枸杞蜜功效研究论文

没有问题，很健康。 大枣补血，枸杞蜂蜜养胃补气血，对女生来说都是好东西。不过我有个问题，蜂蜜不适合太热的水(八十度以下合适)，可是你用来泡的大枣应该先要用热水来泡，先用热水把大枣闷几分钟泡开，然后等温度凉些再放枸杞蜂蜜搅拌，这样才是最营养的。枸杞蜂蜜枸杞蜂蜜来自我国名贵中药--枸杞子主产区，是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，既有蜂蜜传统的营养保健价值，更因它是枸杞的精华，具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。枸杞蜂蜜的功效枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华.枸杞蜜功效:滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用.

枸杞蜜的作用与功效

枸杞蜜的作用与功效，在现实生活中，枸杞蜜也算是我们比较常见的一种食物了，它具有极高的营养价值，平时食用枸杞蜜对身体有好处，下面为大家分享枸杞蜜的作用与功效。

枸杞蜜具有滋阴补肾，养肝明目，滋补肝肾，润肺止咳的功效，可用于治疗肾亏所引起的头晕，目眩，遗的精，滑精，耳鸣，失眠，多梦，腰漆酸软，男性不孕症等。

对妊娠呕吐，肥胖症，萎缩性胃炎，慢性肝炎，降低高血脂，高血压也有缓解作用。提高人体的免疫力，增加肠胃蠕动，排除体内的垃圾和毒素。适合血气两亏，肝病及胆道系统引起的肝功能障碍的人群。

黑枸杞的功效与作用

1、保护肝脏

黑枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉，促进肝细胞新生的作用。同时可防止四氯化碳引起的肝功能紊乱，故而黑构杞具有保护肝脏的功效。

2、明目

黑枸杞含有的花青素能够促进视网膜细胞中视紫质的再生成，这样能够有效预防高度近视的发生，帮助保护视力。另外黑枸杞中含有的花色素也能够帮助明目，提高昏暗环境中的视力。

3、强身壮阳

黑枸杞所含的枸杞多糖，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

4、抗衰老

抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。

5、美容养颜

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而黑枸杞所含的枸杞多糖、B-胡萝卜素、花青素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。

6、预防癌症

黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

7、增强体质

黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。

8、降血压

黑枸杞所含的枸杞多糖，可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品。

9、营养价值

黑枸杞最特殊成分就是花青素和枸杞多糖，除此之外，还含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素A、C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。

1、黑枸杞含有大量的花青素，能够很好的抗氧化，消除人体自由基，具有显著的抗衰老的作用。花青素能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。

2、黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

3、黑果枸杞含有多种人体必需的氨基酸，其中以天门冬氨基酸、谷氨酸、丙氨酸和脯氨酸的含量较高，有利于增强体质。

4、黑枸杞有丰富的生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，民间也习用黑枸杞治疗慢性眼病。在黑果枸杞的果肉中维生素C的含量也较丰富，可用于补充人体维生素C的不足。

10、黑枸杞是能多吃吗

黑枸杞是不能多吃的。黑枸杞尽管可以起到防癌抗癌、美容养颜、抗衰老、保护视力等作用，但是也是不能过量的食用的，吃的过多会给身体带来一定的危害。黑枸杞吃多了会上火。吃太多黑枸杞还可能造成眼睛出视力模糊、红胀等不适症状。而且要注意的是黑枸杞是能作为药用的，所谓是药三分毒，是不宜长期过多食用的。

枸杞蜜：其性甘平，具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的`人士服用。特别适用于肾虚腰痛、滑精、工作繁忙的男性食用。

红枸杞的功效

红枸杞能降血压

枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

红枸杞能治眼病

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等，钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”民间也用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

枸杞能提高免疫力

枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

红枸杞能美容

常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

如何选购红枸杞

一看：好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳，大小基本相同，不会显得潮湿，而且没有黑头，呈纺锤形，端头会有一个自然的白点。

二捏：好的枸杞抓在手里不黏，没有明显的结块现象。如果手感有些涩，则说明枸杞的质量不好。

三泡：好枸杞通常颗粒饱满，泡水后，大部分会浮到水面上。

四闻：不法商贩通常会使用硫磺对枸杞熏制以达到颜色鲜艳的效果，熏后的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性气味。

五尝：枸杞吃起来甜而不腻，略带酸味，后味略有些涩、苦。

枸杞蜂蜜的功效

1、枸杞蜂蜜含有丰富的营养价值，对于小孩的营养补充是非常有用的，有助于增高与发育。

2、喝枸杞蜂蜜可以增强身体的抵抗力与提高身体的整体素质，对于老年人来说是功效是非常好的。

3、喝枸杞蜂蜜具有美容的功效，对于防止皮肤皱纹与保持弹性也是非常有好处的，但是长期使用效果更好。

4、使用枸杞蜂蜜可以治疗体质虚寒与性冷淡的症状，在医学上效果是有保障的。

5、对于低血压与贫血，喝枸杞蜂蜜也可以起到治疗的效果，使得患者可以得到正常的生活。

6、枸杞蜂蜜泡水可以起到缓解疲劳的功效，如果是长期熬夜的朋友，那也要多喝一点哦，也可以起到提神醒脑的作用。

使用枸杞蜂蜜小提示

1、如果是使用枸杞蜂蜜来美容的，那要坚持使用哦，因为这样效果才会明显的。

2、如果使用枸杞蜂蜜来治疗疾病的，那在使用前要咨询相关的医师哦，不然乱来使用会产生相反的效果。

3、如果使用枸杞蜂蜜泡水，那应该使用温来冲开哦，因为开水会把枸杞蜂蜜的营养结构破坏。

可以的，红枣中含有丰富的铜铁矿物质，蜂蜜中同样含有，两者相加可以起到很好的益气补血、滋补气血的效用，尤其适合女性朋友，建议选择40°C左右的温水冲泡，避免其丰富的营养物质被高温分解破坏，从而影响其滋补调理的效用。

枸杞蜂蜜是以蜜蜂从枸杞花上采集花蜜并酿制而成的优质蜂蜜为原料，含果糖、葡萄糖、有机酸、脂肪酸、无机盐、多种维生素、甜菜碱、酸浆红及人体必须的多种微量元素。具有滋补肝肾、眩晕耳鸣、内热消渴、润肺止咳、男性不育症、妊娠呕吐、高脂血症、肥胖症、萎缩性胃炎、慢性肝炎。 常服用可延缓衰老，实可谓有百利而无一害。

枸杞蜜补肝养肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。