点不食人间烟火，后来也印证了我的想法，再次接触她，就是一个沉浸在自己世界里的肚皮舞舞者。只是风云变幻莫测，现在的馆主不是她，而是我。中间的细节，现在我还不完全想说，可能到自己完全放空的时候，一切都不是事了，那我就解脱了。 2016年3月初，经过整一年会员课的学习，我并不满足于当下的体式练习，总是想追求更精进的体式，想要的更多，就这样，我也加入了瑜伽教练培训班。三个月后，我实现了2012年的梦想，成为一名合格的瑜伽教练…… 接下来，我的瑜伽之旅就这么展开，两年下来，我没有了一个完全放松的周末，甚至于一个完全放松的下午都没有。因为我知道自己的不足，所以，一有时间，我就给自己排了满满的课程，不是学瑜伽，就是出去带课，不是备课，听学习视频，就是看新闻，摘抄，总之，把生活排的满满的，那个时候觉得生活就应该这么过，还会觉得因充实而踏实，进而满足……就这样，状态持续了一年半。直到瑜伽的练习，带有利益色彩存在的时候——想通过瑜伽盈利，好，我的初衷变了。特别是在接馆后，利用业余时间做馆主的同时，还要充当前台，会籍，教练。而且还有自己的本职工作，一下子，整个人疯了，每天忙不迭，从此就没有了自己的时间…… 这是一种恶心循环，我知道自己能力，精力有限，你不可能去做好所有的事情，做人不能太贪，好在手头事，足已。 好在现在一切处于正轨，身边有了帮我的朋友，感恩你们，因瑜伽我们结缘在一起，经过时间的洗礼，过去的事，已成过往，过去的人，也只是我生命中的过客。 2018年，我想活出真实、精彩、自信、快乐的人生，每天用心去搭建自己的生活。不念过往，不问东西；只争朝夕，勇往直前。
伊萨贝辣
目前瑜伽行业除国家体育总局社体中心颁发高级瑜伽教练员、裁判员、指导员证书以外没有任何所谓行业认证证书，建议百度搜索国家体育局社体中心相关证书问题，也可以像相关机构了解。目前瑜伽培训行业正在逐渐规范化。
lukylukycat
《西游记》 （1966年电影）、铁扇公主 （1966年电影）、盘丝洞 （邵氏电影）、女儿国 （电影）（香港邵氏电影，1966年—1968年，岳华（前两部）、周龙章（后两部）饰演孙悟空，何藩饰演唐僧，彭鹏饰演猪八戒，田琛饰演沙僧）
云片儿糕
国际瑜伽研究院的证书含量比较高，青鸟，李宁，悠季，梵音，三千都有很多瑜伽老师是国际瑜伽研究院走出来的，国际瑜伽研究院更像一所学校，考核起来比较严苛，还要有毕业论文，我在香港，新加坡，马来西亚都见过国际瑜伽研究院的培训课程另外还有一家国际职业技能委员会，但是这家机构不是专门做瑜伽认证的，还有金融，法律，家政，什么的，也挺好的
透明的黑布
现在市场上常用的TTC、RYT、RYS证书，有RYS资质的学校，都是可以颁发RYT证书。亚太瑜伽学院就有这个资质的，可以颁发。很多想学习瑜伽做瑜伽老师的小盆友，在选择瑜伽培训的时候过于重视证书，那至于证书分为多少种，各自有什么样的含金量？下面为大家整理的希望能对你有所帮助。现在最主流的机构是美国瑜伽联盟YA，除此之外还有印度瑜伽联盟YAI、北美瑜伽联盟等等。YA 国际瑜珈联盟认证 (Yoga Alliance International)创始于1982年，世界权威瑜伽培训机构。这个联盟曾召集世界权威瑜伽人士，对各个瑜伽流派的培训体系进行了统一讨论和研究归纳，制定了国际认证瑜伽教师培训标准。可想而知，这个标准具有很高权威性和科学性，得到众多门派瑜伽学院的认可。YA证书是通过本机构认证的瑜伽学院执行，被国际瑜伽界认可并广泛采用。亚太瑜伽学院的所有培训都是YA认证的哦~可颁发RYT证书。TTC， Teacher Training Course教师培训课程。顾名思义，就是专项培训瑜伽教师。国际瑜伽联盟遵循瑜伽教师培训的国际准则，得到全球各地正规瑜伽机构广泛推广，是瑜伽任教老师应持有的教师资格认证。参加TTC200、TTC500瑜伽教师资格培训，完成全部学时，成绩合格的学员即证明已经掌握了瑜伽课程的授课技巧与知识，能够胜任瑜伽老师的职务。完成培训后的学员可获得国际瑜伽协会颁发的TTC相应证书（其本人信息、证书编码公布于TTC官网），TTC为全球通用的专业的权威证书。亚太瑜伽学院不只有TTC200，还有TTC500的培训呢！RYT，Registered Yoga Teacher瑜伽联盟认证教师。在获得瑜伽联盟认证资质的培训机构中完成相应的培训课程，并获得瑜伽联盟认证的注册老师。RYT根据完成的联盟的受训程度，教学标准以及教学经历，可分为不同的级别：RYT 200、RYT 500小时认证教师；E-RYT 200、E-RYT 500小时高级教师；RCYT儿童瑜伽认证教师；RPYT孕妇瑜伽认证教师；如果你一不小心获得ERYT200（ERYT500），就具备开展提升班、工作坊及担任200（500）小时注册瑜伽导师培训班的首席培训师的资格喽~亚太瑜伽学院不仅有很多拥有ERTY资格的老师，还是可以培训ERYT的专业机构呢~RYS，Registered Yoga School，瑜伽联盟认证学校。被联盟认证并被授予资质，可以开展RYT培训的学校，在这种培训机构学习，获得认证的学员可获得RYS颁发的证书。一般瑜伽联盟认证学校的认证课程包含：瑜伽理论、教学技巧、生理解剖学、瑜伽哲学、综合部分等内容。证书种类可分为：RYS200，可以开设RYT200的认证课程；RYS300, 可以开设RYT300的认证课程；RYS500，可以开设RYT500的认证课程。我们已经形成了一整套很成熟、正规、专业的课程系统。课程设置的非常合理、精致、专业。让学员掌握学习的方式、方法和技巧的精髓，掌握重点，保证学员的学习质量。学员经过系统的学习后，统一颁发瑜伽教练证书，瑜伽行业协会认证的教练证书，全国通用，毕业后到任何的瑜伽馆、健身房都是可以认可的，因此我们的证书具有行业的权威性的。
瑜伽，不只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理
艾米莉郡主 5人参与回答 2023-12-09 我有同学写了关于瑜伽的论文，但是已经发表在权威杂志上了，对你应该没有什么用!
哈布斯窗帘 4人参与回答 2023-12-10 瑜珈的健身价值： 1、首先瑜伽必须进行实践，侧重身心结合，具有精神专注、动静结合、顺其自然的特点； 2、其次瑜伽有别于全身性的大肌肉群的身体活动，具有身体开放性
拎拎同学 5人参与回答 2023-12-08 sadasdddddddddddddddddddddddddd
apple13810 4人参与回答 2023-12-10 瑜珈的健身价值： 1、首先瑜伽必须进行实践，侧重身心结合，具有精神专注、动静结合、顺其自然的特点； 2、其次瑜伽有别于全身性的大肌肉群的身体活动，具有身体开放性
赤脚医师 4人参与回答 2023-12-09 
