心理学史论文发表美食推荐

1、牛奶：钙是天然的神经系统稳定剂。在受到某种压力时，通过小便排出体外的钙就会增加。因此，要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。2、香蕉：香蕉中含有一种物质，能使人的心情变得愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡，使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态。3、番茄和柑橘：多吃富含维生素C的食品，具有平衡心理压力的效果。因为人在承受较大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍左右的维生素C，维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。4、小米粥：小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等，许多营养学家将B族维生素视为减压剂，它可调节内分泌，平衡情绪，松弛神经。5、红茶：红茶有降低机体应激激素分泌水平的功效，每天饮用红茶，有利于舒缓神经。

俗话说：“民以食为天。”中国人历来对饮食文化是非常讲究的。我们临海人更是对“吃”充满了热情。因此，谁都不会错过这个美食节。昨天傍晚，我拉着妈妈的手随着人流拥进了望江门美食广场，只见整个望江门广场人头攒动，被挤得水泄不通，空气中弥漫着浓浓的香味和一阵阵热气。一排排的小吃摊前，食客们里里外外挤了三四层，差一点儿把桌子都挤翻，真是热闹极了。望江门广场的台阶上也坐满了痴迷的食客，有的正在品尝着抢购到手的小吃，有的挤累了坐在那里休息。随处可闻食客嘴里发出的细嚼声、赞叹声、评论声，这声音组成了独特的合奏曲。在熙熙攘攘的人流里，因为我个子不高，所以只能闻到香味，却看不到食品。一道道人墙挡在我的前面，急得我两脚直跳。抬头望去，各个摊位前都挂着小吃的名称：宁波汤圆、天津大麻花、新疆手扒羊肉、还有毛泽东最爱吃的臭豆腐……馋嘴的我一边咽着口水，一边拼“小命”往前挤，总算买到一串羊肉串。我轻轻一咬，羊肉串就发出清脆的“咔嚓”声，不一会儿就在牙齿间消失了，味道美得没话说。在细细品尝着余味的时候，我又使出力气，朝另一个香味扑鼻的摊位“杀”去。可惜力气小，许多名点的摊位都挤不进去，挤得我头上直冒汗，只买到冰糖葫芦和四川麻辣牛肉，总算过了把嘴瘾。这次美食节，真是让我大饱口福啊！

谁能够离开财色名食睡？ 不但吃播，你看色播，你看权利播………… 露张漂亮的脸蛋，即使不说话，上百万粉丝…… 即使什么都不漏，就露两条美丽的大腿，也是上百万粉丝…… 你看权利争斗的信息，也是上百万、上千万粉丝…… 何况是各种 美食 ………… 我们要吃香香的； 我们要欣赏美的； 我们要听好听的； 我们要贴身舒服； 我们愿意闻香的………… 哪种感知对象，不和你的视、听、肤、味、嗅紧密相连？ 哪种记忆思维对象，不和你的意识、你的概念、你的三观相联系？ 看见美丽的，我就想要； 听见好听的，就想多听； 摸起来舒服，就想多模； 尝起来好吃，就想多吃； 闻起来香的，就想多闻…… 你的命运谁掌控？ 难道不就是以感觉和知觉为起点吗？ 然后，进入意识、进入潜意识…… 食色欲是人类最本质的两大生理欲望，它们维系着种族繁衍，是最本能的生理冲动。 色的欲望受着道德伦理法律的制约，被绝大多数人隐匿于心，压抑克制在心底。这种欲求是无法公诸于众，袒露于天下的。 而吃货既不会伤害于别人，也不会触及道德伦理，这是唯一可以摆到明面上显摆的欲望。 但吃对于大多数人来说也不是为所欲为的，人们想吃又吃不到，吃不满足的东西数不胜数，如何满足自己心理上的欲求呢？ 吃播网红恰恰命中了人们心中的痛点，满足人们的好奇，满足人们求而不得的东西。人们希望探究一下，为所欲为的吃会是一个怎样的场面？怎么吃，吃什么？吃多少？吃多好？猎奇，好玩，看热闹，满足求而不得的心理等等。 再加上吃播网红的一些运作，有了围观氛围，人们都有趋众心理，有盲从心理，于是越聚越多，形成了一种围观吃播的现象！ 满足自己的代偿心理，自己不能或不敢吃，看别人吃饭自己也能得到某种满足。第一次看吃播，是一个人吃大闸蟹的过程，一开始对吃什么、怎么吃没在意，倒是觉得他们的麦克风音质是真好，本来本人比较反感听到嚼东西的声音，但我觉得他们可能懂得咀嚼的技巧，让发出来的声音不觉得是噪音反倒很解压，这是一点；还有有些吃播视频不单单是东西做好之后给大家展示吃的过程，他们还展示做的过程，步骤说的很详细，所以一般善于尝试的妈妈姐姐们会照着解说自己动手，看视频不仅锻炼了厨艺还满足了家人的胃同时打发了闲暇时间；最后我觉得这也是一种 美食 文化，好的吃播视频还是值得一看的。“吃播”视频走红，主要源自于人们的猎奇及“世界那么大，我想去看看”的心理，简析如下： 一、“民以食为天”，食在人们生活中占比是很重的。“开门七件事：柴米油盐酱醋茶”说的是吃；普通人活着就是为了吃饭，只有少数人，吃饭是为了更好的活着。 二、饮食文化，源远流长。我们中国人什么都能“吃”，而且吃得很有水准。 比如苏轼吃出了“东坡肉”“东坡肘子”；湖南吃出了“臭豆腐”重庆吃出了“火锅”…… 我们还能吃别的。比如“我吃定你了”；比如“你要把这段话吃透”；比如“我们要把上级文件精神吃透”；“这个，我吃不准。”…… 三、全国各地 美食 魅力十足，诱惑十足。 搁下大餐，光小吃就能大饱口福了。 享誉天下的兰州拉面；风雨不倒，名满天下的北京烤鸭；吃法丰富， 历史 悠久的宁夏手抓羊肉；肥而不腻，营养丰富，香气四溢，回味无穷的西安羊肉泡馍；陕西最经典的小吃——胡辣汤； 老上海人眼里的糯米团；“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”的重庆酸辣粉；中国五大明面之一的 武汉热干面； 历史 十分悠久的宁波汤圆…… 猎奇是人们的天性，“吃播”既饱了眼福，还可能饱口福，怎能不红遍天下呢？ 吃是一件美好的事情，是在补充能量，也是人最基本的欲望。当人在浏览视频时往往就是受欲望和美好的感觉驱动着，所以吃播肯定有市场，再加上吃播的别样吃法，吃出了食材的新高度:大、多、鲜、贵。满足了人们的好奇心和新鲜感。 吃播的初衷是好的，毕竟全世界 美食 文化千差万别，中国人想看看国外的牛排奶酪，外国人想看看中国的色香味美，但凡有着良好食欲的人，大抵都对于陌生而又好吃的 美食 ，有着一种天然的感知冲动。 不过现在的“吃播”里不乏一些赚快钱之徒，喜欢用自残自虐，甚至是铺张浪费的方式，把吃播的观赏点改变成“别人不敢这么吃，而我敢这么吃”，明明吃份牛肉就很好，却偏偏要摆上一头牛的分量，明明加点芥末调剂下口味，却偏偏当番茄酱一样狂加。 走红的吃播虽然分不同群体的，但是大抵都是满足人们的猎奇心理，只不过有的是让人享受生活的美好，而有的吃播则是故意把自己扮成一个丑角，只要能获取流量，哪怕是绿化带都要蘸上大酱直播吃给你看。 如果不正常的吃播数量上占据明显优势，那么我们可能真的得反思反思，我们作为观众的时候是不是捧歪了方向，吃的意义在于活着，活着的意义不仅仅是吃。 吃东西吃食物是人类的一种本能，也是人类包括所有动物生存的必备技能。当你看到某个人在大口大口食欲满满的吃东西时，你会感到生命的生机勃勃，充满生机，进而使自己感到快乐。从生理学上讲，大脑此时可能分泌了多巴胺类似使人快乐的物质。不仅仅是观看别人大口大口的吃东西使观看者感到快乐，观看别的很多人类行为也会使人感到快乐，例如跳舞，无论男女，都会使人感到生命的蓬勃。总之人看到美好的东西都会引起共鸣进而产生快乐。 喜欢看吃播的主要是，1吃相2食量3食物 有些东西不是用钱来衡量的比如你平常吃一碗用钱也让你吃不了10碗 另外还有要么条件不允许要么时间身体不允许 所以大多数人只是假想吃播就是自己，只能在精神上满足下，给精神上一个慰籍， 虽然吃播有很多作假单相对于直播，卖货的某些人事强的太多了 食物是人类生存的基本条件，现在的人已经食物充沛甚至泛滥，正常的食物已经满足不了人们的心理，吃播在大量吃的过程中，人们满足了心理上的一种快感。好像食物在吃的过程中压力得到释放。从而观众也得到了心理满足

今天，是一年一度美食节的最好一天，我和家人来到文化广场，只见人山人海，车水马龙；摊点连绵起伏，紧贴在快。我们先品尝了10元4串的羊肉串，一口咬下去香飘四溢，羊肉的味道发挥的淋漓致尽，再加上边吃边看新疆的人在跳舞，顿时我感觉我仿佛置身在新疆，到他们那做客了。然后买了两只叫化鸡到草坪上吃。我剥开了一层又一层纸，终于看见用荷叶所谓的“叫化鸡”。一看，原来所谓的叫化鸡就是鸽子。虽然是鸽子，但他们用荷叶包住来煮，轻轻嚼一口，浓浓的荷叶味环绕在身边，仿佛置身在炎夏酷暑的湖边观看盛开的荷花。在到处走走，看见了鸵鸟宴，有两只鸵鸟被困在笼子中，耷拉着脑袋，无精打采的样子，但店主却兴高采烈，干的火热朝天。在走走，突然传来了一股臭味，抬头一看，原来是“毛主席题词的臭豆腐”虽然是臭了一点但吃下去，香味无穷。再看向对面也有羊肉串，品尝了刚才的觉得很好吃，想在吃，就又买了10元7串的羊肉串。吃下去美味、香气、麻辣，通通不翼而飞，随之换来却是苦辣、没嚼劲。突然感到后悔极了，也明白了便宜没好货，好货没便宜的道理，在此警告千万不要贪小便宜。再到东边的尽头有七彩棉花糖，那七彩棉花糖如同雨后天上出现的彩虹那般的美丽。七彩棉花糖味道甜甜的。舔一舔，软软的棉花糖立刻在口中散开，就好像在云上步行。要回家了，留恋的看了一下，店主们干的火热朝天，无比兴奋。客人们吃的高高兴兴，开开心心。虽然有点乌烟瘴气，但却让人流连忘返。一年一度的美食节，不仅让我懂得了很多民族风情，以及有着悠久历史的吃物，真是令人大开眼界啊！