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西安体育学院硕士学位论文普通大学生“体适能”心肺耐力评价指标及测试项目设置合理性的研究姓名：卢鹏涛申请学位级别：硕士专业：体育教育训练学指导教师：许崇高2011-06普通大学生“体适能”心肺耐力评价指标及测试项目设置合理性的研究“体适能”是一个尚存争议的概念，有关体...
大学生肌肉及心肺耐力适能评价指标与特征.PDF,第21卷第6期体育科学研究Vol．21，No．62017年11月SportsScienceResearchNov．，2017大学生肌肉及心肺耐力适能评价指标与特征李山，许崇高（西安体育学院，陕西西安710068）摘要：采用分层整群抽样测试与大样本数据分析方法，对我国不同地区2万余...
【摘要】：“体适能”是一个尚存争议的概念,有关体适能慨念的内涵与外延,本质属性与定义的界定仍存在分歧。目前有关体适能评价指标与测试项目设置合理性(比如：心肺耐力测试内容与方法)的问题,不同国家与地区、不同研究者所采用的测试项目仍不统一,尽管测试项目与评价方法的多样性可反映...
论文导读：这些也就是我们日常所说的耐力运动。适宜的耐力运动能够提高人体心肺功能。极大地改善了人体的健康体适能。耐力运动对健康体适能的影响。论文，论文参考网。
心肺耐力（1）传统体育课平时的体育课上锻炼心肺耐力的方法多是“一跑到底”的模式，因为好玩是小学生的天性，如果一成不变的去操场跑圈，他们从心理上就会抵触，达不到预定效果。（2）体适能课程体适能的有氧耐力训练多选择有节奏...
1.1心肺适能和肺器官是促进人体持久活动的基础，锻炼心肺的耐力有利于提高心肺适能。通过有氧耐力的训练，使得人体吸收的氧气与需求达到动态的平衡，长期的坚持不懈，能够愉悦人的心情，调节自身的心理情绪，促进自身的身心健康。
体育训练论文之第三篇摘要：针对体育训练中的多元化因素的分析,得到适龄人群在心肺功能体系下运动对其的相关影响,及体适能为具体的指导性标准,分析了体育训练对心肺系统强化的强化作用,并提出了相应的具体锻炼方法与侧重点,不仅有效地总结了现阶段相关心肺训练方法,同时分析所得结论也...
摘要：目的研究结构性健身运动对老年人体适能的影响。方法随机筛选社区社会保障服务站64位老年人,分为介入组和对照组,介入组进行心肺功能、肌肉力量、柔韧性、平衡性及反应能力等方面的结构性健身训练;对照组不接受任何规律性的运动介入,仅每周进行一次卫生讲座。
心肺耐力又称有氧适能或有氧耐力，是指人体长时间进行有氧工作的能力。心肺耐力水平主要与机体的心血管系统和呼吸系统功能相关，代表人体心血管系统和呼吸系统摄入、运输、吸收利用氧气，进行新陈代谢产生能量的能力，反应人体心肺功能的适应能力。
心肺耐力与运动的关系【适合年龄】7~15岁的青少年【教学目标】1.学会通过桡动脉测试心率的方法；2.了解心肺耐力的定义；3.感受不同的体适能训练内容对心肺耐力产生的影响；
关键词:最大心率靶心率呼吸困难程度健康体适能运动强度测试方法心肺耐力治疗DOI:CNKI:SUN:ZLBJ...通过文献互助平台发起求助,成功后即可免费获取论文全文。您...
通过运用运动处方对宁夏医科大学学生的心肺耐力状况进行分组实验,实验研究结果显示:实验组的学生通过运用心肺耐力体适能运动处方来指导锻炼,肺活量、台阶指数、1...
《2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编(一)》2015年收藏|手机打开中老年人心肺耐力测试方法与评价标准的研究庄洁陈佩杰【摘要】:正1研究目的心肺耐力水平是健康体...
2014年5月第5期体育世界SportsWorldNO.5.May.2014提高大学生心肺耐力体适能运动处方的实验研究任莉摘要:通过运用运动处方对宁夏医科大学...
大学生肌肉及心肺耐力适能评价指标与特征李山,许崇高(西安体育学院,陕西西安710068)摘要:采用分层整群抽样测试与大样本数据分析方法,对我国不同地区2万余...
大学生肌肉及心肺耐力适能评价指标与特征李山许崇高【摘要】:采用分层整群抽样测试与大样本数据分析方法,对我国不同地区2万余名高校大学生(17—23岁)肌肉与心肺适能评价指...
近几年根据《国家学生体质健康》测试表明,学生身体素质普遍下降。从提高大学生心肺耐力水平入手,是解决大学生健康问题的核心要素。通过文献资料法和逻辑分析法说...
采用分层整群抽样测试与大样本数据分析方法,对我国不同地区2万余名高校大学生(17—23岁)肌肉与心肺适能评价指标及发展特征进行研究。结果表明,我国17—23岁男...
摘要:采用分层整群抽样测试与大样本数据分析方法,对我国不同地区2万余名高校大学生(17—23岁)肌肉与心肺适能评价指标及发展特征进行研究.结果表明,我国17—23岁...
体育训练论文之第三篇摘要:针对体育训练中的多元化因素的分析,得到适龄人群在心肺功能体系下运动对其的相关影响,及体适能为具体的指导性标准,分析了体育训练对心肺系统强化的强化作...