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小蝎子七七
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金舟创元

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论大学生形体美的塑造 [摘要]形体训练是塑造优美身体形态的一门课程。通过形体的基本功练习和基本形态控制练习等,针对学生的具体情况 采取分类教学,变换教学手段,可以解决学生在形体训练中存在的问题,并提高学生的审美意识。本文运用文献和逻辑分析的 方法,对形体美的概念进行界定,并提出形体美的标准和教学训练方法,从而训练学生达到优美的姿态、高雅的气质和潇洒的风 度的目的。 关键词]形体美塑造饮食习惯锻炼方法 在20世纪末期,全球兴起了健身热, 人们在吃饱穿暖之外,开始注重自己的 健康,因为人们已经意识到健康才是人 类的第一大财富。学校体育作为全民健 身计划的重要内容之一,其最根本的任 务是“促进学生身心健康,增强学生体 质”。我国正处在深化改革,扩大开放, 国民经济由计划经济向社会主义市场经 济转轨的新时期,被誉为“时代骄子”的 大学生,不仅要求体质强,而且还要形体 美。 一、大学生形体的现状及形体美教 育的必要性 1.大学生形体现状。形体是受多种 因素影响的,主要有遗传、营养、不良的 肢体习惯和生活习惯等。现在大学生的 形体总体上在不断改善,向美靠近;但存 在的问题仍然不少,具体表现在:耸肩、 溜肩、扣胸、驼背、双肩不平、头颈歪斜、X 形腿、O形腿、斜跨八字步,脚尖内扣等 等。不少大学生已开始认识到了形体美 的重要性,有的已采取措施,力求有所改 善和改变,积极从事体育锻炼,参加减肥 班,但往往由于缺乏正确的理论指导,方 法不科学、不规范而效果不佳,甚至出了 偏差,付出惨重的代价。 2.形体美教育的必要性。形体美是 自然美的最高形态,蕴涵着社会性的美。 人所独具的审美能力和对美的规律的认 识,使人成为审美的主体。人作为审美 的主体,总是力求在自己的生命活动中 发现美、欣赏美,将美融进自己的生活, 使自己美起来。爱美之心,人皆有之。文 化水准较高,青春期的大学生更是如此。 另一方面,渴望和追求形体美,又是 人类进步和文明的一种表现,时至今日, 现在形体美已形成为一种社会要求。人 才进入市场后,在竞争更为激烈的市场 经济条件下,一些特殊行业,形体的要求 近于苛刻,形体美成为参与竞争的一个 重要条件。 二、合理的饮食习惯是塑造形体美 的基本条件 法国人波尔劳特·沙乌林在《烹调 与用膳》中曾说过:“要像国王一样用早 餐,像平民一样吃中餐,晚餐应像叫花子 一样。”中国谚语说的则更加简明扼要: “早晨吃得饱,中午吃得好,晚上吃得少。” 可见,古今中外人士对用餐都有一致的 观点。 早餐是启动人体大脑的“开关”,应 多食些奶制品和含维生素、微量元素多 的食物。中餐应多吃些蔬菜和有色食物, 如:西红柿、胡萝卜、芹菜等。晚餐应少 吃,以防止热量摄入过多,造成脂肪堆 积。健美的形体除了要参加体育锻炼以 外,还应重视营养的搭配,不能想吃什 么,就吃什么,也就是说要讲究膳食平 衡。养成良好的饮食习惯的人不会受甜 食和高脂肪食品的诱惑。 1.合理的形体健美锻炼是塑造形体 美的重要环节 (1)形体健美锻炼。形体健美锻炼 是人们为达到形体健美的目的,运用徒 手或器械等专门手段和综合性的锻炼方 法达到增强体质、完善体型、端正姿态、 培养风度的一种体育锻炼形式。它不像 健美运动那样强调发达的肌肉,而是在 先天体型的基础上,通过形体练习使体 型匀称发展,使仪表姿态更加健美端庄。 因此,它是适应现代人追求形体美的需 要,借鉴和综合健美运动和体操、舞蹈等 形体练习内容,而提出的一项具有较新 内涵的体育锻炼形式。 (2)怎样进行形体锻炼。在全民健 身计划全面实行的今天,各种各样的健 身活动比比皆是,对形体锻炼而言,一般 采用低强度、时间长、不中断、有节奏、方 便易行、容易坚持的活动,如健身跑、健 身操、健身舞、姿态操、把杆练习、器械练 习等。 ①基本姿态练习。形体健美锻炼就

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艺海秦声

形势 教育 是日常性的思想政治教育的一项重要内容,是我们党的思想政治工作的优良传统。下文是我为大家整理的关于大学生形势教育论文的 范文 ,欢迎大家阅读参考! 大学生形势教育论文篇1 新形势下的大学生思想教育工作 摘要:当代大学生的思想状况呈现出多元化的新特征,部分大学生的人生观和价值观出现了一些不容忽视的新情况和新问题。在新的形势下进行大学生思想教育工作,应该树立全员育人观念,创新教育形式,加强网络资源的利用,全面开展心理健康教育,加强学生党团建设,形成良好的校园育人环境。 关键词:新形势;大学生;思想教育;全员育人 大学生是十分宝贵的人才资源,是民族的希望,祖国的未来,加强和改进大学生思想政治教育,提高他们的思想政治素质,把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者和接班人,对于全面实施科教兴国和人才强国战略,确保我国在激烈的国际竞争中始终立于不败之地,实现全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的宏伟目标,使中国特色社会主义事业兴旺发达后继有人,具有重大而深远的意义。大学生思想政治状况的主流是积极、健康和向上的。 当代大学生普遍具有强烈的爱国主义精神,热爱党、热爱祖国、热爱社会主义,坚决拥护党的路线方针政策,对坚持走中国特色社会主义道路、实现全面建设小康社会的宏伟目标充满信心。但是随着时代的高速发展,传统和外来 文化 、新旧价值观念不断发生着猛烈的碰撞和融合,当代大学生的思想状况呈现出多元化的新特征。 在通信方式日新月异、信息高速传播的今天,经济的一体化、政治的多极化和文化的多元化使得我们不断融入到世界之中,在时代大潮的冲击下,部分学生只关心生活质量,不太关心家国天下,他们的思想政治素养出现严重的滑坡。部分大学生的人生观和价值观发生了一定的变化,出现了一些不容忽视的新情况和新问题:部分学生认为学习专业知识最为实际,思想政治课程对自己没有什么实质性的帮助,导致部分学生知识层面单一、狭窄。部分同学缺乏自我认同感,认为自己不再是同龄人中的精英,不再是天之骄子,只是拿着文凭到处奔波的学子,他们对将来的迷茫使他们根本无暇顾及思想觉悟上的提高。 部分同学沉迷于虚拟世界,缺乏社会责任感。部分同学随着社会发展节奏的加快和竞争的日益激烈,承受着来自社会、家庭、学习、就业、恋爱等方面越来越多的压力,他们的心理变得复杂而不稳定,而易产生心理障碍。面对这些严峻的挑战,所有思想政治工作者应该认真探讨学生工作的新机制、新 方法 ,加强和改进大学生思政教育工作,努力将大学生思想政治教育工作落到实处。当代大学生之所以出现上述的种种思想问题,究其根源,在于他们淡漠了理想主义。 要想解决他们的思想问题,关键是要重新建立他们的理想主义信念,对此,要加强大学生思想政治教育工作,坚持以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论重要思想为指导,深入全面落实党的教育方针,紧密结合全面建设小康社会的实际,以理想信念教育为核心,以爱国主义教育为重点,以思想道德建设为基础。只有在这一根本指导思想的指引下,我们的思想政治教育工作才不会走弯路。 第一,应该树立全员育人观念。建立健全党委统一领导、党政群齐抓共管、有关部门各负其责、全社会大力支持的强大合力,建立全员育人、全方位育人、全过程育人的工作机制。 第二,创新教育形式。要提高学生的思想政治水平,提高其理想信念是关键,因此理想信念教育要继续坚持,如要继续发挥政治理论课的主 渠道 作用,全面加强思想政治理论课的学科建设、课程建设、教材建设和教师队伍建设,同时应该创新思想政治教育的形式,以更新鲜活泼的、更贴近学生的方式开展思想政治教育,只有这样才能抓住学生的心灵,增强其理想信念。 第三,加强网络资源的利用。这也是适应新时期大学生思想动态,落实个体教育的一个重要举措。随着信息化席卷全球,网络已经成为中国大学生生活的一部分。这对大学生的 思维方式 、行为模式、价值取向、政治态度、心理发展、道德观念等都产生了一系列的影响。我们应该加快校园网的建设,建设一个融思想性、知识性、趣味性、服务性为一体的教育网站,不断提高网站或网页在学生中的影响。通过依托这些网站,开展形式多样的网上活动,从而净化校园网络环境,提高学生网络道德和文明水平,提高校内网站的品质,成为弘扬主旋律、传播先进文化的重要思想阵地。 第四,全面开展心理健康教育。在学生心理压力越来越大的情况下,开展心理健康教育,可以提高大学生的适应能力,有利于他们面对形势和社会竞争的压力,可以促进学生的全面发展,塑造健全的人格,同时,可以有效地预防精神疾病的发生。在开展心理健康教育时,必须把人文关怀作为整个心理健康教育的指导原则,坚持面向全体学生的普及性心理教育与针对个别学生的防范性心理教育,要通过建立心理咨询岗位,开设心理辅导课,以及普及导师制等方式全面关怀学生的心理健康,促进他们个性的健康发展,发挥他们的个性潜能。 第五,加强学生党团建设,发挥党员和学生骨干的带头作用。要发挥党的政治优势和组织优势,把优秀大学生吸收到党内来,使学生党员在思想政治教育中发挥先锋模范作用;要发挥团组织在教育、团结和联系大学生方面的优势,竭诚为大学生的成长成才服务;要发挥学生会的桥梁和纽带作用,开展生动有效的思想政治教育活动。要着力加强班级集体建设,组织开展丰富多彩的主题班会等活动,发挥团结学生、组织学生、教育学生的职能。 第六,努力形成良好的校园育人环境。良好的文化环境、舆论环境、校园周边环境是塑造学生心灵的良方。通过环境建设,在学生心灵中注入理想信念的种子,为大学生提供丰富的精神食粮。 总之,在新的形势下进行大学生思想政治教育工作,必须转变教育思想、办学理念,树立正确的人才观、教育观、德育观;必须和学生思想政治状况及学生思想政治教育工作实际结合起来,有的放矢,解决问题,提高水平;必须和学校各个 岗位职责 及工作特点结合起来,齐抓共管,形成加强和改进大学生思想政治教育工作的合力。要坚持以人为本,贴近实际、贴近生活、贴近学生,努力提高思想政治教育的针对性、实效性和吸引力、感染力,培养德智体美全面发展的社会主义合格建设者和可靠接班人。加强和改进大学生思想政治教育工作,责任重大、使命光荣。所有思想政治教育工作者要进一步增强自己的紧迫感、使命感和责任意识;要以高度负责的工作态度、严谨的教学作风和崇高的人格魅力率先垂范,切实关心和感染学生,把思想政治教育融入到教学、管理、科研等各个方面,真正成为大学生健康成长的指导者和引路人。 参考文献: [1]查颖.论大学生思想政治教育与心理健康教育的结合[J].浙江师范大学学报(社会科学版),2002,(3). [2]陈勇,徐敏,杨庆舟.积极探索,扎实操作――论加强和改进新形势下的高校思想政治工作[J].西南交通大学学报(社会科学版),2002,(1). [3]李遥.互联网对高校思想政治工作的影响及对策[J].南京航空航天大学学报(社会科学版),2002,(1). 大学生形势教育论文篇2 新形势下大学生思想道德教育研究 前段时间,“大学生将废弃空瓶挂窗外戏弄拾荒儿”的新闻引发了社会广泛关注。有人评论,“他吊起的是空瓶,跌落的却是他的"空心"”。如果主角不是大学生,事件大概不会引发如此争议。事件激起的义愤背后,隐藏的是社会对整个大学生群体道德水准的担忧。高校是高素质人才的摇篮和集聚地,是先进思想的发祥地和辐射源,是弘扬社会主义先进文化的示范区。思想道德建设是社会主义精神文明建设之一,其重要性是众所周知的。那么在重视知识教育的同时,大学生思想道德教育如何才能跟得上脚步?其实,从2004年中共中央、国务院颁发《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》开始,国内很多高校更加强调思想道德教育工作。同时,高校也不是真空的,作为社会整体的一个重要组成部分,高校精神文明建设也受到社会生活方式变革的影响。随着市场经济的不断深化,社会竞争日趋激烈,惟利是图、金钱至上、极端个人主义等腐朽思想和不良风气不断侵袭,冲击大学生们的头脑,影响着他们的价值判断和行为选择[1]。一系列的大学生失德事件随着媒体的曝光而传扬开来,在社会上引起了广泛关注,虽然都是极端个案,但也在一定程度上败坏了大学生的声誉。笔者作为一名多年高校任课教师,现以浙江树人大学为例谈谈自己的一些看法。 新形势下学校精神文明建设的相关 措施 和效果: 浙江树人大学创办于1984年,是改革开放以来我国最早成立并经国家教育部首批批准承认学历的全日制民办高校之一,2004年升格为省属普通本科院校。民办高校作为社会主义教育事业的重要组成部分,承担着为国家培养合格人才的责任。学校党委、行政高度重视校园精神文明创建工作。加强高校社会主义精神文明建设是一项长期的、复杂的、艰巨的任务,不是一朝一夕、一蹴而就的。这几年,面对社会主义新形势,学校以学生全面素质教育为本,在紧紧围绕教育教学改革工作的同时,大力加强思想道德建设和校园文化建设和举办各种“创先争优”活动。近两年,学校更是大力加强学生基础文明养成教育,完善了优秀课堂、文明寝室、先进个人等各项评比办法,设立了校园文明监督岗,取得了阶段性的效果,校园内不文明现象显著减少。 (1)加强大学生思想道德教育 大学生作弊行为突显出诚信教育必要性。近几年,学校在解决少数大学生的诚信危机的问题上采取法治与德治“双管齐下”,如举办专题讲座和 报告 会,组织以诚信为主题的各种团队活动,包括学生竞赛、 辩论 、征文等活动等等,不断增强教育的针对性和实效性。在进行耐心的思想教育的同时,学校还制定了一些具有稳定性、强制性的制度加以规范和约束,如添置摄像头加强监考力度、取消考试作弊学生学位获取资格等。这些方法和措施极大地提高了校内大学生的诚信意识,特别是在一定程度上减少了考试作弊行为。这个时代虽然出现一些与时代主旋律不和谐甚至干扰主旋律的问题,但是这个时代也不乏“最美”模范,如“最美妈妈”的吴菊萍,“最美教师”张丽莉,还有“最美司机”吴斌等等,塑造了中国人民崇德向善的良好形象。 “榜样” 精神的弘扬有助于激发高校师生思想道德建设热情,激扬人们心中蕴藏的美好思想品德,有助于凝聚高校师生的理想信念、价值追求,弘扬伟大的民族精神和时代精神,加快校园文化建设进程。学校在深入宣传和学平民英雄的光荣 事迹 的同时组织学生观看《张丽莉》等教育录像片,将一幅幅人性本为善的感人画面如同一股股温馨之泉注入学生心间,让学生深刻体会中华民族的传统美德,体会这些社会主义核心价值体系的生动诠释。 (2)丰富 社会实践 活动 种子发芽需要“良田沃土”,学校一直很注重良好道德氛围的构建,对学生的价值取向进行引导,加强文明健康生活观念的教育和指导,组织形式多样的社会实践活动。比如,学校承办许多国家级的文化赛事,如“李宁杯”中国大学生五人制 足球 联赛、国际名茶评比、锦湖韩亚杯大学生韩国语演讲大赛等等,学校大力弘扬雷锋精神,组织开展了志愿者服务系列活动。除了参加全国级、国际级盛会担当服务工作,学生们和兄弟院校的志愿者们还在暑期进行“小候鸟快乐驿站”社会实践活动,去杭州第一社会福利院看望老人和小朋友。学生在实践中了解了社会,受到了教育,开阔了视野,拓展了知识,增长了才干。 (3)加强校园文化建设 校园文化建设是民办高校的一项基础性工作,是民办高校综合实力和竞争力的集中体现,在加强民办高校精神文明建设过程中发挥了不可替代的作用[2]。学校的校园文化活动也比较丰富多彩。一是“树人讲坛”成为亮丽风景线。内容涉及到大学生人文素养的提升和良好思想道德素质的养成问题,如全国高校教学名师陆国栋教授的《大学生应该怎样学习》、奥运冠军占旭刚的《爱拼才会赢》、浙江特产石化有限公司业务部经理李佰委(01级校友)的《大学生就业应具备的良好心态》等。二是由院团委、各团总支和学生社团组织的科技、文体活动精彩纷呈。 如今年学校全国大学生数学建模竞赛取得不俗成绩,获得乙组全国一等奖和两个甲组省三等奖。三是今年学校大力进行的“文明寝室”建设,继续加强学生思想政治教育进公寓的工作力度。学校的人才培养目标是培养高级应用型人才,如何落实这一培养目标,“文明寝室”建设就是一个很好的切入点,培养学生良好的品格、操守、信仰,全面提高学生的思想道德素质。 总之,多年来,学校在深化教育改革,全面推进素质教育的同时,深入持久地开展了精神文明建设活动,在一定程度上凝聚师生的思想和意志,引领学校持续、健康、快速发展。但就目前而言,可拓展的空间还很大,特别是在当前复杂多变的新形势下,大学生的人生观、价值观和世界观也无时无刻不在发生着变化,学校要不断调整和充实精神文明建设的内容,顺应社会主义市场经济发展的需要,真正处理好“成人”与“成才”的关系。 参考文献: [1]王小燕,试论生活方式的变革与高校精神文明建设[J],黑龙江高教研究,2002年6期。 [2]孟祥坤,赵彩英, 论民办高校精神文明与校园文化建设的内涵及特征[J],黄河科技大学学报, 2011年6期。

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兔兔水桶腰

形势与政策课在各高校的实施状况也各有差异,主要表现在教学管理、教师队伍、教学内容、 方法 、手段、课程安排和考核方式、学生的认识程度等方面。我在此整理了大学生形势与政策论文2000字,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获! 大学生形势与政策论文2000字篇1 摘要:当前国际形势正在发生深刻变化,各种复杂的不确定和非传统因素分化演绎,为中国的国家发展和对外交往提出了新的难题,在这种情况下,认清形势,明确目标、思路变得尤为重要。尽管世界局势的复杂性和变化性在加剧,但和平与发展仍然是当今时代的主题。 关键词:国际形势;外交;合作;共同体 我们抛开意识形态之对立不言,单就国家的利益博弈而论。中国,目前处于守势,而日本,美国之类的国家则是出于攻势。他们视中国为未来国际地位的最大挑战者,那正是因为近年来中国经济的迅猛发展,举世瞩目,成为21世纪真正的世界大国,才使他们对中国的崛起虎视眈眈,警惕加倍! 就意识形态、社会体制而言,中国目前仍处于转型期,相当于落后世界先进主流50年。但是这种逐渐形成的并且正在完善的社会体制一旦崩溃,势必将动乱频仍,民不聊生。在改革开放初期,中国对外为韬晦策略,而在目前形势之下,已转为主动突围。 2006年11月初,在北京举行的中非数十国论坛足以见证了中国的国际发展战略方针:是以新时代的步伐在迈进,是以寻求外部合作为主的外交政策。 对当前的中国而言,最大的国际问题莫过于台湾和朝鲜问题。台海局势,关乎世界格局,牵涉中、美、日、俄世界各极,这也是中国和平统一的关键关口。而对中国台湾的回归有极大异议和阻力的无疑是美国和日本,他们与台湾 “渊源”颇深,单在目前的局势下,大家都在观察对方的举动,以伺机获得主动。恰恰中国与日本在东海问题上也是纠葛不休,另外,日本首脑“拜鬼”也时常引发中国民众被屠杀时留下的伤痛。那么,现任日本信任首相安倍是否将依照自己的承诺不再参拜“神社”,是否有与中国修好之意,中日真能合作开发东海能源吗?台湾问题在好的发展趋势之下日本还会如此干涉吗?我们均不得而知,更有待观察。 当然,还有多年来一直充当台湾 “老大哥”--美国,它是“割舍”,还是将要采取什么奇异的干预对策,它在“霸主地位”之上将给于台湾什么样的支持,我想它连自己也不知道。因为这是一个互相牵制的时代,谁也不希望为了局部而危害全局,更不想在国际上落下有损威信的骂名。 朝核问题,最终结果如何,将取决于中、美、日、俄、韩、朝的六方再次聚头。而中国,在朝鲜核问题上存在着许多忧虑,从立场上很难做到像美国那样“超脱”。50多年来,朝鲜至少在对美国、日本、台湾关系等原则问题上没有出卖过中国。不管朝鲜的内政如何,中国在国际上都不能保持中立,而必须站在朝鲜这个“让人爱恨交加的家伙”一边。 另一方面,在世界大的格局下,美国跟中国一道同为大国,他们一起作为负责任的、利益相关的国际体系的参与者,其目标应当更远大:共同合作,维护一个有利于世界长期和平与繁荣世界体系。美中关系是个“密切而复杂”的问题。 或许,在某些时候,老美会想一些闲不住的做法来对中国进行“围堵”和“制衡”。比如前不久,美国曾游说韩国和日本加入“北约”,在这之前还劝说过澳大利亚,这不都是为了扩大自己的“霸权”而向中国和俄罗斯逼近吗? 而中俄目前的关系仅止于“互有所需”这一极其表面而又脆弱的层面,并隐藏着深层的风险。这一深层风险就是,随着两国的相继崛起,双边关系可能会再次面临“变”的格局。但是,在对待以美国为首的“北约”的“围堵”时,中俄将会毫无疑问的“对外”。 在美国与欧洲诸国看似亲密的关系渐行渐远时,他们也在不知不觉中向中国靠近,欧洲援华政策便是最好的例证。他们希望中国变,但是不宜过激,以免引起社会动荡。社会稳定了,也就稳住了欧洲人对中国大片市场的幻想。因此,他们非常关注中国的社会稳定、政治稳定。如果中国的改革不稳定,引起了社会动荡,它所有的投资可能全都泡汤。而保持社会稳定,也正是中国目前正在努力的方向,中欧在将来的合作中一定会走向好的趋势! 参考文献: [1] 刘国光主编《中国经济发展战略问题研究》,上海人民出版社,2013 [2]谭祟台等《发展经济学》,上海人民出版社,2012. [3]张培刚主编《新发展经济学》,河南人民出版社,2011. [4]杨万钟主编《经济地理学导论》,华东师范大学出版社,2007

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