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核心力量训练对竞技体育运动产生着积极影响，结合背越式跳高的技术特点以及该项目对运动员身体素质的特殊要求，如何有效地加强背越式跳高运动员核心力量的训练得到了越来越多的重视，越来越多的专业学者也在寻求更有效的方法。
(2)核心力量训练对竞技健美操运动员平衡能力的影响。1)8周核心力量训练对竞技健美操运动员睁眼双足站立状态下的平衡能力无明显改善(P0.05),但可以提高人体在闭眼单足站立状态、睁眼单足站立情况下,两侧平衡能力且趋于均衡发展(P0.05),但左侧改善程度
核心力量联合平衡训练对老年人动态平衡的影响-中国康复医学杂志.PDF,2015年，第30卷，第5期 ·临床研究· 核心力量联合平衡训练对老年人动态平衡的影响* 1 1，2 1 钱佳佳 王 磊 曹震宇 摘要 目的：探讨核心力量训练联合平衡训练对老年人动态平衡能力的影响。
核心力量训练对网球运动影响的研究综述摘要：近年来，核心力量训练在 体能训练中引起了很多人的关注，但是关于网 球运动员核心力量训练的研究在国内学术界仍是一个新的研究课题。本文采用综 述的形式参阅了大量的文献，通过对核心肌肉 ...
核心力量联合平衡训练对老年人动态平衡的影响[J].中国康复医学杂志,2015,30(5):479-482. 被引量：26 8 张健,张建华.核心力量练习对老年人身体核心稳定性的影响[J].中国老年学杂志,2015,0(19被引 9
核心力量训练对平衡能力和核心稳定性影响的实验研究. 王茜. 【摘要】： 研究目的:核心力量训练应用于小学体育课堂仍处于探索阶段,核心力量训练对于小学生身体素质各项指标和技能增进的原理是研究的重点。. 平衡能力作为人体的一项基本能力,对于小学生 ...
核心力量训练对脑卒中患者功能步行能力及平衡的影响. 席建明 冯晓东. 【摘要】： 目的:探讨核心力量训练对脑卒中偏瘫患者功能步行能力及平衡的影响。. 方法:选择2007年9月—2009年9月在河南中医学院第一附属医院康复医学科治疗的脑卒中偏瘫患者,随机分为 ...
中国应用生理学杂志 ›› 2017, Vol. 33 ›› Issue (4): 365-368. doi: 10.12047/j.cjap.5482.2017.088 • 研究论文 • 上一篇 下一篇 10周核心力量练习对男性中老年人平衡能力的影响 刘善云 1, 张翔 2, 孙江波 2, 李倩男 2, 刘悦 …
核心稳定性训练是提高动作效率，提高肌肉平衡协调能力，增强动作控制能力，增强核心部位的柔韧性和刚性，节约能耗，提高经济性，增加力量释放和传递的基础，通过核心稳定性训练可以建立一个强大的核心肌群，对身体的动态链功能有着巨大的影响。. 2.2 ...
在高中体育教学中，通过核心力量训练提升学生训练成效的方式逐渐得到了广大体育老师的认可，核心力量训练对于提升学生核心肌肉群强度有着重要意义。基于此，本文主要研究了核心力量训练对高中体育特长生运动专项成绩的影响。
中图分类号:G808文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)03-000-01摘要本文通过对核心力量训练的概念、现状、应用三个方面进行文献综述,以期厘清核心力量训练研...
6.核心力量训练与传统力量训练之间关系的理论思考——核心稳定性训练[C].于红妍.2008全国博士生学术论坛(体育学).20087.核心力量训练对体育舞蹈运动员核心稳定性...
目的:探讨核心力量训练对大学男生平衡能力的影响,为有效提高大学生平衡能力提供参考.方法:60名健康男生随机分为对照组和实验组,每组30人,实验组进行12周核心力量训练,每周2次...
通过专家调查法等方法,获取跆拳道快速力量训练方法、手段和评价指标,核心力量训练方案,选取湖北省跆拳道健将级、一级、二级运动员共54名,分成实验组和对照组,分别进行不同快...
核心力量训练对平衡能力和核心稳定性影响的实验研究研究目的:核心力量训练应用于小学体育课堂仍处于探索阶段,核心力量训练对于小学生身体素质各项指标和技能增进的原理是研究的重点.平衡能力作为...
核心力量训练对大学男生平衡能力及背肌力量的影响合肥师范学院体育科学学院,安徽合肥230601【摘要】摘要:目的:探讨核心力量训练对大学男生平衡能力的影响,为...
【摘要】以竞技运动训练的系统性和专项性为基础,对核心力量训练理论进行系统辩证。研究表明:把生理解剖学区域及力量训练定义为“核心”,易将人们引入局部片面...
近年来，功能性力量、核心力量、震动力量逐渐成为新兴的力量训练方式，也随之成为国内外众多教练和专家研究...
平衡能力作为人体的一项基本能力,对于小学生身心全面发展具有极高意义。实践证明核心力量训练可以有效提高平衡能力,但是针对小学生实施核心力量训练的研究很少。本文旨在探索...
2.增强核心区域的肌肉力量和耐力,提高身体的控制能力和平衡能力这一阶段我们可以采用重量稍大的复合类动作,如深蹲、硬拉;也可以仍然采用自重或者较轻的重量继续做静力性等长收缩练...