生姜擦脸在一定程度上可以祛斑，它之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系。人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。
但是，生姜它的主要作用是解表发汗，当它用在正常的皮肤上，外擦的时候有可能会导致局部皮肤出现一些刺激性改变，如果用的时候肯定会有发红灼热疼痛，这种情况不建议用在脸上进行祛斑。
扩展资料：
生姜美容的方法
1、 生姜擦脸美容
首先将生姜切成生姜片，然后把生姜片覆盖在脸上有肌肤问题的地方，轻轻的用生姜片擦拭脸部肌肤。动作不要太用力或者太快，以免损伤皮肤。擦拭几分钟后，皮肤有了发热的感觉之后，就可以停止了。
2、生姜清爽控油
洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中，或者将生姜汁直接与适量的梦幻洁面乳混合，用来洗脸，油性皮肤可早晚用一次。长期坚持能有效的控油哦，而且面部能长时间保持清爽。
3、生姜祛痘印
将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。
4、生姜食疗美容
把黄瓜去皮去心，切成薄片与大米一起放入锅中，再加上生姜碎末一起煮粥，经常食用能够健脾养胃，特别是清热祛湿功效显著，可以滋润皮肤，令粗糙的皮肤重现水润，脸部的斑点也会慢慢消退。
参考资料：生姜擦脸真的能祛斑吗?解析生姜祛斑的方法-中新网辽宁频道
喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色 提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。 我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的方法提出来与读者分享，希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单！但是享受！ 我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷！ 制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。 功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。 注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。 天然排毒法缔造纯净美肌 枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。 配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺 制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净。每周可做1～2次，帮助毒素排除干净。 另：红枣补益有禁忌 在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。 注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。 医药小常识：『红枣』中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素a、维生素c、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现，红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏，增强体力的作用。补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里，红枣的应用可分为以下几种： 1·健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、 白术共享，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。 2·补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。 台大医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。 3·养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 4·缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。 红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需去买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。『枸杞』有种植物春天采其叶，名叫天精草；夏天采其花，名叫长生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。叶花子根都可入药，人们多只知其子－－枸杞。 枸杞为中药常用的滋补药物，性平和，味甘甜，有滋补肝肾，强壮筋骨，养血明目之功效。尤其适宜于老年人服用，有延年益寿的效果。《神农本草经》记载：久服枸杞能强筋骨。《别录》和《药性赋》中指出，枸杞擅长补益精气。我国历代的医学界的老寿星都很喜欢喝枸杞酒。我国民间也有泡饮枸杞酒的习俗，并把它叫做“却老子”，意思是能防老。“要想眼睛亮，常喝枸杞汤”。枸杞，自古就被用来明目，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。 现代医学研究表明，枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、硫胺、核黄素、烟酸、维生素c及钙、磷、铁等营养成分和矿物质。动物实验证明，枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治疗和康复；有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用，保护肝脏；有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。此外，枸杞还能增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。 枸杞被肾 枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着，肾虚腰痛可选用枸杞羊肾汤：枸杞30克，羊肾一对，加水熬炖，喝汤吃肾。 枸杞补血 可用枸杞血藤饮：取枸杞20克，鸡血藤15克，水煎服。 枸杞补脑 取枸杞50克，羊脑1具，放入容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟。食用进加味精少许即可。 枸杞安神 使用枸杞龙眼粥对血虚失眠效果较好。取枸杞10克，龙眼肉15克，红枣4个，粳米100克，洗净加水熬粥食用。 枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水冲泡，不茶饮。 枸杞乌发 将拘杞60克，核桃12个，小黑豆100克，加水熬者取浓汁，置于冰箱内，每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 将枸杞500克，生地黄150克，共研细末。每次服15克，每日3次。枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！ 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必须胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作， 更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压。至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 红枣保护肝脏 经常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一颗红枣，功效却很强。红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，善用红枣，对身体的助益很大这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。医星球医星顾问庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤，她认为剖腹产的妇女，喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性，保护肝脏，减轻手术后的疼痛。 养肝汤的作法：红枣七颗洗净，每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出，然后用滚水两百八十西西加盖，浸泡八个小时以上，接着再加盖隔水蒸一个小时即成。 保护您的肝，天然的红枣最好！【摘录自康健杂志第16期】最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。大家可以在日常多吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以红枣抑制b型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对于患有慢性肝炎带原的病患，除了要定期由专业的医师诊疗外，可于日常再配合吃红枣来保肝。 枸杞 红枣(量随你抓，但煮过会比用泡的效果好!!)
生姜擦脸祛斑是没有科学依据的，斑点的形成就是黑色素沉淀形成的，这些沉淀物慢慢的就会形成小斑点，隐藏在基底层和真皮处之间，而生姜什么都不能沉入基地达到祛斑的效果。想要科学快速祛斑，可以了解一下激光祛斑，激光祛斑是400ps-700ps叫皮秒脉冲时间短,光声效应是传统镭射的180倍，发射的脉冲持续时间（脉宽）达到皮秒级别的光，穿透皮肤表层打在皮肤色斑部位，一个快速强大的疾速能量直接震碎黑色素，黑色素再通过皮肤淋巴以排出体外的原理，使色斑细包组织受到破坏，从而达到改善色素性肌肤。激光祛斑不同于传统的化学性或物理性的剥脱方法，它采用一种对皮肤创伤更小的方式来根本性地祛除色斑，所以更安全，效果也更好。当然遇到不熟练的医生/技师或者不过关的设备时，会因参数不当，损伤周围正常皮肤，导致水疱或色沉。建议您去专业正规的皮肤科医院或医疗机构进行详细的咨询。
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脸上有色斑怎么办？每天生姜加它泡一泡，坚持使用有效淡化色斑
红枣加姜是很常见的一种饮品，可以叫做红枣姜茶。红枣富含多种有益物质，如糖类，蛋白质，多种有机酸，还有多种维生素成分，例如维生素A，特别是枣中的维生素C是分丰富（鲜枣富含高维生素C，比VC之王猕猴桃还要高50倍），还含有多种微量元素以及氨基酸成分。研究发现，红枣可以促进白细胞合成， 有助于降低血清胆固醇含量，保护肝脏，还有潜在的抗癌效果，而切中的丰富维生素C有抗氧化效果 。
中医学上， 红枣对于活血调淤有很重要的效果 ，因此很多活血调经，行气通络的配方中都有红枣的存在，红枣味甘，甘味助于脾胃 健康 ，脾胃 健康 了，身体营养充足，运化顺畅，血液自然也会更加充盈。红枣中多种糖分，如果糖、蔗糖、葡萄糖、各种低聚糖和多种氨基酸有很强的补益效果，能够对抗疾病。中医学中，红枣能够补虚益气，养血安神，调理脾胃，对于手足无力，血气不足，失眠等症状都有效果。
而姜也是一种有保健效果的调味食材，含有蛋白质，多糖、维生素和多种微量元素，姜肉辛温， 因此能够驱寒祛湿，暖胃和加速血液循环，可以降低血液粘稠度，缓解血栓的形成 。姜的特殊挥发性辛香气味能够杀菌消毒，提高免疫力。姜皮属于苦寒性质，所以如果想让姜暖胃驱寒则应该祛除姜皮，如果想平性吃姜可以保留姜皮， 如果需要活血通络，行气通血的话最好祛除姜皮。
还记得以前感冒时家里人会给你熬一碗姜水喝，因为小时候受不了那个味道，家里人会给加点红糖，这样喝了后盖被子睡一觉醒来后感冒也就差不多好了，不好的话就再来一碗。
一般泡水都是用的干姜，辛温，可以温中散寒，建运脾阳。凡是脾胃虚寒证，或阳气不足之虚证，不管是外因还是内因导致的，都适用。另外还可以温肺化饮，温经止血，回阳通脉。
大枣，是很不错的滋补之品。个人比较喜欢新疆大枣，个大，皮薄，肉厚，味甜。含有丰富的维生素，蛋白质，脂肪，糖等成分。可以益气补血，滋阴补阳，安神。
那么红枣加姜片泡水喝有什么功效呢？
红枣加姜片泡水喝主要可以祛风散寒，补益气血，温经暖阳的功效。其实《伤寒论》里的桂枝汤，就有姜枣相配，是补脾和胃，调和营卫的常用组合。
一般来说，正常人不建议经常服用，姜片辛温，红枣又比较滋腻，体质偏燥热者容易上火。虽然可以治疗痛经，但是经期不宜服用，可能会导致经量过多。
我们可以通过正常的饮食， 体育 锻炼来改善体质，提高免疫力，这是自身免疫调节系统增强，相对于借助外物来说，更 健康 也更持久有效。
红枣和生姜都是常见的食材，不仅有营养，味道也很好。红枣性温，有养血安神，补中益气的功效；生姜性热，可祛除体内寒气，抑制体内病菌的功效。经常喝枣姜茶对治疗手脚冰冷、气虚贫血有很好的效果。
1.驱寒暖身： 枣姜茶有很好的驱寒暖身功效，但不是随便泡个枣姜茶就可以起到这个作用的。要想达到驱寒暖身，选枣很关键，只有大枣才能起效。只有把打造切碎放在水里煮，才能充分释放其中的营养物质，发挥最好的效果。枣姜茶喝一次就可以驱除轻感冒，还能起到暖宫的作用，改善痛经，还能够助孕；
2.益气补血： 枣姜茶富含铁元素，铁元素又是合成血红蛋白的必须元素，因此喝枣姜茶可以益气补血。体质虚弱者和月经后的女性可以喝。
3.美容养颜： 大枣富含维生素C和维生素P，可以促进细胞新生，增强细胞的抗衰老性。生姜含有淀粉、多种氨基酸和挥发油，其中含有辣味成分的姜辣素有很强的抗氧化特性，能够对抗人体自由基，延缓皮肤的衰老。所以常喝枣姜茶，能够起到美容养颜的效果；
枣姜茶还可以清醒头脑、增进食欲、促进皮下血液循环，提高人体内白细胞的吞噬功能，增强体质，保护肝脏。大枣中的维生素C还能够减轻农药残留物对肝脏的伤害，有利于促进蛋白质含量，增加血清蛋白。
1.红枣和生姜都属于温热食物，体质非常热的人是不适合喝枣姜茶的；
2.枣姜茶的含糖量较高，糖尿病患者谨慎饮用。
“红枣加生姜片泡茶，有什么功效”？
红枣，在现在的生活中，早已经是家家户户“幸福的味道”之一了，香香甜甜、补血养颜，平平和和，男女老少们都喜爱。
看到了红枣，让我又想起来了那个叫“囫囵吞枣”的令人啼笑皆非的典故，毋庸置疑，红枣除了我们大家所熟知的补血的“神效”，还有健脾养胃的作用。并且，红枣的维生素C含量，在水果中，都是名列前茅的，美容养颜的效果，也是众所都知、耳熟能详的。
至于日常调味，都必不可少的“葱姜蒜”中的生姜，“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天虽然天气炎热，但却是最好的补阳气的季节。当然，寒冷的冬天，就更少不得要用生姜来抗寒了。强身健体、抵御寒冷，来上一锅生姜羊肉炖汤；去腥提鲜、祛湿驱寒，来上一道生姜炒鸭子；就是风寒感冒了，要么来上一碗老紫苏煮水，或者就是一碗生姜葱白汤，比吃药打针都管用。关键，还没有什么副作用，不用提心吊胆，担心这担心那的。因为，这些基本都是流传千年的，药食两用的中华民族的传统经典中药材。
“红枣加生姜泡茶喝”除了补血，还有温暖，通经活络；除了强身，就是健体，活血驱寒、祛斑消淤。女人喝，是再合适不过的了，真正的简简单单、安全有效的美容养颜、 健康 佳品。营养丰富、通经活血，肚子不痛了，人也精神了；脸上的斑不见了，人更漂亮了。女人好了，男人也好，家庭自然也就会好啦，几乎一切都迎刃而解，也就没有什么好担心的了。
注意啦，百利也有一害的，红枣生姜水，虽然有这么多实实在在的好处，但是，阴虚内热者，还是少喝或者是不要喝的好哦。
红枣生姜再加红糖搭配熬成茶喝，有很好的保健作用，有补中益气，暖胃健脾的功效。具体功效我细细道来。
一产后妇女的良药。产后体虚失血，生姜红枣糖水能够补充能量，增强血容量，利于产后恢复。还有促进恶露排出，促使子宫收缩的作用，也有催乳的功效。
生姜红枣糖水能使身体温暖，活络气血，使血液循环加快。能使女性月经顺畅，，还能补充气血，使失血症状减轻，气色变好。
生姜红枣糖水还可以外敷。对一些红肿伤口有很好的缓解作用。
生姜红枣糖水能预防风寒感，预防流感。可以驱散外邪，增强体质，减轻感冒症状，提高抗病能力。
可以暖胃去胃寒。因为生活压力太大，饮食不节制，喜吃生冷，造成胃寒胃病的人很多。经常喝此茶可调理胃寒症状，健脾益气。
驱寒散湿也是生姜红枣糖水的强项，现代湿气重的人也多，驱寒除湿效果很好，也没有任何副作用的。
好了，作用够多了吧！其实制作也简单，把枣去核洗净，与姜片加适量水熬煮40--60分钟，煮沸后要用小火，再加红糖适量即可。
中国是茶叶的故乡，而且茶叶种类繁多达数千种之多。 红茶、绿茶这些茶大家都喝过不以为奇，那么为 今天要给大家介绍的红枣姜茶，相信很多人听都没有听说过。
红枣姜茶对人体的好处可多了，它不仅能增强人体免疫能力，还能改善肠胃不适，口干舌燥等不适症状。 既然都说都那么玄乎，大家势必都想知道红枣姜茶究竟有什么功效吧。
1、活血 ：生姜含有多种活性成份，具有解毒、消炎、和血、暖胃、止呕。清除体内垃圾的作用；
2、抑癌 ： 科学证明，生姜具有抑制癌症以及预防心血管疾病的作用；
3、生姜中含有一种含油树脂，具有降血脂和降胆固醇的作用；
4、驱寒 ：姜茶具有治疗感冒的作用，感冒患者可以用红糖和生姜一起煮，服用之后咳嗽、发烧、头痛的症状将会缓解，我小时候一旦感冒奶奶就用这个土方治好我的感冒；
5、祛斑美容： 人面部的雀斑、老年斑等都是体内氧自由基过度活跃所致，而生姜具有抑制自由基的作用。呵呵，美女们，不用再花成千上万的钱去买高级化妆品了，长期喝生姜茶将会让您的皮肤晶莹剔透。
6、通便 ：想必很多人都有便秘，那么喝生姜茶将会让您赶走烦恼。
1、健脾养胃 ：长期饮用红枣茶，可以健脾养胃，治疗饮食不适引起的胃胀呕吐等症状；
2、补气养血 ：大家都知道红枣为补养的佳品，日常生活中我们爱用红枣煲汤，红枣能提升元气，增强身体的免疫力；
3、养血安神 ：女性容易焦虑烦躁，心神不灵，用红枣和甘草煲汤，可以起到养血安神，疏肝理气的功效；
4、缓解药效 ：中医常把红枣用于药性较强的药方之中，起到缓解药效的作用。
姜枣茶也是很多人，用来 养生 的茶饮，分别从生姜和红枣两个角度来分析下，其具体的功效
红枣具有补中益气，养血安神的功效。平时用于脾虚不爱吃饭，没什么胃口，还有乏力便溏的人群，健脾胃养气血，可以泡水可以食疗。
生姜可以温中散寒止呕，还可以解表散寒，适合风寒感冒的人群和吃了冷的东西，胃不舒服的人群。生姜还可以解鱼虾蟹过敏，平时厨房和药房都较为常见。
1、益气补血
气血亏虚身体寒虚的人群很适合服用，可以通过健脾胃生气血，来达到补气养血的作用，气血充足有利于身体 健康 。在夏季养阳也适合服用姜枣茶，尤其是三伏天
2、温中散寒 止呕暖胃
脾胃虚寒怕冷的人群可以饮用姜枣茶，可以增加胃肠的蠕动，改善胃肠道的功能促进消化吸收。
3、提高机体免疫力
长期服用姜枣茶可以提高身体免疫力，减少疾病的出现，达到预防的作用，对治疗和预防风寒证，也有非常好的效果。对一些风湿关节问题也有帮助。
红枣加姜片泡茶有什么功效
红枣有丰富维生素，红枣姜片茶，有养血，安神，补脾，特别适合春季和冬季饮，有去寒气，暖胃，除湿气，暖身体的功效。
很高兴能回答这个问题。回答这个问题我们不仅要了解红枣与姜片的功效与作用；而且要明白红枣加姜片适合哪些疾病，有没有禁忌。这样才能安全放心的使用。
1.红枣的功能作用：
中国本草药书籍中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，具有补中益气、养血宁心安神、调和药性的功能作用；也是临床中医看病开方常用的药物。
有人曾把红枣比喻成“天然维生素”，可以说它是滋补佳品，对于气虚血虚、病后体虚的人有养胃、健脾、滋补气血之效；日常生活餐桌也是常用的。
在现代医学研究曾发现，红枣含有糖类、蛋白质、糖类、有机酸、多种维生素以及氨基酸等营养成分。有增强提高人体免疫力、改善营养、消除疲劳、扩张血管、抗过敏安神等功能。其中山东、山西、新疆、和田等地盛产道地药材，品质比较高。
2.生姜的功能作用：
生姜是用药和饮食常用的药物；生姜味辛微温。临床药用价值具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。常用呼吸道疾病及胃肠道疾病，比如风寒感冒，胃病虚寒，鱼虾中毒等疾病。
临床中医师常用生煎作为药引子，对于一些严重的疾病，常把生姜作为君药，用量就会比较大，比如生姜泻心汤。
红枣与生姜片泡茶：
两者同时泡茶饮用；每天服用一杯红枣生姜水不仅可以增强免疫力、补脾益气、滋养气血、提高体质增强免疫，预防感冒、风寒等疾病。
而且能够很好的起到健脾和胃、养肝排毒、美容养颜的功能作用。可以配当归、黄芪、枸杞等药物联合运用，效果会更好。
适应症
1.气血虚弱的人：比如有神疲乏力、面色黄暗、精神不振、脾虚便溏、营养不良、胃口不好等不适症状。
2.适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、贫血等患者食用。
3.易疲劳、易感冒、体质差的人。
4.大病初愈或者病后体弱的人。
禁忌症：
1.生姜容易助火伤阴，因此热盛及阴虚内热者不能食用。
2.湿热内盛者、痰湿偏盛的人忌食。
3.儿童、孕妇不能使用。
4.对大枣、生姜过敏患者禁食。
美容养颜；红枣中富含多种美容元素，具有益血养血、补气养颜等多种美颜功效哦；生姜红枣美颜茶具有补脾健胃、养血安神、解郁的美颜功效，经常喝这款茶能起到抵抗衰老，减少皱纹，令肌肤白嫩细滑！
红枣和生姜可以一起吃。 1、红枣生姜茶可以增加人体抵抗力，减少疾病的产生。小时候经常伤风感冒，家里人都会用生姜和红枣煮水喝，效果十分显著。生姜红枣茶可以增强人体抵抗力，减少感冒的发病率，红枣生姜茶味道甘甜又有点辛辣，适合不同年龄段的人群食用。 2、红枣生姜茶能够加速血液的循环，促进胃液的分泌，从而起到促进消化的作用。生姜红枣茶先将生姜洗干净切成片；然后将红枣洗干净、去核、切成两=半；最后将生姜和红枣倒入锅中加入适量的水进行煮沸。多喝红枣生姜茶能够增加人体食欲，促进肠胃的运动。 3、红枣具有活血的作用，生姜具有驱寒的作用，两者结合能够极大地发挥两者的功效。生姜红枣茶具有祛寒活血的作用，对于体质虚寒的人而言是滋补的良方。生姜红枣祛寒活血的功能够加速血液的流动，促进血液循环，更好的促进身体健康。
这是女人坊的官方网站，你进去，左侧看的到杂志在线阅读。比如这是2010年9月上的：
1984年 《时代姐妹》创刊。1986年 初闯天下后，杂志交邮局发行。在这一年，上级决定，给杂志社“断奶”（不再拨给财政补贴）。当年，在并没有认识到市场的情况下，便被不情愿地赶进了市场。1987－1988年 《时代姐妹》编纂出版第一本收三年之精品的精华本。1989－1992年 初步开始寻求期刊社多种经营的新途径。1994年 创办了另一本都市娱乐文化月刊《人间指南》。1995年 全面改版－－大力推出了当时国内正在流行的大16开国际流行开本（全新版）《时代姐妹》！1996年 杂志社历时几年的机制改革顺利过渡。用人制度、分配制度、奖金制度和各项全新的管理制度进一步出台并完善。1997年 参加世界最大的法兰克福书展；参加芝加哥全美ABA书展；参加泰国、德国、欧洲诸国的各类书展。1998年 完成了办公室自动化和编辑记者工作人员的现代通讯设备以及个人电脑的配备，从北京开始建立了自己的记者站。2000年 期刊被吉林省评为一级社会科学期刊；2003-9-2004年 《时代姐妹》下半月“形象人版”立即全新改版为全新的《女人坊》版。2005年 创办新的《情人坊》版，这是继《女人坊》版后的又一次重大改版。2006年 月末版《私人坊》创刊！同年，《女人坊》全国发行工作会议在云南滇池召开。2007年 《时代姐妹》获国家出版署批准，成功更名为《女人坊》杂志。当年12月份，第一届《女人坊》全国作者笔会在海南省天涯海角召开。2008年 第二届《女人坊》全国作者笔会，十月份在西北古城西安召开。2009年 创刊25周年之际，第三届《女人坊》全国作者笔会在杂志社驻地吉林长春召开，是历届笔会中规模最大、人员最多的一次。2010年 《女人坊》杂志读者座谈会隆重举行。当年，“读《女人坊》杂志赢钻戒”活动启动，女人坊官方网站正式对外开放。当年被吉林省新闻出版局评为：“吉林名刊”。2011年“读《女人坊》杂志赢钻戒”活动在春天圆满结束。
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我想免费阅读坊杂志谢谢_20085月29没免费线阅读杂志书籍或软件2006-3-8?,看《》《坊》些杂志文章182008-8-25《坊》电版-期刊杂志赏析免费阅读免费发布《坊》刊社信息约稿推荐阅读促销支持杂志产业发展请购买、订阅纸质杂志欢迎杂志社提供刊、刊及电坊杂志免费阅读版秀-坊电版-期刊杂志赏析免费阅读免费发布您现位置：未类《坊》秀支持杂志产业发展请购买、订阅纸质杂志欢迎杂志社提供刊、刊及电版何络阅读新（坊）杂志-已解决-20085月19坊》省《代姐妹》杂志半月刊20039月隆重推免费线阅读《坊杂志免费阅读坊》类杂志1答;?情坊杂志受欢迎坊杂志免费阅读
杂志简介: ●《女人坊》是吉林省《时代姐妹》杂志的下半月刊， 2003年9月隆重推出。全国统一刊号：CN22-1007/C。全国各地邮局可订阅，邮发代号12-155。社址：长春市人民大街1571号 邮政编码：130051总编：贾志坚 ●随着本刊的发展，从2005年起，本刊常规稿酬标准提高为：千字最低120元。●稿酬标准分A、B、C三级，A级：千字300元。B级千字150-200元。C级千字120元●稿酬支付时间：从刊发当月算起，三个月内发放。发放通告可在女人坊在线论坛查询。征稿栏目: ●“卷 首”：新生活、新主张，字数700左右，文风轻松活泼幽默，要求有一点故事，一点议论，一点新观念。●“新 写 实”：真实的法制案例，传奇、曲折、感人。（5000字以内）●“姣点焦点”：成功女人的创业故事，故事感人，情节曲折，题材新颖。（4000左右）●“说与不说”：女人的话题，话题新潮时尚、观点超前。（1500字以内）●“我的美丽故事”：女人的扮靓经历、心得，带故事。（1500字以内）●“物欲物语”：女人与物质的故事。强调可读性。（1500内）●“爱的1001夜”：讲述一个曲折动人的爱情故事，文笔优美，故事新颖。（3000字左右）●“爱情兵法”：有创意的爱技巧、爱故事。（1500字以内）●“情感密室”：人生经历中不为众人所知的秘密，以第一人称的手法具有隐秘性，故事性强，注重心理描写。（4000字）●“说出我深藏心底的秘密”征文：这是专门为读者朋友开辟的一个心灵倾诉地带。或许在你的心中或多或少隐藏着一些不为人知的秘密，也不能告诉身边每一个认识的朋友，但你又渴望一种没有戒心的畅谈。那么，我们给你留了这样一个空间，诉说你自己的秘密（1500左右）●“我的青涩年代”：青春萌动时期的私密故事，要求文笔细腻。（1500字以内）●“小女人情调”：经典的小散文。有故事，含哲理。（800字以内）●“潘多拉盒子&恐怖小说”：不是鬼故事，不是玄幻，注重心理恐怖，真实性。（5000字以内）●“小说红粉”：唯美的情爱小说。故事性、可读性俱佳。（5000以内）《情人坊》杂志在原《时代姐妹》的基础上，本着温馨，浪漫，实用，时尚的办刊原则，在2005年将以全新的面貌出现在期刊市场。这是一本时尚女性青春爱情读本，是深陷感情旋涡中的红尘男女爱海中沉浮的指南，一本在其他杂志中很难见到的“情人大全”，一本亲情友情爱情的净土。一本寻找真爱真情的百科。《情人坊》杂志稿酬（千字200-1000元）2005年《情人坊》杂志具体栏目如下：知性情人版视点·2005：每期推出一个热点话题，对当下生活中困扰我们的情感问题进行理性分析和感性讨论。真人出镜，名家访谈，网络参与，编辑视点。力求在每期杂志中以强劲的实力探讨和理性的情感梳理为读者提供最为贴近心灵和生活的精神大餐。字数5000字。Sister调查：对围绕情感以及两性之间的社会问题进行实际调查。数据翔实，以期为读者提供一个可供参考的情感脉络。字数4000字。爱情现场：真实，感人，曲折，极具震撼力的爱情故事。（字数4000字）真情左岸：感天动地的亲情故事，动人心魄的亲情大爱。（字数4000字）情感追踪：缠绵曲折的情感纠葛，耐人寻味的思考和警醒。（字数4000字）阳光背面：情感个案，阳光背后引人思索的情与法的警醒。（字数4000字）非常男女：每期一个名人，真人专访。（字数3500字）物质情人版情人宝贝：小女人情调版，图片加短小文字，写尽小女孩对女性服饰，化装，美容，小饰物小装扮的心得，还如车，手机，宠物，电脑等。文字干净朴素美丽，配发精美图片。小家大爱：家居图片和主人装修装家心得。（配发文字600字以内）情人地理：精美的城市图画外加好的文字，说明任何一座城市中恋爱个性和环境对情人的影响的不同。（配发文字500字）情爱画本：和原上半月同。影响生活：影，碟，书的有主题推荐。情人宝典：名人谈情。格调情人：小女人散文。或亲情小屋：可包括：我的闺中密友，老爸老妈，少年往事，花季情缘，初恋伤痕等。（1000字到1500字）情人岛：轻松，娱乐，闲适的小园地。男生女生：网络男女：坊间故事：电子情书等。SPA生活馆：家园情人版1：危情时分：人性与情感的挣扎和奔突在最危险的情感关系中的最感性的描述。（3500字左右）2：人鬼情未了。人与鬼的纠缠。爱与欲的奔突。（2000字）3：真情柏拉图。精神世界中最深的暗恋，欲望止与理性的人格的升华。（3500字）4：后花园。夫妻做好了是世界上最完美的情人关系。（1800字）5：隐私抽屉：最难以启齿的最隐秘的情爱故事。（3500字）6：情感120：为情感困惑中的男女解析问题或诊断病症。（3000字）7：欲望之诫：情感出轨后的警醒与反思。（3000字）8：涩涩青果：人生第一次的情人间的性与爱。（2000到3000字）9：我的梦中情人（我的初恋情人）：（征文）（1500字）10：爱情小说：都市情色小说。（4000字）健康情人版：生理版：1：男女有别：2：私秘聊吧：3：红粉心事：4：健康提示：（每个栏目在千字以内）心理版：1：心理导航：2：情人背对背：3：解压阀：4：健心食疗：5：情人看招：（每个栏目在千字以内）性情专版：1：性爱空间：2：性福生活：（每个栏目在千字以内）稿费：二百起价，优稿优酬 联络方式： 来稿请寄：长春市人民大街1571号《时代姐妹》编辑部 收。
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女人坊杂志官方网站于2010年5月1日正式启动。是女性朋友的温馨家园、坊迷互动交流的场所。在这里，可以最新杂志抢先看、可以看往期电子版女人坊。有免费征婚交友平台，注册后有机会在杂志上刊登相关信息。有精彩丰富的八卦星闻，有专门为写手搭建的写手联盟，栏目设置丰富多彩，瘦身、美容、情感、话题、时尚、秀场、职场、理财、电影、旅游一应俱全，可以创建自己的博客，可以在女人坊社区和编辑进行互动交流。尤其是女人坊杂志开展的各种活动最新信息都会在该网站第一时间公布，是喜爱该杂志的坊迷们最佳去处。
以后最好不要将一篇文章推荐给多家的杂志，万一不可以怎么办啊、、花火投稿时每千字200到350（最新）加油，别老推荐稿件了，自己写多好啊
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