麦兜的秒杀季
1、杨贵仁,廖文科。《重视学生营养工作 全面推进素质教育》
2、郝明。《关于加强高校学生食品营养与卫生教育的探讨》
3、林芃,李清。《结合实际进行《营养学》知识教学的探索》
4、吴天宇。《高中生物教学中渗透营养健康教育的调查与应用研究》
5、王修祥。《在农村高中生物教学中实施营养健康教育的研究》
扩展资料:
健康食物:
1、大豆与豆制品,大豆含有的氨基酸组成与人体需要的相接近,且富含有健脑功效的赖氨酸。黄豆中丰富的卵磷脂是补益大脑物质。大豆制品如豆腐、豆芽都是良好的健脑食品。
2、水果类,健脑水果首推柑橘、柠檬。柑橘含有大量的维生素B1、C,是优良的碱性食品。此外还有含维生素C较多的草莓、金橘、鲜枣等等。
3、谷物类,麦芽是补充大脑磷、钙质的食物,还含有能使人保持良好记忆的镁。麸皮亦是,麸皮面包是优良的健脑主食
参考资料来源:百度百科-饮食健康
参考资料来源:知网-重视学生营养工作 全面推进素质教育
青木震雷
以下是一篇小学生如何做到文明就餐的论文。随着社会的发展,人们对餐饮文明有了更高的要求。在学校,就餐文明更是家校共育中不可忽视的一部分。而小学生作为学习生活在学校最密集的群体,在餐饮方面的文明表现尤为重要。本文将从餐厅内外、用餐礼仪等角度探讨小学生如何做到文明就餐。首先,文明就餐不仅仅在餐厅内部,还包括餐厅外部的环境。对于小学生来说,餐厅的干净整洁和周边环境的清洁与否,是文明就餐的关键。小学生要在用餐前将自己的环境垃圾及时清理干净,保证餐桌周围没有残留物,才能让身边的同学感到舒适。其次,要注意用餐礼仪。在用餐的过程中,小学生首先要懂得排队进餐,不要插队。进入餐厅后,小学生应该先洗手,然后依次依次取餐盘、碗、筷子或勺子等餐具,并且注意不要浪费食物。在用餐过程中,要保持安静、优雅的用餐状态,不要大声喧哗,不要乱扔餐盘碗筷、餐巾纸等。用餐完毕后,将餐盘碗筷放到食堂工作人员规定的地方,走出食堂。最后,需要加强文明意识的培养。进行学校餐饮文明活动,如环境整洁大比拼、文明用餐宣传等。老师也应该进行文明用餐的教育,在课堂行为规范教育中,着力培养小学生日常生活中的自律性,让他们懂得自我约束。在具体的操作中,指导小学生遵守就餐规则,代表学校创建文明环境的许多小学生能够自我约束,自觉呵护丰富多彩的自然与社会环境。综上所述,文明就餐不仅仅是一个人的问题,更是全体小学生和学校教育工作者共同的责任。必须加强文明意识的培养,从小处入手着手提升文明就餐情趣。我们相信,在共同努力下,小学生文明就餐的水平会越来越高。
yannychan108
以下是小学生如何做到文明就餐的一个论文草稿,供参考: 小学生如何做到文明就餐 摘要:文明就餐对于小学生来说是一项重要的礼仪,它需要培养良好的品德和道德素质,提高安全卫生意识和食品卫生水平。本篇论文旨在探讨小学生如何做到文明就餐、营造和谐进餐环境的方法和实践。 关键词:小学生,文明就餐,品德,安全卫生 正文: 一、文明就餐的重要性 文明就餐可以培养小学生良好的饮食习惯和健康态度,增强安全卫生意识,提高人际交往能力和沟通技巧,营造和谐的进餐环境,为社会和谐提供奠基和保证。 二、文明就餐的实践方法 1、 行为规范:小学生在就餐过程中要注意礼貌、文明、安静,不要喧哗、打闹、吵吵闹闹,不要猛吃狂嚼、发出不雅声响和弄脏整餐桌、桌布和餐具。 2、 个人卫生:小学生要注意全面、均匀、规律的饮食,不要挑食、偏食,不要乱吃零食和垃圾食品,不要将食物残渣、餐巾纸等杂物随意扔在地上、地面、地毯等公共场所。 3、 环境保护:小学生要保护环境,不要折断餐具、饮料瓶、橡皮筋、铅笔,不要将剩菜、余食、废纸、塑料袋等垃圾扔在不合适的地方,不要随手乱涂乱画,不要破坏、污染自然资源和公共财产。 三、文明就餐的实践案例 1、 组织文明就餐活动:托幼机构、小学和中学可以开展文明就餐主题活动,引导学生在就餐中树立文明素质,提升就餐品质和效率。 2、 设计有趣的就餐环境:在餐厅、餐厅、教室、家庭餐桌上设置有趣、富有创意和创意的餐具、餐巾、食品包装和饮水设施,营造温馨、舒适和美丽的就餐场景。 3、 制作文明就餐公益宣传物:制作餐巾纸、餐具垫、福字以及文明就餐手册等宣传硬件和软件,及时和有效地传播文明就餐理念和实践方法。 结论: 文明就餐是一项涉及身心健康、道德修养和社会文明的基础工程。小学生应该从学校、家庭、社会等多个方面进行教育和引导,营造文明就餐的良好环境和氛围,从而实践文明愉悦的就餐理念,为社会和谐贡献力量。以上是一个论文草稿,旨在探讨小学生如何做到文明就餐的方法和实践。具体实践需要考虑当地的文化、传统和教育体制,并根据实际情况来制定相应的计划和策略。
接近大自然是最好的,他们不太喜欢看太多的纸质资料,效果也不好
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